Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1028
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1026

Følg bodybuilding.dk på

Kridt til styrketræning...

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Hvilket foreslår I og hvor kan det anskaffes? pt. er det eneste "rigtige" vægttrænings-kridt, jeg har kunne finde på nettet, været fra elitefts, og jeg gider ikke bestille kridt fra "over there" :wink: Det skal helst forhandles på nettet eller i en form for dagligvare forretning, der altid kan findes i nærheden...

(Jeg er et newb på det her område, så jeg ved ikke, hvad man kan og bør bruge :wink: )
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nu aner jeg ikke hvor Norring ligger henne, men de fleste SL-og VL-klubber bestiller hjem i ret store mængder og sælger ud af det. Måske det var en mulighed?
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Nær Hinnerup, dvs. 7 km nord for Århus or so.

Jeg er ikke så orienteret omkring klubber i området, dog ved jeg, at den nærmeste nok ligger i Århus - de er i hvert fald ikke at finde helt herude.
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hov, troede lige du ikke ville bestille fra nettet, men det var bare fra usa :)

http://www.link slettet.dk

Under diverse :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Friche skrev:Hov, troede lige du ikke ville bestille fra nettet, men det var bare fra usa :)

http://www.link slettet.dk

Under diverse :)


Super, mange tak :)
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



qazws skrev:Nær Hinnerup, dvs. 7 km nord for Århus or so.

Jeg er ikke så orienteret omkring klubber i området, dog ved jeg, at den nærmeste nok ligger i Århus - de er i hvert fald ikke at finde helt herude.


Håber ikke, du har bestilt.
I århus, gaden der går på tværs af strøget der ved Salling, kommer du oppe fra Bruuns af, så drej til højre her, så kommer der på højre side en butik der hedder noget i stil med friluftssport, der kan du købe store blokke magnesium for kun 15kr stykket! Der er masser til lang tid, bare køb et par stykker.
Det er ment til klatring, men det er præcis det samme, bare langt billigere. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
qazws skrev:Nær Hinnerup, dvs. 7 km nord for Århus or so.

Jeg er ikke så orienteret omkring klubber i området, dog ved jeg, at den nærmeste nok ligger i Århus - de er i hvert fald ikke at finde helt herude.


Håber ikke, du har bestilt.
I århus, gaden der går på tværs af strøget der ved Salling, kommer du oppe fra Bruuns af, så drej til højre her, så kommer der på højre side en butik der hedder noget i stil med friluftssport, der kan du købe store blokke magnesium for kun 15kr stykket! Der er masser til lang tid, bare køb et par stykker.
Det er ment til klatring, men det er præcis det samme, bare langt billigere. :)


Det må jeg kigge på, tak :wink:

(Og nej, jeg har ikke bestilt endnu)
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der er nu også flere blokke i en pakke fra JBV, men ved ikke lige hvor mange. Kan være en af de andre ved det :) Men nu er det jo heller ikke sikkert du får brug for mere end et par stykker :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Friche skrev:Der er nu også flere blokke i en pakke fra JBV, men ved ikke lige hvor mange. Kan være en af de andre ved det :) Men nu er det jo heller ikke sikkert du får brug for mere end et par stykker :)

Nej, det er rigtigt, men her får du 56g for 15kr, og det er altså en meget stor blok, det er 560g til samme pris som det der grippy fis. :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
Friche skrev:Der er nu også flere blokke i en pakke fra JBV, men ved ikke lige hvor mange. Kan være en af de andre ved det :) Men nu er det jo heller ikke sikkert du får brug for mere end et par stykker :)

Nej, det er rigtigt, men her får du 56g for 15kr, og det er altså en meget stor blok, det er 560g til samme pris som det der grippy fis. :wink:


Hehe, det er skam også helt i orden :lol: Der er også til rigtigt lang tid i sådan en blok så det er sikkert mest fornuftigt bare med et par stykker :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Friche skrev:
Bnaz skrev:
Friche skrev:Der er nu også flere blokke i en pakke fra JBV, men ved ikke lige hvor mange. Kan være en af de andre ved det :) Men nu er det jo heller ikke sikkert du får brug for mere end et par stykker :)

Nej, det er rigtigt, men her får du 56g for 15kr, og det er altså en meget stor blok, det er 560g til samme pris som det der grippy fis. :wink:


Hehe, det er skam også helt i orden :lol: Der er også til rigtigt lang tid i sådan en blok så det er sikkert mest fornuftigt bare med et par stykker :)

Ja, det er til rigtig længe i sådan en blok. Jeg købte tre, kan godt se det er langt overkill, men så kommer jeg sgu ikke til at mangle her foreløbig. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Mange spejderbutikker eller gymnastikshops har det også liggende.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



http://www.shop-trampolincenter.dk/prod ... b=8&page=1

Tror ikke det bliver meget billigere.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1752
Tilmeldt: 24. jul 2008, 16:20
Geografisk sted: 2300 Kebab
 
Træner her: AK Thor
IK 99
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



tjr skrev:http://www.shop-trampolincenter.dk/product.asp?product=53&sub=8&page=1

Tror ikke det bliver meget billigere.


Det bliver jo bedre og bedre - nu behøves jeg end ikke at køre efter det :wink: Tak :)
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



fra link slettet for du 8 blokke a 50 gram stykket.. :) og det må du ikke omtale som fis.. :D det er goe sager :D
IF you cant' squat everyday, lift heavy everyday then you are not OVERTRAINED, you are UNDERTRAINED!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 323
Tilmeldt: 1. mar 2008, 14:56
Geografisk sted: Thisted
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Morten Bang skrev:fra link slettet for du 8 blokke a 50 gram stykket.. :) og det må du ikke omtale som fis.. :D det er goe sager :D

Ja, alt hvad den jydske udstyr pimp sælger kan og må ikke omtales som fis. Haha.
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Magnesium er simpelthen guld værd =D>
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:Magnesium er simpelthen guld værd =D>

Ja, det gir et fast greb om tingene/tingen. :dance1:
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



charlie t skrev:
MC skrev:Magnesium er simpelthen guld værd =D>

Ja, det gir et fast greb om tingene/tingen. :dance1:


Ja, både i og udenfor træningslokalet :jerk:
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster