Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1653
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1650

Følg bodybuilding.dk på

Holdbarhed af technogyms BB stænger

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hej tunge svin :wink:

Efter mit center har fået kameraer, holder de øje med om man laver "ulovlige" øvelser; en af disse er åbenbart t-bar rows (med stangen op i hjørnet af et rack og så med "V" håndtaget) 2 gange er jeg nu blevet irettesat, fordi de mener at stangen bøjer/ bliver skæv af det. Dette nægter jeg simpelthen at tro på! (laver rows med godt 90 kg) I den forbindelse har jeg prøvet at finde noget på nettet om holdbarheden af technogyms barbell stænger, men uden resultat.

Nogen der kan hjælpe? (laver self andre rows varianter i forvejen, men synes bare den øvelse er rigtig lækker. :roll: )
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1506
Tilmeldt: 17. okt 2009, 22:06
Geografisk sted: Inglewood
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bøj deres stænger til du bliver smidt ud (så du ikke lige skal betale for næste måned eller hvilken åndsvag form for opsigelse de har)

Og så skifter du center til noget ordentligt. :P
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



M.R.J. skrev:Hej tunge svin :wink:

Efter mit center har fået kameraer, holder de øje med om man laver "ulovlige" øvelser; en af disse er åbenbart t-bar rows (med stangen op i hjørnet af et rack og så med "V" håndtaget) 2 gange er jeg nu blevet irettesat, fordi de mener at stangen bøjer/ bliver skæv af det. Dette nægter jeg simpelthen at tro på! (laver rows med godt 90 kg) I den forbindelse har jeg prøvet at finde noget på nettet om holdbarheden af technogyms barbell stænger, men uden resultat.

Nogen der kan hjælpe? (laver self andre rows varianter i forvejen, men synes bare den øvelse er rigtig lækker. :roll: )


Du får ikke noget ud af at komme med et stykke papir, hvorpå der står noget om holdbarheden af deres crap stænger (træner selv i FW, og magen til lort skal man lede længe efter)

Du kan efter min mening enten rette dig efter deres henvisninger, eller finde dig et nyt center. Du kunne også som før nævnt, se om ikke du kan bøje stangen, og så blive smidt ud... En vægtstang der ikke kan holde til corner-rows, jesus fucking titty christ!
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2355
Tilmeldt: 5. feb 2008, 20:57
 
Træner her: Dansk Fitness Vanløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 0.10
- Squat: 300.00
- Dødløft: 60.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Ikke fordi det er super hårdt for stangen..

Dødløft og squat er noget værre.

Har smadret en stang ved 160kg DL =D>
Du skal nok ikke regne med at få lov til at træne som du vil.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 757
Tilmeldt: 27. apr 2009, 16:22
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



M.R.J. skrev:Hej tunge svin :wink:

Efter mit center har fået kameraer, holder de øje med om man laver "ulovlige" øvelser; en af disse er åbenbart t-bar rows (med stangen op i hjørnet af et rack og så med "V" håndtaget) 2 gange er jeg nu blevet irettesat, fordi de mener at stangen bøjer/ bliver skæv af det. Dette nægter jeg simpelthen at tro på! (laver rows med godt 90 kg) I den forbindelse har jeg prøvet at finde noget på nettet om holdbarheden af technogyms barbell stænger, men uden resultat.

Nogen der kan hjælpe? (laver self andre rows varianter i forvejen, men synes bare den øvelse er rigtig lækker. :roll: )

Du er fra KBH Ø, hvorfor træner du så ikke i enten the gym eller i IK99?
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At det ødelægger stængerne, er en lorte undskyldning..

At det giver mærker i den type gulvbelægninger der ofte bruges i deres centre er en bedre, og den officielle så vidt jeg ved :wink: .. I nye fw centre benytter de iøvrigt ikke tegnogym stænger, men nogle der er en del bedre. (Kan ikke huske navnet, og bliver sikkert henrettet for at antyde noget positivt om fw)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 526
Tilmeldt: 11. jan 2010, 13:44
Geografisk sted: Århus C
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



salt skrev:
M.R.J. skrev:Hej tunge svin :wink:

Efter mit center har fået kameraer, holder de øje med om man laver "ulovlige" øvelser; en af disse er åbenbart t-bar rows (med stangen op i hjørnet af et rack og så med "V" håndtaget) 2 gange er jeg nu blevet irettesat, fordi de mener at stangen bøjer/ bliver skæv af det. Dette nægter jeg simpelthen at tro på! (laver rows med godt 90 kg) I den forbindelse har jeg prøvet at finde noget på nettet om holdbarheden af technogyms barbell stænger, men uden resultat.

Nogen der kan hjælpe? (laver self andre rows varianter i forvejen, men synes bare den øvelse er rigtig lækker. :roll: )

Du er fra KBH Ø, hvorfor træner du så ikke i enten the gym eller i IK99?


Jamen det overvejer jeg virkelig seriøst også, det eneste belæg for ikke at gøre det, er at FW ligger 20 m fra min opgang - men ved efterhånden ikke hvor meget det er værd.. :roll:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1506
Tilmeldt: 17. okt 2009, 22:06
Geografisk sted: Inglewood
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Technogym stænger er lort
I mit center har t-bar rows mere ødelagt væggen end stængerne.
Mentor for personlige trænere.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juli 2009 Månedens skribent: December 2009
 
Reputation point: 175
 
Indlæg: 2652
Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så vidt jeg ved laver technogym egentlig nogle ok stænger, hvis man bare vil betale for det. Snakkede med en gammel styrkeløfter der stadig er lidt aktiv ude i Hvidovre, netop om stænger osv (han har slæbt sin gamle eleiko stang med fordi han var træt af deres lort) og han havde set nogle ok stænger fra technogym. Det er bare i den dyrere ende og det gider de ikke betale for..
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Offensivt at have sin egen stang med til træning! :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1506
Tilmeldt: 17. okt 2009, 22:06
Geografisk sted: Inglewood
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



M.R.J. skrev:Offensivt at have sin egen stang med til træning! :lol:

Altså han har givet den til centeret, det er ikke sådan at han tager den med hver gang som et par træningssko :P

Det er en skide god Eleiko stang så jeg klager ik :)
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
M.R.J. skrev:Offensivt at have sin egen stang med til træning! :lol:

Altså han har givet den til centeret, det er ikke sådan at han tager den med hver gang som et par træningssko :P

Det er en skide god Eleiko stang så jeg klager ik :)


Men fuck det ville være sjovt at slæbe sin egen eleikostang med og tage den med igen efter endt træning :lol:
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Find et center med noget JERN i, i stedet for deres plastik pis, som de åbenbart selv mener det er.

Alle centre der starter med fitness er noget lort efter min mening.
"Greed is right. Greed works. Greed clarifies, cuts through, and captures the essence of the evolutionary spirit. Greed, in all of its forms—greed for life, for money, for love, knowledge—has marked the upward surge of mankind."
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 961
Tilmeldt: 17. dec 2008, 20:19
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Dane skrev:
Dingo skrev:
M.R.J. skrev:Offensivt at have sin egen stang med til træning! :lol:

Altså han har givet den til centeret, det er ikke sådan at han tager den med hver gang som et par træningssko :P

Det er en skide god Eleiko stang så jeg klager ik :)


Men fuck det ville være sjovt at slæbe sin egen eleikostang med og tage den med igen efter endt træning :lol:

Op på nakken og lunges hele vejen hjem :D
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



lopstar skrev:Find et center med noget JERN i, i stedet for deres plastik pis, som de åbenbart selv mener det er.

Alle centre der starter med fitness er noget lort efter min mening.


Nogle gange er det bare nemmere at tage centeret for enden af vejen, fremfor at skulle ud en længere tur hver gang. Træner selv i Fitness World, og er LANGT fra tilhænger. Dog kan jeg med lidt kreativitet, sagtens få opfyldt mit behov. Til gengæld ville der oftest også være ting jeg ville savne i en JERN hule.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2355
Tilmeldt: 5. feb 2008, 20:57
 
Træner her: Dansk Fitness Vanløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 0.10
- Squat: 300.00
- Dødløft: 60.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Bundesball skrev:
lopstar skrev:Find et center med noget JERN i, i stedet for deres plastik pis, som de åbenbart selv mener det er.

Alle centre der starter med fitness er noget lort efter min mening.


Nogle gange er det bare nemmere at tage centeret for enden af vejen, fremfor at skulle ud en længere tur hver gang. Træner selv i Fitness World, og er LANGT fra tilhænger. Dog kan jeg med lidt kreativitet, sagtens få opfyldt mit behov. Til gengæld ville der oftest også være ting jeg ville savne i en JERN hule.


Jeg kører 20km hver vej til træning.
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
The Dane skrev:
Dingo skrev:
M.R.J. skrev:Offensivt at have sin egen stang med til træning! :lol:

Altså han har givet den til centeret, det er ikke sådan at han tager den med hver gang som et par træningssko :P

Det er en skide god Eleiko stang så jeg klager ik :)


Men fuck det ville være sjovt at slæbe sin egen eleikostang med og tage den med igen efter endt træning :lol:

Op på nakken og lunges hele vejen hjem :D


Oh yeah! :twisted:
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bundesball skrev:
lopstar skrev:Find et center med noget JERN i, i stedet for deres plastik pis, som de åbenbart selv mener det er.

Alle centre der starter med fitness er noget lort efter min mening.


Nogle gange er det bare nemmere at tage centeret for enden af vejen, fremfor at skulle ud en længere tur hver gang. Træner selv i Fitness World, og er LANGT fra tilhænger. Dog kan jeg med lidt kreativitet, sagtens få opfyldt mit behov. Til gengæld ville der oftest også være ting jeg ville savne i en JERN hule.


Ja, hvis du er vandt til at køre kabels, så får du nok nogle mangler i en JERN hule :)
"Greed is right. Greed works. Greed clarifies, cuts through, and captures the essence of the evolutionary spirit. Greed, in all of its forms—greed for life, for money, for love, knowledge—has marked the upward surge of mankind."
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 961
Tilmeldt: 17. dec 2008, 20:19
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



M.R.J. skrev:Efter mit center har fået kameraer, holder de øje med om man laver "ulovlige" øvelser;


Jeg burde have kommenteret på det her for længe siden....

Billede


Gal et lorte center
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



lopstar skrev:
Bundesball skrev:
lopstar skrev:Find et center med noget JERN i, i stedet for deres plastik pis, som de åbenbart selv mener det er.

Alle centre der starter med fitness er noget lort efter min mening.


Nogle gange er det bare nemmere at tage centeret for enden af vejen, fremfor at skulle ud en længere tur hver gang. Træner selv i Fitness World, og er LANGT fra tilhænger. Dog kan jeg med lidt kreativitet, sagtens få opfyldt mit behov. Til gengæld ville der oftest også være ting jeg ville savne i en JERN hule.


Ja, hvis du er vandt til at køre kabels, så får du nok nogle mangler i en JERN hule :)


Tja, jeg er vandt til variation. Det betyder både bb's db's kabler og andet lækkert. Jeg synes det er fedest at kunne det hele, også et dødløft på 180-200 kg uden frygt for at stangen knækker :D

Og tro mig, jeg har set rigeligt af jerhuler i min tid. Havde en i Silkeborg hvor jeg voksede op, hvor der var et kælderlokale kaldet "hullet". Der var stort set kun 50 kg's skiver, et rack og en solid russer bænk. Vær'sgo :whistle:
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2355
Tilmeldt: 5. feb 2008, 20:57
 
Træner her: Dansk Fitness Vanløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 0.10
- Squat: 300.00
- Dødløft: 60.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
M.R.J. skrev:Efter mit center har fået kameraer, holder de øje med om man laver "ulovlige" øvelser;


Jeg burde have kommenteret på det her for længe siden....




Gal et lorte center
Vedhæftede filer
facepalm3.jpg
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tja, jeg er vandt til variation. Det betyder både bb's db's kabler og andet lækkert. Jeg synes det er fedest at kunne det hele, også et dødløft på 180-200 kg uden frygt for at stangen knækker

Og tro mig, jeg har set rigeligt af jerhuler i min tid. Havde en i Silkeborg hvor jeg voksede op, hvor der var et kælderlokale kaldet "hullet". Der var stort set kun 50 kg's skiver, et rack og en solid russer bænk. Vær'sgo


Der findes også gode jernhuler :)
Du behøver jo ikke finde det mest bumsede sted.
"Greed is right. Greed works. Greed clarifies, cuts through, and captures the essence of the evolutionary spirit. Greed, in all of its forms—greed for life, for money, for love, knowledge—has marked the upward surge of mankind."
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 961
Tilmeldt: 17. dec 2008, 20:19
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



lopstar skrev:Der findes også gode jernhuler :)
Du behøver jo ikke finde det mest bumsede sted.


En jernhule uden kabler = ikke et godt sted.
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Misterhamper skrev:
lopstar skrev:Der findes også gode jernhuler :)
Du behøver jo ikke finde det mest bumsede sted.


En jernhule uden kabler = ikke et godt sted.


Enig :)
Men det burde også være muligt at finde en jernhule med kabler i.
"Greed is right. Greed works. Greed clarifies, cuts through, and captures the essence of the evolutionary spirit. Greed, in all of its forms—greed for life, for money, for love, knowledge—has marked the upward surge of mankind."
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 961
Tilmeldt: 17. dec 2008, 20:19
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



lopstar skrev:
Misterhamper skrev:
lopstar skrev:Der findes også gode jernhuler :)
Du behøver jo ikke finde det mest bumsede sted.


En jernhule uden kabler = ikke et godt sted.


Enig :)
Men det burde også være muligt at finde en jernhule med kabler i.


Det er aldeles BB med kabler! Men måske det er en dedikeret styrkeløfter der skriver?
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 2355
Tilmeldt: 5. feb 2008, 20:57
 
Træner her: Dansk Fitness Vanløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 0.10
- Squat: 300.00
- Dødløft: 60.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Det er aldeles BB med kabler! Men måske det er en dedikeret styrkeløfter der skriver?


Langt fra, er selv til BB :)
Bruger da også kabler, og er da også enig med dig og misterhamper.
Derudover så fortæller jeg bare, at det burde være muligt at finde en jernbule med kabler i også.
Jeg træner i hvertfald i en jernbule med kabler i.
"Greed is right. Greed works. Greed clarifies, cuts through, and captures the essence of the evolutionary spirit. Greed, in all of its forms—greed for life, for money, for love, knowledge—has marked the upward surge of mankind."
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 961
Tilmeldt: 17. dec 2008, 20:19
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Dane skrev:
Dingo skrev:
M.R.J. skrev:Efter mit center har fået kameraer, holder de øje med om man laver "ulovlige" øvelser;


Jeg burde have kommenteret på det her for længe siden....




Gal et lorte center


Jeg glæder mig til der kommer kameraer på Hvidovre stadion så de kan holde øje med om dem der løbetræner laver ulovlige ting som f.eks. intervalløb !
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Bøjer squat/dødløft m.m. ikke stængerne mere, end t-bar rows? :-k
Følg min logbog her: Log med Gosser
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1518
Tilmeldt: 29. jul 2008, 19:03
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 237.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster