Hej, jeg har tit været i tvivl og spurgt folk herinde om de synes jeg skal gaine eller cutte? De fleste siger jeg bare skal begynde gaine, da jeg er så lille (15 år, 1,78 høj) Jeg uploadede et billede tidligere. Er langt fra tyk, har måske bare en lille delle der kan ses. Men man har bare lidt mave (ikke mit tilfælde) men bare lidt og man beslutter sig for gaine? Vil det så komme til se godt ud? Eller er det vigtigt cutter hver enkelt delle væk før man begynder?

storefyr14 skrev:Hej, jeg har tit været i tvivl og spurgt folk herinde om de synes jeg skal gaine eller cutte? De fleste siger jeg bare skal begynde gaine, da jeg er så lille (15 år, 1,78 høj) Jeg uploadede et billede tidligere. Er langt fra tyk, har måske bare en lille delle der kan ses. Men man har bare lidt mave (ikke mit tilfælde) men bare lidt og man beslutter sig for gaine? Vil det så komme til se godt ud? Eller er det vigtigt cutter hver enkelt delle væk før man begynder?

Begynd du rolig at gaine et havlt kilo i ugen. Når du synes din fedtprocent bliver for høj, kan du jo bare cutte en måned eller to

Flyttet

I din alder ville jeg bare klø på med at gaine medmindre man er direkte overvægtig. De næste par år skal du bare udnytte at hormonerne banker rundt i kroppen.

Hvis det vigtigste for dig er at have en synlig sixpack, så skal du cutte. Hvis du vil have store muskler så skal du gaine.

Men husk: A skinny guy with a sixpack is like a fat chick with big boobs, it doesn´t really count....

GAIN GAIN GAIN !!

Folk i din alder skal slet ikke tænkte på at cutte ! de skal bare have noget kød på kroppen og et godt fundament til resten af livet !!

BloodJunkie skrev:Hvis det vigtigste for dig er at have en synlig sixpack, så skal du cutte. Hvis du vil have store muskler så skal du gaine.

Men husk: A skinny guy with a sixpack is like a fat chick with big boobs, it doesn´t really count....

So true.

låner lige indlægget da jeg har samme spørgsmål.

jeg har samme problem. er 180 cm høj, vejer ca. 70 kg og er lige fyldt 21.

jeg har trænet en del men kommer altid ud af rytmen da jeg bliver utålmodig og synes ikke der sker noget.
vil så begynde på back2basic og så er mit spørgsmål om jeg skal gaine eller cutter ?

vil nemlig gerne være større men vil også have en nogenlunde sixpak.

hvis jeg spænder nu kan man lige ane de 4 øverste, men jeg har en delle nederest på maven og på siderne, den er ikke vildt stor men den er der

synes i jeg skal gaine med noget weightgainer eller skal jeg begynde på noget cardio istedet og så cutte ?

på forhånd tak for svarene

At spørge andre om man skal bulke eller cutte, er det samme som at spørge hvor stor andre synes man skal blive. Der er ingen andre end jer selv der kan svare på det.

tazed skrev:At spørge andre om man skal bulke eller cutte, er det samme som at spørge hvor stor andre synes man skal blive. Der er ingen andre end jer selv der kan svare på det.

Amen.

martin hj skrev:låner lige indlægget da jeg har samme spørgsmål.

jeg har samme problem. er 180 cm høj, vejer ca. 70 kg og er lige fyldt 21.

jeg har trænet en del men kommer altid ud af rytmen da jeg bliver utålmodig og synes ikke der sker noget.
vil så begynde på back2basic og så er mit spørgsmål om jeg skal gaine eller cutter ?

vil nemlig gerne være større men vil også have en nogenlunde sixpak.

hvis jeg spænder nu kan man lige ane de 4 øverste, men jeg har en delle nederest på maven og på siderne, den er ikke vildt stor men den er der

synes i jeg skal gaine med noget weightgainer eller skal jeg begynde på noget cardio istedet og så cutte ?

på forhånd tak for svarene

Præcis det samme, hvis jeg spænder kan jeg os se stregen til en sixpack, men på lowerabs har jeg en delle der kører hele vejen rundt om maven + siderne. Er os vildt i tvivl. Vil gerne have dellen væk og det får jeg jo ikke af at gaine. Så ved fandme ikke, den forsvinder vel ikke andet end jeg cutter.

martin hj skrev:låner lige indlægget da jeg har samme spørgsmål.

jeg har samme problem. er 180 cm høj, vejer ca. 70 kg og er lige fyldt 21.

jeg har trænet en del men kommer altid ud af rytmen da jeg bliver utålmodig og synes ikke der sker noget.
vil så begynde på back2basic og så er mit spørgsmål om jeg skal gaine eller cutter ?

vil nemlig gerne være større men vil også have en nogenlunde sixpak.

hvis jeg spænder nu kan man lige ane de 4 øverste, men jeg har en delle nederest på maven og på siderne, den er ikke vildt stor men den er der

synes i jeg skal gaine med noget weightgainer eller skal jeg begynde på noget cardio istedet og så cutte ?

på forhånd tak for svarene

det er også det der er sket med mig .. jeg har trænet on/off i et år og det har kun givet problemer.. så nu bliver jeg ved indtil jeg skal på højskole og så starter igen derefter. tog på i muskel og fedt og når jeg så tabte mig igen tabte jeg kun muskelmassen og sådan øgede det .

lige nu er det jo trods alt bulking sæson( dog sol engang imellem ). nu er jeg selv rimelig skinny så derfor er det ret let for mig at vælge at bulke, men kan godt forstå det er svært at holde sig fra at cutte ned til en sixpack for jeg savner sku også min "skinnypack" engang imellem

Bulk knægt...