Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1493
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1490
Følg bodybuilding.dk på

Lithium 2007-2011

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog




Skriv et svar
Comedian

8. jan 2010, 20:52


Godt frontsquattet! :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Comedian

8. jan 2010, 20:56


Lithium skrev:
StefanM skrev:Godt frontsquattet! :)


Tak Stefan - er det egentligt tilladt at bøje foran i styrkeløft hvis man nu føler bedre for det til stævne ? :mrgreen:

Jeg synes bare at du skal gøre det
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Bnaz

8. jan 2010, 21:00


Lithium skrev:
Foodman skrev:Ubehageligt frontsquat! =D>

Ved ikk om du har nævnt det nogen steder, men er næste stævne for dit vedkommende Nordland Cup?


Ja det var lidt en mavepuster :lol:
Næh det tror jeg faktisk ikke jeg har nævnt - Næste stævne bliver DM-B/C i Albertslund

jeg stiller op uden udstyr selvfølgelig :twisted:


Jeg havde regnet med at tage med som hjælper, som vi ses nok derovre. Indtil da, stay tough, og lav et godt dødløft i morgen. :hihi:
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan

 

Bnaz

8. jan 2010, 21:10


Lithium skrev:
Bnaz skrev:
Lithium skrev:
Foodman skrev:Ubehageligt frontsquat! =D>

Ved ikk om du har nævnt det nogen steder, men er næste stævne for dit vedkommende Nordland Cup?


Ja det var lidt en mavepuster :lol:
Næh det tror jeg faktisk ikke jeg har nævnt - Næste stævne bliver DM-B/C i Albertslund

jeg stiller op uden udstyr selvfølgelig :twisted:


Jeg havde regnet med at tage med som hjælper, som vi ses nok derovre. Indtil da, stay tough, og lav et godt dødløft i morgen. :hihi:


Super ja så ses vi jo bare derovre :) Hvem skal du være hjælper for ?

Selleri. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan

 

Bnaz

8. jan 2010, 21:14


Lithium skrev:
Bnaz skrev:
Lithium skrev:
Bnaz skrev:
Lithium skrev:
Foodman skrev:Ubehageligt frontsquat! =D>

Ved ikk om du har nævnt det nogen steder, men er næste stævne for dit vedkommende Nordland Cup?


Ja det var lidt en mavepuster :lol:
Næh det tror jeg faktisk ikke jeg har nævnt - Næste stævne bliver DM-B/C i Albertslund

jeg stiller op uden udstyr selvfølgelig :twisted:


Jeg havde regnet med at tage med som hjælper, som vi ses nok derovre. Indtil da, stay tough, og lav et godt dødløft i morgen. :hihi:


Super ja så ses vi jo bare derovre :) Hvem skal du være hjælper for ?

Selleri. :)


altid godt med en hjælper ... jeg skal også have fundet mig en hjælper til DM-B/C .. håber Per Andersen vil hjælpe mig igen

Jeg hjælperr gerne til. :) Nu skal jeg lægge bind og hjælpe med udstyr ved Hjalte, men hvis ikke i løfter i samme omgang agerer jeg hellere end gerne hjælper for dig. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan

 

Bnaz

8. jan 2010, 21:22


Lithium skrev:
Bnaz skrev:
Lithium skrev:
Bnaz skrev:
Lithium skrev:
Bnaz skrev:
Lithium skrev:
Foodman skrev:Ubehageligt frontsquat! =D>

Ved ikk om du har nævnt det nogen steder, men er næste stævne for dit vedkommende Nordland Cup?


Ja det var lidt en mavepuster :lol:
Næh det tror jeg faktisk ikke jeg har nævnt - Næste stævne bliver DM-B/C i Albertslund

jeg stiller op uden udstyr selvfølgelig :twisted:


Jeg havde regnet med at tage med som hjælper, som vi ses nok derovre. Indtil da, stay tough, og lav et godt dødløft i morgen. :hihi:


Super ja så ses vi jo bare derovre :) Hvem skal du være hjælper for ?

Selleri. :)


altid godt med en hjælper ... jeg skal også have fundet mig en hjælper til DM-B/C .. håber Per Andersen vil hjælpe mig igen

Jeg hjælperr gerne til. :) Nu skal jeg lægge bind og hjælpe med udstyr ved Hjalte, men hvis ikke i løfter i samme omgang agerer jeg hellere end gerne hjælper for dig. :)


Ja, hvis ikke han kan så må du meget gerne træde til ... du skal faktisk bare give dommerne besked om hvad jeg vil løfte og give mig besked om hvornår jeg skal på- thats all :)
Ville være fedt :)


Well, jeg stiller mig ledig, så hvis det bliver, så siger du bare til. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan

 

Øst

9. jan 2010, 15:51


Solide rekorder.
Den første rep i død, fløj da op :shock:
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan

 

minihebs

9. jan 2010, 15:57


Solide og flotte løft :twisted:

Tillykke med dem =D>
#TeamSjonas
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 3658
Tilmeldt: 6. apr 2008, 15:06
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Bnaz

9. jan 2010, 20:23


Det er satme flot trukket Peter! :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan

 

Selleri

9. jan 2010, 20:26


Det er satme stærkt trukket! :)

Hvordan kan det være at du går så tungt? Står deload for døren eller er det bare ren arrigskab? :8
Friends dont let friends LIFT LIGHT
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2964
Tilmeldt: 3. dec 2006, 19:07
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan

 

Stenfeldt

9. jan 2010, 21:42


Din dødløft er sku lækker Peter :D Godt trukket!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1800
Tilmeldt: 18. jul 2008, 23:06
Geografisk sted: Faaborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Fistandantilus

10. jan 2010, 14:44


Shit, du er inde i en god periode med træningen. Det er jo alt du træner, der går godt. Gid det var mig. Tillykke med alle PRs. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 165
 
Indlæg: 7820
Tilmeldt: 9. jun 2008, 01:16
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Stenfeldt

10. jan 2010, 21:59


Lithium skrev:
Stenfeldt skrev:Din dødløft er sku lækker Peter :D Godt trukket!


ja hvad man ikke har i udseende, må man jo få før eller senere i power :D

Tak Stenfeldt


Så er jeg overbevist om at jeg forsøger med 250 kg i morgen, de må flyve op :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1800
Tilmeldt: 18. jul 2008, 23:06
Geografisk sted: Faaborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Bay

10. jan 2010, 22:03


Det er virkelig ondt dødløftet Peter! Du rykker sku for hårdt i tiden!
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Bay

10. jan 2010, 22:07


Lithium skrev:
Bay skrev:Det er virkelig ondt dødløftet Peter! Du rykker sku for hårdt i tiden!


Tak skal du ha´ Thomas - ja jeg er inde i en rigtig god periode - det skal fejres med mere træning og måske lidt ekstra PRs i næste uge :D


Hvordan er din træning bygget op p.t.? Og styrer du den selv?
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

ForegåendeNæste
Skriv et svar

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 150 gæster