Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1466
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1464

Følg bodybuilding.dk på

Hvorfor er der så meget hate herinde?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Dingo skrev:Tonen kan være hård nogle gange og det er måske også ærgeligt. Men lavt niveau af spørgsmål afføder lavt niveau af svar.
I stort set alle tilfælde spørger folk om noget som direkte kan findes i vores FAQ. Man behøver ik engang lede i artiklerne.

På andre fora bliver man bannet hvis man flere gange stiller spørgsmål der findes i faq's osv. Skal vi indføre det for at mindske mængden af støj? Det synes jeg ikke.

Og ja nogle statements bliver haglet ned. Når en raw fooder kommer og siger at rå mad kurerer kræft, så kan jeg fandme love dig for at folk (der faktisk ved noget) de stilæer sig på bagbenene. Eller en crossfitter der påstår at CF er bedre end traditionel BB til at bygge masse..( CF er jo fint i andet træningsregi men nu har tung vægtløftning fungeret i voldsomt mange år uden CF feks. Det er ikke en tilsvinning af CF , men blot et realistisk syn på hvad det stiler i mod).

Ofte er nye brugere også meget flabede og ja, så får man flabede svar igen


jeg synes sku tit gamle brugere er værre til at være flabede... og du behøver jo kun kigge i den her tråd for at se smugle af det... jeg synes ik man skal bannes for spørgsmål der kan findes på nettet.. for det kan alt sjovt nok og alle har været nye og forstår ik lige hvordan man måske gebærder sig på et forum

der imnod synes jeg ting der er offtropic i forhold til et emne sku holdes væk fra tråde.. og det er både snik snak og folk der bare disser uden at ha noget at ha det i, +1 osv

mange tråde er spændene men det er bare træls at fx kun 20 svar ud af 10 sider faktisk er værd at læse. resten er folk der forsøger at være sjove, nogen der hakker på andre, og så medløbere der skal rygklappe osv osv

ved slet ik om det ville ku undgåes men det ku være rart det hvertfald ik var så voldsomt :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1028
Tilmeldt: 29. maj 2009, 23:16
Geografisk sted: FYN
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



oklahoma skrev:
jon pall skrev:
oklahoma skrev:
christian__ skrev:Hey - Jeg er ny, så I behøver ikke tage mit indlæg seriøst. (Læs: Jeg prøver at sige noget fornuftigt, men hvis kindergarden-eleverne herinde ikke kan tåle at høre en mening fra een som ikke er medlem af den sammenspiste og kedelige gruppe af nedgørende forum-medlemmer - så lad være at læse det)

Jeg skrev et indlæg i går - Det var sindssygt så meget bullshit der blev smidt over på det.

Totalt uden for kontekst og i øvrigt emnedræbende. Dette indlæg er møntet på at 90 % af alle indlæg ender med at handle om noget andet fordi i bitcher over latterlige mousefucks.

Jeg undrer mig lidt over, at I som samlet gruppe herinde overhovedet drøfter emner som er aktuelle uden at byde meninger fra - i jeres regi - uerfarne bodybuildere velkomne.

Det pisser mig SÅ meget af, at I står og tisser over kors henover tråde som handler om X, hvor fokus fjernes HELT fra trådstarters pointe fordi I har så travlt med at dissekere komplet uvedkommende petitesser.

Det er seriøst rigtig væmmeligt at oprette en tråd herinde, fordi det stinker så langt væk, at I er vilde med det elitære miljø som i forestiller jer at I hver især er en bidragende del af.

Der er nogle som er super flinke til at sige " slap nu lige af og læs indlægget". Tak til jer.

Til jer andre - Prøv nu lige at overvej hvorfor I er her. I er jo ikke seje bare fordi I er cocky overfor noobies.

I ville være seje hvis i omfavnede alle som gerne vil vide noget om jeres passion.



Der er intet hate, der er ingen dumme spørgsmål. MEN, når folk gang på gang stiller spørgsmålene; er det godt at tage protein pulver hvis jeg spiser sundt? Så bliver folk altså pissed off til sidst, og de bør sku sætte sig ind i artiklerne, men det er fordi at folk er for dovne til at læse mellem linjerne og så vælter de dumme spørgsmål eller dumme statements ind. Når folk som så ikke aner noget, lige pludselig begynder at spille bedre vidende end de kloge hoveder, ja så er det at det går galt. Mht. dig Christian, du var rigtig næsvis i en anden tråd over for de kloge hoveder og ville slet ikke lytte til hvad de sagde, hvis du ikke vil lytte så fair nok, men så skal du ikke bitche over at der er nogen herinde der blot skærer det ud i pap. Sådan skal det gøres, hvis folk var blomster venlige ville det her gå op i hat og briller og alle ville rende rundt med rosenkranse og danse i måneskin. Konstruktiv kritik, sort på hvid is the way to go.

Hvorfor er det sådan? Ja, du kan spørge Claus elming og du ville få svaret: Sådan er det bare.


er der nogen der tvinger folk til at svare? hvis du kan se en overskrift der hedder fx shakes hvor tit? hvem siger så man ik bare kan gå uden om det tropic... så kan man jo evt lade dem svare der gider og har overskud til det.
husk på alle har været nye.. og nogen af dem kan åbenbart ik selv søge... men mon ik de lære det hvis folk ik svare... og hvis folk svare og hjælper er det jo os bare fint.



Et typisk indlæg er opbygget på følgende måde;

Trådstarter stiller et spørgsmål omkring pulver og kosttilskud
En random gut henviser ham til artikel arkivet
og herefter er det op til Trådstarter om tråden skal køres af sporet, eller ej. Han har fået den hjælp han skulle. Typisk hvis han ikke siger Tak eller okay eller lign. så løber det som oftest af sporet. Desuden er der mange tråde der bliver holdt sober, men når der er en flok amatører der skal proklamere at deres træner på 70 kg har sagt ditten og datten, så bliver man sku til sidst irriteret. Kig på Burhan G/ Nik og jay tråden, der er intet at sige til at folk bliver enten pissed eller griner af trolden.


jeg synes 90% af dem der skriver er sørgelige i den tråd. hvorfor få så ondt i røven over nogen ik er enige med en eller måske tror noget der ik er sandt.. i bund og grund tror jeg det skyldes jantelov og misundelse der bunder ud i folk skal side og fortælle hinanden hvor lidt trænde nik og jay faktisk er og hvor meget bedre de faktsik ser ud. jeg ved godt hvem jeg griner mest af og hvem af nik&jay og de 90 % der ku lave flest koste.

men fx håber jeg da du fik det meget bedre da du lige fik fortalt batmancph hvor skabet sku stå. men mon ik det ham i sidste ende der sider og griner og det påstyr han sat igang med så lidt arbejde.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 1028
Tilmeldt: 29. maj 2009, 23:16
Geografisk sted: FYN
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jon pall skrev:...jeg synes sku tit gamle brugere er værre til at være flabede... og du behøver jo kun kigge i den her tråd for at se smugle af det... jeg synes ik man skal bannes for spørgsmål der kan findes på nettet.. for det kan alt sjovt nok og alle har været nye og forstår ik lige hvordan man måske gebærder sig på et forum
Ja, de gamle brugere er absolut ikke bedre, og om folk skal bannes... som Dingo skriver,
det kommer vel an på hvad det grundlæggende formål med forumet er.
Oprindelig kørte det op på at der skulle være en god tone her, men forumer er måske ved at være for stort, og fokus er måske ændret.
Jeg synes tonen efterhånden er ved at ligne den, som de andre træningsfora havde,
og som fik nogle af os her over. :)
Er tiden inde til total oprydning og fornyelse. :)
Henning
Det bedste jeg oplever, er når folk har succes.
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3280
Tilmeldt: 25. dec 2006, 23:28
Geografisk sted: Ugelbølle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (25)
Kostplan: Ingen kostplan



Er tiden inde til total oprydning og fornyelse.


nej, tiden er inde til at nye brugere rent faktisk lytter til hvad der bliver givet af svar,
og holder op med at tro at de alene har fundet en genvej til at blive allnasty massive
og at de alene, ud af hele menneskeheden, fx har en proteinsyntese på 7 dage, som postuleret
for et par uger siden. Det er muligt at der kommer et par hårde svar fra de gamle brugere,
men mange noobs er sateme også dårlige til at tage imod selv velment konstruktiv kritik.
De bliver totalt pigesure over det mindste, og så går det desværre ud over niveauet.

Når den samme noob iøv har oprettet 10 tråde på 2 uger med det samme spørgsmål og kræver
nye svar hele tiden fordi han har ændret sine wristcurls fra 8x4 til 3x10 og vil have at vide om det
er vejen til massive arme, så giver det bare støj. Folk bliver trætte af det. Ligesom de bliver
trætte af 8 gange om dagen at forholde sig til et super avanceret tveaked 5 split program
lavet af endnu en noob der tror han er så genetisk unik at han skal træne anderledes end alle
andre. Osv osv. Vi har også haft "kan jeg gaine 10 kg rent masse om året på 2000 kalorier
om dagen og samtidig sænke min fedtprocent hvis nu månen står rigtigt og jeg ofrer en ged dagligt
og jeg bare zig zagger mine kalorier og iøv træner HST" diskussionen SÅ mange gange at jeg personligt er ved at brække mig over det.

Jeg kan sådan set fint følge TS's pointe, IMO så døde MOL af samme årsag, men så må forummet
jo tage nogle initiativer. Jeg har flere gange efterlyst en sticky tråd med en skabelon til et godt
FB og 2 split, så folk selv kan lære fra starten af at sammensætte et helt almindeligt simpelt nede
på jorden basis program med fokus på grundøvelser og volumen. Det ville spare meget støj og
vi kunne undgå alle de dumme kommentarer fra de gamle brugere (hvorfor træner du ikke ben
og hvorfor har du 6 brystøvelser-kommentarerne fylder unødigt meget...).
Jeg ved også godt at der står rigtig meget god info i artiklerne, men noget tyder jo på at folk
enten ikke læser dem, eller ikke får nok ud af dem. Evt kunne man i Begynder sektionen lave
en sticky hvor der simpelthen bliver henvist til alle artiklerne, eller nok snarere nogle bestemte af dem, så ville de blive mere synlige, for igen, det virker seriøst som om de bliver overset.

Det er os muligt der ikke findes dumme spørgsmål, men det er sgu tæt på, og når det er åbenlyst
at folk bare stiller et spørgsmål ud af det blå, som selv en 4 årig kunne have googlet sig frem til
på 10 sekunder, så kommer der altså også svar på tiltale nogle gange. TS kunne fx have fået en meget bedre diskussion ud af den anden tråd, hvis han havde brugt bare 2 sek på at google Beerman inden han valgte at bruge ham som et meget dårligt gennemtænkt eksempel.
Deal with it..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1860
Tilmeldt: 14. feb 2009, 16:32
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 270.00
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad med en "test" a la danskhedsprøven bare overført til bodybuilding.dk forhold?

Den skulle være obligatorisk for alle nye på sitet og der skulle være spørgsmål om brugen af siden, eksempelvis "Hvor på siden finder du et godt program som træner hele kroppen". Jeg ved det er et rimelig radikalt forslag, men det er også mest ment som et konstruktivt input for at løse dét, som er ved at være et voksende problem på sitet - både for de eksisterende brugere som irriteres og de nye, som ikke altid får de svar som de havde håbet på.

Det må jo også være et reelt problem for sidens sponsorer, hvis bb.dk får et rygte for at være indspist, ugæstfri og uvelkomment for andre, så et eller andet skal vel snart ændres.

Der kunne også laves en feature om, når man skriver i emnefeltet til en ny tråd, så kunne der være automatisk søgning i de eksisterende tråde, lidt ligesom på facebook, hvis du er ved at skrive et navn du skal finde. På den måde ville man jo finde ud af, om der var tilsvarende emner, som man skulle til at oprette.

Et sidste alternativ jeg kan komme på er, at mods skulle være lidt hårdere i kommunikationen, hvilket måske er svært, hvis man har relationer til andre brugere herinde. Nu har jeg ikke til hensigt at være nævenyttig, men har man tænkt over at have en vis udskiftning i mods, så man undgår en eller anden tilnærmelsesvis form for indlægs-nepotisme. Igen, no pun intended on anyone! :)
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 9. maj 2009, 13:11
Geografisk sted: Fredericia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Misterhamper skrev:
doncocain skrev:lad ikke de her internet smoelfer! gaa dig paa, christian... lad dig underholde og maab over disse klovnesko... det goer jeg! [-X




misterhamper.... hvad der galt med dig?

har du aldrig set en ung nordisk knaegt? :?

du har vidst glemt dine roedder hva skidespraeller?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 127
Tilmeldt: 23. feb 2010, 15:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mr.TopGear skrev:Et sidste alternativ jeg kan komme på er, at mods skulle være lidt hårdere i kommunikationen, hvilket måske er svært, hvis man har relationer til andre brugere herinde. Nu har jeg ikke til hensigt at være nævenyttig, men har man tænkt over at have en vis udskiftning i mods, så man undgår en eller anden tilnærmelsesvis form for indlægs-nepotisme. Igen, no pun intended on anyone! :)


Enig! Det er virkelig trist hvordan nogle af Moderatorene ligefrem er medløbere, når der bliver gjort grin eller hånt af andre brugere.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 168
Tilmeldt: 2. feb 2010, 15:48
 
Træner her: Sønderborg Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BB.dk er jo en side der lægger sig op af bodylab, og som vel har til formål at skabe en vidensbank omkring træning og forhåbentlig derved booste salget på bodylab med at promovere kosttilskud her på siden. Det er altså i bodylabs interesse at forummet er attraktiv for nye medlemmer og at der hele tiden komme nye mennesker. Man vil kunne lave en SWOT analyse eller sådan noget for, fra bodylabs side, at kunne optimere forummet.
Dog vil jeg sige det første tiltag, som Mr.TopGear foreslår, er nogle grovere moderators som sørger for tonen ikke bliver så arrogant som der findes flere eksempler på - dette kan enten gøres ved at finde nogle nye eller at tage en snak med de eksisterende(jeg ved ikke på hvilket grundlag man har valgt de eksisterende mod's, men jeg forestiller mig det har noget at gøre med en vis aktivitet på forummet samt en mængde almen fornuft).
Sker dette ikke frygter jeg tilstrømningen af nye medlemmer med tiden vil stagnere og folk vil flygte fra siden, da man ser hvordan nye med de sædvanlige spørgsmål ofte bliver, ja nærmest skældt ud for ikke at søge eller læse artikler.

Det er jo begrænset hvor mange folk der opretter sig her, som rent faktisk ved noget om træning, i hvert fald 90 % af nye brugere opretter sig her for at få hjælp(stating the obvious), og hvis siden ikke kan tilbyde det, på den måde de potentielle brugere efterspørger det, er forummet ineffektivt i forhold til dets formål.
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2466
Tilmeldt: 6. mar 2010, 19:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



christian__ skrev:Hvorfor er der så meget hate herinde?.


Pga. den menneskelige natur. Hate it or love it.
Den sidste tosse er ikke født endnu ...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 471
Tilmeldt: 3. dec 2009, 20:50
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis jeg skal være helt ærlig, er jeg træt af man ikke aner hvem der har en uddannelse og hvem der ikke har herinde, for nogen spg vil jeg gerne have nogen eksperter svarer på, og nogen vil jeg gerne have nogen erfarne snakker om. Mht om protein virker er jeg da ligeglad med at høre det fra en erfaren mand da alle har forskellige kroppe og det virker forskelligt på andre.

mht nik og jay tråden så kan jeg kun grine af folk der hater, som der tilnærmelsesvis ikke har den samme krop som dem, det sku jantelov der vil noget.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



androide skrev:Hvis jeg skal være helt ærlig, er jeg træt af man ikke aner hvem der har en uddannelse og hvem der ikke har herinde, for nogen spg vil jeg gerne have nogen eksperter svarer på, og nogen vil jeg gerne have nogen erfarne snakker om.

Så kontakt en ekspert og betal for din vejledning. Dette er et internetforum hvor du har gratis information tilgængeligt.

Mht om protein virker er jeg da ligeglad med at høre det fra en erfaren mand da alle har forskellige kroppe og det virker forskelligt på andre.

Mht om protein virker, så virker det på alle. Det er ikke individuelt. Protein virker på samme måde som ilt og vand virker.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mht om protein virker er jeg da ligeglad med at høre det fra en erfaren mand da alle har forskellige kroppe og det virker forskelligt på andre.


Gentag efter mig, du er ikke unik. Lad os holde i hånd og sige det højt sammen
indtil alle har forstået det. Undskyld, men det er den slags udsagn der er til at
få lange løg af. Forskellige kroppe? say what ? fungerer din fordøjelse og din
proteinsyntese anderledes end min eller hvad? Hvis nu folk trak vejret ind i 2 sek
og overvejede hvad de lukkede ud, så ville der nok også være en bedre stemning.

Tænk, skriv, læs igennem, tænk igen, og så tryk udfør.
Deal with it..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1860
Tilmeldt: 14. feb 2009, 16:32
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 270.00
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg vil sige at der virkelig er mange nybegynder, som virkelig er dovne!!
Næsten alt min viden har jeg SELV fundet igennem artikler her på siden og andre indlæg. Jeg viste heller ikke i starten at der var en artikel sektion, før jeg fik det afvide...
Men hvis nogle nybegyndere gad bare at gøre lidt for det selv, tror jeg at der ikke ville være så mange spørgsmål om det samme hele tiden.
"You never have to wait for a squat rack on Christmas morning"
- Ben "Pak Man" Pakulski


"Strong people are harder to kill than weak people, and more useful in general."
- Mark Rippetoe
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1384
Tilmeldt: 1. jun 2010, 22:03
 
Træner her: Hjørring Styrkesport
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Maskinen: måske vil antallet af nye brugere mindskes lidt , men omvendt så vil et hav af spørgsmål som let kam besvares ved at kigge i faq's, sandsynligvis medføre at mange erfarne folk skrider og hva har vi så? Ik en flyvende fis. Det er en balancegang og den er svær.
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Hippo skrev:
Er tiden inde til total oprydning og fornyelse.


Ligesom de bliver trætte af 8 gange om dagen at forholde sig til et super avanceret tveaked 5 split program
lavet af endnu en noob der tror han er så genetisk unik at han skal træne anderledes end alle
andre.



.. burde jeg føle mig truffet hér, Hippo? Eller er jeg bare kongeparanoid?


:lol:
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Måske, måske ikke :redninja:

Nej, den var slet ikke møntet på nogen bestemt. Synes bare der er for mange nye
der starter for hårdt ud med at gøre det for indviklet og som tydeligvis har brugt
alt for meget tid på at overveje om de skal køre 3x10 eller 4x8 i en eller anden
totalt ligegyldig discoøvelse, og om de i så fald skal gøre det mandag eller torsdag
og før eller efter deres 6 brystøvelser. Det er spild af mentale kræfter og unødigt
indviklet. Nu er der fx dukket en ny gruppe drenge op i OBBC som bruger uanede
kræfter på tunge, virkelig tunge negativer i bænk. Relativt set altså, for der er knap
nok 100 kg på stangen. Der kunne man nok med lidt god vilje argumentere for at
det nok var nemmere bare at bænke noget mere, når nu deres max nok kun er
på 70-80 kg, istedet for at bruge 6-7 sek på knap nok at kunne kontrollere 100 kg på vej ned.
Deal with it..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1860
Tilmeldt: 14. feb 2009, 16:32
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 270.00
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Hippo skrev:Måske, måske ikke :redninja:

Nej, den var slet ikke møntet på nogen bestemt. Synes bare der er for mange nye
der starter for hårdt ud med at gøre det for indviklet og som tydeligvis har brugt
alt for meget tid på at overveje om de skal køre 3x10 eller 4x8 i en eller anden
totalt ligegyldig discoøvelse, og om de i så fald skal gøre det mandag eller torsdag
og før eller efter deres 6 brystøvelser. Det er spild af mentale kræfter og unødigt
indviklet. Nu er der fx dukket en ny gruppe drenge op i OBBC som bruger uanede
kræfter på tunge, virkelig tunge negativer i bænk. Relativt set altså, for der er knap
nok 100 kg på stangen. Der kunne man nok med lidt god vilje argumentere for at
det nok var nemmere bare at bænke noget mere, når nu deres max nok kun er
på 70-80 kg, istedet for at bruge 6-7 sek på knap nok at kunne kontrollere 100 kg på vej ned.


Forstås og er godtaget. Skulle bare lige være sikker, ingen jeg fik et hysterisk anfald og stak ild på mine lamper og drak min venindes hudprodukter. Derudover indrømmer jeg blankt at være fortaler for unødigt indviklede programmer, men det skyldes ikke at jeg tror jeg er unik. Det er blot fordi jeg kan lide dem.

Vedr. emnet, så er et andet irritationsmoment den konstante, nærmest religiøse tilgang til diæt visse folk lægger for dagen. Og det er ingengang n00bz, det er folk der rent faktisk har sat sig ind i noget på en, i begyndelsen, konstruktiv facon og derefter er fløjet helt ud i det ekstreme, tangerende sekteriske. Det kommer jeg aldrig til at forstå. Jeg kan til hver en tid forstå den uskyldige ignorance hos personer der er forvirrede vedr. kost og div. tilskud, kalorieover -og underskud osv., men faste, paleo, raw-food og veganisme.. - fremstillet som sund fornuft og det rigtige valg, af folk der rent faktisk har læst bøger og kan formulere sammenhængende sætninger? Det forbliver mig en evig gåde.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hippo skrev:Gentag efter mig, du er ikke unik. Lad os holde i hånd og sige det højt sammen
indtil alle har forstået det. Undskyld, men det er den slags udsagn der er til at
få lange løg af. Forskellige kroppe? say what ? fungerer din fordøjelse og din
proteinsyntese anderledes end min eller hvad? Hvis nu folk trak vejret ind i 2 sek
og overvejede hvad de lukkede ud, så ville der nok også være en bedre stemning.

Tænk, skriv, læs igennem, tænk igen, og så tryk udfør.


Men der er alligevel forskel på hvordan folk reagerer på de samme ting, folk har forskellige størrelser på organer, der er genetiske forskelle på hvor tolerente organer er overfor ting(en forklaring kunne være noget darwinistisk) - og er der virkelig grund til at være så nedladende, specielt i den her tråd?

Dingo skrev:Maskinen: måske vil antallet af nye brugere mindskes lidt , men omvendt så vil et hav af spørgsmål som let kam besvares ved at kigge i faq's, sandsynligvis medføre at mange erfarne folk skrider og hva har vi så? Ik en flyvende fis. Det er en balancegang og den er svær.


Men er status quo ikke at vi netop lige nu har et hav af spørgsmål som let kan besvares ved at kigge i faq's ?
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2466
Tilmeldt: 6. mar 2010, 19:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flyttet
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Spændende debat. Jeg kan kun erklære mig enig i at alt for mange tråde sejler og det er noget som regelmæssig blive vent af teamet. Vi vil selvfølgelig følge med i tråden og se hvad der kommer af gode forslag til at løse problematikken.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg ved ikke helt om det jeg skriver her kan hjælpe debatten på vej, men jeg synes det er noget nye medlemmer burde overveje.

Jeg finder det påfaldende, at jeg aldrig har fået fjendtlige, nedgørende eller ubrugelige kommentarer, de gange jeg har bedt om bidrag til mine problemstillinger. Hvorfor har jeg ikke det? Ja det kan jo være, at alle disse haters aldrig ser de tråde jeg opretter, men det finder jeg mildest talt usandsynligt. Jeg har fået en masse hjælp og ikke mindst en masse motivation ved at være på dette board. Jeg er overbevist om at det vigtigste som ny bruger herinde (og generelt i livet, når man gerne vil udvikle sig), er at gøre hvad man kan for at sætte sig ind i tingene selv, og ikke midst tage imod de råd man får og ikke kun håbe på at høre det man gerne vil.

In short: Sæt pris på, at der er kvalificerede folk der vil hjælpe dig, og vis dem den respekt der skal til for at få en konstruktiv dialog.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:Spændende debat. Jeg kan kun erklære mig enig i at alt for mange tråde sejler og det er noget som regelmæssig blive vent af teamet. Vi vil selvfølgelig følge med i tråden og se hvad der kommer af gode forslag til at løse problematikken.


For at afhjælpe den klassiske "hej jeg er ny her, hvordan ser mit 3-split med 12 bryst-iso-øvelser ud?!1212!" - kan I jo starte med at gøre tråden som denne til en sticky: viewtopic.php?f=56&t=39845&p=1027411#p1027411 :)

Det vil, forhåbentlig, gøre en ende på mange af de arrogante svar newbies får smidt i hovedet, når de opretter en tråd uden at have udført bare den mindst smule research.
Eat clen, tren hard
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



flamingopikken skrev:
Bay skrev:Spændende debat. Jeg kan kun erklære mig enig i at alt for mange tråde sejler og det er noget som regelmæssig blive vent af teamet. Vi vil selvfølgelig følge med i tråden og se hvad der kommer af gode forslag til at løse problematikken.


For at afhjælpe den klassiske "hej jeg er ny her, hvordan ser mit 3-split med 12 bryst-iso-øvelser ud?!1212!" - kan I jo starte med at gøre tråden som denne til en sticky: viewtopic.php?f=56&t=39845&p=1027411#p1027411 :)

Det vil, forhåbentlig, gøre en ende på mange af de arrogante svar newbies får smidt i hovedet, når de opretter en tråd uden at have udført bare den mindst smule research.


Vi er fuldstændig enige - men hvis folk ikke gider læse artiklerne, hvorfor skulle de så gide at læse den sticky?
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
flamingopikken skrev:
Bay skrev:Spændende debat. Jeg kan kun erklære mig enig i at alt for mange tråde sejler og det er noget som regelmæssig blive vent af teamet. Vi vil selvfølgelig følge med i tråden og se hvad der kommer af gode forslag til at løse problematikken.


For at afhjælpe den klassiske "hej jeg er ny her, hvordan ser mit 3-split med 12 bryst-iso-øvelser ud?!1212!" - kan I jo starte med at gøre tråden som denne til en sticky: viewtopic.php?f=56&t=39845&p=1027411#p1027411 :)

Det vil, forhåbentlig, gøre en ende på mange af de arrogante svar newbies får smidt i hovedet, når de opretter en tråd uden at have udført bare den mindst smule research.


Vi er fuldstændig enige - men hvis folk ikke gider læse artiklerne, hvorfor skulle de så gide at læse den sticky?


Fordi Mic's Newbie Helpfile opsummerer en lang række problemstillinger i et meget let forståeligt sprog. Artiklerne er guld værd, men jeg tror bare Newbie Helpfile-trådene er nemmere at gå til, når man er fuldstændig på bar grund ang. kost, træning og tilskud.
Eat clen, tren hard
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bay skrev:
flamingopikken skrev:
Bay skrev:Spændende debat. Jeg kan kun erklære mig enig i at alt for mange tråde sejler og det er noget som regelmæssig blive vent af teamet. Vi vil selvfølgelig følge med i tråden og se hvad der kommer af gode forslag til at løse problematikken.


For at afhjælpe den klassiske "hej jeg er ny her, hvordan ser mit 3-split med 12 bryst-iso-øvelser ud?!1212!" - kan I jo starte med at gøre tråden som denne til en sticky: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... 1#p1027411 :)

Det vil, forhåbentlig, gøre en ende på mange af de arrogante svar newbies får smidt i hovedet, når de opretter en tråd uden at have udført bare den mindst smule research.


Vi er fuldstændig enige - men hvis folk ikke gider læse artiklerne, hvorfor skulle de så gide at læse den sticky?


Hvis et topic ikke har nogen speciel diskussionsværdi og bare er endnu et begynderspørgsmål, kunne en mod evt. smide nogle brugbare links til artikler og stickies, fortælle vedkommende at han/hun skal læse de forskellige ting/undersøge emnet lidt, og så bare låse topic.

Den fremgangsmåde har jeg set ved flere større boards og det ser ud til det virker forholdsvist godt. Hvis folk gentagende gange ikke lytter til mods, er det vel bare at dele advarsler ud og i sidste ende lukke den pågældende bruger? :-k
"Hard Work Beats Talent Until Talent Decides to Work Hard"
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 849
Tilmeldt: 8. apr 2007, 23:09
Geografisk sted: ⛄ ᕦ(ò_ó*)ᕤ ⛄
 
Træner her: Zielkes Fitnessklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Problemet er vel ikke mangel på information i form af artikler og stickys og tråde om dette og hint, men i stedet at der er for meget information. Samtidig lever vi i en tid hvor folk har travlt og mange har svært ved at fastholde koncentrationen om noget i længere tid. Derfor tror jeg der er mange som ikke gider/magter at læse side op og side ned om ernæring og træning generelt når de bare gerne vil have et hurtigt svar på lige præcis deres eget spørgsmål. Det er de vant til at kunne få via internettet, det går stærkt, og så er de videre. Personligt tror jeg aldrig jeg har læst FAQ eller stickys herinde, heller ikke da jeg var ny.

Dette forårsager forskellige ting:

De nye opretter nye tråde og stiller spørgsmål som de kunne finde svar på ved at søge og læse.

Dette irriterer de "gamle" herinde fordi de nye virker dovne og ikke gider læse de artikler der linkes til.

Herved får vi tråde med mudderkastning.


Samtidig er det herinde som med så mange andre områder i livet, at man lige skal aflure de sociale spilleregler og hierakier inden man begynder at gebærde sig i dem. Dette er endnu en god grund til lige at læse lidt og kigge med herinde inden man begynder at poste ting. Man går heller ikke bare ind i en rockerborg og siger "hvad så pikhoveder hvordan bliver man en fucking gangster?" Man aflurer lige de sociale normer inden man ytrer sig.

Jeg ved ikke om der er noget man kan gøre ved det. Måske lave en obligatorisk tutorial (som i computerspil), hvor man bliver guidet rundt på siden inden man bliver sluppet løs og får info om opbygning, spilleregler, god tone og hvor man kan finde svar inden man poster noob tråde som fører til irritation.

Og så skal vi måske lige huske på at det er vinterferie tid for tiden, og dermed har folk mere fritid og mere tid til trolling. Måske derfor det peaker lidt lige nu med hate.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1285
 
Indlæg: 7391
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Critter skrev: ...... Jeg har fået en masse hjælp og ikke mindst en masse motivation ved at være på dette board. Jeg er overbevist om at det vigtigste som ny bruger herinde (og generelt i livet, når man gerne vil udvikle sig), er at gøre hvad man kan for at sætte sig ind i tingene selv, og ikke midst tage imod de råd man får og ikke kun håbe på at høre det man gerne vil....
.


Jeg er fuldstændigt enig i dette. Hver gang jeg har haft brug for hjælp, synes jeg altid der er blevet skabt en spændende dialog og jeg har altid fået den fornødne hjælp, ofte med forskellige svar, da der var forskellig svarmuligheder. Derudover synes jeg altid at folk er virkelig hurtige til at svare.

Der vil jo altid være nybegyndere, der gerne vil tro at de gør noget specielt, eller skal have speciel hjælp, selv ved de mindste problemer eller overvejelser, brugerne må jo bare i disse tilfælde henvise til andre tråde eller artikler, og vise at dette ikke er tilfældet.
I use muscle confusion.
I load up the bar in the squat rack with plates and I get under it, but then suddenly I run to the dumbbell rack and start doing curls instead.
Surprise Bitch, We trainin' arms today.  So much gains.
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 782
Tilmeldt: 1. nov 2010, 12:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hippo skrev:
Mht om protein virker er jeg da ligeglad med at høre det fra en erfaren mand da alle har forskellige kroppe og det virker forskelligt på andre.


Gentag efter mig, du er ikke unik. Lad os holde i hånd og sige det højt sammen
indtil alle har forstået det. Undskyld, men det er den slags udsagn der er til at
få lange løg af. Forskellige kroppe? say what ? fungerer din fordøjelse og din
proteinsyntese anderledes end min eller hvad? Hvis nu folk trak vejret ind i 2 sek
og overvejede hvad de lukkede ud, så ville der nok også være en bedre stemning.

Tænk, skriv, læs igennem, tænk igen, og så tryk udfør.



Igen snakker du om noget du ikke har forstand på, og det har jeg så vidt heller ikke, men at sige protein virker nøjagtig på samme måde på alle og har samme virkning kan jo ikke være mere forkert, min fordøjelse og proteinsyntese fungere som udgangspunkt som alle andre, men du glemmer at tage højde for hvordan ens nyre ser ud hvordan ens fordøjelsessystem osv ser ud, det da klart at min nyre ikke fungere så godt som en ung fyr der aldrig har drukket eller røget på 12 år...
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Maskinen skrev:
Hippo skrev:Gentag efter mig, du er ikke unik. Lad os holde i hånd og sige det højt sammen
indtil alle har forstået det. Undskyld, men det er den slags udsagn der er til at
få lange løg af. Forskellige kroppe? say what ? fungerer din fordøjelse og din
proteinsyntese anderledes end min eller hvad? Hvis nu folk trak vejret ind i 2 sek
og overvejede hvad de lukkede ud, så ville der nok også være en bedre stemning.

Tænk, skriv, læs igennem, tænk igen, og så tryk udfør.


Men der er alligevel forskel på hvordan folk reagerer på de samme ting, folk har forskellige størrelser på organer, der er genetiske forskelle på hvor tolerente organer er overfor ting(en forklaring kunne være noget darwinistisk) - og er der virkelig grund til at være så nedladende, specielt i den her tråd?

Dingo skrev:Maskinen: måske vil antallet af nye brugere mindskes lidt , men omvendt så vil et hav af spørgsmål som let kam besvares ved at kigge i faq's, sandsynligvis medføre at mange erfarne folk skrider og hva har vi så? Ik en flyvende fis. Det er en balancegang og den er svær.


Men er status quo ikke at vi netop lige nu har et hav af spørgsmål som let kan besvares ved at kigge i faq's ?


Hippo er altid negativ når jeg skriver om noget, tager jeg aldrig seriøst, vi har alle vores måder at afreagere på, nogen bearbejdre det selv andre lader det gå ud over andre sørgeligt..
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bay skrev:
flamingopikken skrev:
Bay skrev:Spændende debat. Jeg kan kun erklære mig enig i at alt for mange tråde sejler og det er noget som regelmæssig blive vent af teamet. Vi vil selvfølgelig følge med i tråden og se hvad der kommer af gode forslag til at løse problematikken.


For at afhjælpe den klassiske "hej jeg er ny her, hvordan ser mit 3-split med 12 bryst-iso-øvelser ud?!1212!" - kan I jo starte med at gøre tråden som denne til en sticky: viewtopic.php?f=56&t=39845&p=1027411#p1027411 :)

Det vil, forhåbentlig, gøre en ende på mange af de arrogante svar newbies får smidt i hovedet, når de opretter en tråd uden at have udført bare den mindst smule research.


Vi er fuldstændig enige - men hvis folk ikke gider læse artiklerne, hvorfor skulle de så gide at læse den sticky?


Bay hvis jeg må komme med et forslag, så få et lille team på måske 3-5 stykker, der er studerende i biologi eller andet træningsrelevant, og så kunne man lave en tråd hvor man kunne spørge dem om hvordan kroppen fungere osv, hvad den videnskabelige baggrund er for forskellige produkter og hvordan de virker. Bare et forslag så slagt mig endelig ikke for det..
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 70 gæster



cron