Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1308
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1306

Følg bodybuilding.dk på

Min mor er imod kreatin

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej BB.dk

Jeg står i det problem at jeg utrolig gerne vil starte på kosttilskuddet Kreatin, men jeg er i den situation at min mor overhovedet ikke vil have at jeg begynder på det, med begrundelsen at hun synes det begynder at komme for meget ud i ting jeg ikke burde tage. Hun er bange for at det vil lede ind til et forbrug af steroider, hvilket jeg ikke helt forstår.

Har i nogle forslag til hvordan jeg kan overtale hende, for det sucks balls det her.
"The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind work for you, not against you."

Arnold Schwarzenegger
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 107
Tilmeldt: 9. nov 2011, 00:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Respektér din mor.
Du overlever uden kreatin.

Eller så send hende en overskuelig og saglig artikel, hun kan tygge lidt på.
Mon ikke hun vil læse den, hvis du spørger pænt :)
Autodidakt kirurg - gratis indgreb
Nu også med bankrådgivning...

Mere info: www.købminbog.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1561
Tilmeldt: 16. feb 2010, 00:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 5.00
- Squat: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Enig med ovenstående.
Find nogle af de artikler der ligger herinde om det, spørg hende pænt om at læse dem og sæt dig og snak med hende om det bagefter
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 177
Tilmeldt: 12. sep 2011, 09:37
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



KrisHess95 skrev:Hej BB.dk

Jeg står i det problem at jeg utrolig gerne vil starte på kosttilskuddet Kreatin, men jeg er i den situation at min mor overhovedet ikke vil have at jeg begynder på det, med begrundelsen at hun synes det begynder at komme for meget ud i ting jeg ikke burde tage. Hun er bange for at det vil lede ind til et forbrug af steroider, hvilket jeg ikke helt forstår.

Har i nogle forslag til hvordan jeg kan overtale hende, for det sucks balls det her.


Så fortæl din mor at hun bare skal servere 500 g oksekød for dig ed, så behøver du ikke kreatinen.

mvh august
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 666
Tilmeldt: 2. jun 2011, 06:03
Geografisk sted: københavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 2375
Tilmeldt: 24. jun 2010, 16:01
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 134.20
- Squat: 155.40
- Dødløft: 206.60
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Man skal spise i omegnen af 2 kg råt kød for at få 5 gram kreatin. :pumping:
IIFYM Supporter.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 317
Tilmeldt: 14. nov 2008, 18:15
Geografisk sted: Greve
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



august skrev:
KrisHess95 skrev:Hej BB.dk

Jeg står i det problem at jeg utrolig gerne vil starte på kosttilskuddet Kreatin, men jeg er i den situation at min mor overhovedet ikke vil have at jeg begynder på det, med begrundelsen at hun synes det begynder at komme for meget ud i ting jeg ikke burde tage. Hun er bange for at det vil lede ind til et forbrug af steroider, hvilket jeg ikke helt forstår.

Har i nogle forslag til hvordan jeg kan overtale hende, for det sucks balls det her.


Så fortæl din mor at hun bare skal servere 500 g oksekød for dig ed, så behøver du ikke kreatinen.

mvh august


Han kan vel selv købe det oksekød? Hvorfor skal mors økonomi belastes af at han tror han vil få swole tits af kreatin. Faktum er at han ikke vil få en skid ud af det med den smule erfaring. t
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



mikkel_baech skrev:
august skrev:
KrisHess95 skrev:Hej BB.dk

Jeg står i det problem at jeg utrolig gerne vil starte på kosttilskuddet Kreatin, men jeg er i den situation at min mor overhovedet ikke vil have at jeg begynder på det, med begrundelsen at hun synes det begynder at komme for meget ud i ting jeg ikke burde tage. Hun er bange for at det vil lede ind til et forbrug af steroider, hvilket jeg ikke helt forstår.

Har i nogle forslag til hvordan jeg kan overtale hende, for det sucks balls det her.


Så fortæl din mor at hun bare skal servere 500 g oksekød for dig ed, så behøver du ikke kreatinen.

mvh august


Han kan vel selv købe det oksekød? Hvorfor skal mors økonomi belastes af at han tror han vil få swole tits af kreatin. Faktum er at han ikke vil få en skid ud af det med den smule erfaring. t


En smule erfaring, hvad snakker du om? Du ved intet om mig?
"The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind work for you, not against you."

Arnold Schwarzenegger
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 107
Tilmeldt: 9. nov 2011, 00:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



KrisHess95 skrev:En smule erfaring, hvad snakker du om? Du ved intet om mig?

Er det ikke bare og kaste et blik på din log?
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 2494
Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JB skrev:
KrisHess95 skrev:En smule erfaring, hvad snakker du om? Du ved intet om mig?

Er det ikke bare og kaste et blik på din log?


Og den viser jeg er uerfaren og bare er en dreng der håber på mirakler?
"The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind work for you, not against you."

Arnold Schwarzenegger
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 107
Tilmeldt: 9. nov 2011, 00:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mine forældre var også mod kreatin da de mente det var ren og skær doping.. men efter at have givet dem en grundig forklaring på hvad det var, og hvad forskellen på det og så "doping" var, så sagde de "det styrer du selv".. oftest er forældre bare beskyttende og uvidende, og mangler bare lige hjælp til at forstå hvad det er du vil og hvorfor
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 753
Tilmeldt: 28. maj 2011, 23:10
Geografisk sted: Hobro, nordjylland
 
Træner her: Hobro Helse Sport
Fitness World Kolding
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



KrisHess95 skrev:Hej BB.dk

Jeg står i det problem at jeg utrolig gerne vil starte på kosttilskuddet Kreatin, men jeg er i den situation at min mor overhovedet ikke vil have at jeg begynder på det, med begrundelsen at hun synes det begynder at komme for meget ud i ting jeg ikke burde tage. Hun er bange for at det vil lede ind til et forbrug af steroider, hvilket jeg ikke helt forstår.

Har i nogle forslag til hvordan jeg kan overtale hende, for det sucks balls det her.



havde samme problem med min far men så fandt han ud af der var kreatin i oksekød :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 162
Tilmeldt: 26. sep 2011, 23:08
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



KrisHess95 skrev:
JB skrev:
KrisHess95 skrev:En smule erfaring, hvad snakker du om? Du ved intet om mig?

Er det ikke bare og kaste et blik på din log?


Og den viser jeg er uerfaren og bare er en dreng der håber på mirakler?

Koncentrér dig nu bare om dine begyndergains. Desuden kan du være så heldig, at du er non-responder på kreatin.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2061
Tilmeldt: 11. sep 2011, 17:27
Geografisk sted: Jyllinge
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
Gundsø Vægttrænings Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



KrisHess95 skrev:
JB skrev:
KrisHess95 skrev:En smule erfaring, hvad snakker du om? Du ved intet om mig?

Er det ikke bare og kaste et blik på din log?


Og den viser jeg er uerfaren og bare er en dreng der håber på mirakler?


Den viser, du er uerfaren og har langt vigtigere ting at tænke på, før kreatin overhovedet skal strejfe dine tanker.
Store ben er godt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 209
 
Indlæg: 4815
Tilmeldt: 15. jun 2009, 23:17
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kromann skrev:
KrisHess95 skrev:
JB skrev:
KrisHess95 skrev:En smule erfaring, hvad snakker du om? Du ved intet om mig?

Er det ikke bare og kaste et blik på din log?


Og den viser jeg er uerfaren og bare er en dreng der håber på mirakler?


Den viser, du er uerfaren og har langt vigtigere ting at tænke på, før kreatin overhovedet skal strejfe dine tanker.


Spot on.
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Og den viser jeg er uerfaren og bare er en dreng der håber på mirakler?


Ja.

dit program og din teknik er rent lol, så det er da fjollet at skabe et problem
med dine forældre når du kunne få langt bedre fremgang ved at rette op
på de andre problemer først.
Deal with it..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1860
Tilmeldt: 14. feb 2009, 16:32
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 270.00
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Såså drenge alle ved at kreatin er det eneste der virker og som gør at han får sine resultater. Jeg synes du skal bede din mor om at skride ud i køkkenet og forberede noget mad til dig og blive derude så du kan få mad hver gang du er sulten og så kan hun servere din vigtige kreatin der er alt afgørende for muskelmasse og at blive stor og stærk. Alle ved man ikke kan score uden kreatin.

Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 101
Tilmeldt: 8. nov 2010, 15:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede

Stille og rolig ...

Hvad sker der for at emnet kommer fra at tage kreatin, til at hans program, træningserfaring og teknik er til grin. (det rimer)


I kunne jo hjælpe en seriøs 16-årig i stedet.
Loggen er her: hess-vejen-til-den-onskede-form-t52399.html
Autodidakt kirurg - gratis indgreb
Nu også med bankrådgivning...

Mere info: www.købminbog.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1561
Tilmeldt: 16. feb 2010, 00:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 5.00
- Squat: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Når han træner med hovedet under armen tror du så det gør nogen nævneværdig
forskel at begynde at tage kreatin ?
Deal with it..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1860
Tilmeldt: 14. feb 2009, 16:32
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 155.00
- Squat: 270.00
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Hippo skrev:Når han træner med hovedet under armen tror du så det gør nogen nævneværdig
forskel at begynde at tage kreatin ?


Du har helt ret.

Jeg siger bare: stiiiiille og rolig, han er 16 og har nok mere brug for hjælp end hug.
Autodidakt kirurg - gratis indgreb
Nu også med bankrådgivning...

Mere info: www.købminbog.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1561
Tilmeldt: 16. feb 2010, 00:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 5.00
- Squat: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hippo skrev:Når han træner med hovedet under armen tror du så det gør nogen nævneværdig
forskel at begynde at tage kreatin ?


Hvorfra fremgår det at han træner med hovedet under armen, ifølge hans log kører han da efter et program, eller er der noget jeg ikke kan se.

Mvh august
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 666
Tilmeldt: 2. jun 2011, 06:03
Geografisk sted: københavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hippo skrev:Når han træner med hovedet under armen tror du så det gør nogen nævneværdig
forskel at begynde at tage kreatin ?


Mester, hvad snakker du om?

Jeg kører et vel dokumenteret program fra Bodybuilding.dk, så måske du lige skulle få din facts right før du flamer folk. Idiot.
"The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind work for you, not against you."

Arnold Schwarzenegger
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 107
Tilmeldt: 9. nov 2011, 00:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



KrisHess95 skrev:
Hippo skrev:Når han træner med hovedet under armen tror du så det gør nogen nævneværdig
forskel at begynde at tage kreatin ?


Mester, hvad snakker du om?

Jeg kører et vel dokumenteret program fra Bodybuilding.dk, så måske du lige skulle få din facts right før du flamer folk. Idiot.


Dit program er fint, din form er fin og din teknik er fin jf. det forhold at du selv er opmærksom på hvor der skal justeres.

Gør som Nik og Jay og lad være med at lytte til haters.
"i skal spise ornligt"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 985
Tilmeldt: 30. aug 2010, 20:21
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Fitness World Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 121.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hvis du så gerne vil have det, så køb det dog, gem det under din seng eller hvor du vil gemme det, tror ikke din mor sætter dig på gaden fordi du har det! og hvis du ikke har 300-400kr til det så spar op! :king:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 53
Tilmeldt: 10. okt 2011, 21:48
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mesomorf skrev:
KrisHess95 skrev:
Hippo skrev:Når han træner med hovedet under armen tror du så det gør nogen nævneværdig
forskel at begynde at tage kreatin ?


Mester, hvad snakker du om?

Jeg kører et vel dokumenteret program fra Bodybuilding.dk, så måske du lige skulle få din facts right før du flamer folk. Idiot.


Dit program er fint, din form er fin og din teknik er fin jf. det forhold at du selv er opmærksom på hvor der skal justeres.

Gør som Nik og Jay og lad være med at lytte til haters.


Lol peoples. Hippo ved langt mere om det her end I nogensinde kommer til. Knægten har ikke styr på sin træning, hvilket dog er naturligt efter så kort tid i faget. Det ændrer dog ikke ved, at hans træning langt fra er optimal..
Store ben er godt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 209
 
Indlæg: 4815
Tilmeldt: 15. jun 2009, 23:17
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Folkens , ro på! Der er ingen grund til at begynde at lege børnehave :)
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Kromann skrev:
mesomorf skrev:
KrisHess95 skrev:
Hippo skrev:Når han træner med hovedet under armen tror du så det gør nogen nævneværdig
forskel at begynde at tage kreatin ?


Mester, hvad snakker du om?

Jeg kører et vel dokumenteret program fra Bodybuilding.dk, så måske du lige skulle få din facts right før du flamer folk. Idiot.


Dit program er fint, din form er fin og din teknik er fin jf. det forhold at du selv er opmærksom på hvor der skal justeres.

Gør som Nik og Jay og lad være med at lytte til haters.


Lol peoples. Hippo ved langt mere om det her end I nogensinde kommer til. Knægten har ikke styr på sin træning, hvilket dog er naturligt efter så kort tid i faget. Det ændrer dog ikke ved, at hans træning langt fra er optimal..


Kromann, hvis du så gerne vil vende det her opslag 180 grader, så forklar mig hvad der gør min træning overhovedet ikke er optimal tak. Kom med din kritik så, for jeg vil virkelig gerne høre den.
"The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind work for you, not against you."

Arnold Schwarzenegger
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 107
Tilmeldt: 9. nov 2011, 00:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Folkens , ro på! Der er ingen grund til at begynde at lege børnehave :)


Synes da også debatten foregår forholdsvist roligt? :)
Store ben er godt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 209
 
Indlæg: 4815
Tilmeldt: 15. jun 2009, 23:17
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kris95: Det er nu ikke for at dreje tråden hen på noget andet, men det er vitterligt tosset, hvis du begynder at tænke på kreatin på dit nuværende stadie.
Din teknik ligner som sagt en gang hø, og du skal have nogen til at kigge på den irl - eller få nogen herindefra til det via dine videoer. Jeg synes bare det er svært at hjælpe gennem videoer.
Derudover vil du da få mest ud af bare at køre noget helt basic med basisøvelserne i fokus :)
Store ben er godt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 209
 
Indlæg: 4815
Tilmeldt: 15. jun 2009, 23:17
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Man kan også spørge på en anden måde end de andre gør. Ved du hvad kreatin reelt gør ved kroppen og hvordan vil det gavne din træning?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster