Malke's form

Bnaz skrev:Ja, både calfs og baglår kunne godt bruge noget mere kød, men generelt super form.

Thank you very much

- der skal kæmpes!
Går dog nok lidt langsomt med at få kød på når man cutter :lol:

men der kommer helt sikkert noget kød på, på et tidspunkt

Malke skrev:
Bnaz skrev:Ja, både calfs og baglår kunne godt bruge noget mere kød, men generelt super form.

Thank you very much - der skal kæmpes!
Går dog nok lidt langsomt med at få kød på når man cutter men der kommer helt sikkert noget kød på, på et tidspunkt

Hvor længe vil du cutte endnu?

Hvornor får vi modelbillederne at se?

Bnaz skrev:Hvor længe vil du cutte endnu?

Jeg ved det ikke faktisk

jeg gerne helt i bund, mere end sidste års "sommerform" - og så gaine lean derfra.

Jeg har lige haft 3 døgns ædeflip, pga en KÆMPE eskimo-brandert i fredags, og damebesøg i weekenden. Så imorgen starter jeg igen påny med diæt

Hvor mange kg vi snakker om aner jeg ikke, jeg lader spejlet tale :wink:

Den sidste stykke tid har jeg tabt mig gevaldigt på stængerne og røven, håber snart at smide det sidste på arme, ryg og mave

Nick_91 skrev:Hvornor får vi modelbillederne at se?

Jeg har ikke modtaget dem selv endnu

men så snart jeg får dem :wink:

Malke skrev:
Nick_91 skrev:Hvornor får vi modelbillederne at se?

Jeg har ikke modtaget dem selv endnu men så snart jeg får dem

Det er da noget tid siden, at du fik taget billederne? Ryger fotografen en fed eller hvad?

Malke skrev:
Bnaz skrev:Hvor længe vil du cutte endnu?

Jeg ved det ikke faktisk jeg gerne helt i bund, mere end sidste års "sommerform" - og så gaine lean derfra.

Jeg har lige haft 3 døgns ædeflip, pga en KÆMPE eskimo-brandert i fredags, og damebesøg i weekenden. Så imorgen starter jeg igen påny med diæt

Hvor mange kg vi snakker om aner jeg ikke, jeg lader spejlet tale

Den sidste stykke tid har jeg tabt mig gevaldigt på stængerne og røven, håber snart at smide det sidste på arme, ryg og mave

Det lyder mean. Når jeg engang ikke længere er sub-junior tror jeg også, der kommer et massivt cut. :lol:

Men god vind med cuttet, det skal nok blive nice.

Nick_91 skrev:Det er da noget tid siden, at du fik taget billederne? Ryger fotografen en fed eller hvad?

De skal som nævnt redigeres. Det blev knipset billeder i 3 timer, og han tager 70.000kr for billeder + redigering, så jeg antager at er ret mange billeder at vælge imellem og at der ligger nogle timers redigering bag :wink:

Tror mere han er grundig :lol:

Bnaz skrev:Det lyder mean. Når jeg engang ikke længere er sub-junior tror jeg også, der kommer et massivt cut.
Men god vind med cuttet, det skal nok blive nice.

Sub-junior?

hehe forklaring tak :mrgreen:

Tak, og i lige måde mester! Du har en feee' bredde

du bliver garanteret en mean mofo :wink:

Malke skrev:
Nick_91 skrev:Det er da noget tid siden, at du fik taget billederne? Ryger fotografen en fed eller hvad?

De skal som nævnt redigeres. Det blev knipset billeder i 3 timer, og han tager 70.000kr for billeder + redigering, så jeg antager at er ret mange billeder at vælge imellem og at der ligger nogle timers redigering bag

Tror mere han er grundig

Ja han tager en grundig koger

Men ser frem til at se dem

Nick_91 skrev:Ja han tager en grundig koger

Men ser frem til at se dem

Haha!

Jamen jeg ser også frem til dem

håber ihvertfald at jeg stod skarpere på dagen end hvad jeg gør nu haha...shiiit jeg føler mig som en ballon efter sådanne tre dage off

Malke skrev:
Nick_91 skrev:Ja han tager en grundig koger

Men ser frem til at se dem

Haha!

Jamen jeg ser også frem til dem håber ihvertfald at jeg stod skarpere på dagen end hvad jeg gør nu haha...shiiit jeg føler mig som en ballon efter sådanne tre dage off

Du ser fandme cut ud på de billeder du har postet indtil videre, så du må se virkelig shredded ud efter nogle uger på low-carb diæt

Malke skrev:
Bnaz skrev:Det lyder mean. Når jeg engang ikke længere er sub-junior tror jeg også, der kommer et massivt cut.
Men god vind med cuttet, det skal nok blive nice.

Sub-junior? hehe forklaring tak

Tak, og i lige måde mester! Du har en feee' bredde du bliver garanteret en mean mofo

Jeg er jo sl'er, og jeg er kun 16, så jeg er i aldersgruppen subjunior til og med hele næste år, i denne tid skal jeg lave nogle så onde rekorder som overhovedet muligt. Der bliver nok ikke ret meget cut i denne tid, men når den tid er overstået, så er jeg jo sikkert godt fed, og så skal der cuttes ned indtil den indre bb'er er tilfreds, og så skulle jeg gerne stå som en mean, lean 'n strong mofo.

Billederne er godt nok også i min log, men ville lige smide dem her også - folk kigger vel ikke så meget i loggen for at se billeder? :wink:

Billederne skal bruges til en butik, så der har været noget redigering på billederne - det er ikke noget jeg har haft med at gøre :mrgreen:

Malke skrev:Dagens billeder

Dagens vægt: 100.5kg

dit bryst er for vildt syntes jeg . . det siger virkelig spar 2, keep it up

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

Rigtig flotte billeder! Flot redigering, props til fotografen!
Som sædvanlig er din form rigtig flot

Man kan jo kun blive imponeret af de billeder - særligt når man tager din relativt korte træningserfaring i betragtning. Stor ros herfra!

Hver gang man kigger på dine billeder, syntes jeg bare at det er mere og mere imponerende.

3 sidste billede er super nice

synes billede 7 må det være, er nice med vein på bryst!!! :twisted:

:drool:

Holy fucking god! I'm impressed malke! Det er satme en god form, man ser den endnu bedre på nogle af de nye billeder her. =D> :freak:

Wow sikke mange der havde svaret her

Tak allesammen, super dejligt og motiverende med noget credit :twisted:

Nogle vildt fede billeder og holy christ en form du fremviser. Virkelig massivt, og efter hvad man kunne se på billederne også god symmetri. keep up the good work, så vil jeg fortsætte med at være pænt misundelig =D>

God form der Malke!

Har du stængerne med også?

Mht. billederne, syntes jeg godt du kunne have insisteret på, at der kom flere kg på stangen..

AndersHolm skrev:God form der Malke!
Har du stængerne med også?

Mht. billederne, syntes jeg godt du kunne have insisteret på, at der kom flere kg på stangen..

Tak champ!

Der blev ikke taget billede af stængerne den dag, men på side 11 er der leg-shot :oops:

Haha jamen faktisk så var skiverne på stangen svejset fast :lol:

Malke skrev:
AndersHolm skrev:God form der Malke!
Har du stængerne med også?

Mht. billederne, syntes jeg godt du kunne have insisteret på, at der kom flere kg på stangen..

Tak champ!

Der blev ikke taget billede af stængerne den dag, men på side 11 er der leg-shot

Haha jamen faktisk så var skiverne på stangen svejset fast

Stængerne ser ok ud, mangler nok lidt masse for at matche overkroppen, men det er svært at se, når ikke man ser dem sammen. Dog kunne du nok godt arbejde (som alle os andre) en del mere med læg og baglår..

Hah, svejset? lulz...
Men det er der jo råd for.. :wink:

AndersHolm skrev:Stængerne ser ok ud, mangler nok lidt masse for at matche overkroppen, men det er svært at se, når ikke man ser dem sammen. Dog kunne du nok godt arbejde (som alle os andre) en del mere med læg og baglår..

Stængerne? snakker om du stængerne med vægtskiverne eller?..for ja, de ser ok ud :lol:

- aj hehe..opdelingen er ok på front. Men ja læg og baglår halter max! Vil den næste tid gøre en ekstra indsats for mere kød på læg

Hah, svejset? lulz...
Men det er der jo råd for..

Yeps svejset

orn'lig old-school.. dog er det ikke der jeg fast træner, så det spiller ingen rolle for mig

fede billeder Malke.. du er sgu en ond ond grønlænder.. :D =D> =D>

Rigtig fede billeder!
Hvilken butik skal de bruges til?

mic skrev:fede billeder Malke.. du er sgu en ond ond grønlænder.. :D =D> =D>

Tak mester!

Mit mål er at blive den ondeste grønlænder i universet :twisted:

lassah skrev:Rigtig fede billeder!
Hvilken butik skal de bruges til?

Af respekt for BB.dk's politik omkring 'reklame' for andre webshops/butikker har jeg sendt en PM :wink:

Malke's form

Brugere online