Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1335
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1332

Følg bodybuilding.dk på

Hvad spiser Ronnie Coleman?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic






Hvad dælen er det ronnie spiser i denne video ?

Kan det passe det er grits = corn meal, ost, smagsforstærker og så æggehvide ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 7828
Tilmeldt: 20. jul 2005, 21:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



HAV skrev:
Hvad dælen er det ronnie spiser i denne video ?

Kan det passe det er grits = corn meal, ost, smagsforstærker og så æggehvide ?


Grits are small broken grains of corn. They were first produced by Native Americans centuries ago. They made both "corn" grits and "hominy" grits. Falls Mill produces "corn" grits.


Corn Grits
Falls Mill mills locally grown whole white hybrid corn. The corn is dried to a 14% moisture content, then each kernel is cleaned with forced air. The kernels of grain are run through the mill stone where they are ground to a certain texture and then sifted through two wire mesh screens. The three products sorted are white corn meal, white corn grits and the bran that pops off. There is a fine bran still in the grits product. This bran will never soften up with cooking. Depending on personal preference, the bran can be left in or removed by rinsing the grits before cooking.

Yummy!


og så bare med noget smag af en art:D
Der er ingen smalle steder i Bredgade.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 407
Tilmeldt: 27. jul 2006, 11:43
Geografisk sted: Hørsholm,Dk
 
Træner her: FitnessDK Birkerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 4.00
- Squat: 8.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mums ;D Han spiser også en helveds masse kylling med BBQ sauce ved siden af. Så lige en film med ham forleden dag hvor man følger ham og hans træning + ham på jobbet. Han er den største politimand jeg nogensinde har set :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 59
Tilmeldt: 10. jan 2008, 22:29
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



JonasMH skrev:Mums ;D Han spiser også en helveds masse kylling med BBQ sauce ved siden af. Så lige en film med ham forleden dag hvor man følger ham og hans træning + ham på jobbet. Han er den største politimand jeg nogensinde har set :)


Jeg ville nødigt anholdes af ham, men på den anden side så kan han vel heller ikke løbe særligt stærkt, så det er vel bare om at få benene på nakken :D
Der er ingen smalle steder i Bredgade.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 407
Tilmeldt: 27. jul 2006, 11:43
Geografisk sted: Hørsholm,Dk
 
Træner her: FitnessDK Birkerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 4.00
- Squat: 8.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TmZe skrev:
JonasMH skrev:Mums ;D Han spiser også en helveds masse kylling med BBQ sauce ved siden af. Så lige en film med ham forleden dag hvor man følger ham og hans træning + ham på jobbet. Han er den største politimand jeg nogensinde har set :)


Jeg ville nødigt anholdes af ham, men på den anden side så kan han vel heller ikke løbe særligt stærkt, så det er vel bare om at få benene på nakken :D


Hehe nej, men hvis han først får fat på en er man nok på den :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 59
Tilmeldt: 10. jan 2008, 22:29
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



JonasMH skrev:Mums ;D Han spiser også en helveds masse kylling med BBQ sauce ved siden af. Så lige en film med ham forleden dag hvor man følger ham og hans træning + ham på jobbet. Han er den største politimand jeg nogensinde har set :)


Hvilken video er det ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 7828
Tilmeldt: 20. jul 2005, 21:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mener det er i unbelievable han spiser alt hans kylling med BQ sauce.


Manden er jo kun aktiv betjent ca. 4 gange årligt mener jeg det er, da han er i reserven :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2189
Tilmeldt: 18. sep 2007, 12:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TmZe skrev:
JonasMH skrev:Mums ;D Han spiser også en helveds masse kylling med BBQ sauce ved siden af. Så lige en film med ham forleden dag hvor man følger ham og hans træning + ham på jobbet. Han er den største politimand jeg nogensinde har set :)


Jeg ville nødigt anholdes af ham, men på den anden side så kan han vel heller ikke løbe særligt stærkt, så det er vel bare om at få benene på nakken :D

Det kan vi jo ikke vide. Jeg har kun set ham løbe i badefødder :)
Har postet et klip, hvor Kevin Levrone løber om kap med Dwain Chambers(Verdens 2. hurtigste mand på en 100m) på en 60m under offtopic(Jeres farvorit bodybuilder).
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2516
Tilmeldt: 30. dec 2005, 16:29
 
Træner her: Struer Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Detorian skrev:mener det er i unbelievable han spiser alt hans kylling med BQ sauce.


Manden er jo kun aktiv betjent ca. 4 gange årligt mener jeg det er, da han er i reserven :wink:


Ja, det er i "The Unbelievable" - dog arbejder han fast som politimand i den film. Det varede dog ikke længe efter den udkom, at han trak sig tilbage for at fokusere 100% på BB.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Manden er jo kun aktiv betjent ca. 4 gange årligt mener jeg det er, da han er i reserven
Ha ha, så han bliver kun indkaldt, når der VIRKELIG er nogen der skal have bank?
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Quick Grits - Lidt ost som man også bruger i toast :D og så æggevider, bland hele lortet sammen, og guf det i dig!
lasseschulznielsen @ instagram
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2008
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3669
Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis Joachim B. Olsen løber en 100 meter på 12. sek må Ronnie Coleman da også være ganske kvik på en 100 meter! :)
FBI Agent: Most people write letters to movie stars. This Simpson guy writes to movies. "Dear Die Hard. You rock. Especially when that guy was on the roof. P.S: Do you know Mad Max?"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 949
Tilmeldt: 13. jul 2005, 10:35
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Detorian skrev:mener det er i unbelievable han spiser alt hans kylling med BQ sauce.


Manden er jo kun aktiv betjent ca. 4 gange årligt mener jeg det er, da han er i reserven :wink:



Ja det er i unbelieveable dvd'en. Han siger nu at han arbejder som fuldtid politimand og alle ellers siger at man ikke kan være seriøs BB og arbejde fuldtid men det gør han -> sådan siger han det næsten ordret! Han siger også at han har arbejdet der i 10år og BB seriøst i 12år! Så kan da næste ikke fatte at han skulle stoppe lige efter filmen, da han også siger han bliver ved med at arbejde der fordi han kan lide det, selvom han har en masse penge fra at havde vundet Mr. Olympia 2 gange.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 59
Tilmeldt: 10. jan 2008, 22:29
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



JonasMH skrev:
Detorian skrev:mener det er i unbelievable han spiser alt hans kylling med BQ sauce.


Manden er jo kun aktiv betjent ca. 4 gange årligt mener jeg det er, da han er i reserven :wink:



Ja det er i unbelieveable dvd'en. Han siger nu at han arbejder som fuldtid politimand og alle ellers siger at man ikke kan være seriøs BB og arbejde fuldtid men det gør han -> sådan siger han det næsten ordret! Han siger også at han har arbejdet der i 10år og BB seriøst i 12år! Så kan da næste ikke fatte at han skulle stoppe lige efter filmen, da han også siger han bliver ved med at arbejde der fordi han kan lide det, selvom han har en masse penge fra at havde vundet Mr. Olympia 2 gange.


Om han droppede det lige efter filmen skal jeg ikke kunne sige. Har hørt han siger i filmen at han er den eneste med et fuldtidsjob, men jeg synes at huske, udover at have fået det fortalt før, at det står på en side tilknyttet ham, at han kun arbejder for reserven. Han har sikkert været fuldtidsansat tidligere ja.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2189
Tilmeldt: 18. sep 2007, 12:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JonasMH skrev:
Detorian skrev:mener det er i unbelievable han spiser alt hans kylling med BQ sauce.


Manden er jo kun aktiv betjent ca. 4 gange årligt mener jeg det er, da han er i reserven :wink:



Ja det er i unbelieveable dvd'en. Han siger nu at han arbejder som fuldtid politimand og alle ellers siger at man ikke kan være seriøs BB og arbejde fuldtid men det gør han -> sådan siger han det næsten ordret! Han siger også at han har arbejdet der i 10år og BB seriøst i 12år! Så kan da næste ikke fatte at han skulle stoppe lige efter filmen, da han også siger han bliver ved med at arbejde der fordi han kan lide det, selvom han har en masse penge fra at havde vundet Mr. Olympia 2 gange.


Tja, nu hvor han har sat konkurrencer mere eller mindre på pause, har jobbet vel første prioritet og træningen anden prioritet. Han kan også være vel tilfreds med sin størrelse som den er, så bare han holder den ved lige skulle der ikke være nogle store problemer :twisted:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
JonasMH skrev:
Detorian skrev:mener det er i unbelievable han spiser alt hans kylling med BQ sauce.


Manden er jo kun aktiv betjent ca. 4 gange årligt mener jeg det er, da han er i reserven :wink:



Ja det er i unbelieveable dvd'en. Han siger nu at han arbejder som fuldtid politimand og alle ellers siger at man ikke kan være seriøs BB og arbejde fuldtid men det gør han -> sådan siger han det næsten ordret! Han siger også at han har arbejdet der i 10år og BB seriøst i 12år! Så kan da næste ikke fatte at han skulle stoppe lige efter filmen, da han også siger han bliver ved med at arbejde der fordi han kan lide det, selvom han har en masse penge fra at havde vundet Mr. Olympia 2 gange.


Tja, nu hvor han har sat konkurrencer mere eller mindre på pause, har jobbet vel første prioritet og træningen anden prioritet. Han kan også være vel tilfreds med sin størrelse som den er, så bare han holder den ved lige skulle der ikke være nogle store problemer :twisted:


På hans hjemmeside står han HAR arbejdet som fuldtidsbetjent, men ikke om han stadig arbejder i reserven, men kunne tænkes, men nu har han jo også en kone at se til, og de fleste af os ved jo hvordan det er :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2189
Tilmeldt: 18. sep 2007, 12:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JonasMH skrev:Mums ;D Han spiser også en helveds masse kylling med BBQ sauce ved siden af. Så lige en film med ham forleden dag hvor man følger ham og hans træning + ham på jobbet. Han er den største politimand jeg nogensinde har set :)


Billede

I det mindste er han ikke en af de der tynde slappe bleghvide unge jyske politibetjente i midten af 20'erne fra jylland med homoseksuelle tendenser. Dem der rander rundt i københavnske nattelivet og vil se på andre unge mænds kønsorganer. Med den undskyldning at de kunne gemme på noget!

The next sign these girly cops will be flashing in the middle of the night is a neonsign which says: "gay club here"
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 660
Tilmeldt: 7. feb 2006, 21:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nr.13 skrev:jyske politibetjente i midten af 20'erne fra jylland


Ja god damn jyske jyder. Burn them all.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:
Nr.13 skrev:jyske politibetjente i midten af 20'erne fra jylland


Ja god damn jyske jyder. Burn them all.


Hvor ellers skulle de komme fra med den accent.. Hehe
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 660
Tilmeldt: 7. feb 2006, 21:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Karl Æg skrev:
Nr.13 skrev:jyske politibetjente i midten af 20'erne fra jylland


Ja god damn jyske jyder. Burn them all.


Jyske jyder, bakke baglæns og køre fremad forlæns! Var der mere du ville sige? :D
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



Rookie skrev:Hvis Joachim B. Olsen løber en 100 meter på 12. sek må Ronnie Coleman da også være ganske kvik på en 100 meter! :)


Der er nu meget forskel på deres træning, så nej .. Olsen træner for styrke og eksplosivitet, hvilket gør at han kan løbe hurtigt .. RC træner for at få større muskler gennem flere reps og større volumen .. :)
Brugeravatar
Månedens skribent: April 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3103
Tilmeldt: 24. jun 2007, 20:37
Geografisk sted: Herlev
 
Træner her: Fitness World City
Fitness World Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vi er faktisk nogle jyder her!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 59
Tilmeldt: 10. jan 2008, 22:29
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



JonasMH skrev:Vi er faktisk nogle jyder her!


jaa desværre :D
The best activity for your health is pumping & humping - Arnold Schwarznegger
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1528
Tilmeldt: 8. jun 2006, 16:09
Geografisk sted: Kbh
 
Træner her: Dragør Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



the-QB skrev:
Rookie skrev:Hvis Joachim B. Olsen løber en 100 meter på 12. sek må Ronnie Coleman da også være ganske kvik på en 100 meter! :)


Der er nu meget forskel på deres træning, så nej .. Olsen træner for styrke og eksplosivitet, hvilket gør at han kan løbe hurtigt .. RC træner for at få større muskler gennem flere reps og større volumen .. :)


Coleman træner rimelig eksplosivt i basisøvelserne og mange af dem bliver også kørt med ~lave reps. Hele hans fundament er også bygget på styrkeløft afaik, så der er nok ikke så stor forskel alligevel
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Henriksen skrev:
JonasMH skrev:Vi er faktisk nogle jyder her!


jaa desværre :D


Ja, vær du bare glad for, at vi gider delen mælken og vores dejlige kød med jer :D
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg ved ikke, hvad han spiser, men det er satme godt nok nogle grimme hjemmesko!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 88
Tilmeldt: 10. jan 2008, 17:16
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



keleut skrev:Jeg ved ikke, hvad han spiser, men det er satme godt nok nogle grimme hjemmesko!


Yes sir :8

Og nøøj, han ligner en gorilla når han sidder i sofaen og overvejer at spise sin - mere eller mindre gastronomiske - ret. Store brød :D
Med venlig bodybuilder-hilsen
p0ulsen
:joy:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 691
Tilmeldt: 21. jun 2007, 19:55
Geografisk sted: Ringe - Fitness4all
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 84 gæster