Grøn tes virking?
jeg har siddet og læst lidt om grøn tes virking og kan ikke rigtig finde rundt i det, men det skulle lave ens stofskifte om og hjælpe en til at tabe så lidt eller har jeg misforstået noget?

og kan i anbefalde nogen, som i har haft god erfaring med?

grøn te kan godt anbefales som kosttilskud... Cayenne er også udemærket - det sætter forbrændingen op

PK89 skrev:grøn te kan godt anbefales som kosttilskud... Cayenne er også udemærket - det sætter forbrændingen op

Det sætter ikke forbrændingen nævneværdigt op. Grøn the er dog rig på antioxidanter!

Mener at have læst på T-nation at grøn the indeholder stoffer der skulle have antiøstrogen virkning - nogen der kan be- eller afkræfte?

Lige nu drikker jeg noget i retning af en liter grøn is-te om dagen.

Nick9000 skrev:Mener at have læst på T-nation at grøn the indeholder stoffer der skulle have antiøstrogen virkning - nogen der kan be- eller afkræfte?

Lige nu drikker jeg noget i retning af en liter grøn is-te om dagen.

+1

Bare normal te

Xiva skrev:

Nick9000 skrev:Mener at have læst på T-nation at grøn the indeholder stoffer der skulle have antiøstrogen virkning - nogen der kan be- eller afkræfte?

Lige nu drikker jeg noget i retning af en liter grøn is-te om dagen.

+1

Bare normal te

Kunne jeg få et navn eller sted at købe :-) for har kunne godt tænke mig at begynde at drikke lidt

Nick9000 skrev:Mener at have læst på T-nation at grøn the indeholder stoffer der skulle have antiøstrogen virkning - nogen der kan be- eller afkræfte?

Lige nu drikker jeg noget i retning af en liter grøn is-te om dagen.

Hjemmelavet, eller?

Nick9000 skrev:Mener at have læst på T-nation at grøn the indeholder stoffer der skulle have antiøstrogen virkning - nogen der kan be- eller afkræfte?

Lige nu drikker jeg noget i retning af en liter grøn is-te om dagen.

I dave tate´s transformation diet drikker han grøn te ihvertfald

Wopper skrev:

Nick9000 skrev:Mener at have læst på T-nation at grøn the indeholder stoffer der skulle have antiøstrogen virkning - nogen der kan be- eller afkræfte?

Lige nu drikker jeg noget i retning af en liter grøn is-te om dagen.

Hjemmelavet, eller?

Jep jep

Nick9000 skrev:

Wopper skrev:

Nick9000 skrev:Mener at have læst på T-nation at grøn the indeholder stoffer der skulle have antiøstrogen virkning - nogen der kan be- eller afkræfte?

Lige nu drikker jeg noget i retning af en liter grøn is-te om dagen.

Hjemmelavet, eller?

Jep jep

Vil du dele din opskrift?

Ronzefar skrev:

Nick9000 skrev:

Wopper skrev:

Nick9000 skrev:Mener at have læst på T-nation at grøn the indeholder stoffer der skulle have antiøstrogen virkning - nogen der kan be- eller afkræfte?

Lige nu drikker jeg noget i retning af en liter grøn is-te om dagen.

Hjemmelavet, eller?

Jep jep

Vil du dele din opskrift?

Hørt. Hit med den!

Macdoody skrev:

PK89 skrev:grøn te kan godt anbefales som kosttilskud... Cayenne er også udemærket - det sætter forbrændingen op

Det sætter ikke forbrændingen nævneværdigt op. Grøn the er dog rig på antioxidanter!

jeg skrev at cayenne sætter forbrændingen op

Man kan vidst os få grøn te i pilleform.
Spiser en vitamin hvor jeg mener der er grøn te i .. :-)

der er også grøn te i de der CLA piller, som man taber sig af... (CLA er et produkt fra mælk, som skulle omdanne fedt)

PK89 skrev:der er også grøn te i de der CLA piller, som man taber sig af... (CLA er et produkt fra mælk, som skulle omdanne fedt)

Du taber dig ikke udelukkende pga. de piller - det er kun et kosttilskud; ligesom alt muligt andet..

Har grøn te overhovedet nogen synlig virkning?
Er det ikke bare minimalt lidt hvor det måske giver lidt psykisk, fordi man tror det virker, eller er det virkelig bevist? Ved ikk en skid om grøn te!?

Ronzefar skrev:

Nick9000 skrev:

Wopper skrev:

Nick9000 skrev:Mener at have læst på T-nation at grøn the indeholder stoffer der skulle have antiøstrogen virkning - nogen der kan be- eller afkræfte?

Lige nu drikker jeg noget i retning af en liter grøn is-te om dagen.

Hjemmelavet, eller?

Jep jep

Vil du dele din opskrift?

Easy now

Til en liter:

4 poser grøn the (kan op eller nedjusteres efter smag) dækkes med to kopper vand fra kogekanden i et kvarter-en halv time - dette er ikke nødvendigt men det gør at theen hurtigere bliver trukket ud. Derefter fyldes kanden op med koldt vand, og sættes i køleskabet. Når vandet er koldt røres der kort rundt i den så theen fordeles (den kan godt ligge sig lidt på bunden) og den smages til med flydende sødemiddel og citronsaft.
Can't be spoiled.

EDIT: dlr... >> grøn the er rigt på antioxidanter, og derfor ganske sundt. Har det nogen synlig virkning at spise fisk, blåbær, nødder osv? Små ting tæller i det store billede

lyder som en god opskift, den skal da helt sikkert prøves en af de kommede dage

Jeg drikker satans meget grøn te, af din overbevisning om at det kan forbrænde lidt kcal samt antioxidanter er altid gode.

Om der er en reel effekt på stofskiftet ved jeg nu ikke. Lidt måske. Mange bække små gør stor en å, som bekendt.

Det skal dog lige nævnes at optaget af catechiner ikke er særligt godt - 2% eller noget i den stil. Desuden forsvinder det nærmest helt når man kombinerer det med kassein.

Jeg har prøvet opskriften og det smager mums, men det tager en helvede masse tid at få kølet ned

Xiva skrev:Jeg har prøvet opskriften og det smager mums, men det tager en helvede masse tid at få kølet ned

Du behøves heller ikke bruge varmt vand til at starte med, theen bliver bare hurtigere trukket ud på denne måde så der skal bruges færre the-breve. Men har du travlt så bare fyldt den med koldt vand

Smeden: catechiner? Og kan du be- eller afkræfte om der skulle være nogle antiøstrogene stoffer i grøn the? Jeg frygter dog der ikke er, og så vil jeg næsten hellere nøjes med placebo effekten end at få sandheden at vide

catechiner=sunde ting i te.

Og kan du be- eller afkræfte om der skulle være nogle antiøstrogene stoffer i grøn the?

Uha, den er lidt lakrids. Høje koncentrationer er antiøstrogene, mens lave er proøstrogene. Tilgengæld har asiatiske kvinder, der drikker grøn te lavere østrogen end dem der slet ikke drikker te, mens dem der drikker sort te har højere Så kan du tænke lidt over den.

Smeden skrev:catechiner=sunde ting i te.

Og kan du be- eller afkræfte om der skulle være nogle antiøstrogene stoffer i grøn the?

Uha, den er lidt lakrids. Høje koncentrationer er antiøstrogene, mens lave er proøstrogene. Tilgengæld har asiatiske kvinder, der drikker grøn te lavere østrogen end dem der slet ikke drikker te, mens dem der drikker sort te har højere Så kan du tænke lidt over den.

Du har lige reddet min dag! Så upper jeg sku mængderne til to liter om dagen, suppleret med masser mættet fedt

Med lave mængder mente jeg nu at man putter lave eller høje i en petriskål med østrogenreceptorer. Som bekendt er optaget jo ret lavt i mennesker, så mon ikke koncentrationerne er lave i os?

Smeden skrev:Med lave mængder mente jeg nu at man putter lave eller høje i en petriskål med østrogenreceptorer. Som bekendt er optaget jo ret lavt i mennesker, så mon ikke koncentrationerne er lave i os?

Ja okay - Men jeg vælger nu at tage udgangspunkt i de asiatiske kvinder, og beholde min placebo effekt