Lithium 2007-2011

Det var sådan noget jeg tænker, at jeg kunne finde på at glemme i sådan en situation, og derfor kunne andre (du) måske også finde på det.. I was just checking :lol:

måske han ikk gider ha mig med... hvis ikk, så fik jeg at vide i dag, at der vist er en klub i faxe... men det jo længere væk fra dig

læs nu ordentlig efter :roll:

hvis ham din ven nu ikk gider at jeg er med i den klub der

siden han ikk svarer

sefli vil jeg da være hos dig :hugs:

griner.... den hopper jeg ikk på.... jeg ku jo være deres bedstemor :mrgreen:

.... klamt egentlig...tror du jeg kan bære 40 til nytår?

hæ!!! så trækker jeg den til søndag i næste uge, kl 23.59.... så har jeg længst mulig tid

-er du klar til til at se baghjul i golf i morgen :mrgreen:

Pas nu på den venstre skulder ved bænk - du skulle (gud forbyde det) ikke rende ind i samme skade som jeg :shock:

!!

Ellers god træning idag Lithium. Er du påbegyndt endnu en Sheiko ?

Lithium skrev:
HAV skrev:Pas nu på den venstre skulder ved bænk - du skulle (gud forbyde det) ikke rende ind i samme skade som jeg !!

Ellers god træning idag Lithium. Er du påbegyndt endnu en Sheiko ?

damn du fik mig HAV - ja jeg må indrømme at jeg er smug-startet på en meget modificeret udgave af beginners 1 som jeg har postet lidt tidligere i loggen, det var ellers meningen at jeg først ville starte på mandag, men har ikke kunnet holde mig fra det så jeg nupper bare week 1 to gange i træk og så derudaf

Ja jeg skal passe på skulderen - jeg vil supplere op med ekstra rotatormanchet træning herhjemme - så regner jeg med / håber på at den kan overleve

Mon ikke du gør. Håber den er i bedring og du passer på den. Måske godt med fiskeolie ville gøre godt - kan desuden anbefale massage og akupuntur i lange baner :wink:

Følger skarpt med fra sidelinien...

Det ser godt ud Lith =D>

Griner video med de 2 eksperter :lol:

Hahaha kanon dødløft og bænk :lol:

dejlig du har haft en god dag alligevel

-tak for din hilsen i min bog, det var rigtig fint

Vi har et chatforum, den hedder Lithiums log!

Iøvrigt skal du passe på med at få stangen for langt ned. Du får ikke noget startsignal hvis den er for langt nede så vidt jeg ved

Lithium skrev:
Friche skrev:Vi har et chatforum, den hedder Lithiums log!

Iøvrigt skal du passe på med at få stangen for langt ned. Du får ikke noget startsignal hvis den er for langt nede så vidt jeg ved

ja alle er velkomne til at spamme min log - jeg kan ikke dæmme op for det alligevel.

Mht for lav placering af stang så prøv at kig side 53 og se hvad jeg laver der(videoer). T. Nielsen kom også med formaninger om ikke at ligge stangen for langt ned - men han har da ikke sagt noget efter jeg har postet mine videoer - jeg er sikker på at stangen ligger hvor den skal - men tag da lige et kig Friche

Okay, lyder til at der er styr på det så

Er ikke selv helt klar over hvor den må ligge eller ej, og jeg tror også det afhænger af dommerne. Men godt du er opmærksom på det :wink:

PS, jeg ville give startsignal hvis jeg var dommer :mrgreen:

Det er fandeme et badass program du har brygget, Lithium :twisted:

Lithium skrev:
Friche skrev:Vi har et chatforum, den hedder Lithiums log!

Iøvrigt skal du passe på med at få stangen for langt ned. Du får ikke noget startsignal hvis den er for langt nede så vidt jeg ved

ja alle er velkomne til at spamme min log - jeg kan ikke dæmme op for det alligevel.

Mht for lav placering af stang så prøv at kig side 53 og se hvad jeg laver der(videoer). T. Nielsen kom også med formaninger om ikke at ligge stangen for langt ned - men han har da ikke sagt noget efter jeg har postet mine videoer - jeg er sikker på at stangen ligger hvor den skal - men tag da lige et kig Friche

Ja undskyld jeg ikke lige har fået komenteret Low bar teknikken

.
Stangen ligger fint og ikke for langt nede. Nogle løftere ligger den meget længere nede, som fks. Henrik nielsen fra Aask, hvis du ved hvem det er?
Men du kan godt rette brystet lidt mere op

.

Lithium skrev:
t.nielsen skrev:
Lithium skrev:
Friche skrev:Vi har et chatforum, den hedder Lithiums log!

Iøvrigt skal du passe på med at få stangen for langt ned. Du får ikke noget startsignal hvis den er for langt nede så vidt jeg ved

ja alle er velkomne til at spamme min log - jeg kan ikke dæmme op for det alligevel.

Mht for lav placering af stang så prøv at kig side 53 og se hvad jeg laver der(videoer). T. Nielsen kom også med formaninger om ikke at ligge stangen for langt ned - men han har da ikke sagt noget efter jeg har postet mine videoer - jeg er sikker på at stangen ligger hvor den skal - men tag da lige et kig Friche

Ja undskyld jeg ikke lige har fået komenteret Low bar teknikken .
Stangen ligger fint og ikke for langt nede. Nogle løftere ligger den meget længere nede, som fks. Henrik nielsen fra Aask, hvis du ved hvem det er?
Men du kan godt rette brystet lidt mere op .

Det var godt at høre, siger du dermed også at jeg godt kan ligge den længere ned ? eller er der ikke nogen fordel i det, hvis jeg føler den ligger fint hvor den er ?

Skal prøve at skyde brystet mere frem næste gang, skal også have lidt bedre styr på mine ben/knæ i bundpositionen - jeg sejler lidt rundt, men det er vel bare et spørgsmål om tilvænning - der er godt nok STOR forskel på highbar og lowbar teknik.

Kender ikke lige Henrik Nielsen men er det ham de kalder mr. RAW ?

Nej det er Henrik Sørensen der er Mr. RAW. Ham er Fandenme vild det er helt sikkert. Han squatter, bænker og dødløfter som en hydralikpumpe. Og det er med samme tempo om der så er 100 kg kilo på stangen eller 275 :twisted:

Lithium skrev:Update 8 december 2008

Har netop snakket med min læge pr telefon (tog 22 min at komme igennem )

Hormontallene fra blodprøve er kommet og de ligger alle i normalområdet både indikator-hormonerne? og testosteron-niveauet.

Jeg har bedt om at få tilsendt tallene og de vil blive postet i loggen så snart de lander.

Afventer stadig ADD resultater fra prøve 2 i Tyskland.

What to make of this ?

Lyder godt nok underligt. Men mon ikke den 2 prøve så viser det samme som lægens. Der kan jo laves fejl :wink:

Eller måske ligger nogen af dine naturlige tal tæt på grænsen, eller det er forbi Lisbeth har gået forbi dig inden de tog testen

Men anyway, tænk ikke så meget over det. Tror ikke der er nogen på denne side eller andre steder der mistænker dig for snyd :wink:

Lithium 2007-2011

Brugere online