Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1255
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1252

Følg bodybuilding.dk på

Magnesium til hænderne. Hvor?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hey hvor kan det købes. Har søgt på magnesium på bodyman men kunne intet finde.

Anyone?

På forhånd tak
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan



 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2304
Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ikke på lager:(

Andre?
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan



Hvis du er sød kan du købe noget nede i zielkes ^^
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2304
Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvem dælen betaler 150,- for sådan en klump? det koster ikke mere end 20,- i din nærmeste friluftsbutik.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2189
Tilmeldt: 18. sep 2007, 12:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hmm friluftsbutik? Hvad er det?

Gerne nogle links venner:)
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan



hot_fifty skrev:Hey hvor kan det købes. Har søgt på magnesium på bodyman men kunne intet finde.

Anyone?

På forhånd tak


Hej hot_fifty

Vi har skam magnesium i bodyman.dk - hvor meget skal du bruge?

Du kan smide mig en mail på anders@streetman.dk - så skal jeg finde ud af noget til i morgen :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2007
EliteTeam
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4239
Tilmeldt: 17. mar 2007, 17:51
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Træner her: FitnessFrederikshavn
Fitness World Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Ingen kostplan



okay. bare træls I ikke har det på sitet så:)

Mail sendt!
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan



Nu spørger jeg måske dumt, men hvad bruger man magnesium til i forhold til træning?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 727
Tilmeldt: 14. jan 2008, 20:29
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Huttie skrev:Nu spørger jeg måske dumt, men hvad bruger man magnesium til i forhold til træning?


Grebet :wink:
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Det gør at dine hænder ikke glider når du holder tunge vægte i f. eks dødløft når dine hænder begynder at svede
The unexamined life is not worth living. - Socrates...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 376
Tilmeldt: 17. nov 2007, 15:05
Geografisk sted: Kgs. Lyngby
 
Træner her: Atlas Motion og Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Detorian skrev:Hvem dælen betaler 150,- for sådan en klump? det koster ikke mere end 20,- i din nærmeste friluftsbutik.

Det er nu en hel kasse. Er der 6-8 stykker i? :)
One time I squatted so deep, I picked up a smartie with my ass.

logbog anno 2015
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3471
Tilmeldt: 4. maj 2007, 12:43
Geografisk sted: Maribo
 
Træner her: Rødby Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



så fik jeg bestilt det gennem bodyman (Anders). Troede det var meget nemmere at finde. Træls de ikke har det i deres netbutik.

Over and out:)
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan



hvad kom du så til at give for det ? porto alt i alt osv :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 542
Tilmeldt: 31. jan 2008, 18:38
Geografisk sted: Skive
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rigtig fin pris:)
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan



Du kan da godt dele ud af det :bodyman:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 542
Tilmeldt: 31. jan 2008, 18:38
Geografisk sted: Skive
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er så wanna be stærk mand agtigt med magnesium eller talkum eller hvad faen folk går og strør om sig med i centeret for at lege hardcore. Der er jo ingen andre end hardcore styrkeløftere der har brug for det lort.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 14. aug 2008, 19:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



charlie t skrev:
Detorian skrev:Hvem dælen betaler 150,- for sådan en klump? det koster ikke mere end 20,- i din nærmeste friluftsbutik.

Det er nu en hel kasse. Er der 6-8 stykker i? :)


I en klatrebutik ved siden af salling i Århus koster de 15 kr stykket, dvs 10 for 150. Så det er klart en bedre pris.
lasseschulznielsen @ instagram
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2008
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3669
Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Grebenneh skrev:Det er så wanna be stærk mand agtigt med magnesium eller talkum eller hvad faen folk går og strør om sig med i centeret for at lege hardcore. Der er jo ingen andre end hardcore styrkeløftere der har brug for det lort.


:lol: =D> #-o

Kan høre du er en af dem der ikke sveder til træning :lol:
lasseschulznielsen @ instagram
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2008
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3669
Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



schulz skrev:
Grebenneh skrev:Det er så wanna be stærk mand agtigt med magnesium eller talkum eller hvad faen folk går og strør om sig med i centeret for at lege hardcore. Der er jo ingen andre end hardcore styrkeløftere der har brug for det lort.


:lol: =D> #-o

Kan høre du er en af dem der ikke sveder til træning :lol:


Jeg tror jeg sveder mere end de fleste, men jeg har aldrig nogensinde haft brug for magnesium. Tør arme, fingre og stang i et håndklæde og kom videre. Der er ingen grund til at tro man er Marius Pudzianowski fordi man skal dødløfte 140 kg...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 14. aug 2008, 19:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Grebenneh skrev:
schulz skrev:
Grebenneh skrev:Det er så wanna be stærk mand agtigt med magnesium eller talkum eller hvad faen folk går og strør om sig med i centeret for at lege hardcore. Der er jo ingen andre end hardcore styrkeløftere der har brug for det lort.


:lol: =D> #-o

Kan høre du er en af dem der ikke sveder til træning :lol:


Jeg tror jeg sveder mere end de fleste, men jeg har aldrig nogensinde haft brug for magnesium. Tør arme, fingre og stang i et håndklæde og kom videre. Der er ingen grund til at tro man er Marius Pudzianowski fordi man skal dødløfte 140 kg...


Det er da direkte dumt at lade være med at bruge et så enkelt hjælpemiddel, fordi man er bange for at ligne en der gerne vil 'spille hardcore' i sit lokale center. Jeg har da heller ikke selv direkte 'haft brug for' magnesium, mest af den grund at jeg aldrig har prøvet det. Men hvis det kan hjælpe mig med at holde bedre fast i stangen, skal jeg da ikke være den første til at klage over det. Har du nogensinde PRØVET magnesium, eller er det bare dum fordom du har om dem der benytter sig af det, fordi du mener at de fører sig frem og gerne vil ses?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
Grebenneh skrev:
schulz skrev:
Grebenneh skrev:Det er så wanna be stærk mand agtigt med magnesium eller talkum eller hvad faen folk går og strør om sig med i centeret for at lege hardcore. Der er jo ingen andre end hardcore styrkeløftere der har brug for det lort.


:lol: =D> #-o

Kan høre du er en af dem der ikke sveder til træning :lol:


Jeg tror jeg sveder mere end de fleste, men jeg har aldrig nogensinde haft brug for magnesium. Tør arme, fingre og stang i et håndklæde og kom videre. Der er ingen grund til at tro man er Marius Pudzianowski fordi man skal dødløfte 140 kg...


Det er da direkte dumt at lade være med at bruge et så enkelt hjælpemiddel, fordi man er bange for at ligne en der gerne vil 'spille hardcore' i sit lokale center. Jeg har da heller ikke selv direkte 'haft brug for' magnesium, mest af den grund at jeg aldrig har prøvet det. Men hvis det kan hjælpe mig med at holde bedre fast i stangen, skal jeg da ikke være den første til at klage over det. Har du nogensinde PRØVET magnesium, eller er det bare dum fordom du har om dem der benytter sig af det, fordi du mener at de fører sig frem og gerne vil ses?


Jeg har ikke prøvet det, og det er der 2 grunde til. For det første er det unødvendigt og for det andet af respekt for ham der har centeret så han ikke skal rende rundt og støvsuge efter mig hele tiden. Det sviner jo som en sindssyg. Om det er en fordom jeg har at man vil "føre sig frem" fordi man bruger magnesium, måske. Hvis man står og dødløfter 280 kg, så brug bare alt det magnesium du vil mester, men står du og dødløfter 130....så kommer min fordom altså frem, sorry.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 14. aug 2008, 19:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Grebenneh skrev:
TheFatboy skrev:
Grebenneh skrev:
schulz skrev:
Grebenneh skrev:Det er så wanna be stærk mand agtigt med magnesium eller talkum eller hvad faen folk går og strør om sig med i centeret for at lege hardcore. Der er jo ingen andre end hardcore styrkeløftere der har brug for det lort.


:lol: =D> #-o

Kan høre du er en af dem der ikke sveder til træning :lol:


Jeg tror jeg sveder mere end de fleste, men jeg har aldrig nogensinde haft brug for magnesium. Tør arme, fingre og stang i et håndklæde og kom videre. Der er ingen grund til at tro man er Marius Pudzianowski fordi man skal dødløfte 140 kg...


Det er da direkte dumt at lade være med at bruge et så enkelt hjælpemiddel, fordi man er bange for at ligne en der gerne vil 'spille hardcore' i sit lokale center. Jeg har da heller ikke selv direkte 'haft brug for' magnesium, mest af den grund at jeg aldrig har prøvet det. Men hvis det kan hjælpe mig med at holde bedre fast i stangen, skal jeg da ikke være den første til at klage over det. Har du nogensinde PRØVET magnesium, eller er det bare dum fordom du har om dem der benytter sig af det, fordi du mener at de fører sig frem og gerne vil ses?


Jeg har ikke prøvet det, og det er der 2 grunde til. For det første er det unødvendigt og for det andet af respekt for ham der har centeret så han ikke skal rende rundt og støvsuge efter mig hele tiden. Det sviner jo som en sindssyg. Om det er en fordom jeg har at man vil "føre sig frem" fordi man bruger magnesium, måske. Hvis man står og dødløfter 280 kg, så brug bare alt det magnesium du vil mester, men står du og dødløfter 130....så kommer min fordom altså frem, sorry.


Det har jo absolut intet at gøre med hvor mange kilo du rykker - vil du så også fordømme de styrkeløftere der løfter i de laveste klasser, fordi de bruger bælte? Magnesium er jo et fuldstændig lovligt hjælpemiddel, der gør at du ikke har grebet at bekymre dig om, når du skal rive i jernet. Jeg bliver altså nødt til at understrege, at det er fuldstændig helt og aldeles ligemeget hvor meget du dødløfter, før du skal "have lov" til at benytte dig af magnesium.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det burde vel være irelevant hvor meget man løfter, hvis grebet slipper på grund af sved i håndfladen? Jeg har ikke selv brugt magnesium, men vil da ikke udelukke det, selvom jeg ikke dødløfter 280 kg! Jeg er dog enig i, at man bør respektere centerets regler, men hvis det er iorden med centerets politik, så ser jeg ingen grund til at lade være, hvis man har brug for det...
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



For det første er det unødvendigt

Det er vel ikke op til dig at afgøre om det er nødvendigt ? Hvis man sveder meget i hænderne, løfter på stænger der er gamle, slidte og uden mønster, og måske sågar har et reletivt svagt greb, så kan det i aller højeste grad være nødvendigt hvis man ikke ønsker at bruge stropper.

Jeg synes magnesium er en genial ting, og det er tydeligt du aldrig selv har prøvet det. Hvis du havde ville du måske bedre kunne forstå, for det forbedre grebet 300 %.

Jeg respekterer dog at nogle centre ikke ønsker svineriet, blandet andet mit eget center, og derfor bruger jeg stropper, når vægtene bliver tunge nok.
Månedens skribent: Oktober 2007
Redaktør
 
Reputation point: 173
 
Indlæg: 5555
Tilmeldt: 18. jun 2006, 09:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 206.00
- Squat: 250.00
- Dødløft: 272.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



men hvis det er iorden med centerets politik, så ser jeg ingen grund til at lade være, hvis man har brug for det...

Netop.
Månedens skribent: Oktober 2007
Redaktør
 
Reputation point: 173
 
Indlæg: 5555
Tilmeldt: 18. jun 2006, 09:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 206.00
- Squat: 250.00
- Dødløft: 272.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thomas Jagd skrev:
For det første er det unødvendigt

Det er vel ikke op til dig at afgøre om det er nødvendigt ? Hvis man sveder meget i hænderne, løfter på stænger der er gamle, slidte og uden mønster, og måske sågar har et reletivt svagt greb, så kan det i aller højeste grad være nødvendigt hvis man ikke ønsker at bruge stropper.

Jeg synes magnesium er en genial ting, og det er tydeligt du aldrig selv har prøvet det. Hvis du havde ville du måske bedre kunne forstå, for det forbedre grebet 300 %.

Jeg respekterer dog at nogle centre ikke ønsker svineriet, blandet andet mit eget center, og derfor bruger jeg stropper, når vægtene bliver tunge nok.


Fair nok. Personligt bruger jeg også trækremme til de tungeste løft fordi det er nødvendigt for mig. Det er ikke nødvendigt for MIG at bruge magnesium, måske fordi stængerne er helt nye og har godt med mønster, men at det kan være nødvendigt for andre, som af en eller anden grund ikke vil eller kan bruge trækremme, fair nok. Men hvis man træner i et helt almindeligt fitness center, så vil det måske være 90 % af stederne det vil være uvelkomment med magnesium fordi det sviner. Uanset om grunden til at man vil bruge det så er fordi man rent faktisk føler man har brug for det eller om det er fordi man har lyst til at spille hardcore foran trunterne.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 14. aug 2008, 19:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Grebenneh skrev:Fair nok. Personligt bruger jeg også trækremme til de tungeste løft fordi det er nødvendigt for mig. Det er ikke nødvendigt for MIG at bruge magnesium, måske fordi stængerne er helt nye og har godt med mønster, men at det kan være nødvendigt for andre, som af en eller anden grund ikke vil eller kan bruge trækremme, fair nok. Men hvis man træner i et helt almindeligt fitness center, så vil det måske være 90 % af stederne det vil være uvelkomment med magnesium fordi det sviner. Uanset om grunden til at man vil bruge det så er fordi man rent faktisk føler man har brug for det eller om det er fordi man har lyst til at spille hardcore foran trunterne.

Jeg ved ikke hvor dit store had kommer fra, men se dog at komme videre, mr. tough guy.
Synnejye!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2141
Tilmeldt: 24. jan 2008, 16:32
Geografisk sted: Amager
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Men hvis man træner i et helt almindeligt fitness center, så vil det måske være 90 % af stederne det vil være uvelkomment med magnesium fordi det sviner.

Det er også fair nok. Men der er immervæk mange herinde som IKKE træner i fitness-centre. Der er mange som træner i vægløftningsklubber, styrkeløftsklubber, sportshaller osv. Ikke fordi de er styrkeløftere eller hvad har vi, men fordi de foretrækker atmosfæren i den slags centre. Og der HAR man lov til at bruge magnesium, så hvorfor ikke gøre det ?
Månedens skribent: Oktober 2007
Redaktør
 
Reputation point: 173
 
Indlæg: 5555
Tilmeldt: 18. jun 2006, 09:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 206.00
- Squat: 250.00
- Dødløft: 272.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



vQlse skrev:
Grebenneh skrev:Fair nok. Personligt bruger jeg også trækremme til de tungeste løft fordi det er nødvendigt for mig. Det er ikke nødvendigt for MIG at bruge magnesium, måske fordi stængerne er helt nye og har godt med mønster, men at det kan være nødvendigt for andre, som af en eller anden grund ikke vil eller kan bruge trækremme, fair nok. Men hvis man træner i et helt almindeligt fitness center, så vil det måske være 90 % af stederne det vil være uvelkomment med magnesium fordi det sviner. Uanset om grunden til at man vil bruge det så er fordi man rent faktisk føler man har brug for det eller om det er fordi man har lyst til at spille hardcore foran trunterne.

Jeg ved ikke hvor dit store had kommer fra, men se dog at komme videre, mr. tough guy.

Jeg forstår heller ikke hvor den arrogante fordomsfulde tone kommer fra. Hvis jeg skulle bruge samme argumentation, så kunne jeg postulere, at folk der bruger stropper kun gør det fordi de vil lege Ronnie Coleman og føre sig frem foran trunterne. Og samtidigt er det jo slet ikke nødvendigt, men kunne jo bare træne sit greb op så man slet ikke har brug for dem. Men jeg ved trods alt bedre :roll:
Månedens skribent: Oktober 2007
Redaktør
 
Reputation point: 173
 
Indlæg: 5555
Tilmeldt: 18. jun 2006, 09:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 206.00
- Squat: 250.00
- Dødløft: 272.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster