Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 741
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 738

Følg bodybuilding.dk på

Mågens dagbog <3

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Billede

It was too big to be called a sword. Massive, thick, heavy, and far too rough. Indeed, it was a heap of raw iron.

Berserk er uden tvivl min favorit animeserie. De tre nye filmatiseringer af mangaen er også okay, men de når ikke animeserien til sokkeholderne. Jeg er netop også begyndt at læse mangaen, hvilket må siges at være en fornøjelse. Det er altid fantastisk når kropdele flyver til højre og venstre efter Gatsu har trukket sit enorme sværd.

Siden sidst har jeg været lidt kulturel. Blandt andet set italiensk opera i Operahuset og været på michelin restauranten Kiin Kiin. Begge dele var udsøgte fornøjelser. Det er godt at give gaver man også selv har fornøjelse af at deltage i ;o)

Jeg har tre ugers sommerferie nu. Afsluttede i onsdags 4 måneders undervisning i Matematik A og Fysik B. Mundtlig Matematik A gik storslået da jeg hentede et 10-tal hjem. Skulle sådan set bare have bestået holdet, men det var rart at klare den sikkert. Mundtlig Fysik B kunne have gået bedre da jeg kun fik 7, men igen skulle jeg heldigvis ikke bruge karakteren til noget bestemt, udover at bestå. Nu venter der et fire ugers kursus i Kemi B i juli, og så har jeg bestået alle de fag på alle de niveauer jeg skal. Det bliver en hæsblæsende måned, da der naturligvis som i alle de andre fag er et fuldt pensum. Et års undervisning på fire uger skal nok blive intenst. Det bliver nogle lange dage og aftner. Derefter kan jeg glæde mig over to ugers mere sommerferie.

Vi har fået en kattekilling i hjemmet. Han er en sand djævel fuld af ballade. Og så er han enormt klodset. Falder ofte ned fra diverse steder. Enten er han frygtløs eller også er han bare ikke særligt elegant. Hans favoritsted at tage sig en lur er i vores håndvask på toilettet. I dag blev han så glad for at jeg kom derud, at han væltede udover kanten og på vej ned smadrede halvdelen af kroppen på toiletbrættet, før han til slut landede pladask på jorden. Så strækker han sig og opfører sig som om intet er sket hvorefter han bare skal kæles med. Such majestic creatures.

VM er startet, og det er fantastisk. Jeg elsker VM. Det er så hyggeligt at se en masse forskellige landshold, og det er altid sjovt når mindre nationer overrasker positivt. Det var ret morsomt i går da Brasilien kom bagud, men det glædede mig også at de tog sejren, da det altså er lidt sjovere når værts nationens fans har nogen at heppe på.

Det går godt med genoptræningen. Jeg har lidt over en måned tilbage, og så vil der blive introduceret vægte igen. Naturligvis stadig med fokus på mine ubalancer, men heldigvis således at det også kan kaste hypertrofi af sig. Bliver godt at blive beef igen. Har set første udkast til programmet, og det ser spændende ud. Jeg er heldig jeg har en klog Doktorin der kan styre træningen med hård hånd <3

Resten af juni bliver en fest. Næste weekend har jeg fødseldag, og familien kommer på besøg. Så skal vi spise på Nose2Tail burger & steak restaurant. Har før været på den de kalder Nose2Tail madbodegaen, hvilket også var virkeligt lækkert. Den står også på brunch på Cafe Bopa med Hr. og Fru. Swoels, hvilket bliver dødhyggeligt. Weekenden efter, den sidste i juni, drager Doktoren og jeg til Stockholm på forlænget weekend hvor den bl.a. står på Pearl Jam koncert. Bliver ubeskriveligt fedt. Bedre fødselsdagsgave fås ikke.

Nu skal der genoptrænes underkrop.

Jeg burde starte en blog.

Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pearl Jam, michelin restaurant, overstået eksamen, fødselsdag, din rehab kører som den skal OG en kattekilling!!!

Life is good my friend :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 405
 
Indlæg: 4715
Tilmeldt: 19. maj 2011, 06:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Overload skrev:Pearl Jam, michelin restaurant, overstået eksamen, fødselsdag, din rehab kører som den skal OG en kattekilling!!!

Life is good my friend :8

:bodyman:
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg synes bare lige jeg vil nævne, at jeg har tænkt mig at følge med i din log.
The only constant is indomitable human will. Those with power and those without it.
Brugeravatar
 
Reputation point: 255
 
Indlæg: 847
Tilmeldt: 8. mar 2013, 08:39
Geografisk sted: Brabrand.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 182.50
- Squat: 282.50
- Dødløft: 262.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Chroz skrev:Jeg synes bare lige jeg vil nævne, at jeg har tænkt mig at følge med i din log.

Det var sgu da en fremragende idé!
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er også med på sidelinien :´)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



AND ME!
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 103
Tilmeldt: 21. nov 2013, 22:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Alle er velkommen i Mågens dagbog

:hugs:
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mågens skrev:Alle er velkommen i Mågens dagbog

:hugs:


Gælder det også Mig og Michel ??
Brugeravatar

 
Reputation point: 179
 
Indlæg: 3634
Tilmeldt: 13. okt 2011, 13:37
Geografisk sted: Østerbro, København
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BigOzzy skrev:
Mågens skrev:Alle er velkommen i Mågens dagbog

:hugs:


Gælder det også Mig og Michel ??

Alle er alle og hver dag er hver dag!
"Vi skriver ikke historie, vi smeder den bare" - L.O.C., professionel bodybuilder
Brugeravatar
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 302
Tilmeldt: 17. nov 2013, 21:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan





Siden sidst har jeg holdt en lille ferie i Stockholm med Doktoren. Vi så en helt masse fede steder. Stockholm er en virkeligt smuk metropol. Der er en perfekt blanding af storby og natur. Vi var bl.a. på det tekniske museum hvor de havde en retro gaming udstilling. Så det var en helt etage med spil konsoller, arkade spil og historie om gamings udvikling gennem tiderne. Der blev spillet en masse klassikere, og der gik rent nostalgi trip i den. Vi var også til Pearl Jam koncert. Det var ubeskriveligt fedt. Eddie Vedder er en fantastisk sanger, og hele bandet er utroligt talentfulde. Det er et af mine absolut favorit bands. Det var en koncert der havde det hele. Fik selvfølgeligt også enormt godt mad på ferien. Wunderbar.

20140628_215251.jpg


Jeg er i gang med den sidste uge af mit 12 ugers rehab forløb. Det har virket som det skal. Skulderen, knæene og lænden er smertefri og føles rigtigt gode. Skulderen var den akutte skade som heldigvis er helt væk nu. Knæene er bedre end nogensinde, og de responderer utroligt positivt på tiltagende mere udfordrende genoptræning. Lænden er en langvarig skade som jeg mere eller mindre havde opgivet. Det ser dog ud til jeg kan revurdere mit tidligere afslag på muligheden for heling. Den responderer ligeledes positivt på tiltagende mere udfordrende genoptræning, og jeg laver øvelser jeg aldrig har kunnet lave før for den. Jeg har virkeligt været heldig med Doktorens vejledning. Det har været hårdt at se muskelmassen gå tilbage samtidig med fedtmassen er blevet forøget, men det var forventeligt, så det var ikke ligefrem et chok. Jeg har spist efter noget der ligner et ligevægtsindtag, og bare holdt min vægt efter de første par kilos væske røg som følge af nedgang i kalorier og træning. Det kommer på sigt at vise sig at have været en vigtig og lærerig oplevelse for mig. Jeg har lært rigtigt meget om min krop igennem rehab forløbet, og kan bruge det til at holde mig skadesfri i fremtiden. Min fremtidige programmering og eksekvering heraf kommer til at være endnu mere velovervejet end tidligere, og kommer til at være mere dikteret af min skadeshistorik. Det bliver en gloværdig tid hvor jeg vil få led som en maskine og muskler større end nogensinde.

På onsdag starter jeg på det sidste suppleringsfags niveau jeg mangler for optagelse på universitetet. Så er der gået et år med at lære matematik, fysik og kemi fra bunden af. Det har været det hele værd når jeg endeligt kan starte på universitetet. Den står på 4 ugers intensiv Kemi B, og jeg kommer mere eller mindre til at spise, sove og ånde kemi i de uger, da arbejdsbyrden skulle være heftig. Det skal nok blive sjovt. Jeg skal starte på RUC på den naturvidenskabelige linje, hvor der heldigvis er frit optag som der f.eks. også er på samme linie på Odense Universitet. Det er godt for folk som jeg der intet drive havde for karakterræset som teenager. Late bloomer and what not.

Er startet på Fargo serien, og må sige jeg er vild med Billy Bob Thorntons karakter. Han er en iskold morder, der lever efter sine egne regler. Naturligvis en utroligt usympatisk mand, men man bliver alligevel nysgerrig efter at vide mere om hans videre færd. Hans evne til at true andre med blot et blik eller en fortælling er fascinerende. "There are no saints in the animal kingdom. Only breakfast and dinner." Det er en underholdende serie baseret på filmen Fargo. Således er universet det samme, men historien er en anden. Er kun nået til syvende episode, så ingen spoilers tak. Noget andet er at disse dage læser Zlatans selvbiografi. Han er en interessant person. Man må sige han har opnået alt han ville ved at være helt sig selv. “An injured Zlatan is a pretty serious thing for any team.”



Næste uge starter den første træningsblok i omkring fem måneder der involverer vægttræning. Bliver fantastisk at holde noget metal i hænderne igen. Der kommer stadig til at være fokus på mine ubalancer, men det er programmeret på en intelligent måde således jeg kan blive muskuløs og genoptrænet. Jeg starter en ny logbog op. I ved, alt skal være nyt. Hele tiden nyt. Det kommer til at være lidt af en comeback logbog, hvor jeg vil dele en masse fra min vej tilbage til Swoletown. Så hvis man er interesseret kommer der til at være rig mulighed for at følge med i træningen. I er jo nogle voyeuristiske mofos ;o) !
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg skal starte på RUC


Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har allerede anlagt dreadlocks og fået arbejde som palm reader. I'm ready!
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det var en dejlig opdatering at læse. Jeg glæder mig allerede til at skrive et indlæg i den nye log, så man kan følge med.
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jaaah, hvor lækkert, Mågens <3

Jeg havde faktisk også besluttet mig for at starte på Fargo i dag. Det må dog blive i morgen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 2371
Tilmeldt: 26. nov 2011, 19:33
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
"Jeg ved godt Manse synes jeg er en tard."

Nders 2013
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1068
Tilmeldt: 21. nov 2011, 17:51
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ratz: Du er sådan en god mand. Jeg ønsker dig alt godt på din videre færd.

Vitus: Weeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee! God idé med Fargo - den er fremragenenenenede.

Manse_O:
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Manse_O skrev:


Manse classic
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 445
Tilmeldt: 12. jul 2007, 20:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster