Lille Lise kakaomælk & havregryn frem for weightgainer

Hej BB

Jeg kom til at tænke på om det svarer til det samme hvis man tog kakaomælk og havregryn i stedet for en weightgainer?
så lige en Lille Lise kakaomælk i Netto:

Næringsindhold pr, 100 gram
Energi 130 kcal
Protein 20 g !
Kulhydrat 0-1g
Fedt 5 g

Det ville jo være billigere i længden..

Det er forkert nærringsindhold.

Lille lise har været diskuteret for nyligt:

200g-protein-i-1l-kakao-t69189.html

Der kan ikke være 20g protein pr. 100g i, det må være en fejl.

JakobAJ skrev:Hej BB

Jeg kom til at tænke på om det svarer til det samme hvis man tog kakaomælk og havregryn i stedet for en weightgainer?
så lige en Lille Lise kakaomælk i Netto:

Næringsindhold pr, 100 gram
Energi 130 kcal
Protein 20 g !
Kulhydrat 0-1g
Fedt 5 g

Det ville jo være billigere i længden..

Der er nogle fejl på deres emb. Mener der var en tråd om det tidligere.

Ha ha ha, der er ca 7 g carbs pr 100 g i den milde , og ca 10 g carbs pr 100 g i den normale kacao ..

Synes også selv det lyder helt vildt ;-)! Men har skrevet til Arla og vedlagt billede som jeg tog af kakaoen

Svar fra Arla idag:

"Ja, Jakob det er desværre en fejl i næringsdeklarationen, som bliver rettet ved næste produktion. Vi beklager fejlen, men der er desværre ikke så meget protein at hente her "

:-)

Netto har tidligere haft skilte hængende, som forklarede at der var en fejl på emballagen. Kunne ellers være en lækker drik.
Tilgengæld har jeg set at de har fået "matilde sport" med 5g protein per 100ml og 65 kcal per 100 ml, en halv liter til 15 kroner, så stadig rimelig steep.

50cent skrev:Netto har tidligere haft skilte hængende, som forklarede at der var en fejl på emballagen. Kunne ellers være en lækker drik.
Tilgengæld har jeg set at de har fået "matilde sport" med 5g protein per 100ml og 65 kcal per 100 ml, en halv liter til 15 kroner, så stadig rimelig steep.

Det er jo også noget lort. En almindelig matilde kakao har 3,5g protein per 100ml @ 60 kcal. Man betaler over dobbelt så meget for 1,5g ekstra protein per 100 ml. De snyder virkeligt forbrugeren ;)

Og endda 5 kcal mere per 100 ml. Den almene forbinder sandsynligvis navnet "Sport" med vægttab og kan derfor muligvis vildledes til at tro at den nye variant er god til vægttab. Lusket markedsføring

50cent skrev:Netto har tidligere haft skilte hængende, som forklarede at der var en fejl på emballagen. Kunne ellers være en lækker drik.
Tilgengæld har jeg set at de har fået "matilde sport" med 5g protein per 100ml og 65 kcal per 100 ml, en halv liter til 15 kroner, så stadig rimelig steep.

Nup en Matilde uden tilsat sukker i stedet. Den er halvt så pebret (15 kr. pr. liter som normalpris, kan fås til en 10'er på tilbud) og har en fornuftig sammensætning selvom proteinindholdet ikke er så højt som man kunne ønske sig.

Næringsværdi per 100 g
Energi 180 kJ
Protein 3,5 g
Fedt 0,4 g
Kulhydrat 5,0 g

Fedania:

Er der den der Mathilde Mild? :-)

Euro spar havde tilbud i sidste uge 5kr liter ,, der røg lige 15 liter mild matilde med hjem :drink:

JakobAJ skrev:Fedania:

Er der den der Mathilde Mild? :-)

Nej, det er "Matilde uden tilsat sukker" (http://www.arla.dk/Produkter/Brands/Mat ... k-04-fedt/)

Okay takker :-).
Nu må jeg prøve det i en periode, og se hvordan kroppen reagerer. Der har jo været så mege snak om kakao var sundt efter træning eller ej. Der har også været snakket om, at cassein var bedre efter træning, end valle.

JakobAJ skrev:Okay takker :-).
Nu må jeg prøve det i en periode, og se hvordan kroppen reagerer. Der har jo været så mege snak om kakao var sundt efter træning eller ej. Der har også været snakket om, at cassein var bedre efter træning, end valle.

Spis efter dine makros (protein, carbs, fat) og det skal nok gå. Lad være med at fare vild i unødvendige detaljer om valle/kassein, 20 g carbs eller 40 g carbs, kakao/ikke kakao...

Ro på med den der Mathilde uden sukker - den kan godt give ok gang i tarmsystemet. <3

Legend skrev:Ro på med den der Mathilde uden sukker - den kan godt give ok gang i tarmsystemet. <3

Inulin

Jeg takker for jeres svar, og råd :-)
Tjek evt. min nyeste kostplan fra 14/5-2013 - hvor kakao og havregryn er indsat, og giv gerne feedback.

På forhånd endnu engang tak

))

Lille Lise kakaomælk & havregryn frem for weightgainer

Brugere online