jonasdw skrev:Det er nok på grund af et forhøjet testosteron niveau ifm. træningen.

hr_bjoern skrev:

jonasdw skrev:Det er nok på grund af et forhøjet testosteron niveau ifm. træningen.

Man skal ikke give træning skylden for at opføre sig som idiot. Tværtimod.

Drot skrev:For du sovet og spist nok, drikker du nok vand her i varmen?

Engelund skrev:

hr_bjoern skrev:

jonasdw skrev:Det er nok på grund af et forhøjet testosteron niveau ifm. træningen.

Man skal ikke give træning skylden for at opføre sig som idiot. Tværtimod.

Giver ikke træningen skylden hvis det er træningen der gør det så må jeg bare vænne mig til det tror det er fordi jeg vil presse mig selv helt åndsvagt ... Og når jeg så ikke kan klare det blir jeg fornærmet

hr_bjoern skrev:

Engelund skrev:

hr_bjoern skrev:

jonasdw skrev:Det er nok på grund af et forhøjet testosteron niveau ifm. træningen.

Man skal ikke give træning skylden for at opføre sig som idiot. Tværtimod.

Giver ikke træningen skylden hvis det er træningen der gør det så må jeg bare vænne mig til det tror det er fordi jeg vil presse mig selv helt åndsvagt ... Og når jeg så ikke kan klare det blir jeg fornærmet

Kan du komme med et konkret eksempel, hvor din lunte har været kort og hvad det har medført sig?

Engelund skrev:

hr_bjoern skrev:

Engelund skrev:

hr_bjoern skrev:

jonasdw skrev:Det er nok på grund af et forhøjet testosteron niveau ifm. træningen.

Man skal ikke give træning skylden for at opføre sig som idiot. Tværtimod.

Giver ikke træningen skylden hvis det er træningen der gør det så må jeg bare vænne mig til det tror det er fordi jeg vil presse mig selv helt åndsvagt ... Og når jeg så ikke kan klare det blir jeg fornærmet

Kan du komme med et konkret eksempel, hvor din lunte har været kort og hvad det har medført sig?

Fx for en times tid siden da jeg netop trænede ... Blev pisse irriteret over at mine ben syrede til efter lidt over 40 minutter Cardio.. Det føre ikke andet med sig end at jeg prøver at "straffe" mig selv ved at forsætte bare hårdere ...

Bone-14 skrev:Bare lad være med at tro du er en fandens karl af et par måneders træning.

Du er pt. under et vægttab, så det kan godt være lunten lidt kortere.

Engelund skrev:

Bone-14 skrev:Bare lad være med at tro du er en fandens karl af et par måneders træning.

Du er pt. under et vægttab, så det kan godt være lunten lidt kortere.

Det har ikke noget med det at gøre det er sjældent jeg syre til .. Og hver gang jeg tror jeg er kommet over det så sker det igen men det kan også være at det er fordi jeg bruger Cardio som vægttab ?
Træner Cardio 6 gange om ugen - 30-80 minutter af gangen ..

Carsten2002 skrev:

Engelund skrev:

Bone-14 skrev:Bare lad være med at tro du er en fandens karl af et par måneders træning.

Du er pt. under et vægttab, så det kan godt være lunten lidt kortere.

Det har ikke noget med det at gøre det er sjældent jeg syre til .. Og hver gang jeg tror jeg er kommet over det så sker det igen men det kan også være at det er fordi jeg bruger Cardio som vægttab ?
Træner Cardio 6 gange om ugen - 30-80 minutter af gangen ..

3edgy5me


Er der andre eksempler end dine ben?

Engelund skrev:

Bone-14 skrev:Bare lad være med at tro du er en fandens karl af et par måneders træning.

Du er pt. under et vægttab, så det kan godt være lunten lidt kortere.

Det har ikke noget med det at gøre det er sjældent jeg syre til .. Og hver gang jeg tror jeg er kommet over det så sker det igen men det kan også være at det er fordi jeg bruger Cardio som vægttab ?
Træner Cardio 6 gange om ugen - 30-80 minutter af gangen ..

corvette-zr1 skrev:

Engelund skrev:

Bone-14 skrev:Bare lad være med at tro du er en fandens karl af et par måneders træning.

Du er pt. under et vægttab, så det kan godt være lunten lidt kortere.

Det har ikke noget med det at gøre det er sjældent jeg syre til .. Og hver gang jeg tror jeg er kommet over det så sker det igen men det kan også være at det er fordi jeg bruger Cardio som vægttab ?
Træner Cardio 6 gange om ugen - 30-80 minutter af gangen ..

Med mindre du kan lide cardio ville jeg da hellere spise 400kcal mindre nogle af de dage du løber 30min

Engelund skrev:Hej BB .. De sidste par dage har jeg haft ekstremt kort lunte... Bliver sur og irriteret over de mindste ting ..
Nogen der har en ide om hvad der kan udløse dette?
Føler mig som en aggresiv tosse så det må gerne gå væk

Tak