Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1380
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1378

Følg bodybuilding.dk på

ikke regelmæssig afføring

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hej

jeg har indtil for ca et halvt år været ude på toilettet og "skide" ca en gang om dagen, men pludseligt kan/skal jeg kun "skide" ca. hver 4 dag og det irritere mig grænseløs.. hvad kan jeg gøre for at komme mere på toilettet.. vil ikke tage medici ect.
Brugeravatar
 
Reputation point: 490
 
Indlæg: 4243
Tilmeldt: 1. jun 2009, 22:38
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



spørgsmåler er altså hvad kan jeg gøre eller spise for at få gang i maven.
Brugeravatar
 
Reputation point: 490
 
Indlæg: 4243
Tilmeldt: 1. jun 2009, 22:38
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kaffe kaffe og kaffe. Hvis du drikker en kop kaffe til morgenmaden kommer det hele af sig selv :)
Men det tyder på du har en ubalance i maven/tarmsystemet. Så giv den nogle kostfibre at arbejde med :)
If it ain't heavy, don't lift it!
Mål for 09: arme - 40 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 624
Tilmeldt: 28. maj 2008, 12:42
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
Zielkes Fitnessklub
Fitness World Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mr. Lausten skrev:Kaffe kaffe og kaffe. Hvis du drikker en kop kaffe til morgenmaden kommer det hele af sig selv :)
Men det tyder på du har en ubalance i maven/tarmsystemet. Så giv den nogle kostfibre at arbejde med :)


Jeg HADER kaffe :D.
så jeg skal altså spise brød, rugbrød, boller osv?
Brugeravatar
 
Reputation point: 490
 
Indlæg: 4243
Tilmeldt: 1. jun 2009, 22:38
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Havregryn... Hvis jeg ikke har spist havregryn i lang tid og begynder på det igen skider jeg konstant. Det kan selvfølgelig også være det er rosinerne
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2201
Tilmeldt: 1. jun 2009, 10:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Prøv at spis en masse fibre en uges tid.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 861
Tilmeldt: 3. aug 2005, 14:52
 
Træner her: OBBC
Fitness World Odense
Fitness World Assens
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (16)
Kostplan: Vis kostplan



skider selv en del gange om dagen. Det er når man spiser oftere, spiser meget fiberrigt og får en del protein vil jeg tro
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan



Hvis du skider hver 4. dag, er der kun en vej.. Gå til lægen, nu!
Kvantitet er også en kvalitet!
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1004
Tilmeldt: 21. jan 2007, 18:31
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fibre, min dreng, fibre.

Jeg har personligt døjet med det stik modsatte, og efter jeg droppede rugbrød er alting blevet meget lettere.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:Fibre, min dreng, fibre.

Jeg har personligt døjet med det stik modsatte, og efter jeg droppede rugbrød er alting blevet meget lettere.


Ja jeg skal også oftere på toilet når jeg får fiberrig kost.

Tror aldrig jeg har prøvet at skide hver 4. dag
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan



Det er vel meget normalt at skide én gang om dagen - eller hver anden dag. Men hver fjerde dag, er måske lige sjældent nok :D
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1789
Tilmeldt: 16. jan 2006, 21:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Uden at være læge vil jeg sige det lyder som forstoppelse. Jeg ville gå til lægen og ikke sidde og skrive på et online forum
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg kan ikke huske hvornår jeg sidst har skidt faktisk :?

Men jeg har godt studset over at jeg går ret sjældent på tønden for at tømme ryggen :cry:
Nyt koldt billede 07. marts 2011: > KLIK HER <
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3200
Tilmeldt: 24. aug 2007, 05:53
Geografisk sted: KBH SV
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har først lige fået nogenlunde fast/hård og jævn afføring efter weekenden :D :-k
Ellers stod den sku på flere gange om dagen. Til sidst ku man ikk tørre, men måtte nøjes med "duppe". :afraid: :afraid: :thumpdown:

Så du skal bare drikke en helveds masse breezer, Ice & Somers. Det sætter gang i tarmværket..!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 113
Tilmeldt: 26. jan 2009, 22:32
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har først lige fået nogenlunde fast/hård og jævn afføring efter weekenden
Ellers stod den sku på flere gange om dagen. Til sidst ku man ikk tørre, men måtte nøjes med "duppe".


:lol: Kopattesalve er din ven!
Brugeravatar

 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2447
Tilmeldt: 5. jul 2006, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JensL skrev:
Jeg har først lige fået nogenlunde fast/hård og jævn afføring efter weekenden
Ellers stod den sku på flere gange om dagen. Til sidst ku man ikk tørre, men måtte nøjes med "duppe".


:lol: Kopattesalve er din ven!



Der er intet der skal smørres deromme.!! NEVER!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 113
Tilmeldt: 26. jan 2009, 22:32
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



som nævnt nogle gange, -- LÆGE!

Hvis det er normalt for dig at skide en gang om dagen, og du nu kun gør det en gang hver 4. og du vel og mærked stadig spiser det samme så er der selvfølgelig noget galt. og er det forstoppelse så kan du få det rigtig skidt hvis ikk du kommer til lægen.

Men du spiser måske bare alt for lidt? Og ellers er fibre vejen frem, køb en pose isis vingummier med masser tilsat fibre, og æd det hele,så skal du nok få renset bagvejen.

Og til fremtiden, begynd at spise mere fiber. Du kan købe fiberkost som du kan smide på dine gryn om morgenen. Du kan også få det som pulver med forskellige smage, mener det er ISIS igen der laver det.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3020
Tilmeldt: 25. maj 2008, 11:04
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



En garanti for stor lort er Nellie dellis vingummier. SPis en hel pose, og det ruller ud af dig.. :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 184
Tilmeldt: 25. feb 2007, 11:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Cult Shakers er vejen frem :twisted:

Ej, personligt ville jeg lige hoppe et smut forbi lægen. Blot for at være på den sikre side.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 79
Tilmeldt: 17. jul 2009, 12:00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der er intet der skal smørres deromme.!! NEVER!!!

:laugh:
Brugeravatar

 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2447
Tilmeldt: 5. jul 2006, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg skider selv 3 gange hver morgen. Det er tegn på en sund fordøjelse.. Mit system virker sku :D
Kvantitet er også en kvalitet!
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1004
Tilmeldt: 21. jan 2007, 18:31
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



madein89 skrev:Jeg skider selv 3 gange hver morgen. Det er tegn på en sund fordøjelse.. Mit system virker sku :D


Wtf!? Det er ikke sundt at skide 3 gange på en morgen!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1446
Tilmeldt: 25. nov 2008, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



madein89 skrev:Jeg skider selv 3 gange hver morgen. Det er tegn på en sund fordøjelse.. Mit system virker sku :D


Det har vi et ord for, og det er dirrere :D
3 gange på en morgen er lige i overkanten :-k
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3020
Tilmeldt: 25. maj 2008, 11:04
Geografisk sted: Frederikssund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



spis 10 svesker inden du går i seng, man skal lige vænne sig til smagen i starten, men det har hjulpet virkelig meget for mig. Det er med garanti at man kommer på tønden hver morgen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 124
Tilmeldt: 29. mar 2009, 17:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 78 gæster



cron