Hvilke træningsapps bruger i?

Hej:)

En kammerat og jeg har siddet og talt om forskellige gode apps, der kan hjælpe en med træningen - både mht. øvelser(sets/reps), måling af mad indtag osv. Der findes jo så pokkers mange, men jeg ville alligevel høre hvad folk har gjort sig af erfaringer med forskellige app's og hvilke i evt. bruger. Jeg har fundet stor glæde i at bruge SL 5x5 app'en selv så skyd løs og lad os lave en liste:)

SL 5x5 app og sheikodroid app. Ellers ingenting. Bruger excel ark til kalorie tælling hvis jeg har lyst.

Jefit til selve træningen
Til kostplanen bruger jeg et excel ark

MyFitnessPal til kalorietælling - konge app, hvor man kan kopiere måltider, scanne stregkoder og aflæse kostfibre og diverse mikronutrienter..

Til træningen bruger jeg denne side: www.bodybuilding.dk

MyFitnessPal til at finde det præcise indholde der er i de madvarer jeg spiser.
Og derefter sætter jeg det i Excel.

Pedes92 skrev:Til træningen bruger jeg denne side: http://www.bodybuilding.dk

Hvad er det for en side?, Hvad gør den? :roll:

Til træning: Fitnotes

Kalorietælling: Myfitnesspal

Jeg bruger den betalte version af LifeSum til kalorietælling og har tidligere brugt SL app'en da jeg brugte træningsprogrammet.
Forstår ikke jer der bruger Excel til kalorietælling? lyder besværligt..

BOOM skrev:Forstår ikke jer der bruger Excel til kalorietælling? lyder besværligt..

Hvordan er det nemmere på appen end det er på excel?

Jeg har også tidligere brugt app'en "Reps & Sets - Gym Logging", den fungerede fint for mig

Jeg bruger RunKeeper til løb.
Den giver dig stort set alle de features, som du får ved at have et premium abonnement hos endomondo, gratis.

MadzP92 skrev:
Pedes92 skrev:Til træningen bruger jeg denne side: http://www.bodybuilding.dk

Hvad er det for en side?, Hvad gør den?

Den kan gøre dig meget større og stærkere - meget hurtigt!

MadzP92 skrev:
BOOM skrev:Forstår ikke jer der bruger Excel til kalorietælling? lyder besværligt..

Hvordan er det nemmere på appen end det er på excel?

Pre-definerede madvarer, "Favoritter", stregkodescanner og så er det meget mere brugervenligt og mobilt.

WeightWatch

Jeg bruger MyFitnessPal, genial app :-)

Hvilke træningsapps bruger i?

Brugere online