Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 867
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 866

Følg bodybuilding.dk på

Hvad måler jeres lægge?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Søren pedersen skrev:
1tonfisk skrev:
Søren pedersen skrev:Et afslappet billede.




mvh


Med en fedtprocent på 50 %?


Lidt fra endnu, 15,3 pt.


mvh


Arh... Så vejer du ihvertfald ikke 134 kg...
Wauw. Much strong, such power...
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 163
Tilmeldt: 1. okt 2013, 18:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 232.50
- Squat: 265.00
- Dødløft: 287.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



42,3 cm, 16 år. Genenetics, yeah!
So you want to get big by crossfitting? That's cute

Eat Big, Lift Big, Get Big!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 509
Tilmeldt: 13. maj 2013, 21:45
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.50
- Squat: 170.00
- Dødløft: 222.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Begge 37 cm afslappet og 38 cm spændt.
Chayen Daniel Kashi
Fysioterapeut.
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 4455
Tilmeldt: 13. nov 2007, 18:16
Geografisk sted: Lørenskog, Norge
 
Træner her: Fitness World - Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



1tonfisk skrev:
Søren pedersen skrev:
1tonfisk skrev:
Søren pedersen skrev:Et afslappet billede.




mvh


Med en fedtprocent på 50 %?


Lidt fra endnu, 15,3 pt.


mvh


Arh... Så vejer du ihvertfald ikke 134 kg...


Nej ikke længere, for et par dage siden vejede jeg mig og målte fedt%, så det hedder 139kg nu 0g 15,3% fedt :dance:


mvh
Gør som de andre, og du må nøjes med hvad de andre får.
Undskyldningen med dårlige gener er nok den mest brugte for dovenskab, og manglende viden.
Fuck Asier!
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 703
Tilmeldt: 30. jan 2014, 00:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 230.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



1tonfisk skrev:
Søren pedersen skrev:Et afslappet billede.




mvh


Med en fedtprocent på 50 %?


lmao :lol:
Gratis oddsforslag hver dag: https://www.facebook.com/SafeOddsDK
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 266
Tilmeldt: 31. jul 2013, 13:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 60.00
- Squat: 75.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Søren pedersen skrev:
1tonfisk skrev:
Søren pedersen skrev:
1tonfisk skrev:
Søren pedersen skrev:Et afslappet billede.




mvh


Med en fedtprocent på 50 %?


Lidt fra endnu, 15,3 pt.


mvh


Arh... Så vejer du ihvertfald ikke 134 kg...


Nej ikke længere, for et par dage siden vejede jeg mig og målte fedt%, så det hedder 139kg nu 0g 15,3% fedt :dance:


mvh


Kan du lægge et op hvor du strammer/flexer/spænder eller hvad du nu vil kalde det, din læg?
For den ser i hvert fald ud til at være mindst 25% fedt.
Gratis oddsforslag hver dag: https://www.facebook.com/SafeOddsDK
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 266
Tilmeldt: 31. jul 2013, 13:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 60.00
- Squat: 75.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er ikke den store poser, jeg har ikke fået taget nogle billeder siden jeg følte mig lidt buff i det lokale center,og selv tog lidt med iphone, med tøj på, Da jeg er lidt flov over at pose, det var små 134kg dengang, ca samme fedt%,
Jeg regner med at få taget nogle når jeg bliver lidt større, og så måske deltage lidt i noget strongman som hygge.




mvh
Vedhæftede filer
IMG_1446.JPG
Gør som de andre, og du må nøjes med hvad de andre får.
Undskyldningen med dårlige gener er nok den mest brugte for dovenskab, og manglende viden.
Fuck Asier!
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 703
Tilmeldt: 30. jan 2014, 00:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 230.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



42 :)
Gardehusar og STOLT!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 421
Tilmeldt: 8. dec 2010, 20:31
Geografisk sted: Næstved, Danmark
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Søren pedersen skrev:Jeg er ikke den store poser, jeg har ikke fået taget nogle billeder siden jeg følte mig lidt buff i det lokale center,og selv tog lidt med iphone, med tøj på, Da jeg er lidt flov over at pose, det var små 134kg dengang, ca samme fedt%,
Jeg regner med at få taget nogle når jeg bliver lidt større, og så måske deltage lidt i noget strongman som hygge.




mvh

ser godt ud søren....
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 392
Tilmeldt: 12. jun 2013, 17:41
Geografisk sted: sydjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



lår afslappet 72
læg desvære kun 44
Sidst rettet af køllekongen 24. maj 2014, 12:52, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 392
Tilmeldt: 12. jun 2013, 17:41
Geografisk sted: sydjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



køllekongen skrev:lår afslappet 72
læg desvære kun 44

Billede

Hvorfor skal vi traumatiseres med et dickpic?
Wauw. Much strong, such power...
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 163
Tilmeldt: 1. okt 2013, 18:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 232.50
- Squat: 265.00
- Dødløft: 287.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvorfor poster du et billede af sjoveren? :D
I never got along with my dad. Kids used to come up to me and say, "My dad can beat up your dad." I'd say Yeah? When?
-Bill Hicks
Brugeravatar
 
Reputation point: 420
 
Indlæg: 1926
Tilmeldt: 25. feb 2012, 21:36
Geografisk sted: Det Astrale Plan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



sorry ku godt se det ikke gik ..finder lige nogle nye ..he he
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 392
Tilmeldt: 12. jun 2013, 17:41
Geografisk sted: sydjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



186 høj
35 læg -.-
fml
Veni, vidi, vici
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 682
Tilmeldt: 28. nov 2012, 13:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Haha! Kunne godt være den målte mere end Sørens lægge.. We Have A Winner! :p
I never got along with my dad. Kids used to come up to me and say, "My dad can beat up your dad." I'd say Yeah? When?
-Bill Hicks
Brugeravatar
 
Reputation point: 420
 
Indlæg: 1926
Tilmeldt: 25. feb 2012, 21:36
Geografisk sted: Det Astrale Plan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



1tonfisk skrev:
Søren pedersen skrev:
1tonfisk skrev:
Søren pedersen skrev:Et afslappet billede.




mvh


Med en fedtprocent på 50 %?


Lidt fra endnu, 15,3 pt.


mvh


Arh... Så vejer du ihvertfald ikke 134 kg...


søren er en stpr og stærk krabat!

dog har han nogle kure bag sig. men han er rigtig stor!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 568
Tilmeldt: 25. apr 2014, 17:22
 
Styrkeliste
- Squat: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



biggerisbetter skrev:
1tonfisk skrev:
Søren pedersen skrev:
1tonfisk skrev:
Søren pedersen skrev:Et afslappet billede.




mvh


Med en fedtprocent på 50 %?


Lidt fra endnu, 15,3 pt.


mvh


Arh... Så vejer du ihvertfald ikke 134 kg...


søren er en stpr og stærk krabat!

dog har han nogle kure bag sig. men han er rigtig stor!


Aka: krudtet som ind i helvede.?
Wauw. Much strong, such power...
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 163
Tilmeldt: 1. okt 2013, 18:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 232.50
- Squat: 265.00
- Dødløft: 287.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



FNG skrev:186 høj
35 læg -.-
fml


195 høj
36 læg ](*,)
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 948
Tilmeldt: 13. aug 2013, 20:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Minipurz skrev:
FNG skrev:186 høj
35 læg -.-
fml


195 høj
36 læg ](*,)

Fik det lidt bedre :D
Veni, vidi, vici
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 682
Tilmeldt: 28. nov 2012, 13:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



FNG skrev:
Minipurz skrev:
FNG skrev:186 høj
35 læg -.-
fml


195 høj
36 læg ](*,)

Fik det lidt bedre :D


Det var godt :)
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 948
Tilmeldt: 13. aug 2013, 20:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du har godt nok travlt med at pege fingre og fodre din indre svinehund 1tonfisk
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bone-14 skrev:Du har godt nok travlt med at pege fingre og fodre din indre svinehund 1tonfisk


Det har jeg. Flot metafor<3.
Wauw. Much strong, such power...
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 163
Tilmeldt: 1. okt 2013, 18:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 232.50
- Squat: 265.00
- Dødløft: 287.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kunne være sjovt at vende tilbage til den her tråd om f.eks. et halvt år og se hvor meget der har ændret sig..er optimistisk mht. at mine lægge skulle vokse lidt...:-D
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



1tonfisk skrev:
Bone-14 skrev:Du har godt nok travlt med at pege fingre og fodre din indre svinehund 1tonfisk


Det har jeg. Flot metafor<3.


Men hvorfor? Jeg undrer mig bare over hvad du får ud af det.
Dine lægge vokser jo ikke, sørens bliver ikke mindre. Du fremstår bare som pigesur og ubegavet.

Mine lægge måler 42-43 til dem der måtte være interesserede.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 107
Tilmeldt: 19. jul 2008, 04:16
 
Træner her: Olympia-Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fenzter skrev:
1tonfisk skrev:
Bone-14 skrev:Du har godt nok travlt med at pege fingre og fodre din indre svinehund 1tonfisk


Det har jeg. Flot metafor<3.


Men hvorfor? Jeg undrer mig bare over hvad du får ud af det.
Dine lægge vokser jo ikke, sørens bliver ikke mindre. Du fremstår bare som pigesur og ubegavet.

Mine lægge måler 42-43 til dem der måtte være interesserede.

Billede
Jeg skrev, at han sikkert krudtede den ad helvede til, fordi han garanteret gør det. Jeg ytrer på ingen måde min holdning, men hvis i vil have den, så mener jeg, at fedesen burde overveje at lade vær.
Wauw. Much strong, such power...
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 163
Tilmeldt: 1. okt 2013, 18:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 232.50
- Squat: 265.00
- Dødløft: 287.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja det er så forfærdeligt at nogen kan noget som du ikke kan. Søren Pedersen har med garanti været 20x mere seriøs end du har været på den ene seriøse måned du har haft. Søren har en form du med garanti ikke kunne opnå - selv med krudt.

Men nej, der skal rantes og peges fingres. Jeg gætter dog på at Søren er så hamrende ligeglad med hvad en lille gymnasieelev der tror han ved det hele, synes om ham.

Vrææææll livet er bare så unfair, råbte den ubegavede og pigesure 1tonfisk.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bone-14 skrev:Ja det er så forfærdeligt at nogen kan noget som du ikke kan. Søren Pedersen har med garanti været 20x mere seriøs end du har været på den ene seriøse måned du har haft. Søren har en form du med garanti ikke kunne opnå - selv med krudt.

Men nej, der skal rantes og peges fingres. Jeg gætter dog på at Søren er så hamrende ligeglad med hvad en lille gymnasieelev der tror han ved det hele, synes om ham.

Vrææææll livet er bare så unfair, råbte den ubegavede og pigesure 1tonfisk.


Jeg tror sku du har fuldstændigt ret. Søren ER og bliver mig overlegen. Han er så seriøs, at han faktisk skriver på sin profil, at han ikke er det??11111!!111 Ikke engang med synthol samt implantater kunne jeg nærme mig så pisse stor en gut.

Hvorfor udtaler du dig på hans vejne? Kender du ham? Og hvorfor får man gudestatus af at krudte herinde? Jeg har forresten fået testet min iq til 143 hos en kyndig
Wauw. Much strong, such power...
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 163
Tilmeldt: 1. okt 2013, 18:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 232.50
- Squat: 265.00
- Dødløft: 287.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bone-14 skrev:Ja det er så forfærdeligt at nogen kan noget som du ikke kan. Søren Pedersen har med garanti været 20x mere seriøs end du har været på den ene seriøse måned du har haft. Søren har en form du med garanti ikke kunne opnå - selv med krudt.

Men nej, der skal rantes og peges fingres. Jeg gætter dog på at Søren er så hamrende ligeglad med hvad en lille gymnasieelev der tror han ved det hele, synes om ham.

Vrææææll livet er bare så unfair, råbte den ubegavede og pigesure 1tonfisk.


Lad venligst være med at bruge gymnasieelev som et negativladet ord :)

Nu går der børnleg i tråden, med IQ på 143 og hele molevitten.
Der Weg ist das Ziel

U mirin brah?

#TEAM HARDEN

BiggunzZ666 skrev:Hvis FW var et land, så var det Afghanistan.
Brugeravatar
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 971
Tilmeldt: 28. dec 2013, 19:15
Geografisk sted: Fuarkistan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 40.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lad venligst være med at bruge gymnasieelev som et negativladet ord


gymnasieelev der tror han ved det hele,


Forskellen er meget stor på en gymnasieelev og en gymnasieelev der tror han har set lyset efter at have haft filosofi på C, eller ved hvordan verden skal styres pga. han har samfundsfag på A.




Hvorfor udtaler du dig på hans vejne?

Fordi jeg hader når folk skal pege fingre og fodre svinehunden. Søren har en god form, du er pigesur over han har kunne opnå mere end dig. Du er bare en jelly hater der synes det er uretfærdigt at nogen kan noget som du ikke har evnerne til. Klassisk dansk jantelovs mentalitet, min maver vender sig 180 grader hver gang.

Kender du ham?

Nej.

Og hvorfor får man gudestatus af at krudte herinde?

Det gør man heller ikke. Søren er ærlig om sit krudt brug, men jeg skal ikke bestemme om han skal krudte eller ej. Min vurdering af hans form er taget i betragtning med krudt bruget.

Jeg har forresten fået testet min iq til 143 hos en kyndig

Du stadig bare en jelly hater, jeg er komplet ligeglad med din IQ.
Sidst rettet af Bone-14 24. maj 2014, 19:24, rettet i alt 3 gange.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bone-14 skrev:
Lad venligst være med at bruge gymnasieelev som et negativladet ord


gymnasieelev der tror han ved det hele,


Forskellen er meget stor på en gymnasieelev og en gymnasieelev der tror han har set lyset efter at have haft filosofi på C, eller ved hvordan verden skal styres pga. han har samfundsfag på A.


Det sandt :) Jeg kender typen.

Det værste er rent faktisk at de fleste lærere også tror de har set lyset :(
Der Weg ist das Ziel

U mirin brah?

#TEAM HARDEN

BiggunzZ666 skrev:Hvis FW var et land, så var det Afghanistan.
Brugeravatar
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 971
Tilmeldt: 28. dec 2013, 19:15
Geografisk sted: Fuarkistan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 40.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster