Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1542
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1540

Følg bodybuilding.dk på

Fatboy's fedmejournal

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Gaxe skrev:
TheFatboy skrev:
Gaxe skrev:
TheFatboy skrev:No, soz. Mind-muscle med venstre arm er ikke nær så god.


Så må du lave en "perfect stranger" .. sid på den til den er numb også "Do yA Thang"


Say... what? Sidde på mit lem?


Din arm/hånd far... når den er følelsesløs... så :jerk: for så er det ligesom en fremmed.. så er det jo ligemeget om det er højre eller venstre... :D Det komme fra en eller anden film.. kan ikke huske hvilken, gone in 60 sec tror jeg ...


Okay - det er muligvis det sjoveste wanking-tip jeg nogensinde har fået. Nok også det første.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
Gaxe skrev:
TheFatboy skrev:
Gaxe skrev:
TheFatboy skrev:No, soz. Mind-muscle med venstre arm er ikke nær så god.


Så må du lave en "perfect stranger" .. sid på den til den er numb også "Do yA Thang"


Say... what? Sidde på mit lem?


Din arm/hånd far... når den er følelsesløs... så :jerk: for så er det ligesom en fremmed.. så er det jo ligemeget om det er højre eller venstre... :D Det komme fra en eller anden film.. kan ikke huske hvilken, gone in 60 sec tror jeg ...


Okay - det er muligvis det sjoveste wanking-tip jeg nogensinde har fået. Nok også det første.


Lad mig lige slå fast jeg aldrig selv har prøvet det... lød bare griner i filmen :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jo, men, det kræver vel at man er rimelig hurtig på aftrækkeren. Følelsen vender jo hurtigt tilbage i hånden igen :roll:

But seriously, end of topic.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tror det er lort... det æder jeg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hahahahahaha! Se hvad mit indlæg kan lede til. Det var slet ikke hensigten! Gaxe, jeg giver dig hermed diagnosen: sindssyg! Hvad fanden er det for noget med, at man kan sidde på sin hånd, for at få en "perfect stranger"? :lol:

Og hvad sker der, med den forpulede flodhest, der tror det er en motorcykel? Hold kæft. Du ér sindssyg!:lol:
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Neoc skrev:Hahahahahaha! Se hvad mit indlæg kan lede til. Det var slet ikke hensigten! Gaxe, jeg giver dig hermed diagnosen: sindssyg! Hvad fanden er det for noget med, at man kan sidde på sin hånd, for at få en "perfect stranger"? :lol:

Og hvad sker der, med den forpulede flodhest, der tror det er en motorcykel? Hold kæft. Du ér sindssyg!:lol:


Det er humor min ven :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gaxe skrev:
Neoc skrev:Hahahahahaha! Se hvad mit indlæg kan lede til. Det var slet ikke hensigten! Gaxe, jeg giver dig hermed diagnosen: sindssyg! Hvad fanden er det for noget med, at man kan sidde på sin hånd, for at få en "perfect stranger"? :lol:

Og hvad sker der, med den forpulede flodhest, der tror det er en motorcykel? Hold kæft. Du ér sindssyg!:lol:


Det er humor min ven :mrgreen:


Hmm, vil nødigt indrømme det, men; jeg grinte faktisk da jeg læste det. OMG! Am I crazy too? :?
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Neoc skrev:
Gaxe skrev:
Neoc skrev:Hahahahahaha! Se hvad mit indlæg kan lede til. Det var slet ikke hensigten! Gaxe, jeg giver dig hermed diagnosen: sindssyg! Hvad fanden er det for noget med, at man kan sidde på sin hånd, for at få en "perfect stranger"? :lol:

Og hvad sker der, med den forpulede flodhest, der tror det er en motorcykel? Hold kæft. Du ér sindssyg!:lol:


Det er humor min ven :mrgreen:


Hmm, vil nødigt indrømme det, men; jeg grinte faktisk da jeg læste det. OMG! Am I crazy too? :?


You bet :8
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



You guys, det er ikke en flodhest. Det er et næsehorn. Wrumm wrumm!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nick_91 skrev:
Neoc skrev:
Gaxe skrev:
Neoc skrev:Hahahahahaha! Se hvad mit indlæg kan lede til. Det var slet ikke hensigten! Gaxe, jeg giver dig hermed diagnosen: sindssyg! Hvad fanden er det for noget med, at man kan sidde på sin hånd, for at få en "perfect stranger"? :lol:

Og hvad sker der, med den forpulede flodhest, der tror det er en motorcykel? Hold kæft. Du ér sindssyg!:lol:


Det er humor min ven :mrgreen:


Hmm, vil nødigt indrømme det, men; jeg grinte faktisk da jeg læste det. OMG! Am I crazy too? :?


You bet :8


Oh lord :cry: !!!11

TheFatboy skrev:You guys, det er ikke en flodhest. Det er et næsehorn. Wrumm wrumm!


Det er da ikke et næsehorn? Det er en motorcykel.
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Neoc skrev:
TheFatboy skrev:You guys, det er ikke en flodhest. Det er et næsehorn. Wrumm wrumm!


Det er da ikke et næsehorn? Det er en motorcykel.

Eller en tre-hjulet ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Så fik jeg bestilt min bue. Men det blev ikke den mongolske bue jeg havde planlagt.

Ventetiden på den er mellem 8-10 måneder, og så meget som jeg ellers gerne vil have den, vil jeg hellere have en bue som jeg kan skyde med her og nu. Så jeg har idag bestilt en Tomahawk Diamond SS langbue. Det mærke er i øvrigt top notch indenfor buemageri. I won't settle for second best.

Et par pics:

Billede

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



You must be serious. En 7k bue, den må være vild.
Hvor meget skal der til at trække sådan en, og hvor langt kan den skyde?
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:You must be serious. En 7k bue, den må være vild.
Hvor meget skal der til at trække sådan en, og hvor langt kan den skyde?


I'm zuper cereal!1

Den er 160cm lang og trækker 70 pund. Jeg ved ikke hvor langt den kan skyde, men jeg kan love dig for at den slår hårdt. Der var et review hvor en kvinde havde været på storvildtjagt i Afrika med en bue der havde en trækkraft på 53 pund.

Men pundstyrke er ikke alt. Teknik, stil og præcision er også vigtigt for hvor hurtigt man sender pilen afsted. Glæder mig som et lille barn :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
Bnaz skrev:You must be serious. En 7k bue, den må være vild.
Hvor meget skal der til at trække sådan en, og hvor langt kan den skyde?


I'm zuper cereal!1

Den er 160cm lang og trækker 70 pund. Jeg ved ikke hvor langt den kan skyde, men jeg kan love dig for at den slår hårdt. Der var et review hvor en kvinde havde været på storvildtjagt i Afrika med en bue der havde en trækkraft på 53 pund.

Men pundstyrke er ikke alt. Teknik, stil og præcision er også vigtigt for hvor hurtigt man sender pilen afsted. Glæder mig som et lille barn :mrgreen:


Man holder altså en 32kg, når man står med strengen strukket tilbage?
Vildt, at der ikke skal mere til end sådan noget, jeg må også finde mig en bue!
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
TheFatboy skrev:
Bnaz skrev:You must be serious. En 7k bue, den må være vild.
Hvor meget skal der til at trække sådan en, og hvor langt kan den skyde?


I'm zuper cereal!1

Den er 160cm lang og trækker 70 pund. Jeg ved ikke hvor langt den kan skyde, men jeg kan love dig for at den slår hårdt. Der var et review hvor en kvinde havde været på storvildtjagt i Afrika med en bue der havde en trækkraft på 53 pund.

Men pundstyrke er ikke alt. Teknik, stil og præcision er også vigtigt for hvor hurtigt man sender pilen afsted. Glæder mig som et lille barn :mrgreen:


Man holder altså en 32kg, når man står med strengen strukket tilbage?
Vildt, at der ikke skal mere til end sådan noget, jeg må også finde mig en bue!


:lol:

Man skal altså ikke undervurdere hvad 70 pund kan gøre, hvis buen er korrekt konstrueret (hvilket den i allerhøjeste grad er).
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så det svarer nogenlunde til at highrowe 32 kg for at spænde den?
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:Så det svarer nogenlunde til at highrowe 32 kg for at spænde den?


Det er ikke meget galt. Der er heller ikke plads til cheat, desværre :cry:

Der findes dog langbuer som kræver mellem 140-160 punds trækkraft. Dét er til gengæld tuff.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Prøvede engang en compound bue..

havde jo trænet i et par år så tænkte jeg skulle da bare prøve en med 70 pund... :D manden i shoppen gav mig en med 40 i stedet.. :? og jeg tænkte piece of cake... Fåårk den var hård at trække ud :shock: . og med en compound bue holder man ca 1/3 del når den er helt trukket.
er imponeret over dem der kan trække en alm og holde den.. det kræver sku noget teknik =D>
[Gefährlich ist wer Schmerzen kennt]
Kroppen er som en udlejningsbil, den skal køres helt ud i alle gear og afleveres med tom tank...
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1893
Tilmeldt: 13. mar 2009, 09:53
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kidde skrev:Prøvede engang en compound bue..

havde jo trænet i et par år så tænkte jeg skulle da bare prøve en med 70 pund... :D manden i shoppen gav mig en med 40 i stedet.. :? og jeg tænkte piece of cake... Fåårk den var hård at trække ud :shock: . og med en compound bue holder man ca 1/3 del når den er helt trukket.
er imponeret over dem der kan trække en alm og holde den.. det kræver sku noget teknik =D>


Præcis, en compoundbue er meget hård at trække i starten, men til gengæld utroligt meget nemmere at holde. Det kan jeg ikke gå med til, det er for pussies.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
Bnaz skrev:
TheFatboy skrev:
Bnaz skrev:You must be serious. En 7k bue, den må være vild.
Hvor meget skal der til at trække sådan en, og hvor langt kan den skyde?


I'm zuper cereal!1

Den er 160cm lang og trækker 70 pund. Jeg ved ikke hvor langt den kan skyde, men jeg kan love dig for at den slår hårdt. Der var et review hvor en kvinde havde været på storvildtjagt i Afrika med en bue der havde en trækkraft på 53 pund.

Men pundstyrke er ikke alt. Teknik, stil og præcision er også vigtigt for hvor hurtigt man sender pilen afsted. Glæder mig som et lille barn :mrgreen:


Man holder altså en 32kg, når man står med strengen strukket tilbage?
Vildt, at der ikke skal mere til end sådan noget, jeg må også finde mig en bue!


:lol:

Man skal altså ikke undervurdere hvad 70 pund kan gøre, hvis buen er korrekt konstrueret (hvilket den i allerhøjeste grad er).


Nej, det er rigtigt, 70pund er trods alt en del kraft, når pilen vejer så lidt, som den jo gør. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:Nej, det er rigtigt, 70pund er trods alt en del kraft, når pilen vejer så lidt, som den jo gør. :)


Ja, blandt andet :)

Nu er det bare om at vente.
Sidst rettet af Fatboy 15. apr 2009, 20:30, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fantastisk irriterende, som man tror at hele verden er underlagt ens vilje, når man er 14 år gammel. Ja, jeg taler om min lillesøster. Dem har jeg for resten 2 af.

For ikke at nævne andre møgunger på hendes alder. Deres hår og beklædning bliver smartere, deres mund bliver mere beskidt og deres attitude indbyder til død ved kølle.

Men jeg er ikke vred. De skal nok lære deres lektie. Håber jeg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:Fantastisk irriterende, som man tror at hele verden er underlagt ens vilje, når man er 14 år gammel. Ja, jeg taler om min lillesøster. Dem har jeg for resten 2 af.

For ikke at nævne andre møgunger på hendes alder. Deres hår og beklædning bliver smartere, deres mund bliver mere beskidt og deres attitude indbyder til død ved kølle.

Men jeg er ikke vred. De skal nok lære deres lektie. Håber jeg.


Ja, nogle gange kunne man godt få lyst til at lære dem noget på den hårde måde, men man må holde det i sig.

Beklædningen bliver ikke nødvendigvis smartere, det synes jeg i al fald ikke, men ja, "vovet", det er den.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
TheFatboy skrev:Fantastisk irriterende, som man tror at hele verden er underlagt ens vilje, når man er 14 år gammel. Ja, jeg taler om min lillesøster. Dem har jeg for resten 2 af.

For ikke at nævne andre møgunger på hendes alder. Deres hår og beklædning bliver smartere, deres mund bliver mere beskidt og deres attitude indbyder til død ved kølle.

Men jeg er ikke vred. De skal nok lære deres lektie. Håber jeg.


Ja, nogle gange kunne man godt få lyst til at lære dem noget på den hårde måde, men man må holde det i sig.

Beklædningen bliver ikke nødvendigvis smartere, det synes jeg i al fald ikke, men ja, "vovet", det er den.


Nu mente jeg også drengebørnene. Ikke bare tøsebørnene.

Jeg er fuldstændig overbevist om, at jeg aldrig har været så respektløs i min daglige adfærd. Ever. Desuden har jeg også fået de tæv jeg har fortjent. Men sådan er det jo ikke mere. Hvis 9. klasserne beslutter sig for at disciplinere nogle af møgunger i dagens Danmark, bliver de ekskluderet fra skolen, eller anmeldt for vold.

Nej. Min generation er den sidste som blev disciplineret med korrekte metoder.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvordan ser det ud med træningen ud over bue skyderiet (som forøvrigt gør nas i fingerne :cry: ) ?
Er du faldet af hesten igen ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vær hilset Boye :)

Træner faktisk slet ikke. Men jeg får stadig mine daglige gåture, og grebstræningen er begyndt at blive langt mere seriøs. :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:Vær hilset Boye :)

Træner faktisk slet ikke. Men jeg får stadig mine daglige gåture, og grebstræningen er begyndt at blive langt mere seriøs. :8


Tjaaa, du behøver det jo heller ikke jævnfør det sidste billede du postede :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg får stadig komplimenter i byen og andetsteds, selvom det er længe siden jeg har trænet. Men det skyldes jo nok også, at jeg har de muskler som lige falder folk i øjnene. Bicepz, latz, trapz... :mrgreen:

Mine underarme er også ved at være godt massive.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 114 gæster