Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69689 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050011 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1908
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1906

Følg bodybuilding.dk på

Fra sejrsherre til sportsinvalid– og den hårde rejse retur


Diskussion af artiklerne i arkivet

Tilbage til Artikel-diskussion





Palle K skrev:Tak for alle de pæne ord om min artikel :)

Jeg har endnu ikke en log - men vil da overveje dette nu.

Til jer med krudt-mistanken: Næst efter Joachim B. Olsen tror jeg ikke ret mange danskere er blevet testet så ofte som jeg; i alt 26 gange siden 2002 alle med negativt resultat. Håber det taler for sig selv.

Ville blot skrive en artikel om, at rigtig, rigtig meget kan lade sig gøre hvis man blot selv tror på det.


Kunne være virkelig fedt at se en logbog fra dig! Enormt flotte resultater.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Virkelig fed artikel! Jeg fik fandme myrekryb for sindssygt da du beskrev hvordan din pat blev revet over.
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Palle K skrev:Tak for alle de pæne ord om min artikel :)

Jeg har endnu ikke en log - men vil da overveje dette nu.

Til jer med krudt-mistanken: Næst efter Joachim B. Olsen tror jeg ikke ret mange danskere er blevet testet så ofte som jeg; i alt 26 gange siden 2002 alle med negativt resultat. Håber det taler for sig selv.

Ville blot skrive en artikel om, at rigtig, rigtig meget kan lade sig gøre hvis man blot selv tror på det.

Ja tak for artiklen :) Meget inspirerende
bwahaha
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1108
Tilmeldt: 25. mar 2008, 12:16
Geografisk sted: Randers
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Super fed artikel, og tillykke med de rigtig flotte comebacks og resultater :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 18. nov 2008, 21:36
Geografisk sted: Farum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 77.50
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Atombomben skrev:Nu vil jeg selvfølgelig ikke anklage nogen ubegrundet, men mistanken lurer da i hvert fald i mit baghoved - hvilket naturligvis også tager en del af glæden ved at høre en ellers så fremragende historie.


Der var feks en bruger herinde, der kunne fortælle at hans far/ bedstefar (kan ikk lige huske det) rev sin biceps over ved at sætte slangen på plads i en benzinstander sååh :)

En fint skrevet artikel om en spændende historie :)
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Super artikel og kanon gået Palle.

100% respekt for det!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 15. jan 2008, 11:07
 
Træner her: Body & fitness
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Palle K skrev:Til jer med krudt-mistanken: Næst efter Joachim B. Olsen tror jeg ikke ret mange danskere er blevet testet så ofte som jeg; i alt 26 gange siden 2002 alle med negativt resultat. Håber det taler for sig selv..
I så fald må jeg jo bare tage hatten af. Det var ikke ment som noget dårligt, for det er en rigtig god artikel med en fin indgangsvinkel til mind-muscle træning, og viner om en eksemplarisk viljestyrke der fungerer som ekstra motivation for mig personligt og for alle andre der også har været alvorligt skadet.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 461
Tilmeldt: 2. nov 2008, 17:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den gav sku lige myrepatter allover... Satme en god artikel.. :)

Og så lige midt i X-Factor.. :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 113
Tilmeldt: 26. jan 2009, 22:32
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har ikke fået læst artiklen endnu, men det lyder da helt klart som om, den er et kig værd! :D

Bortset fra det, hedder det så ikke bare sejrherre (uden s i midten)? :oops:
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Super god artikel! :)
Kunne være rigtig fedt hvis hr rasmussen fik oprettet en logbog, helt klart noget jeg ville følge! :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 617
Tilmeldt: 27. jul 2008, 20:20
Geografisk sted: Viborg
 
Træner her: Motion og Trivsel Viborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu er det ikke for at beskylde Palle for noget som helst omkring doping. Doping skal ikke ødelægge sådan en tråd her igen.

Men inden folk falder helt i svime over at manden er clean så er der flere ting som er præstationsfremmende og som ikke ville kunne ses i en dopingprøve.

Men fantastisk inspirerende historie =D>
heavy as you can go, most amount of reps, maintaining good form.. It is called bodybuilding.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 468
Tilmeldt: 9. aug 2006, 20:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Stærkt :thumpup:
En rigtig fed artikel, der viser hvad det handler om. :)

Jeg får bekræftet at det handler om at gå nye veje, og ikke lade sig begrænse af noget. :)

Både den mentale træning af den skadede side og den mentale forberedelse til hver træning er fantastisk spændende.

Det kan vi alle lære en masse af, det er virkelig vejen videre i livet.
Jeg mener ikke det kræver generalisering i form af dokumentation og videnskabelige beviser,
men bare at man gør det, og mærker resultatet som ens eget bedste bevis.

Tak for en god artikel, linket vil jeg dele med mine venner, så de også kan få glæde af det. =D>
Henning
Det bedste jeg oplever, er når folk har succes.
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3280
Tilmeldt: 25. dec 2006, 23:28
Geografisk sted: Ugelbølle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (25)
Kostplan: Ingen kostplan



Rigtig spændende artikel, jeg arbejder selv meget med den mentale del af træning.

Hoosier; Right on the money.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 861
Tilmeldt: 3. aug 2005, 14:52
 
Træner her: OBBC
Fitness World Odense
Fitness World Assens
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (16)
Kostplan: Vis kostplan



Rigtigt fedt at du har sådan et gåpåmod, det er noget som inspirerre flok meget, jeg kan kun sige skide godt gået.


ANG diverse doping beskyldninger, tag jer nu sammen, manden er ikke en kæmpe stor, tingene sidder bare rigtigt godt, massen er let at opnå clean, men det svære er at få det til at se godt ud.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 380
Tilmeldt: 14. mar 2009, 13:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jamen det er rigtigt igor, jeg siger bare at manden sagtens kan være på HGH, IGF eller insulin uden at teste positiv.

Men som jeg skriver så skal tråden ikke ødelægges med doping snak. manden har super vilje og rigtig flotte resultater punktum.
heavy as you can go, most amount of reps, maintaining good form.. It is called bodybuilding.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 468
Tilmeldt: 9. aug 2006, 20:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



pudzianowski skrev:Jamen det er rigtigt igor, jeg siger bare at manden sagtens kan være på HGH, IGF eller insulin uden at teste positiv.

Men som jeg skriver så skal tråden ikke ødelægges med doping snak. manden har super vilje og rigtig flotte resultater punktum.


Ok, det er osse helt rigtigt der er mange kendte stoffer som gir en rimelig god muskelvækst hvis brugt rigtigt, som ikke kan sporres.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 380
Tilmeldt: 14. mar 2009, 13:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ville blot skrive en artikel om, at rigtig, rigtig meget kan lade sig gøre hvis man blot selv tror på det.
Og har en arbejdsgiver i ryggen virkelig er villig til at gå langt for sin ansat, men alt andet lige er det en flot præstation. Syns også helt klart du skal have en log.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 30. okt 2008, 19:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Palle:
Ikke for at snage, men det kunne da være sjovt at høre hvilken arbejdsgiver, der er så gavmild? :roll:

Firmaet fortjener da også uden tvivl en nominering til "årets arbejdsplads", for det er jo en utrolig opbakning at give sine medarbejdere. =D>

Hvilket din præstation også må siges at være, glæder mig til at følge din kommende log :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 191
Tilmeldt: 5. jan 2009, 21:27
Geografisk sted: vojens
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kort og virkelig fangende artikel. Rigtig spændende beretning, men undrer mig over jeg ikke har hørt\læst om dig før, når jeg har høt en del til dine kollegaer du rejste med.
"Det er ikke værd at dø for, men det er bestemt værd at vove livet for" - General K.G. Hillingsø
Månedens skribent: August 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4594
Tilmeldt: 2. feb 2007, 23:41
 
Træner her: Bjørns Wrestling, Træningscentret
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 265.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 646
Tilmeldt: 8. aug 2006, 12:34
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Fitness World Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



He-he det er nogle gamle billeder du dér har fået fingre i :D

Jeg har kun konkurreret i IFBB-regi tilbage i 1997, ellers udelukkende i WFF i udlandet; derfor optræder mit navn nok heller ikke så ofte som alle de andre fitness-drenge herhjemme.

Og jow-jow; det hedder da vist sejrherre uden "s" i midten :)

Angående min arbejdsgiver: Begge gange var det et reklamebureau, hvor jeg havde flinke chefer (-og bare rolig; jeg har vist sagt pænt tak i antallet af frivillige overarbejdstimer :D )

Og loggen: Er stadig i støbeskeen...
Alt godt kommer til den som venter
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 15. dec 2008, 19:13
 
Styrkeliste
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hej Palle,

En god historie som altid:-) Det er flot det du har formået og jeg er uden tvivl imponeret over din evne til altid, at være positiv og få det bedste ud af det som ser skidt ud! =D>
Jeg har kendt en del af dig i mange år og ved du er en beslutsom person, når det tager dig og når du sætter dig noget for. Jeg kan læse det ikke har ændret sig :)
Jeg vil ønske dig held og lykke i fremtiden, uanset hvad dine mål må blive!

Et lille råd! Glem aldrig dem som stoler på dig og brug ikke tid på dem som ikke gør!
Gees who´s back :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 8. maj 2008, 11:48
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Rigtigt god og velskrevet artikel =D>
Jeg har det jo næsten som om jeg er dig, når jeg læser den :)
EliteTeam
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 619
Tilmeldt: 22. maj 2008, 12:53
Geografisk sted: Berlin
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Palle K skrev:He-he det er nogle gamle billeder du dér har fået fingre i :D

Jeg har kun konkurreret i IFBB-regi tilbage i 1997, ellers udelukkende i WFF i udlandet; derfor optræder mit navn nok heller ikke så ofte som alle de andre fitness-drenge herhjemme.

Og jow-jow; det hedder da vist sejrherre uden "s" i midten :)

Angående min arbejdsgiver: Begge gange var det et reklamebureau, hvor jeg havde flinke chefer (-og bare rolig; jeg har vist sagt pænt tak i antallet af frivillige overarbejdstimer :D )

Og loggen: Er stadig i støbeskeen...


He he ja det havde jeg næste regnet ud. Men som du selv siger, så er det ikke meget omkring dig på nettet ;-)

Ok, hvad laver du når du ikke lige træne som en gal?

Jeg arbejder selv som online AD'er..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 646
Tilmeldt: 8. aug 2006, 12:34
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Fitness World Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flex: Hej min ven - længe siden. Tak for de pæne ord og det gode råd :-)

Roedz: Jeg har skiftet reklamebranchen ud med en tømreruddannelse, og er bare en simpel håndværker :-)
Alt godt kommer til den som venter
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 15. dec 2008, 19:13
 
Styrkeliste
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Palle K skrev:Flex: Hej min ven - længe siden. Tak for de pæne ord og det gode råd :-)

Roedz: Jeg har skiftet reklamebranchen ud med en tømreruddannelse, og er bare en simpel håndværker :-)


Jamen det er da cool! Man skal jo lave det man synes er sjovt og brænder for - og så er det jo sådan set ligegyldigt hvad det er. :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 646
Tilmeldt: 8. aug 2006, 12:34
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Fitness World Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Palle K skrev:Flex: Hej min ven - længe siden. Tak for de pæne ord og det gode råd :-)

Roedz: Jeg har skiftet reklamebranchen ud med en tømreruddannelse, og er bare en simpel håndværker :-)


Synes da ikke det er så simpelt.. Det er da en af de fineste uddannelser du kan tage. :mrgreen:
Mere fart.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2923
Tilmeldt: 20. feb 2007, 18:18
Geografisk sted: Låsby
 
Træner her: Ry Motions Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hej imponerende historie, men jeg har lige et andet spørgsmål.

Hvordan cutter du så meget?
Jeg mener helt nøjagtigt. Har du et program du bruger eller hvordan. Jeg ved nemlig godt hvordan man taber 25 kg på 5 måneder og holder det, men jeg kan fandme ikke komme fra en fedtprocent på 17 til en på 10-12 stykker. Jeg kender godt mange af de der cut råd, men jeg har bare brug for en striks plan. Min krop vil ikke slippe kiloene mere. Man kan se at du ved helt nøjagtig hvad der skal til så det ville jeg være meget interesseret i at høre.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 23
Tilmeldt: 28. aug 2008, 21:33
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Casper_85 skrev:Hej imponerende historie, men jeg har lige et andet spørgsmål.

Hvordan cutter du så meget?
Jeg mener helt nøjagtigt. Har du et program du bruger eller hvordan. Jeg ved nemlig godt hvordan man taber 25 kg på 5 måneder og holder det, men jeg kan fandme ikke komme fra en fedtprocent på 17 til en på 10-12 stykker. Jeg kender godt mange af de der cut råd, men jeg har bare brug for en striks plan. Min krop vil ikke slippe kiloene mere. Man kan se at du ved helt nøjagtig hvad der skal til så det ville jeg være meget interesseret i at høre.


En stram diæt er vejen frem, få lagt en striks kostplan hvor man kun lige får de nødvendige proteiner, fibre vitaminer osv. også har et kalorie underskud på 400-600 i forholdt til ens ligevægtsindtag. der er ingen genveje.
Så få lavet en god kostplan.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 191
Tilmeldt: 5. jan 2009, 21:27
Geografisk sted: vojens
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Super fed artikel, men kan ikke lide tanken om at en som har haft sådan nogle skader, så hurtigt kan komme med comebacks og vinde en så stor konkurrence, fortæller altså noget om hans modstandere. Jeg mener, ville han ikke havde haft en langt vildere fysik, hvis ikke han var kommet ud for de skader? Og ville han så bare havde været uhyggelig suveræn i forhold til sine modstandere?(altså uden skader, men samme motivation).

Jeg mener, så store skader, burde da give nok tilbagegang/pause for fremgang, til at hans konkurrenter i sådan en konkurrence burde overhale ham.
Men det kan være at han ganske enkelt bare er en klasse bedre end alle de andre, og har genetikken med sig. lidt som ham Michael Phelps som vandt 8 medaljer til OL her sidst, trods at han ikke engang gik særligt op i sin kost(ud fra rygter, spiste han faktisk en del junkfood, og generelt bare en helvedes masse kalorier).

EDIT: det er ikke for at få det til at lyde som en ufortjent sejr, slet ikke, tager hatten af for den jernvilje der har måttet til ;) Håber i forstår min pointe.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 158
Tilmeldt: 27. jan 2009, 22:07
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Artikel-diskussion




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster