Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 772
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 770

Følg bodybuilding.dk på

Hvorfor træner du?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Er begyndt at træne fordi jeg er træt af at være en slapsvans, derudover har jeg det seneste år tabt mig en del og absolut ingen muskler har vist sig, kun lidt på lårene fordi jeg kører mountainbike, dette syntes jeg også var lidt træls.. Så gør det vel i bund og grund for at blive større og markeret, altså øge min selvtillid og få noget opmærksomhed.. Så nu hedder den bulk i 4 måneders tid og så skal der ellers bare cuttes helt ned!
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 550
Tilmeldt: 15. aug 2013, 19:39
Geografisk sted: Fyn
 
Træner her: Fitness Syd
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den største grund er nok udseende. Jeg vil sgu gerne se noget lækkert i spejlet. Jeg er da efterhånden blevet "afhængig" af det, og har det helt sikkert bedst når jeg får trænet. Det kunne da lyde meget fedt at sige at jeg gør det for at være mere sund og sådan, men hånden på hjertet, så er det for at se godt ud nøgen. Nu skal det ikke lyde som om at jeg ikke nyder at træne, for det gør jeg! Men jeg trænede nok ikke, hvis ikke at det ændrede mit udseende på den måde.
If milkshake brings all the boys to the yard - imagine what protein shake will do
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 579
Tilmeldt: 11. jan 2013, 10:37
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



For at blive stærk.
Besøg Guldgraver's Log!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 149
Tilmeldt: 16. maj 2012, 17:27
Geografisk sted: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg startede med at træne da jeg ville tabe mig de sidste kg for en normal gut at være men blev hooked på at styrketræning med en kombination af let cardio, nå efter flere år så blev jeg ret muskuløs og dette holder jeg kørende endnu 5½ år efter jeg startede som 30 årlig, men prøver altid at blive stærkere, få større muskler men det bliver svære og svære rent naturligt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 915
Tilmeldt: 7. mar 2012, 20:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Træning er det eneste der holder min livslyst oppe, det eneste der giver mig motivation til dagligdagen, jeg elsker træning, jeg elsker alt angående træning, jeg elsker at bruge min krop, og jo mere jeg bruger den, jo mere vil jeg bruge den, såe jeg kan ikke leve uden træning, og derfor træner jeg, ligemeget hvordan kosten spiller ind så er træning vigtigt for mig. selv efter jeg har tabt mig for nogle år siden, så er det kun halvvejs af mit mål.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1055
Tilmeldt: 19. aug 2009, 12:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fordi det ser så fucking godt ud med næsten 50 i arm foran spejlet og fordi andre kigger så voldsomt når man kommer forbi i en trøje der er lige ved at sprænge ...det var så den helt ærlige grund ,,,men det giver jo et kick uden lige bare en for fed sport..
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 392
Tilmeldt: 12. jun 2013, 17:41
Geografisk sted: sydjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Har du overvejet at købe en større trøje?. Kender sku flere med 50 i arm uden deres tøj revner :-)
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



nej for har det godt som jeg er...
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 392
Tilmeldt: 12. jun 2013, 17:41
Geografisk sted: sydjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Udover de velværerelaterede og sundhedsorienterede standardbegrundelser, så af to simple men tungtvejende årsager:

1. Fordi det gør det muligt af indtage kage, chokolade og rødvin, (sjældent på samme tid), uden at blive en ulækker fedelars....
2. For at øge mine chancer for at vinde diskussioner, hvor jeg har ringe/ingen argumenter for mit synspunkt, via intimidering af min modpart....
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 30. sep 2010, 17:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg træner udelukkende for det æstetiske udtryk og responsen heraf fra det modsatte køn.
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 391
Tilmeldt: 7. aug 2012, 18:55
 
Træner her: Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



For at blive stor og ond at se på.
Ej, vel styrke og æstetik, som nok er de flestes mål.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 55
Tilmeldt: 13. okt 2011, 13:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



for at blive fed med god samvittighed
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 398
Tilmeldt: 19. okt 2013, 11:15
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg træner fordi det er min passion og det adskiller mig fra de andre da jeg træner for at kunne klarer enhver situation både i trænings centret som ude i privat livet.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 915
Tilmeldt: 7. mar 2012, 20:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



for THE PUMP

 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 116
Tilmeldt: 20. jul 2013, 18:04
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



zalcos skrev:Jeg træner udelukkende for det æstetiske udtryk og responsen heraf fra det modsatte køn.


Har du så oplevet en anden respons efter du er begyndt at træne?
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 338
Tilmeldt: 31. jan 2009, 21:21
Geografisk sted: HBBC - Hjørring
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



For at få en større pik.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 11
Tilmeldt: 25. sep 2013, 10:00
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



agv skrev:
zalcos skrev:Jeg træner udelukkende for det æstetiske udtryk og responsen heraf fra det modsatte køn.


Har du så oplevet en anden respons efter du er begyndt at træne?


Ja, det må jeg sige at jeg har. Jeg kom ud af et 3 års langt forhold hvor de piger jeg knaldede efter at være kommet oven på igen var noget grimmere end min tidligere kæreste. De piger jeg fik opmærksomhed fra i dagligdagen var ikke noget jeg tændede på overhovedet. Jeg har aldrig haft Brendon Walsh looket på min side skal det siges.
Efter jeg havde trænet et års tid, hvor jeg tog 11-12kg på mærkede jeg en klar forskel i hvilke piger, der pludselig var lette at tale med (hvis du forstår hvad jeg mener :8 ). Plus jeg for første gang stod og skulle vælge mellem to piger. Før i tiden ville jeg have svært ved overhovedet at finde to.
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 391
Tilmeldt: 7. aug 2012, 18:55
 
Træner her: Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



1. Det er sjovt.
2. Det er afstressende og meditativt
3. Squat
4. Jeg har godt af at bevæge mig og udfordre min krop og mit sind
5. Kosmetik og generel GPP
... My CNS is a neural net processor; a learning computer...

Billede

...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
Brugeravatar

 
Reputation point: 415
 
Indlæg: 4721
Tilmeldt: 7. jan 2010, 17:41
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ultimate Gym
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Aarhus Athlet Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



For at ødelægge fortovet. Jeg skal være så stor at fortovet går i stykker :-D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 29. aug 2013, 17:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



zalcos -> Godt gået :)
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 338
Tilmeldt: 31. jan 2009, 21:21
Geografisk sted: HBBC - Hjørring
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg ved det faktisk ikke. Det er også noget af det hvad der er så fascinerende ved det her, jeg har slet intet andet motiv end at blive bedre til det her uden, jeg ved hvorfor. Nogen gange tænker jeg også mens jeg træner, hvem kunne vide at ens liv ville gå i denne retning, hvem kunne vide at man ville bruge så meget af sin tid på sådan noget meningsløst som alligevel betyder så meget for en selv?
Der Weg ist das Ziel

U mirin brah?

#TEAM HARDEN

BiggunzZ666 skrev:Hvis FW var et land, så var det Afghanistan.
Brugeravatar
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 971
Tilmeldt: 28. dec 2013, 19:15
Geografisk sted: Fuarkistan
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 40.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fordi jeg vil være et stort ondt svin... Intet mindre.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 576
Tilmeldt: 11. jan 2013, 09:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg bruger det ikke som "penisforlænger" :lol:

Jeg træner fordi at jeg elsker følelsen af, at blive stærkere. Fordi jeg elsker at presse mit krop til det yderste. Fordi at jeg vil have en røv, der er "out of this world". Fordi at jeg vil være sund og gøre noget godt for min krop og psyke.
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 321
Tilmeldt: 11. jan 2014, 16:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Det gør jeg heller ikke.
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 388
Tilmeldt: 30. jan 2014, 17:17
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så jeg en dag bliver lige så flot og lækker som min træningsmakker.
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 758
Tilmeldt: 22. maj 2013, 20:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 137.50
- Squat: 175.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster