Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 58433 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er KevinPog

Vores medlemmer har i alt skrevet 2042241 indlæg i 98365 emner

21 nye indlæg i dag


Online
I alt: 461
Medlemmer: 7
Skjulte: 0
Gæster: 454

Følg bodybuilding.dk på

John Effer 18år WTF!

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





:afraid: :afraid: :afraid: :o

Han er selvfølgelig all natty

Billede

Billede

Billede

Billede
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4598
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gid mine gener var li så gode :lol:
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 47
Tilmeldt: 23. feb 2010, 12:28
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ubbidub skrev:Gid mine gener var li så gode :lol:


Det gad jeg også godt. Med sådan en fysik som kun 18 årig, har man rigtige gode gener uanset hvad man har taget.
Brugeravatar
 
Reputation point: 190
 
Indlæg: 2264
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Billede

.. hvor høj er fyren? Ved siden af de to gnomer på poseringsbilledet, ser det ud til at han er oppe i samme luftlag som Kim Kold.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1224
 
Indlæg: 11512
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



A Menace To Chicken skrev:
.. hvor høj er fyren? Ved siden af de to gnomer på poseringsbilledet, ser det ud til at han er oppe i samme luftlag som Kim Kold.


Jeg fandt frem til ca. 187-188cm. All natty...
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 692
Tilmeldt: 12. dec 2011, 13:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 111.00
- Squat: 222.00
- Dødløft: 333.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sjov i sidder flere og bruger "all natty" Ikke et sted siger han at han er natty, derimod er han åben angående hans forbrug samt har en log over hvad han tager. Nice try tho.

Dog kan man så snakke om hvorvidt han er ærlig omkring hvornår han begyndte på juicen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 153
Tilmeldt: 14. dec 2013, 21:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Simon N skrev:Sjov i sidder flere og bruger "all natty" Ikke et sted siger han at han er natty, derimod er han åben angående hans forbrug samt har en log over hvad han tager. Nice try tho.

Dog kan man så snakke om hvorvidt han er ærlig omkring hvornår han begyndte på juicen.

Okay
Brugeravatar
 
Reputation point: 450
 
Indlæg: 914
Tilmeldt: 21. jun 2014, 09:17
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Simon N skrev:Sjov i sidder flere og bruger "all natty" Ikke et sted siger han at han er natty, derimod er han åben angående hans forbrug samt har en log over hvad han tager. Nice try tho.

Dog kan man så snakke om hvorvidt han er ærlig omkring hvornår han begyndte på juicen.


https://www.instagram.com/officialjohneffer/?hl=da

Det var der jeg fik højde infoen fra. "The natural teen bodybuilder". Skal ikke kunne sige hvorvidt han har fremlagt en liste over supps han har brugt senere hen.
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 692
Tilmeldt: 12. dec 2011, 13:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 111.00
- Squat: 222.00
- Dødløft: 333.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sjovt, han var også oppe og vende på /r/bodybuilding den anden dag, han har vist indtil han blev 18 kørt nattystilen og nu (hvilket han er åben om) været på juicekur i knap et år. Så vidt jeg husker var et noget med, at hans far var gammel bodybuilder.

140 kg x 34 reps squat
Brugeravatar
 
Reputation point: 490
 
Indlæg: 4235
Tilmeldt: 1. jun 2009, 22:38
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



katouler skrev:Sjovt, han var også oppe og vende på /r/bodybuilding den anden dag, han har vist indtil han blev 18 kørt nattystilen og nu (hvilket han er åben om) været på juicekur i knap et år. Så vidt jeg husker var et noget med, at hans far var gammel bodybuilder.

140 kg x 34 reps squat


Ifølge ham selv og personen som har hjulpet ham med hans gear har han været natty op til November 2015. Deraf jeg også tidligere skrev, at man måske kunne være i tvivl om han ikke er helt ærlig omkring hvornår han startede. Hans form er ret imponerende i hans Prejuice tid, jeg ved ikke hvad han skulle få ud af at lyve omkring hvornår han startede men det er vel set før. Måske han bare er blessed med gains
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 153
Tilmeldt: 14. dec 2013, 21:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hans ig ser ud til ikke at blive brugt, har han en ny?
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fandt reddit tråden: https://www.reddit.com/r/bodybuilding/comments/4gqft6/18_years_old_2_weeks_out/

This is Johneffer, guys. He recently turned 18, he's about to compete in his 3rd show. The other 2 shows were natural. He's been on gear for 4-5 months and he's around 6'2 230lbs in the condition in the pic above. He's been training since his early teens, his dad was a bodybuilder and taught him how to train from a young age. He's strong as fuck too, off the top of my head I know he's benched 405 for a single and squatted 315 for 34 reps.
Brugeravatar
 
Reputation point: 490
 
Indlæg: 4235
Tilmeldt: 1. jun 2009, 22:38
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



pumpfmaster skrev:Hans ig ser ud til ikke at blive brugt, har han en ny?


https://www.instagram.com/johneffer/
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4598
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Marcc7 skrev:
Simon N skrev:Sjov i sidder flere og bruger "all natty" Ikke et sted siger han at han er natty, derimod er han åben angående hans forbrug samt har en log over hvad han tager. Nice try tho.

Dog kan man så snakke om hvorvidt han er ærlig omkring hvornår han begyndte på juicen.


https://www.instagram.com/officialjohneffer/?hl=da

Det var der jeg fik højde infoen fra. "The natural teen bodybuilder". Skal ikke kunne sige hvorvidt han har fremlagt en liste over supps han har brugt senere hen.


Han kunne sagtens være natty på de billeder i den "gamle" profil du poster der.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 50
Tilmeldt: 2. jan 2013, 23:08
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hxgni skrev:
Marcc7 skrev:
Simon N skrev:Sjov i sidder flere og bruger "all natty" Ikke et sted siger han at han er natty, derimod er han åben angående hans forbrug samt har en log over hvad han tager. Nice try tho.

Dog kan man så snakke om hvorvidt han er ærlig omkring hvornår han begyndte på juicen.


https://www.instagram.com/officialjohneffer/?hl=da

Det var der jeg fik højde infoen fra. "The natural teen bodybuilder". Skal ikke kunne sige hvorvidt han har fremlagt en liste over supps han har brugt senere hen.


Han kunne sagtens være natty på de billeder i den "gamle" profil du poster der.


Det er åbenbart også det de(han?) skriver. At han var natty til november 2015.
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Marcc7 skrev:
A Menace To Chicken skrev:
.. hvor høj er fyren? Ved siden af de to gnomer på poseringsbilledet, ser det ud til at han er oppe i samme luftlag som Kim Kold.


Jeg fandt frem til ca. 187-188cm. All natty...


Sgu' imponerende at hælde så meget masse, på en betragtelig stor ramme. Om han vitterligt først gik on som 18årig, tror jeg vi kan spekulere over herfra og til juleaften, men fact remains at fyren har vundet det genetiske lotteri på samtlige parametre. Smider man så intelligent træning, kost og restitution oveni samt en sjat die hard disciplin, så har vi en recipe for future Mr. O.

Bliver spændende at se hvad han finder på.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1224
 
Indlæg: 11512
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



A Menace To Chicken skrev:
Marcc7 skrev:
A Menace To Chicken skrev:
.. hvor høj er fyren? Ved siden af de to gnomer på poseringsbilledet, ser det ud til at han er oppe i samme luftlag som Kim Kold.


Jeg fandt frem til ca. 187-188cm. All natty...


Sgu' imponerende at hælde så meget masse, på en betragtelig stor ramme. Om han vitterligt først gik on som 18årig, tror jeg vi kan spekulere over herfra og til juleaften, men fact remains at fyren har vundet det genetiske lotteri på samtlige parametre. Smider man så intelligent træning, kost og restitution oveni samt en sjat die hard disciplin, så har vi en recipe for future Mr. O.

Bliver spændende at se hvad han finder på.


Enig - Mr. O om et par år, lyder sandsynligt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 147
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



En Mr. Olympia på 188 cm? Not likely. Dennis Wolf er 180, og hans højde er en kæmpe udfordring.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 15068
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:En Mr. Olympia på 188 cm? Not likely. Dennis Wolf er 180, og hans højde er en kæmpe udfordring.


ARNOLD VAR 188 HUUUURRR

.. granted, det er ikke optimalt. Men, det sidste mirakel er ikke set endnu; måske de vender tilbage til at dømme mere på AESTHETICS BRAH, og mindre på ren mass.


Man kan altid håbe.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1224
 
Indlæg: 11512
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lee Haney, Ronnie Coleman, Sergio Olivia, Ken Waller og Arnold er alle over 180cm.. Hæhæhæhæhæ
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 2375
Tilmeldt: 24. jun 2010, 16:01
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 134.20
- Squat: 155.40
- Dødløft: 206.60
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



... og Kai Greene er 1,73cm. Ganske vidst er han "kun" blevet nummer 2 i Mr. O, men det er vidst mere pga. politik end fysik.
- Mikkel
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 11
Tilmeldt: 18. nov 2008, 15:07
Geografisk sted: Singapore
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 80.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster