Navn: Jesper Jakobsen
Alder: 20 år - 25/09/95
Vægt -74kg
Højde: Ca. 175 cm


Ligegyldig info:
Jeg træner for at blive stærk

Personlige stævnerekorder:
Squat
205 KG

Bench press
130 KG

Deadlift
220 KG

Total
552,5 KG

-----------------------------
Link til min løfterprofil på Styrke.dk : http://www.styrke.dk/?dbid=profil&licnum=2740
Link til min Youtube channel : https://www.youtube.com/channel/UCPvkT_MHviko9tJVaXLwndQ
-----------------------------
Resultater opnået:
Sølv ved DM Bænkpres, sub-Junior, 66kg - 2012
Guld ved DM Sub-junior, 66kg - 2013
Sølv ved Aask Open, 66kg - 2013
Guld ved JM Bænkpres, 66kg - 2013
Guld ved Videbæk Cup, 66kg - 2013
Guld ved JM 3-Kamp, 66kg - 2013
Guld ved DM-RAW, 66kg - 2014
Bronze ved Aask Open, 74kg - 2014
Bronze ved TSK cup open RAW, 74kg - 2014
Guld ved DM-RAW, 74kg - 2015
Guld ved TSK Open Classic, -74kg - 2015

DM-RAW d. 5/4-2014

Kropsvægt: 64.80
Squat: 150kg
10kg pr.

Bænkpres: 100kg

Dødløft: 185
7,5kg pr.

Total: 435
10kg pr.


placering: 1. plads i junior -66kg

Den squat der var vist en lille smule for let

Weinke skrev:Den squat der var vist en lille smule for let

Jeg sidder fast i racket, hvis jeg får mere på

jesperjakobsen skrev:

Weinke skrev:Den squat der var vist en lille smule for let

Jeg sidder fast i racket, hvis jeg får mere på

Sååå du vil gerne bede om et udløft i squat?

Weinke skrev:

jesperjakobsen skrev:

Weinke skrev:Den squat der var vist en lille smule for let

Jeg sidder fast i racket, hvis jeg får mere på

Sååå du vil gerne bede om et udløft i squat?

Det ville jeg være rigtig glad for!

Jesper mente, at racket stod lidt skævt. Så han sparkede det lige på plads med stangen på vej ud i det sidste squat. Det var lidt fjollet.


Super gode løft i weekenden, vense!

Wooh! Den squat var nem

Kromann skrev:Jesper mente, at racket stod lidt skævt. Så han sparkede det lige på plads med stangen på vej ud i det sidste squat. Det var lidt fjollet.


Super gode løft i weekenden, vense!

Dette var ikke helt gennemtænkt nej

Og mange tak, samt endnu engang mange tak for hjælpen og opbakningen

Beingofglass skrev:Wooh! Den squat var nem

Jo tak, ganske overskuelig men som i du kan se, i de andre indlæg, fuckede jeg op da jeg skulle have mere på stangen

Flot comeback

FJ skrev:Flot comeback

Mange tak

Aask Open 2014

Indvejning: 67.60

Squat
147,5 - Godkendt
157,5 - Godkendt
162,5 - Godkendt
Det sidste løft var det nemmeste og det med mest power. lidt teknisk pjat på de første, dog alle nemme og med potentiale til meget mere. + 12,5 kg pr

Bænkpres
95 - Godkendt
102,5 - Godkendt
107,5 - Godkendt
Let hele vejen igennem, fine løft til at fine ud af hvor styrken ligger.

Dødløft
175 - Godkendt
182,5 - Godkendt
185 - Godkendt
Ekstremt dårligt andet løft med forkert fodstilling og frygteligt start, virkelig hård omgang.. Dog rigtig nemt sidste løft, kunne sagtens have løftet mere her.

Total
455 - 20kg pr

Placering
3. plads

Rigtig fedt stævne, med super fed opbakning! video kommer senere

Imponerende at du kan få en sidelæns squat godkendt Du er sej!

Pisseflot stævne

Weinke skrev:Imponerende at du kan få en sidelæns squat godkendt Du er sej!

Haha, af og til skal der jo prøves noget nyt

andreas7074 skrev:Pisseflot stævne

Tusinde tak og i lige måde

jesperjakobsen skrev:

andreas7074 skrev:Pisseflot stævne

Tusinde tak og i lige måde

Tak

Hvor blev de 170 af i squat???

FJ skrev:Hvor blev de 170 af i squat???

De 157,5 lignede ikke at der var til helt så meget, som det så ud til på det sidste løft

Jeg så ikke selv løftene - men videoerne bekræfter hvad der blev omtalt - der var stor overskud på squat og død !

Rigtig flot løftet! Tillykke med pr. :-)

Må lige indskyde, at selvom der var godt med overskud på de 107,5 kg, så løftede jeg stadig 2,5 kg mere

ret vildt du næsten failer andet dødløft og så går ind og laver en 7,5kg mere som er meget nemmere

Beingofglass skrev:Jeg så ikke selv løftene - men videoerne bekræfter hvad der blev omtalt - der var stor overskud på squat og død !

Ja, det gik super godt

Bnaz skrev:Rigtig flot løftet! Tillykke med pr. :-)

Tusind tak

Adin skrev:Må lige indskyde, at selvom der var godt med overskud på de 107,5 kg, så løftede jeg stadig 2,5 kg mere

Bare vent.. Jeg vender stærkt tilbage

MadzP92 skrev:ret vildt du næsten failer andet dødløft og så går ind og laver en 7,5kg mere som er meget nemmere

Haha, Den dødløft jeg leverede i andet forsøg fik jeg simpelthen startet så uforklarlig dårligt

Har lige klippet en lille film sammen af mine løft fra Aask Open

andreas7074 skrev:Det ser rart ud

Faktisk ikke så slemt som forventet.. Men det kommer nok med lidt flere kilo på stangen

Weinke skrev:Aaaaah jeg troede det var omvendt, og at du bare ikke gad det der med under parallel

Det er også noget pjat med de der dybe squats

Får ikke rigtig skrevet ind hvad jeg laver til mine træninger, simpelthen fordi jeg ikke lige orker. Men træningen går rigtig godt for tiden.

jesperjakobsen skrev:Får ikke rigtig skrevet ind hvad jeg laver til mine træninger, simpelthen fordi jeg ikke lige orker.

I know that feel, brah.