Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1508
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1506

Følg bodybuilding.dk på

li-zettes log- the way to missfitness=)

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Kenneth K skrev:
cj8000 skrev:
Du sku da pis ligeglad med træningen bare der er hud :lol:


Det er lidt af hvert de tøser må ligge øre til herinde :D

Jeg er altså også mest interessseret i træningen :?



btw. hvornår sker der noget her i loggen?


Hehe sådan er det bare :wink:
IN BODYBUILDING THE SIZE OF THE WEIGHTS YOU LIFT DOESN'T MATTER... BUT THE SIZE OF YOR BODY DOES!!!

>>>SE MINE PERSONBILLEDER HER<<<
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1513
Tilmeldt: 17. aug 2007, 23:01
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



cj8000 skrev:
EL ULTIMO skrev:
cj8000 skrev:
EL ULTIMO skrev:
schulz skrev:
EL ULTIMO skrev:Hmm kommer der ik snart flere billeder? :P


Pas på med alt det test :lol: Vil nu hellere se mere træning og mindre billeder.


Haha LOL

Der skal da os være billeder... Masser af billeder og masser af træning :wink:


Du sku da pis ligeglad med træningen bare der er hud :lol:


Klap i lille dreng...

Det er du ik stor nok til at vudere... :D :D :D


Pis os - undskyld :lol:


:D
IN BODYBUILDING THE SIZE OF THE WEIGHTS YOU LIFT DOESN'T MATTER... BUT THE SIZE OF YOR BODY DOES!!!

>>>SE MINE PERSONBILLEDER HER<<<
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1513
Tilmeldt: 17. aug 2007, 23:01
Geografisk sted: Herning
 
Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Så kom der gang i ´zettes log :D
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:Så kom der gang i ´zettes log :D


Hehe ja bare uden li-zette :wink: Håber du snart kommer tilbage!
Hjemmeside
:Commitment:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1919
Tilmeldt: 1. maj 2007, 11:21
Geografisk sted: Kbh s
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Det må desuden også være på tide med et nyt navn til loggen --> Gå ind i første indlæg og tryk "ændre", så kan du vælge dig et nyt og mere passende navn :wink:

Godt at se en tøs med aktiv log, hvor der er masser af indlæg - nu mangler vi bare at det faktisk er logejeren selv, der skriver :mrgreen:
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Biiver skrev:Det må desuden også være på tide med et nyt navn til loggen --> Gå ind i første indlæg og tryk "ændre", så kan du vælge dig et nyt og mere passende navn :wink:

Godt at se en tøs med aktiv log, hvor der er masser af indlæg - nu mangler vi bare at det faktisk er logejeren selv, der skriver :mrgreen:


hehe:).. jeg er tilbage fra i dag af:)
lige fået nyt job, så har arbejdet i døgn drift også han mit net været i udu:(...
meen træningen går frem af:) lizzs små overarme er blivet stører::)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 607
Tilmeldt: 24. okt 2007, 08:15
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
FitnessDK Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



li-zette skrev:hehe:).. jeg er tilbage fra i dag af:)
lige fået nyt job, så har arbejdet i døgn drift også han mit net været i udu:(...
meen træningen går frem af:) lizzs små overarme er blivet stører::)


Godt at høre du er tilbage, vi har jo manglet dig! Lyder lækkert med armene :wub:
Hjemmeside
:Commitment:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1919
Tilmeldt: 1. maj 2007, 11:21
Geografisk sted: Kbh s
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



:D bacK:I
også lige op til jul, puha jeg er bagud gherinder. men træningen har jeg fuldt ud passet;:)
får lige taget billeder her i jule ferien har sidste træning i morgen ben træning:) også holder jeg fir mandag:P starter tirsdag:)
taget 1 kg muskle masse på siden sidste måling:D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 607
Tilmeldt: 24. okt 2007, 08:15
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
FitnessDK Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



li-zette skrev::D bacK:I
også lige op til jul, puha jeg er bagud gherinder. men træningen har jeg fuldt ud passet;:)
får lige taget billeder her i jule ferien har sidste træning i morgen ben træning:) også holder jeg fir mandag:P starter tirsdag:)
taget 1 kg muskle masse på siden sidste måling:D


Lyder super - dejligt det går fremad!

Jeg stemmer for billeder i et lille nissepige outfitt! :mrgreen:
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:
li-zette skrev::D bacK:I
også lige op til jul, puha jeg er bagud gherinder. men træningen har jeg fuldt ud passet;:)
får lige taget billeder her i jule ferien har sidste træning i morgen ben træning:) også holder jeg fir mandag:P starter tirsdag:)
taget 1 kg muskle masse på siden sidste måling:D


Lyder super - dejligt det går fremad!

Jeg stemmer for billeder i et lille nissepige outfitt! :mrgreen:



yes sir:)
tja det er jo kun jul engang om året såe juleklundset frem:P...
:roll:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 607
Tilmeldt: 24. okt 2007, 08:15
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
FitnessDK Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



juletræningen:D
dødløft..
goodmornings
ass in the grass sqouat:D
har selvf taget håndvægtende med på jule ferie så jeg kan holde træningen de to dage der er julelukket:)... :roll:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 607
Tilmeldt: 24. okt 2007, 08:15
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
FitnessDK Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Godt med træningsupdate, men hvor bliver kiloene af?

Syntes MC's forslag lyder rigtig godt med nisseoutfit! :wink:
Hjemmeside
:Commitment:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1919
Tilmeldt: 1. maj 2007, 11:21
Geografisk sted: Kbh s
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



Er det egentlig dig der er Se og Hør pige i denne uge??
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 8. aug 2007, 22:08
Geografisk sted: København
 
Træner her: SportsClub Herlev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Podovski skrev:Er det egentlig dig der er Se og Hør pige i denne uge??


Tror ikke det er Li-zette!

http://www.seoghoer.dk/Se%20og%20Hoer%2 ... 1.aspx?i=1
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:
Podovski skrev:Er det egentlig dig der er Se og Hør pige i denne uge??


Tror ikke det er Li-zette!

http://www.seoghoer.dk/Se%20og%20Hoer%2 ... 1.aspx?i=1


Tænkte på det der udkommer idag d. 24/12... Der er det en pige ved navn lizette nielsen fra aarhus der er se og hør pige
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 8. aug 2007, 22:08
Geografisk sted: København
 
Træner her: SportsClub Herlev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tillykke med Logbogen..:D
Held og Lykke med din træning fremover, god jul og godt nytår :joy:

Hilsen, Cyrus :-({|=
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 537
Tilmeldt: 25. nov 2007, 01:55
Geografisk sted: Copenhagen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Vis kostplan



Podovski skrev:
MC skrev:
Podovski skrev:Er det egentlig dig der er Se og Hør pige i denne uge??


Tror ikke det er Li-zette!

http://www.seoghoer.dk/Se%20og%20Hoer%2 ... 1.aspx?i=1


Tænkte på det der udkommer idag d. 24/12... Der er det en pige ved navn lizette nielsen fra aarhus der er se og hør pige


det er mig :oops: og hennig b strong...
hmm... blev ringet op og spurgt om jeg ikke ville stille op:) såe tænkte det skulle vel prøves :oops:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 607
Tilmeldt: 24. okt 2007, 08:15
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
FitnessDK Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ivan Cyrus skrev:Tillykke med Logbogen..:D
Held og Lykke med din træning fremover, god jul og godt nytår :joy:

Hilsen, Cyrus :-({|=


bukker og nejer:)
og fantastisk nytår til dig også:D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 607
Tilmeldt: 24. okt 2007, 08:15
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
FitnessDK Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har du billeder derfra eller er der andre?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 720
Tilmeldt: 15. maj 2006, 20:33
 
Træner her: Atletklubben Jyden
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



li-zette skrev:
Podovski skrev:
MC skrev:
Podovski skrev:Er det egentlig dig der er Se og Hør pige i denne uge??


Tror ikke det er Li-zette!

http://www.seoghoer.dk/Se%20og%20Hoer%2 ... 1.aspx?i=1


Tænkte på det der udkommer idag d. 24/12... Der er det en pige ved navn lizette nielsen fra aarhus der er se og hør pige


det er mig :oops: og hennig b strong...
hmm... blev ringet op og spurgt om jeg ikke ville stille op:) såe tænkte det skulle vel prøves :oops:


Hmm.. afsted mod bladpusheren :P

Modigt, men du har jo i forvejen lækre billeder herinde.. så vel ikke SÅ meget anderledes?
Hjemmeside
:Commitment:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1919
Tilmeldt: 1. maj 2007, 11:21
Geografisk sted: Kbh s
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



neej det er fak og talt stort set det samme:)
har også stået model nogle år så:)....
hehe:D..

meen!... jeg har lgie været nede og kig se og hør og det er altså ikke udkommet endnu:S.?... så hvor er det blevet set?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 607
Tilmeldt: 24. okt 2007, 08:15
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
FitnessDK Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Podovski skrev:Er det egentlig dig der er Se og Hør pige i denne uge??


hvor ahr du set det?
for bladet udkommmer først på torsdag:S?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 607
Tilmeldt: 24. okt 2007, 08:15
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
FitnessDK Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



når men tilbage til træninngen:)...
idag står den på ben og mave
spuat, goodmornings og sidst men ikke mindst dødløft hvor jeg i søndags rundet de 100kg:D....
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 607
Tilmeldt: 24. okt 2007, 08:15
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
FitnessDK Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



li-zette skrev:når men tilbage til træninngen:)...
idag står den på ben og mave
spuat, goodmornings og sidst men ikke mindst dødløft hvor jeg i søndags rundet de 100kg:D....


Tillykke med den flotte dødløft!
Hjemmeside
:Commitment:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1919
Tilmeldt: 1. maj 2007, 11:21
Geografisk sted: Kbh s
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (7)
Kostplan: Vis kostplan



li-zette skrev:
meen!... jeg har lgie været nede og kig se og hør og det er altså ikke udkommet endnu:S.?... så hvor er det blevet set?


kan du ikke poste det?
De opførte sig som vilde dyr. De hverken røg eller drak.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 828
Tilmeldt: 23. okt 2007, 07:28
 
Træner her: Fitnessmaster Hadsund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Ingen kostplan



Rosendal skrev:
li-zette skrev:når men tilbage til træninngen:)...
idag står den på ben og mave
spuat, goodmornings og sidst men ikke mindst dødløft hvor jeg i søndags rundet de 100kg:D....


Tillykke med den flotte dødløft!


bukker og nejer:) :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 607
Tilmeldt: 24. okt 2007, 08:15
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
FitnessDK Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ISG skrev:
li-zette skrev:
meen!... jeg har lgie været nede og kig se og hør og det er altså ikke udkommet endnu:S.?... så hvor er det blevet set?


kan du ikke poste det?


jo når det udkommer;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 607
Tilmeldt: 24. okt 2007, 08:15
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
FitnessDK Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



li-zette skrev:
Podovski skrev:Er det egentlig dig der er Se og Hør pige i denne uge??


hvor ahr du set det?
for bladet udkommmer først på torsdag:S?


Arbejder på en tank, og der får man jo bladene lidt før.. SÅ har kigget lidt i det mens jeg har været på arb.

Og det er nogle udemærkede billeder... :wink:
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 8. aug 2007, 22:08
Geografisk sted: København
 
Træner her: SportsClub Herlev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Podovski skrev:
li-zette skrev:
Podovski skrev:Er det egentlig dig der er Se og Hør pige i denne uge??


hvor ahr du set det?
for bladet udkommmer først på torsdag:S?


Arbejder på en tank, og der får man jo bladene lidt før.. SÅ har kigget lidt i det mens jeg har været på arb.

Og det er nogle udemærkede billeder... :wink:


nåårh se så gav det mening;;)....
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 607
Tilmeldt: 24. okt 2007, 08:15
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
FitnessDK Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvornår udkommer det :D ?
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 104 gæster