Jmt skrev:

Leeroy skrev:JMT: Gå i cølibat.

Hvis din røv er så stor som jeg tror den er, så OK.

Numsepigen med silikonepecs fanger som sådan heller ikke min interesse. Hun er muligvis endnu mere emotionelt ustabil end hende jeg netop har set. Hun fortalte mig om en episode hvor hun havde ringet til sin daværende flirt til en fest og aftalt, at de ikke skulle være sammen med andre. En halv time senere var hun havnet i en trekant med to fyre.

Jaja, men BEEEWBS!!!

Jmt skrev:

Leeroy skrev:JMT: Gå i cølibat.

Hvis din røv er så stor som jeg tror den er, så OK.

Numsepigen med silikonepecs fanger som sådan heller ikke min interesse. Hun er muligvis endnu mere emotionelt ustabil end hende jeg netop har set. Hun fortalte mig om en episode hvor hun havde ringet til sin daværende flirt til en fest og aftalt, at de ikke skulle være sammen med andre. En halv time senere var hun havnet i en trekant med to fyre.

Min røv kunne godt tåle at være større.

Jeg havde en gang en trekant med to piger. De havde begge dejlige numser, og acceptable bryster. Ingen silikonebryster, men de var pæne. og dejlige.

Men jeg kender godt en type, som den du har nævnt. Det er vanskeligt at arbejde med. Jeg måtte også erkende, at det var for vanskeligt ved min tidligere flirt. Eftersigende skulle hun have fået nogenlunde styr på det, igen. Heldigvis.

Leeroy, friend, jeg troede kun det var Gary der kunne finde på sådan noget.

Jeg bøjer mig for dine skills i manwhoring. En trekant har jeg endnu til gode at opleve. Det ville nok hjælpe på det hvis jeg var lige så swole som dig.

Nice, Leeroy

Numsepigen - hende, jeg netop har set - skrev lige for lidt siden. Hun "ved ikke hvad hun vil" fordi hun er bange for få følelser for mig, og derfor sætter hun en form for emotionel blokade op. Hun trænger bare til at være sig selv, og skal ikke involvere sig i noget seriøst.

...

...

...

Jeg vil stadig bare gerne bruge hendes numse som hat. En kødhat, som Gary ville sige. Nu må vi se, det kan være jeg møder hende i byen engang.

Oplevelsen første gang var rimeligt... Grænseoverskridende? Men eftersom det skete flere gange over en længere periode, var det første gang som klart var mest grænseoverskridende (stating the obvious). De efterfølgende gange var langt bedre og sjovere.

Leeroy skrev:Oplevelsen første gang var rimeligt... Grænseoverskridende? Men eftersom det skete flere gange over en længere periode, var det første gang som klart var mest grænseoverskridende (stating the obvious). De efterfølgende gange var langt bedre og sjovere.

I need details... for... research... purposes... reasons... stuff.



Var de samme piger over flere omgange eller blot forskellige piger?

Either way er det OK nice.

selvmodsigende og forvirrede?

LOL standard dag på kontoret.

knæp hende silikone skanken, bare for teh lulz, kødhats pigen skal nok komme tilbage, ellers kan det fandeme være lige meget.

Jmt skrev:Jeg vil stadig bare gerne bruge hendes numse som hat. En kødhat, som Gary ville sige. Nu må vi se, det kan være jeg møder hende i byen engang.

Foreslå hende sex. Hvis hun siger nej, er den jo ikke længere: RAUS.

21-05-2014

Som sagt gider hun ikke noget fast. Det udelukker dog ikke muligheden for noget løst. Hehe, løst.

En del DOMS i øvre ryg og pecs, men det blev en god træning.

OH PRESS
opv.
Op til 6 x 67,5
3 x 6 x 60

SEATED DB SHOULDER PRESS T31X1 ss CG NG PULLDOWNS T31X1
6 x 26 ss 6 x 60
6 x 26 ss 6 x 65
6 x 26 ss 6 x 65

Lidt rod i første sæt, skulle oprindeligt have været NG pull ups. Det fungerede ikke. Så prøvede jeg chin ups. Det fungerede ikke. Så prøvede jeg NG pull ups med et bredere håndtag. Det fungerede ikke. Mine skuldre brokkede sig lidt for meget over det, så valget faldt på pulldowns med smalt, neutralt greb. Så må jeg bare håbe der ikke står 3 goofs og kører efter hinanden på samme maskine næste gang jeg skal køre det. Apropos goofs er der godt nok begyndt at komme mange krudtede weekend warriors i centeret.

CG BENCH PRESS T31X1 ss SEATED INCLINE DB CURLS T30X0
8 x 60 ss 6 x 16
8 x 60 ss 6 x 14
7 x 60 ss 6 x 14

Holy pump. Brugte stangen i racket som rygstøtte, så jeg sad nogenlunde i en incline/high incline vinkel.

OH PRESS ss BB CURLS
14 x 41 ss 13 x 31
11 x 41 ss 11 x 31
12 x 36 ss 10 x 31

Ikke så meget at skyde med til sidst.

CG PUSHDOWNS ss LATERAL RAISES
15 x 40 ss 15 x 6
15 x 40 ss 15 x 6
15 x 40 ss 15 x 6

Jeg havde egentlig planlagt at træne i tanktop i dag, men den havde jeg glemt. Jeg svedte derfor fuldstændig ukontrolleret i min t-shirt og gik glip af mit eget pump. LIVET ER GRUSOMT.

Jeg måtte skifte t-shirt to gange i dag pga. sved. I går kunne jeg knap nok placerer stangen ordentligt på traps under mine squats, netop pga. sved. C-workouts og denne varme, er ikke en behagelig kombination.

Hvis du ikke allerede har gjort det, så gør det asap. Fortæl hende at du kun har lyst til at det skal være noget løst. Eller overtal hende til en trekant med pigen som har silikone patter.

Hvad faen. Det her er jo ikke min log!

Nå, skidt pyt.

Gæstelogning approved.

Jmt, hvad er din holdning til "markel i tomat"? (I overført betydning).

Hej, Gary.

Jeg forstår ikke spørgsmålet.

Jmt skrev:Hej, Gary.

Jeg forstår ikke spørgsmålet.

Har du aldrig fået markel i tomat? - Som i blodig punani.

Well, det går an til en vis grænse, men det skal foregå i badet. Yesyes.

Jmt skrev:

Well, det går an til en vis grænse, men det skal foregå i badet. Yesyes.

Jeg har haft et par gory sammenleje de sidste par gange. Forrige gang var i mørket og vi kunne først se the horror da vi var færdige. I går var mindre slemt, men alligevel nok til jeg fik fedtet både puder og væggen ind i blood. Det er mærkeligt, fordi det er nu et par uger siden hun egentlig havde sit shit - måske er det fordi jeg banker hendes livmoderhals så meget, at jeg ødelægger hende indefra. Men hun kan nu stadig godt lide det - og det er habil glutetræning.

Det er sket før at jeg har haft sexual intercourse med en female, hvor hendes lagen efterfølgende var dækket af en massiv, rød plet. Hun havde ikke sit møg. "Det sker bare for mig engang imellem" var hendes forklaring. Javel. Det er faktisk sket ved flere forskellige females.



Sikke et hyggeligt emne.

22-05-2014

Hurtig træning inden klassehygge i går. Begge dele foregik på skolen. Vi begyndte vel at åbne nogle kasser øl ved 16-tiden. Jeg var hjemme 4.30 i nat, men føler mig overraskende frisk nok i dag.

STIFF LEGGED DEADLIFT T3111
5 x 60
3 x 100
3 x 120
3 x 130
3 x 140
3 x 145
6 x 3 x 130

Sved overalt, men god omgang. Mine SL DL er ikke helt stivbenet. Jeg ved egentlig ikke om de kan kaldes SL DL, men de udføres ved at jeg i startpositionen strækker baglårene helt, og efterfølgende spænder op i ryggen uden egentlig at sætte mig ned, hvilket determinerer hvor langt mine knæ vandrer frem. Der er væsentligt mindre quad aktivering end der ville være i et konventionelt dødløft, og øvelsen er rar. Jeg kunne kalde den numzeløft. Stangen ligger desuden død på gulvet mellem hver rep.

Jmt skrev:22-05-2014

Hurtig træning inden klassehygge i går. Begge dele foregik på skolen. Vi begyndte vel at åbne nogle kasser øl ved 16-tiden. Jeg var hjemme 4.30 i nat, men føler mig overraskende frisk nok i dag.

STIFF LEGGED DEADLIFT T3111
5 x 60
3 x 100
3 x 120
3 x 130
3 x 140
3 x 145
6 x 3 x 130

Sved overalt, men god omgang. Mine SL DL er ikke helt stivbenet. Jeg ved egentlig ikke om de kan kaldes SL DL, men de udføres ved at jeg i startpositionen strækker baglårene helt, og efterfølgende spænder op i ryggen uden egentlig at sætte mig ned, hvilket determinerer hvor langt mine knæ vandrer frem. Der er væsentligt mindre quad aktivering end der ville være i et konventionelt dødløft, og øvelsen er rar. Jeg kunne kalde den numzeløft. Stangen ligger desuden død på gulvet mellem hver rep.

Jeg ville kalde den rumænsk dødløft, som i min fortolkning er et semi-stivbenet dødløft med røven skudt bagud, stangen tæt ved skinnebenet og et heraf følgende ordentlig stræk i hams. Det var en dejlig varm og topløs træning

24-05-2014

Rolig "bytur" i går efter arbejde. Jeg tog dog hjem kl. 3, så jeg kunne lave back attack + chesticles.



BENCH PRESS
opv.
Op til 4 x 95
3 x 4 x 85

INCLINE DB BENCH PRESS T31X1 ss PULL UPS T31X1
6 x 32 ss 5 x BW
6 x 32 ss 5 x BW
6 x 32 ss 5 x BW

DB ROWS T31X1 ss DIPS T31X1
8 x 36 h. og v. ss 6 x BW
8 x 36 h. og v. ss 7 x BW - ?!
8 x 36 h. og v. ss 6 x BW

BENCH PRESS ss PULL UPS
14 x 60 ss 7 x BW
13 x 60 ss 6 x BW
12 x 60 ss 6 x BW

SEATED CG ROWS ss DIPS
15 x 65 ss 11 x BW
15 x 65 ss 10 x BW
15 x 65 ss 8 x BW

Lidt for langtrukken træning, men pyt, det var hygge. Fik overtalt min søster til at forsøge at squatte 60 kg efter hun havde squattet 3 x 50 relativt problemfrit, men hun gik ned mentalt og failede allerede før hun havde nået bundpositionen, så jeg måtte tage stangen. Efterfølgende squattede hun 2 x 55, lol. Dat dere brainfartz, men det sker også for mig selv engang imellem.

Jeg har ikke trænet siden weekenden, idet jeg har været syg. Jeg hader at være syg. Jeg har hverken været i skole i går eller i dag. Nu vil jeg tage et glohedt bad og efterfølgende spise rigtig, rigtig meget. Således bliver man nemmest rask. Jeg tager i skole engang over middag, så jeg lige kan nå at få fysiologi med.

Hvad foretrækker I egentlig, venner? At have det småelendigt i næsten en uge, eller tage 2 dage helt fri og komme helt ovenpå igen?

Derudover skal jeg have sagt mit natarbejde op idet en konstant tåge af røg og en forskudt døgnrytme 2-3 dage i ugen bare ikke er optimalt.

Jmt skrev:
Hvad foretrækker I egentlig, venner? At have det småelendigt i næsten en uge, eller tage 2 dage helt fri og komme helt ovenpå igen?

2 dages mind over body fremfor en uges småtteri.
Det må gerne være så slemt, at man næsten går og griner af det. Skal kroppen være syg, så skal den også give sit bedste forsøg

Not-so-fun-fact: Jeg er syg 0~1~2 gange årligt.

Er du tit syg DonJ?

Jeg er sjældent syg mere end 2 gange årligt, og når jeg endelig er, er det som oftest selvforskyldt fordi jeg har været en idiot. Denne gang var jeg i løbet af weekenden til klassefest, på arbejde og i byen. 3 nætter med søvnunderskud, dårlig kost og alkohol. Not smart.

Jmt skrev:Hvad foretrækker I egentlig, venner? At have det småelendigt i næsten en uge, eller tage 2 dage helt fri og komme helt ovenpå igen?

2 dages helt fri. Jeg går "tit" og er småsyg, og det er ærlig talt noget pjat.

Jmt skrev:Jeg er sjældent syg mere end 2 gange årligt, og når jeg endelig er, er det som oftest selvforskyldt fordi jeg har været en idiot. Denne gang var jeg i løbet af weekenden til klassefest, på arbejde og i byen. 3 nætter med søvnunderskud, dårlig kost og alkohol. Not smart.

Hvad med snottet næse (evt det ene næsebor helt stoppet) i 7 dage eller solid hovedpine i 3 dage?

Snottet næse.

Jeg er begyndt at drikke meget varmt vand når jeg er syg. Det føles lindrende. Udover det har jeg spist kylling, pasta, vitaminpiller og drukket en del appelsinjuice.

Apropos "hvad vil du helst":
https://www.facebook.com/groups/dinmorsdilemmaer/

Jmt skrev:Jeg har ikke trænet siden weekenden, idet jeg har været syg. Jeg hader at være syg. Jeg har hverken været i skole i går eller i dag. Nu vil jeg tage et glohedt bad og efterfølgende spise rigtig, rigtig meget. Således bliver man nemmest rask. Jeg tager i skole engang over middag, så jeg lige kan nå at få fysiologi med.

Hvad foretrækker I egentlig, venner? At have det småelendigt i næsten en uge, eller tage 2 dage helt fri og komme helt ovenpå igen?

Derudover skal jeg have sagt mit natarbejde op idet en konstant tåge af røg og en forskudt døgnrytme 2-3 dage i ugen bare ikke er optimalt.

Arg, så er en forskudt dågnrytme i 2-3 dage vist heller ikke værre for træningen.