House of M

StefanM skrev:
Fistandantilus skrev:Spændende. Hvilken slags trøje har du valgt?

Hvis det skal være, så bliver det en Katana SS igen

Scoop neck?

Fistandantilus skrev:
StefanM skrev:
Fistandantilus skrev:Spændende. Hvilken slags trøje har du valgt?

Hvis det skal være, så bliver det en Katana SS igen

Scoop neck?

Nej, føj for fanden. Det er jo for sådan nogle folk med opspænd.

Haha... Okay. Jeg var bare rigtig glad for den.

Men jeg har heller ikke prøvet en almindelig udgave.

Fistandantilus skrev:Haha... Okay. Jeg var bare rigtig glad for den.

Men jeg har heller ikke prøvet en almindelig udgave.

For at være ærlig, så husker jeg at det fungerede ret godt med den model, da jeg plejede at løfte med den, og jeg er for doven til at begynde på noget nyt lige pt. :whistle:

Tusind tak for hjælpen i dag, har store forventninger til, at det nok skal blive godt.. Forsøgte også at ændre måden jeg trækker på i trækkeøvelser, så det måske træner de rigtige muskler fremfor mine øvre trapz.

Endnu en gang tusind tak, og er glad for at bænken gik udmærket

StefanM skrev:
AC/DC skrev:Hvorfor skriver min yndling ikke på Ironsport mere , det føles så tomt uden dig

Jeg blev træt af de evige afvisninger, når jeg lagde an på dig.

Man er vel kun et menneske.

Det vil aldrig ske igen, min MOOS :hugs:

Skal vi handle??? :dance:

Martin88 skrev:Tusind tak for hjælpen i dag, har store forventninger til, at det nok skal blive godt.. Forsøgte også at ændre måden jeg trækker på i trækkeøvelser, så det måske træner de rigtige muskler fremfor mine øvre trapz.

Endnu en gang tusind tak, og er glad for at bænken gik udmærket

No problem - det lyder fornuftigt. Lad os se hvordan det forløber i løbet af den næste måneds tid, og ellers ser vi på det igen

AC/DC skrev:
StefanM skrev:
AC/DC skrev:Hvorfor skriver min yndling ikke på Ironsport mere , det føles så tomt uden dig

Jeg blev træt af de evige afvisninger, når jeg lagde an på dig.

Man er vel kun et menneske.

Det vil aldrig ske igen, min MOOS

Skal vi handle???

Hvad skal vi da handle om? O:)

StefanM skrev:
AC/DC skrev:
StefanM skrev:
AC/DC skrev:Hvorfor skriver min yndling ikke på Ironsport mere , det føles så tomt uden dig

Jeg blev træt af de evige afvisninger, når jeg lagde an på dig.

Man er vel kun et menneske.

Det vil aldrig ske igen, min MOOS

Skal vi handle???

Hvad skal vi da handle om?

Du bestemmer helt klart, dog skal alt ikke frem lyset, men det ved du jo godt.... :king:

AC/DC skrev:Du bestemmer helt klart, dog skal alt ikke frem lyset, men det ved du jo godt....

Ja, dét gør jeg helt bestemt :gay:

Du er velkommen til at smide en privat besked hvis du har noget interessant :whistle:

Er AC/DC = Bente?

Friche skrev:Er AC/DC = Bente?

Jeps. Eller. Tæt nok på, ihf.

StefanM skrev:
Friche skrev:Er AC/DC = Bente?

Jeps. Eller. Tæt nok på, ihf.

Okay, nice

Ville også være trælst at lade sådan en slippe væk jo

Friche skrev:
StefanM skrev:
Friche skrev:Er AC/DC = Bente?

Jeps. Eller. Tæt nok på, ihf.

Okay, nice Ville også være trælst at lade sådan en slippe væk jo

2010
1. - 4. april VM Master Bænkpres Orlando, USA
3. - 4. april DM Diverse, Sub-Junior/Junior/Masters Sportshøjskolen, Aalborg
4. - 8. maj EM Damer og Herrer Köping, Sverige
8. maj DM Squat og Dødløft for Masters Albertslund
15. maj Rekordstævne Bænkpres Masters Jyden SM, Sdr. Omme
15. - 16. maj Thy Cup Thisted
22. maj 2. Runde af Divisionsturneringen Thisted VF og VK Ares
25. - 29. maj VM Bænkpres, Åben, Sub-Junior og Junior Killeen, USA
8. - 12. juni EM Junior Hamar, Norge
19. juni Nordland Cup (udstyrsfrit) AK Nordland, Århus
22. - 26. juni EM Masters Pilsen, Tjekkiet
7. august 3. Runde af Divisionsturneringen AK Nordland og Hvidovre SF
12. - 14. august EM Bænkpres Bratislava, Slovakiet
28. august JM Bænkpres Thisted
28. - 29. august NM og NM Bænkpres Norge
28. august - 4. september VM Sub-Junior og Junior Pilsen, Tjekkiet
4. september SM Bænkpres Fakse
17. - 18. september Western European Championships Hamm, Luxembourg
27. september - 2. oktober VM Masters Pilsen, Tjekkiet
2. oktober JM Åben for bud
16. oktober SM Rødby
21. - 23. oktober EM Master bænkpres Hagondange, Frankrig
30. oktober Divisionsturneringsfinale Åben for bud
7. - 13. november VM Damer og Herrer Johannesburg, Sydafrika
20. - 21. november TSK Cup Tårnby
4. december DM Bænkpres Videbæk

Nice, så er second date i hus :dance:

Kommer du til diverse og kigger iøvrigt? Med eller uden påhæng

Friche skrev:Nice, så er second date i hus

Kommer du til diverse og kigger iøvrigt? Med eller uden påhæng

Det er naturligvis den primære grund til at jeg overvejer at komme i trøje igen og finde en god grund til at tage derop igen...

Nej, det er ikke planen, nu der ikke er nogen fra klubben, der skal løfte. Regner faktisk med at sidde og skrive eksamensopgave i den weekend. Spændende, spændende :jerk:

Okay, ja det er svært at hamle op med eksamenlæsning kan jeg godt se.

Husk der er kommet kval-krav i bænken iøvrigt. 190 i -125 og 200 i plus, hvis du ikke havde set det.

Friche skrev:Okay, ja det er svært at hamle op med eksamenlæsning kan jeg godt se.

Husk der er kommet kval-krav i bænken iøvrigt. 190 i -125 og 200 i plus, hvis du ikke havde set det.

Jo, og så skal der ogås betales og bruges tid på det, jo :whistle:

Jo tak, jo tak. Jeg vil dog godt afsløre, at hvis jeg ikke er i stand til at bænke minimum dét i trøje til SM, så har jeg ikke tænkt mig at stille op. Andet ville simpelthen være for plat :king:

StefanM skrev:Jo, og så skal der ogås betales og bruges tid på det, jo

Tror desværre ikke man kommer sovende til kvinder som Bente.

StefanM skrev:Jo tak, jo tak. Jeg vil dog godt afsløre, at hvis jeg ikke er i stand til at bænke minimum dét i trøje til SM, så har jeg ikke tænkt mig at stille op. Andet ville simpelthen være for plat

Okay, bliver da spændende at se hvordan comebacket kommer til at spille

Tror desværre ikke man kommer sovende til kvinder som Bente

Enig.

Okay, bliver da spændende at se hvordan comebacket kommer til at spille

Jeps. Lad være med at få forhåbningerne for højt op :lol:

Fredag:

Let teknikdag. Fint nok.

God hårdhed i dunken i dag. Så mangler resten bare.

Highbar squat:
6 x 3 x 120 kg

Ok fart og tilsyneladende god teknik. Kom måske lige en tand for langt fremad på et par stykker.

Dødløft:
5 x 2 x 140 kg

BB rows: 5 x 10
DB curls: 5 x 8
DB swings: 5 x 10

Stille og roligt, fint nok.

Fik lige vendt situationen omkring mit knæ med min kliniske vejleder, der var uenig i dele af den tidligere diagnose. Dog ikke på punkter, der rent faktisk betyder så meget for situationen pt.

Det er dejligt at det er blevet forår. Igår fodrede jeg ænder sammen med Hippo og hans kæreste :king:

Tak for hjælpen i dag, det var kanon!

Vi må lige finde ud af, hvornår vi kan få det til at passe sammen igen, så du kan kigge på min squat med lidt flere kg :king:

Din squat så desuden rigtig habil ud!

Kromann skrev:Tak for hjælpen i dag, det var kanon!
Vi må lige finde ud af, hvornår vi kan få det til at passe sammen igen, så du kan kigge på min squat med lidt flere kg

Din squat så desuden rigtig habil ud!

Tak, det var som udgangspunkt ganske fint. Nu må vi se hvad der sker, når der kommer nogle kg på.

Jeps, det er planen. Det giver ihf ikke mening at køre SÅ let, trods alt

StefanM skrev:
Kromann skrev:Tak for hjælpen i dag, det var kanon!
Vi må lige finde ud af, hvornår vi kan få det til at passe sammen igen, så du kan kigge på min squat med lidt flere kg

Din squat så desuden rigtig habil ud!

Tak, det var som udgangspunkt ganske fint. Nu må vi se hvad der sker, når der kommer nogle kg på.

Jeps, det er planen. Det giver ihf ikke mening at køre SÅ let, trods alt

Rart at høre

Så må jeg bare højere næste gang :Â´)

hvor meget har du så stukket dig '
? :lol:

Vega7 skrev:hvor meget har du så stukket dig '
?

What?

Vega7 skrev:hvor meget har du så stukket dig '
?

wat da fuck

Monkeyjuice skrev:
Vega7 skrev:hvor meget har du så stukket dig '
?

wat da fuck

Hov hov

Det er da et meget reelt spørgsmål, min voldsomme styrke og inspirerende fysik taget i betragtning... :busted:

Ja helt ærligt Stefan!! hvor meget har du stukket dig????!!!! [-X

hilste forresten på et par af dine klassekammerater i dag. De var med på mit knæhold

Stenfeldt skrev:Ja helt ærligt Stefan!! hvor meget har du stukket dig????!!!!

hilste forresten på et par af dine klassekammerater i dag. De var med på mit knæhold

Slet ikke nok, tilsyneladende :lol:

Eller også må jeg have fået noget dårlig krudt, for det virker ikke :verysad:

Ah, cool. Hvem af dem var det? Jeg går ud fra at I sad sammen over kaffen og snakkede om hvor fantastisk jeg er, så O:)

Mine to uger på OUH har simpelthen været fantastiske hele vejen igennem. Nu har jeg to uger, hvor jeg skal ligge og drøne fra PT til PT på cykel og træne diverse kategorier af kronisk syge... Jeg indrømmer blankt at det nok ikke helt er det, der får mig op at køre :dunno:

House of M

Brugere online