Hvordan ved man, om man har gode gener til bodybuilding?

agv skrev:Hvordan ved man, om man har gode gener til bodybuilding?

Se dig selv i spejlet

Seriøst?

Mindpump skrev:Seriøst?

Ja.

Fandt faktisk noget interessant.

"flex your bicep and place fingers in between your elbow joint and biceps muscle belly. More than two fingers means you have high origin/insertions and probably have to work a little harder for mass. Two fingers tightly probably means a medium muscle. One finger or less and you are pretty blessed with big, full muscle bellies--enjoy."

Artikel:
https://answers.yahoo.com/question/inde ... 829AAvVIGn

Video: Determining Good Or Bad Genetics For Bodybuilding

https://www.youtube.com/watch?v=arBhqV3DghQ

Is this real life?

agv skrev:Hvordan ved man, om man har gode gener til bodybuilding?

Var det ikke dig der fornyligt skrev du havde generne tl mr.o eller husker jeg forkert?

Få lægen til at tage en blodprøve, så viser den positiv eller negativ, for om du har båttibilter potentiale

Simon N skrev:

agv skrev:Hvordan ved man, om man har gode gener til bodybuilding?

Var det ikke dig der fornyligt skrev du havde generne tl mr.o eller husker jeg forkert?

Jo det var det.

agv skrev:Selv har jeg en potentiel multipel mr. Olympia genetik, er dog imod roids.

LOL

agv skrev:

Mindpump skrev:Seriøst?

Ja.

Fandt faktisk noget interessant.

"flex your bicep and place fingers in between your elbow joint and biceps muscle belly. More than two fingers means you have high origin/insertions and probably have to work a little harder for mass. Two fingers tightly probably means a medium muscle. One finger or less and you are pretty blessed with big, full muscle bellies--enjoy."

Artikel:
https://answers.yahoo.com/question/inde ... 829AAvVIGn

Ja, for hæftningen siger helt sikkert noget om ens potentiale.

Jeg tror at Jens AGV godt kan lide at ryge hash. Det er bare en fornemmelse.

Smid et par billeder, så får du nok ærlige svar.





mvh

Jeg følger lige med her, det er sgu meget morsomt

Batmand skrev:

agv skrev:

Mindpump skrev:Seriøst?

Ja.

Fandt faktisk noget interessant.

"flex your bicep and place fingers in between your elbow joint and biceps muscle belly. More than two fingers means you have high origin/insertions and probably have to work a little harder for mass. Two fingers tightly probably means a medium muscle. One finger or less and you are pretty blessed with big, full muscle bellies--enjoy."

Artikel:
https://answers.yahoo.com/question/inde ... 829AAvVIGn

Ja, for hæftningen siger helt sikkert noget om ens potentiale.

Det er korrekt, hæftningen siger ganske meget om ens potentiale.

A Menace To Chicken skrev:

Batmand skrev:

agv skrev:

Mindpump skrev:Seriøst?

Ja.

Fandt faktisk noget interessant.

"flex your bicep and place fingers in between your elbow joint and biceps muscle belly. More than two fingers means you have high origin/insertions and probably have to work a little harder for mass. Two fingers tightly probably means a medium muscle. One finger or less and you are pretty blessed with big, full muscle bellies--enjoy."

Artikel:
https://answers.yahoo.com/question/inde ... 829AAvVIGn

Ja, for hæftningen siger helt sikkert noget om ens potentiale.

Det er korrekt, hæftningen siger ganske meget om ens potentiale.

Hvorfor?

lassej skrev:

A Menace To Chicken skrev:

Batmand skrev:

agv skrev:

Mindpump skrev:Seriøst?

Ja.

Fandt faktisk noget interessant.

"flex your bicep and place fingers in between your elbow joint and biceps muscle belly. More than two fingers means you have high origin/insertions and probably have to work a little harder for mass. Two fingers tightly probably means a medium muscle. One finger or less and you are pretty blessed with big, full muscle bellies--enjoy."

Artikel:
https://answers.yahoo.com/question/inde ... 829AAvVIGn

Ja, for hæftningen siger helt sikkert noget om ens potentiale.

Det er korrekt, hæftningen siger ganske meget om ens potentiale.

Hvorfor?

Forestil dig en fjeder, eller en elastik, der er fastgjort på to punkter. Desto lavere/længere nede yderpunktet er, desto større potentiale for sammentrækning, og dermed "peak", samt et fuldt, rundt udseende.

Arnolds biceps er eksemplariske på dette, de hæftede super lavt, og når han foldede armen og flexede, spolede musklen op fra sin fulde længde, og fik dermed det vilde, karakteristiske peak, så mange bodybuildere senere hen har jagtet, forgæves.

I quads afdelingen, er der dog en del der synes godt om høje hæftninger, da det ofte giver et dramatisk look på outer sweep. Det er en smagssag.

Rolig piger

Det er sandt, at jeg flere gange har omtalt mit potentiale til bodybuilding (og det meste andet), yderst positivt. Når jeg oprettede en tråd om, hvordan man kan se om man har gode gener til bodybuilding, kommer det af en diskussion i går nede i mit center. En fyr der har trænet seriøst i cirka tre år, mener at han ikke har gode gener til bodybuilding. Jeg mener tværtimod, at han har bedre gener til bodybuilding end gennemsnittet, men det var svært at få ham overbevidst om dette. Han sammenlignede sig selv med hvor meget jeg kunne løfte, og om hvor seriøs han var i forhold til mig. Jeg forsøgte at forklare ham, at jeg har trænet i flere år end ham, og at han jo sagtens kan have gode gener til bodybuilding, men at jeg bare kan have endnu bedre. Hvorom alting er, så fik jeg ham ikke overbevist, hvilke fik mig til at reflektere over, om der er nogle måder, hvor man med relativt stor sikkerhed kan sige, hvor stort folks genetiske potentiale til bodybuilding er. Umiddelbart virker det ikke sådan.

Hæftningerne betyder meget for peak, personligt kan jeg ikke lidt de korte biceps udsynsmæssigt, det fremstår hurtigt som om at der mangler masse, Arnold havde meget smalle hæftninger, Jeg er bestemt ikke en Arnold fan, hans krop var slet ikke min smag, 4 pack og hans hænge patter tiltalte mig ikke.

De fleste pro bodybuildere har gode gener på mange måder, men skal ikke være for høj, og have smalle hofter og brede skuldre, så alt ser ud af mere, Jeg har mødt folk på 100kg som så ud af en masse pga deres bygning.

Hvor meget man kan løfte har så slet ikke noget at gøre med Bodybuilding, ellers havde jeg jo været bodybuilder materiale, hvilket jeg bestemt ikke er, Folk ville brække sig af grin hvis jeg stod oppe på en scene.



mvh

Jeg gad virkeligt godt se et billede af det du kalder multipel Mr.O potentiale.

mvh

.

Søren pedersen:

Jeg gad virkeligt godt se et billede af det du kalder multipel Mr.O potentiale.

Så tror jeg bare du ville blive skuffet

Prøv og se Dorian Yates på billedet til venstre, ligner han en kommende mr. olympia? Min pointe er, at du med super gode gener (som for eksempel Yates og jeg) sagtens kan se ret ordinær ud, hvis du ikke har udnyttet dit potentiale med alt hvad det indebærer. (Fornuftig træning, den rigtige kost, steroider, væksthormoner og hvad de ellers tager.)

.

agv skrev:Søren pedersen:

Jeg gad virkeligt godt se et billede af det du kalder multipel Mr.O potentiale.

Så tror jeg bare du ville blive skuffet

Prøv og se Dorian Yates på billedet til venstre, ligner han en kommende mr. olympia? Min pointe er, at du med super gode gener (som for eksempel Yates og jeg) sagtens kan se ret ordinær ud, hvis du ikke har udnyttet dit potentiale med alt hvad det indebærer. (Fornuftig træning, den rigtige kost, steroider, væksthormoner og hvad de ellers tager.)

For mig ligner en ung Dorian rigtigt gode gener til BB, smalle hofter, og knoglemæssigt brede skuldre, smal ribcage, tendens til peak på alle muskler, samt den rigtige højde, meget bedre bliver ens gener vist ikke.
Evnen til at få muskelmasse på er jo altid let med den rigtige fremgang, BB handler jo om at få det til at se godt ud som det vigtigste.


mvh

agv skrev:Søren pedersen:

Jeg gad virkeligt godt se et billede af det du kalder multipel Mr.O potentiale.

Så tror jeg bare du ville blive skuffet

Prøv og se Dorian Yates på billedet til venstre, ligner han en kommende mr. olympia? Min pointe er, at du med super gode gener (som for eksempel Yates og jeg) sagtens kan se ret ordinær ud, hvis du ikke har udnyttet dit potentiale med alt hvad det indebærer. (Fornuftig træning, den rigtige kost, steroider, væksthormoner og hvad de ellers tager.)

Jamen så er det jo en gratis påstand, hvis du ikke krudter den. Desuden hvorledes kan du vide (med din logik at man ser ordinær ud. Jeg holder nu mest med Søren her) at du har gener som Dorian?

Jeg er ked af at sige det, men nogle gange tænker jeg om folk i virkeligheden har sans for virkeligheden herinde. Jeg benægter ikke dine gener, da jeg ikke har noget grundlag for at vide det uden billeder og andre faktorer. Men chancen for det er ekstrem lille.