Hey folks
Står i den elskværdige situation, at jeg skal flytte til Århus lige om lidt.
I den sammenhæng ville jeg høre, om i kan anbefale FW på Jens Baggesens Vej i Århus, da det umiddelbart er det, der er tættest på, hvor jeg skal bo?

Det er et rigtig lækkert center med masser af plads og muligheder! Kan i hvert fald anbefales!

Med ordentlige racks og bænke mm.?

Skinkelyn94 skrev:Med ordentlige racks og bænke mm.?

Kom i Performance Gym Aarhus hvor vi har Eleiko, Hammer Strength, Life Fitness og alt hvad du kunne tænke dig - Vi har gratis oprettelse i August mdr.

/CJ

Skinkelyn94 skrev:Med ordentlige racks og bænke mm.?

De har både de alm. Technogym, altså de grå, og så de der sorte noget (Kan ikke huske navnet).
Sidstnævnte er efter min mening klart de bedste, især på bænk. De andre Technogym har buler og beregnet plads til hoved osv., hvilket betyder at man næsten skal passe som fod i hose på sådan en før man ligger ordentligt. De sorte bænke er helt flade, ligesom de skal være.

Så ja... Fint center !

PTCJ skrev:

Skinkelyn94 skrev:Med ordentlige racks og bænke mm.?

Kom i Performance Gym Aarhus hvor vi har Eleiko, Hammer Strength, Life Fitness og alt hvad du kunne tænke dig - Vi har gratis oprettelse i August mdr.

/CJ

Jeg troede egentlig I havde lukket for nye medlemmer ?
Det er da ikke særlig lang tid siden jeg læste, at der kun var plads til 5-10 medlemmer mere, eller husker jeg forkert ?

Det er kæmpe stort med masser af plads. Kommer du dog i primetime er der ligeledes propfyldt.

Racks af denne slags:

og


Bænke af denne slags:

og

Vælg for for Guds skyld PG eller én af SL-klubberne, hvis du tager din træning seriøst.

Jeg kan klart anbefale FW på Jens Baggesensvej. Gode redskaber og masser af plads (især hvis du kan komme før kl. 12)
Lad vær med at komme kl. 15-18 for der er bare overfyldt, men det gælder vist alle centrene i Aarhus.

Træner også i FW JBV. Er glad for centeret, men jeg har lært mig ikke at komme imellem 15-19, da der simpelthen er for mange mennesker.

Derunderon skrev:

PTCJ skrev:

Skinkelyn94 skrev:Med ordentlige racks og bænke mm.?

Kom i Performance Gym Aarhus hvor vi har Eleiko, Hammer Strength, Life Fitness og alt hvad du kunne tænke dig - Vi har gratis oprettelse i August mdr.

/CJ

Jeg troede egentlig I havde lukket for nye medlemmer ?
Det er da ikke særlig lang tid siden jeg læste, at der kun var plads til 5-10 medlemmer mere, eller husker jeg forkert ?

Vi har udvidet med 80m2 siden, så har hævet medlemsmax en lile smule (til 250), så der er pladser endnu

PTCJ skrev:

Skinkelyn94 skrev:Med ordentlige racks og bænke mm.?

Kom i Performance Gym Aarhus hvor vi har Eleiko, Hammer Strength, Life Fitness og alt hvad du kunne tænke dig - Vi har gratis oprettelse i August mdr.

/CJ

Nice, det ligger kun 15 min på cykel fra, hvor jeg bor. Hvor meget koster det pr. måned?

Skinkelyn94 skrev:

PTCJ skrev:

Skinkelyn94 skrev:Med ordentlige racks og bænke mm.?

Kom i Performance Gym Aarhus hvor vi har Eleiko, Hammer Strength, Life Fitness og alt hvad du kunne tænke dig - Vi har gratis oprettelse i August mdr.

/CJ

Nice, det ligger kun 15 min på cykel fra, hvor jeg bor. Hvor meget koster det pr. måned?

Oprettelse: 250 kr. (Gratis i August mdr)
Studerende: 300 kr.
Almindelig: 350 kr.

Første prøvetime er altid gratis, så kig ned og se stedet.

www.facebook.com/performancegymaarhus

PTCJ skrev:

Skinkelyn94 skrev:

PTCJ skrev:

Skinkelyn94 skrev:Med ordentlige racks og bænke mm.?

Kom i Performance Gym Aarhus hvor vi har Eleiko, Hammer Strength, Life Fitness og alt hvad du kunne tænke dig - Vi har gratis oprettelse i August mdr.

/CJ

Nice, det ligger kun 15 min på cykel fra, hvor jeg bor. Hvor meget koster det pr. måned?

Oprettelse: 250 kr. (Gratis i August mdr)
Studerende: 300 kr.
Almindelig: 350 kr.

Første prøvetime er altid gratis, så kig ned og se stedet.

http://www.facebook.com/performancegymaarhus

Jeg kommer forbi! Hvor mange pladser er der tilbage?

Skinkelyn94 skrev:

PTCJ skrev:

Skinkelyn94 skrev:

PTCJ skrev:

Skinkelyn94 skrev:Med ordentlige racks og bænke mm.?

Kom i Performance Gym Aarhus hvor vi har Eleiko, Hammer Strength, Life Fitness og alt hvad du kunne tænke dig - Vi har gratis oprettelse i August mdr.

/CJ

Nice, det ligger kun 15 min på cykel fra, hvor jeg bor. Hvor meget koster det pr. måned?

Oprettelse: 250 kr. (Gratis i August mdr)
Studerende: 300 kr.
Almindelig: 350 kr.

Første prøvetime er altid gratis, så kig ned og se stedet.

http://www.facebook.com/performancegymaarhus

Jeg kommer forbi! Hvor mange pladser er der tilbage?

59

PTCJ skrev:

Skinkelyn94 skrev:

PTCJ skrev:

Skinkelyn94 skrev:

PTCJ skrev:

Skinkelyn94 skrev:Med ordentlige racks og bænke mm.?

Kom i Performance Gym Aarhus hvor vi har Eleiko, Hammer Strength, Life Fitness og alt hvad du kunne tænke dig - Vi har gratis oprettelse i August mdr.

/CJ

Nice, det ligger kun 15 min på cykel fra, hvor jeg bor. Hvor meget koster det pr. måned?

Oprettelse: 250 kr. (Gratis i August mdr)
Studerende: 300 kr.
Almindelig: 350 kr.

Første prøvetime er altid gratis, så kig ned og se stedet.

http://www.facebook.com/performancegymaarhus

Jeg kommer forbi! Hvor mange pladser er der tilbage?

59

Kanon

Træner selv i fitnessworld på jens B. Det kan godt virke som om der er mange mennesker der nogle gange, men det er også ret stort, så ventetiden på udstyr er rimelig lille. Og som de andre skriver er der en del bænke/squat racks. Ihvertfald nok til at tilfredsstille mit behov.

Kromann skrev:Vælg for for Guds skyld PG eller én af SL-klubberne, hvis du tager din træning seriøst.

Hvorfor? Træningen er vel så seriøs, som du selv gør den til? Den bliver vil ikke automatisk mere seriøs bare fordi du vælger en SL-klub?

Lau skrev:

Kromann skrev:Vælg for for Guds skyld PG eller én af SL-klubberne, hvis du tager din træning seriøst.

Hvorfor? Træningen er vel så seriøs, som du selv gør den til? Den bliver vil ikke automatisk mere seriøs bare fordi du vælger en SL-klub?

Det skal jeg fortælle dig.

Det afhænger først og fremmest af pågældendes mål og ønsker. Hvis vedkommende ønsker at stille op i SL, er det rimelig åbenlyst. Men SL-klubber er også et fantastisk sted at komme for folk, som ikke nødvendigvis stiller op i SL. Dette skyldes flere årsager.
For det første er udstyret i en SL-klub altid top kvalitet. Det er sjældent, der er en masse legextensions og preacher curl-maskiner, men det er sådan set heller ikke nødvendigt for langt, langt de fleste. Det vigtige udstyr derimod, som bænke, stænger, squat racks, mv, er tip top. Dette kan man stille over for udstyret i f.eks. FW, hvor udstyret hovedsageligt består af ét stort plastikhelvede med upræcise, ukalibrerede, ubrugelige vægte og maskiner.
Dernæst er mentaliteten og det generelle niveau i en SL-klub LANGT højere end i fitnesscentrene. Du slipper for douche bags, der træner 4 sæt gunz og går hjem, og som quarter squatter og gør bænkpres til en træk-øvelse for spotteren. Alle i en SL-klub træner fornuftigt ift teknik, progression, osv. Det smitter af, når alle omkring dig er dygtige og gør tingene ordentligt. Det kan det modsatte også gøre. Derfor er der i en SL-klub et miljø, som er meget mere optimalt for ens træning.
Desuden har duu altid mulighed for at få kvalificeret hjælp til alt fra træning til kost, hvilket du igen ikke har i et fitnesscenter, hvis instruktører er komplet inkompetente.

Det samme, som jeg siger om SL-klubberne, kan sådan set siges om PG, der dog på en række punkter har nogle lidt andre prioriteringer end SL-klubberne.

Kromann skrev:

Lau skrev:

Kromann skrev:Vælg for for Guds skyld PG eller én af SL-klubberne, hvis du tager din træning seriøst.

Hvorfor? Træningen er vel så seriøs, som du selv gør den til? Den bliver vil ikke automatisk mere seriøs bare fordi du vælger en SL-klub?

Det skal jeg fortælle dig.

Det afhænger først og fremmest af pågældendes mål og ønsker. Hvis vedkommende ønsker at stille op i SL, er det rimelig åbenlyst. Men SL-klubber er også et fantastisk sted at komme for folk, som ikke nødvendigvis stiller op i SL. Dette skyldes flere årsager.
For det første er udstyret i en SL-klub altid top kvalitet. Det er sjældent, der er en masse legextensions og preacher curl-maskiner, men det er sådan set heller ikke nødvendigt for langt, langt de fleste. Det vigtige udstyr derimod, som bænke, stænger, squat racks, mv, er tip top. Dette kan man stille over for udstyret i f.eks. FW, hvor udstyret hovedsageligt består af ét stort plastikhelvede med upræcise, ukalibrerede, ubrugelige vægte og maskiner.
Dernæst er mentaliteten og det generelle niveau i en SL-klub LANGT højere end i fitnesscentrene. Du slipper for douche bags, der træner 4 sæt gunz og går hjem, og som quarter squatter og gør bænkpres til en træk-øvelse for spotteren. Alle i en SL-klub træner fornuftigt ift teknik, progression, osv. Det smitter af, når alle omkring dig er dygtige og gør tingene ordentligt. Det kan det modsatte også gøre. Derfor er der i en SL-klub et miljø, som er meget mere optimalt for ens træning.
Desuden har duu altid mulighed for at få kvalificeret hjælp til alt fra træning til kost, hvilket du igen ikke har i et fitnesscenter, hvis instruktører er komplet inkompetente.

Det samme, som jeg siger om SL-klubberne, kan sådan set siges om PG, der dog på en række punkter har nogle lidt andre prioriteringer end SL-klubberne.

Nu træner jeg også hovedsageligt i FW fordi det ligger omkring 100 meter fra mig, hvilket er let og dejligt. Men hvis du kigger på de billeder Chayen har smidt op af det udstyr der er. Kan jeg ikke gennemskue, hvad der er galt med det, så det må du med glæde gerne uddybe nærmere. Der er 3 af den øverste squat rack og 2 af dem på det andet billede (det er fra centeret kan jeg se) derudover er der 2 af hver de bænke der er linket. Ellers er der også incline bænk, decline bænk, hvis man har lyst til at køre med BB istedet for DB. Er kun lige og lige begyndt på at køre leg curls, som er den eneste cabel øvelse jeg har trænet derhenne..

Men kan sagtens se din pointe mht miljø og atmosfære osv. Kunne være man lige skulle prøve at tage et kig forbi PG

Lau skrev:Men kan sagtens se din pointe mht miljø og atmosfære osv. Kunne være man lige skulle prøve at tage et kig forbi PG

Kom forbi og se PG, så skal jeg med glæde vise dig forskellen på kvalitet og kvantitet

Lau skrev:Nu træner jeg også hovedsageligt i FW fordi det ligger omkring 100 meter fra mig, hvilket er let og dejligt. Men hvis du kigger på de billeder Chayen har smidt op af det udstyr der er. Kan jeg ikke gennemskue, hvad der er galt med det, så det må du med glæde gerne uddybe nærmere. Der er 3 af den øverste squat rack og 2 af dem på det andet billede (det er fra centeret kan jeg se) derudover er der 2 af hver de bænke der er linket. Ellers er der også incline bænk, decline bænk, hvis man har lyst til at køre med BB istedet for DB. Er kun lige og lige begyndt på at køre leg curls, som er den eneste cabel øvelse jeg har trænet derhenne..

Men kan sagtens se din pointe mht miljø og atmosfære osv. Kunne være man lige skulle prøve at tage et kig forbi PG

Bænkpresbænke med cykelsadler, fastlåste j-hooks, skivernes diameter(og antal)? Stedet egner sig ikke til styrketræning.

PTCJ skrev:

Lau skrev:Men kan sagtens se din pointe mht miljø og atmosfære osv. Kunne være man lige skulle prøve at tage et kig forbi PG

Kom forbi og se PG, så skal jeg med glæde vise dig forskellen på kvalitet og kvantitet

Haha, potentiale for kunder, så er der gang i salgstalen xD Kommer nok en smut forbi på fredag til legday

Lau skrev:

PTCJ skrev:

Lau skrev:Men kan sagtens se din pointe mht miljø og atmosfære osv. Kunne være man lige skulle prøve at tage et kig forbi PG

Kom forbi og se PG, så skal jeg med glæde vise dig forskellen på kvalitet og kvantitet

Haha, potentiale for kunder, så er der gang i salgstalen xD Kommer nok en smut forbi på fredag til legday

Nej det har vi ikke behov for - Udstyret og kvaliteten taler vist for sig selv

Kender man ikke forskellen på at træne med udstyr af topkvalitet og i et positivt miljø skyldes det ofte at man ikke har prøvet andet. At acceptere udstyr af lavere kvalitet pga. en situation som ikke tillader muligheden for at træne med noget bedre er én ting, men konsekvent at vælge ringere udstyr og omgivelser når man har muligheden for noget bedre er decideret dumt såfremt man er ambitiøs med sin træning.

Prøv begge steder og se hvad du bedst kan lide og hvor du føler du kan give den mest gas, så kan de andre småting sgu være ligegyldige

Hilsen fra en der både træner i en SL klub og FW.

Der er god stemning i PG, selvom jeg altid lukker af for omverdenen med høretelefoner, så kan man da mærke at folk tager det seriøst, og man kan få hjælp og spørge til råds hvis der er brug for det. Glemmer du dine hørebøffer er der tilmed også god musik i højtalerne. Ikke sådan noget P3 pis som i de fleste FW-centre.

Mindes heller ikke, at jeg har stået i kø til noget en eneste gang. Man har altid et flow i sin træning.

Lau skrev:

Kromann skrev:

Lau skrev:

Kromann skrev:Vælg for for Guds skyld PG eller én af SL-klubberne, hvis du tager din træning seriøst.

Hvorfor? Træningen er vel så seriøs, som du selv gør den til? Den bliver vil ikke automatisk mere seriøs bare fordi du vælger en SL-klub?

Det skal jeg fortælle dig.

Det afhænger først og fremmest af pågældendes mål og ønsker. Hvis vedkommende ønsker at stille op i SL, er det rimelig åbenlyst. Men SL-klubber er også et fantastisk sted at komme for folk, som ikke nødvendigvis stiller op i SL. Dette skyldes flere årsager.
For det første er udstyret i en SL-klub altid top kvalitet. Det er sjældent, der er en masse legextensions og preacher curl-maskiner, men det er sådan set heller ikke nødvendigt for langt, langt de fleste. Det vigtige udstyr derimod, som bænke, stænger, squat racks, mv, er tip top. Dette kan man stille over for udstyret i f.eks. FW, hvor udstyret hovedsageligt består af ét stort plastikhelvede med upræcise, ukalibrerede, ubrugelige vægte og maskiner.
Dernæst er mentaliteten og det generelle niveau i en SL-klub LANGT højere end i fitnesscentrene. Du slipper for douche bags, der træner 4 sæt gunz og går hjem, og som quarter squatter og gør bænkpres til en træk-øvelse for spotteren. Alle i en SL-klub træner fornuftigt ift teknik, progression, osv. Det smitter af, når alle omkring dig er dygtige og gør tingene ordentligt. Det kan det modsatte også gøre. Derfor er der i en SL-klub et miljø, som er meget mere optimalt for ens træning.
Desuden har duu altid mulighed for at få kvalificeret hjælp til alt fra træning til kost, hvilket du igen ikke har i et fitnesscenter, hvis instruktører er komplet inkompetente.

Det samme, som jeg siger om SL-klubberne, kan sådan set siges om PG, der dog på en række punkter har nogle lidt andre prioriteringer end SL-klubberne.

Nu træner jeg også hovedsageligt i FW fordi det ligger omkring 100 meter fra mig, hvilket er let og dejligt. Men hvis du kigger på de billeder Chayen har smidt op af det udstyr der er. Kan jeg ikke gennemskue, hvad der er galt med det, så det må du med glæde gerne uddybe nærmere. Der er 3 af den øverste squat rack og 2 af dem på det andet billede (det er fra centeret kan jeg se) derudover er der 2 af hver de bænke der er linket. Ellers er der også incline bænk, decline bænk, hvis man har lyst til at køre med BB istedet for DB. Er kun lige og lige begyndt på at køre leg curls, som er den eneste cabel øvelse jeg har trænet derhenne..

Men kan sagtens se din pointe mht miljø og atmosfære osv. Kunne være man lige skulle prøve at tage et kig forbi PG

Jeg forstår. Det ligger tæt på, det er nemt, og det er billigt. Det sender mig dog et klart signal om at du A) enten aldrig har trænet et sted med kvaliteten i top, eller B) at du simpelthen ikke går nok op i din træning til at ville træne et bedre sted, som så vil ligge lidt længere væk og koste lidt mere.
Du får indiskutabelt langt mere kvalitet i PG eller en SL-klub end i FW. End of story. Det skal man dog lige opdage og forstå det essentielle i, før man forstår mine pointer til fulde

Kromann skrev:Jeg forstår. Det ligger tæt på, det er nemt, og det er billigt. Det sender mig dog et klart signal om at du A) enten aldrig har trænet et sted med kvaliteten i top, eller B) at du simpelthen ikke går nok op i din træning til at ville træne et bedre sted, som så vil ligge lidt længere væk og koste lidt mere.
Du får indiskutabelt langt mere kvalitet i PG eller en SL-klub end i FW. End of story. Det skal man dog lige opdage og forstå det essentielle i, før man forstår mine pointer til fulde

At jeg ikke går op i min træning er ihvertfald langt fra rigtigt, det er nok nærmere det med at jeg aldrig har kendt bedre. Det lokale træningscenter jeg plejede at træne i, da jeg gik i gymnasiet var af langt dårligere kvalitet ift FW. Der var jeg den eneste som lavede squat/dødløft og derfor har jeg tænkt at det var rigtig godt i FW. Men vil da klart tage jeres svar til tanke og tjekke stedet ud for at se om det er så meget bedre ;) Nu har jeg ihvertfald høje forventninger Og tak for svarende, selvom jeg ikke er ophavsmanden til denne tråd

Udover de muligheder der er nævnt er der et par andre.

Ny Helse og Motion ligger tæt på Jens Baggesens Vej:

http://www.nyhelseogmotion.dk/

Det gør SL-klubben AK Nordland vist også:

http://www.ak-nordland.dk/

Er du studerende er der også AUS:

http://aus.dk/motionscenter/

Så skidt er kvaliteten af udstyret i FW på JBV altså ikke længere. De fleste skodbænke med cykelsæder er udskiftet med flade bænke, de nye racks er udmærkede og hovedparten af stængerne er fine.
Derudover er der kommet 2 slags VL-platforme med Pendlay-stænger og Muscledriver bumperplates med korrekt diameter. Derudover er der selvfølgelig KRÅZZ-rummet i kælderen med tilsvarende. For mit vedkommende er det udmærket.