Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 867
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 866

Følg bodybuilding.dk på

Motiverende musik til træning!

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Faldt lettere tilfældigt over Trivium - Shogun albummet her forleden, og specielt nummeret Shogun er RØV fedt :twisted:

Der er lidt bidder fra albummet her:
http://www.trivium.org/shogun/site/

Life is not about waiting for the storm to pass, It's about learning how to dance in the rain.


Træningslog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 977
Tilmeldt: 25. feb 2009, 09:04
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Answer: få fat i deres gennembrudsplade Ascendancy - og hold dig meget langt væk fra The Crusade :)
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan






:-({|= :dance:
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Min træningsipod består af:
- Tool
- Disturbed
- Korn
- Rammstein
- Amon Amarth
- As We Fight
- In Flames
- Pantera

Det gør i hvert fald mig 10% stærkere i alle øvelser :)
"Jeg lod de 15 reps kompensere for denne øvelse."
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 4652
Tilmeldt: 8. apr 2007, 16:29
 
Træner her: Fitness World Århus
Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Koppel skrev:Min træningsipod består af:
- Tool
- Disturbed
- Korn
- Rammstein
- Amon Amarth
- As We Fight
- In Flames
- Pantera

Det gør i hvert fald mig 10% stærkere i alle øvelser :)


Det kan det faktisk meget nemt gøre. Der er lavet undersøgelser der viser at forskellige faktorer har stor indflydelse på den kraft man kan udvikle. Udover musik har de testet disse ting:

Dårligere end andre gav +13% (altså man fortalte dem at de var dårligere end andre tilsvarende personer)

Anerkendelse fra en dejlig dame gav yderligere + 8%

Elektrisk stimulation +30%

Skud (fra pistol som ved 100 m løb) +7-8%

Råb +13%

Hypnose +30-35%
Brugeravatar

 
Reputation point: 1285
 
Indlæg: 7391
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Karl Æg skrev:Answer: få fat i deres gennembrudsplade Ascendancy - og hold dig meget langt væk fra The Crusade :)


Tak, det prøver jeg lige at kigge efter ved lejlighed :)

Life is not about waiting for the storm to pass, It's about learning how to dance in the rain.


Træningslog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 977
Tilmeldt: 25. feb 2009, 09:04
 
Træner her: Klub Herkules Nordborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:
Chelseacfc skrev:Hehe betyder at det er ment i sjov (troede jeg de fleste var enige om)


Det er jeg ikke i tvivl om. Men den underliggende "jeg synes metal er nederen og skal lige pointere det"-attitude er meget irriterende. Du kan ikke lide metal, og det er fint. Jeg gider personligt bare ikke blive mindet om det, og jeg er ikke den eneste.


Igen, jeg ved ikke hvor du får det fra, for jeg har overhoved ikke sagt at metal er nederen...
Hvilken attitude snakker du om?? OG hvor ved du fra du ikke er den eneste? får du klagebreve eller hvad?
In House We Trust!
Dancing is not a crime!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 259
Tilmeldt: 30. okt 2004, 16:09
Geografisk sted: KBH
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 784
Tilmeldt: 4. jan 2009, 01:20
Geografisk sted: Silkeborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Centopani skrev:Rejseholdet Opening


Mener du det helt seriøst? :? Det er skam ikke for at være negativ, men hvori ligger motivationen til træning i dette track? :)
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den ligger i de positive tanker jeg får, når jeg hører melodien og tænker på Lacour. Jeg spiller den altid som den første, når jeg træder ind i centret.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 784
Tilmeldt: 4. jan 2009, 01:20
Geografisk sted: Silkeborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Centopani skrev:Den ligger i de positive tanker jeg får, når jeg hører melodien og tænker på Lacour. Jeg spiller den altid som den første, når jeg træder ind i centret.


Okay. Jamen fair nok. Har du en personlig sammenhæng mellem positivitet og Lacour? Eller er du bare Rejseholds-nørd, og har fået følelser for manden? :mrgreen:
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Centopani skrev:Den ligger i de positive tanker jeg får, når jeg hører melodien og tænker på Lacour. Jeg spiller den altid som den første, når jeg træder ind i centret.


Det er godt med sin egen intro sang!
Jeg har også engang imellem O Fortuna på når jeg går ind i centeret :strong:
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Centopani skrev:Den ligger i de positive tanker jeg får, når jeg hører melodien og tænker på Lacour. Jeg spiller den altid som den første, når jeg træder ind i centret.


Hah, sejt; jeg vil også have en melodi til nrå jeg træder ind i træningscenteret :mrgreen:
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moqensen skrev:
Centopani skrev:Den ligger i de positive tanker jeg får, når jeg hører melodien og tænker på Lacour. Jeg spiller den altid som den første, når jeg træder ind i centret.


Det er godt med sin egen intro sang!
Jeg har også engang imellem O Fortuna på når jeg går ind i centeret :strong:


Ihh, godt bud!
Jeg tror måske jeg vil prøve ''Vangelis - conquest of paradise'' imorgen. Men det er jo lidt at gamble med min nuværende perfekte træningsintro.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 784
Tilmeldt: 4. jan 2009, 01:20
Geografisk sted: Silkeborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Centopani skrev:Ihh, godt bud!
Jeg tror måske jeg vil prøve ''Vangelis - conquest of paradise'' imorgen. Men det er jo lidt at gamble med min nuværende perfekte træningsintro.


Også et ganske udemærket bud :mrgreen:
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Så vil jeg sgu da også have en introsang, nå!

Og min skal være:


Jeg får kuldegysninger af den!
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Neoc skrev:Så vil jeg sgu da også have en introsang, nå!

Jeg får kuldegysninger af den!


Dude.. Superman.. Seriously? :mrgreen:
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moqensen skrev:
Neoc skrev:Så vil jeg sgu da også have en introsang, nå!

Jeg får kuldegysninger af den!


Dude.. Superman.. Seriously? :mrgreen:


Seriously. Jeg er vokset op med Superman, og alle de film der er lavet med ham! Han er awesome IMO! :mrgreen:
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Måske, skulle man prøve at komme ind til den her!



Og så bare synge the gym i stedet for the simpsons :)
In House We Trust!
Dancing is not a crime!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 259
Tilmeldt: 30. okt 2004, 16:09
Geografisk sted: KBH
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Min introsang skal klart være den her live version af War Ensemble:



Chealseacfc skrev:Igen, jeg ved ikke hvor du får det fra, for jeg har overhoved ikke sagt at metal er nederen...
Hvilken attitude snakker du om?? OG hvor ved du fra du ikke er den eneste? får du klagebreve eller hvad?


Jeg har kigget tråden igennem og må nok konstatere at jeg har blandet det du skriver sammen med et eller andet uvedkommende. Beklager.

Men jeg synes stadig din "så må den være spild af penge harh harh harh"-kommentar var overflødig, usjov og irriterende :hihi:
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan





Det her er officielt min intro sang :8 Og mit soundtrack må være et eller andet med In Flames
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Også et ganske udemærket valg Nick.
Der er faktisk mange gode intro sange derude.
Mit O Fortuna, Neocs Superman intro, osv. osv.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Intro sang, skal da helt klart være SAW 5 theme.. :twisted:



:-({|= :dance: :hihi:
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Min Intro sang skal sgu være:

SLAYER - Here Comes the pain.. :D
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:Min introsang skal klart være den her live version af War Ensemble:



Chealseacfc skrev:Igen, jeg ved ikke hvor du får det fra, for jeg har overhoved ikke sagt at metal er nederen...
Hvilken attitude snakker du om?? OG hvor ved du fra du ikke er den eneste? får du klagebreve eller hvad?


Jeg har kigget tråden igennem og må nok konstatere at jeg har blandet det du skriver sammen med et eller andet uvedkommende. Beklager.

Men jeg synes stadig din "så må den være spild af penge harh harh harh"-kommentar var overflødig, usjov og irriterende :hihi:


Den er taget til eftertanke :) God day sir
In House We Trust!
Dancing is not a crime!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 259
Tilmeldt: 30. okt 2004, 16:09
Geografisk sted: KBH
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det her må blive min intro sang :dance:

Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan





feeeeeeee bassssss :dope:
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad er det da i lytter til? Slayer og diverse abekatte? :D
Nu hører jeg ikke så tit musik, da lyden af vægte der bliver smidt rundt omkring er motiverende nok for mig :D
+ at det kan være irriterende at rende rundt med en iPod Touch..
og træner tit med makker, sååå :b..

MEN ..
Når jeg hører musik til træning, som jeg har tænkt mig at gøre her om 11minutter, så starter jeg da lige ud med en sang som fx. Guns N' Roses - Welcome To The Jungle, bare lige for at få ens spirit helt op :D.. Ellers står den bare på det hårde hardstyle, for der er ikke noget der brænder én mere af end en ond gang bas, mens man løfter de tunge kilo :D ..
Ellers kan der godt komme noget fede numre ind som Nirvana - Smells Like Team Spirit osv :D

Og Prodigy self!! :twisted:
"Weaseling out of things is important to learn, it's what separates us from the animals!
Execpt the weasel..."
- Homer J. Simson
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 197
Tilmeldt: 22. mar 2009, 12:15
Geografisk sted: Hadsten
 
Træner her: Hadsten Motionsforening
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cykelmyggen Egon skrev:

feeeeeeee bassssss :dope:




:mrgreen:
You will always fear, what you don´t understand.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1784
Tilmeldt: 5. jan 2009, 20:59
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster