Hej alle sammen er nu her

da min søn er 13(men meget stærk og robust af sin alder) så kan han desværre ikke komme i et center, men så viste han mig her den anden dag noget på computeren der hedder en multitræningsmaskine og det så meget inderre sandt ud. så jeg ringede til min bror som ved lidt om det og viste ham et billede og han sagde det så ok. ud men at der måske ikke er nok vægte på,

nå men her komme så pointen hvad synes i så vil gerne havde lidt ekspert råd fra jer om i synes det er en god ide at han træner på sådan en og om det er nok vægt der er på, og bare rolig han får selvf. ikke lov til at pumpe fuldkommen op og ødelægge sig selv men jeg kan godt følge ham i at han gerne vil have en flot krop osv.(f.eks sixpack) nå men synes i det ville være en god måde at give ham en god krop

mange tak for dem der vil svare

http://www.fitnessgruppen.dk/default.as ... gnr=283111 linket

hvis han køber nogle justerbare håndvægt kan han jo lave næsten alle øvelser overhovedet. Syntes bare det er lidt meget at give 6000 kr for sådan en

Han ville nok få mere ud af en stang og en røvfuld skiver.

sebber skrev:Hej alle sammen er nu her

da min søn er 13(men meget stærk og robust af sin alder) så kan han desværre ikke komme i et center, men så viste han mig her den anden dag noget på computeren der hedder en multitræningsmaskine og det så meget inderre sandt ud. så jeg ringede til min bror som ved lidt om det og viste ham et billede og han sagde det så ok. ud men at der måske ikke er nok vægte på,

nå men her komme så pointen hvad synes i så vil gerne havde lidt ekspert råd fra jer om i synes det er en god ide at han træner på sådan en og om det er nok vægt der er på, og bare rolig han får selvf. ikke lov til at pumpe fuldkommen op og ødelægge sig selv men jeg kan godt følge ham i at han gerne vil have en flot krop osv.(f.eks sixpack) nå men synes i det ville være en god måde at give ham en god krop

mange tak for dem der vil svare

Der er flere centre hvor man godt kan træne selvom man er under 15/16 år. hvis bare ens forældre giver deres accept til dette.

Og tror ikke du skal være bange for han pumper sig op og ødelægger sig selv, kan ikke lige se hvordan dette skulle gøres. Så længe han udføre øvelserne rigitgt så er der ikke større chance for at ødelægge sig selv end der er for dig når du træner.

sebber skrev:Hej alle sammen er nu her

da min søn er 13(men meget stærk og robust af sin alder) så kan han desværre ikke komme i et center, men så viste han mig her den anden dag noget på computeren der hedder en multitræningsmaskine og det så meget inderre sandt ud. så jeg ringede til min bror som ved lidt om det og viste ham et billede og han sagde det så ok. ud men at der måske ikke er nok vægte på,

nå men her komme så pointen hvad synes i så vil gerne havde lidt ekspert råd fra jer om i synes det er en god ide at han træner på sådan en og om det er nok vægt der er på, og bare rolig han får selvf. ikke lov til at pumpe fuldkommen op og ødelægge sig selv men jeg kan godt følge ham i at han gerne vil have en flot krop osv.(f.eks sixpack) nå men synes i det ville være en god måde at give ham en god krop

mange tak for dem der vil svare

Jeg har en multimaskine (ikke en ligeså stor og prof. en) men jeg må ærligt indrømme at det er en omgang lort... Det er så også en harald-nyborg model, men den er ikke solid nok.

80kg til pulldowns, pushdown, butterflies osv. til en 13 årig?


ja du skal i hvert fald ikke være bange for der ikke er nok vægte

Jeg ville hellere sætte ham til en omgang kropstræning. Send ham til noget gymnastik eller lignende. Får et sammenhold med andre og får trænet godt.

Bliver også no go, fra mig.
Bliver ALT for kedeligt, for en 13årig dreng.
Det lige før jeg har mistet alt lyst til at træne idag, bare efter at have set et billede af den.
Tvivler på at han får trænet på den, i meget mere end 1 uge. NOGET af det der gør, at man får lyst, er jo den indbydes konkurrense, hvem skal han måle sig imod, når han sidder ud i garagen og hiver i maskinen? (Lige inden folk skyder med skarp, jeg får Lysten til at træne, gennem konkurrensen i centeret og mod mig selv, men Grunden til jeg træner, er 100% min egen tilfredsstillelse, det er 2 forskellige ting, så det er der ingen grund til at kommentere på)

Som de andre siger, så tag ham hellere med ud og se noget (elite)gynmastik, og se om det ik kunne blive noget for ham.
1. De har næsten altid mega gode kroppen, mange af dem får det udelukkende fra gynmastikken, det handler meget om, at spænde ALLE muskler i kroppen, når man skal lave spring fx.
2. Han lære en masse seje ting, han kan score piger med, når han bliver ældre;)
3. Sammenholdet og nye venner.
4. Han lære at styre sin motorik, hvilket er total undervuderet. (En flot mand, har styr på motorikken)

Så kan han altid smutte ned og træne i center, når han bliver lidt ældre, 13år er også lige tidligt nok, selvom man selv mener man er klar. Man kan få nogle trælse permanente skader, hvis man starter for tidligt, blandet med forkert udførelse af øvelserne.

Kan godt være enig i forslaget om gymastik - det er jo ren og skær applied strength!! Nogle af de professionelle top gymnaster man ser er jo freakishly stærke og cuttede, og så kan de bruge den styrke til nogle vilde præstationer.

Jeg kunne godt ønske mig mine forældre havde givet mig lyst og motivation til gymnastik, men da jeg voksede op dyrkede drenge fodbold (hvilket jeg var elendig til, ingen boldkontrol og alt for sent i gang), og piger dyrkede gymnastik eller red heste.

Den maskine ser ud til at kunne en del, men den ser ganske rigtigt røvkedelig ud. Motivationen ved at komme i et center hvor der står en masse andre og skubber jern er stor.

Det med at stå i en garage og træne for sig selv, det bliver aldrig det samme, og jeg kunne være nervøs for at knægten synes det er sjovt i 2 uger, og så mister lysten. Så står du med en maskine til 6k som ingen gider bruge mere. Det er trods alt 2 ÅRS abonnement til et center vi snakker her.

Dertil kommer at det at starte en 13 årig ud på en multi-maskine virker lidt som en opskrift til at få en masse dårlige vaner over de næste par år, så når han starter i et center så har han underudviklede stabilisator muskler og overudviklede ideer om hvad han burde kunne tage med frie vægte.

K.

Jeg kunne godt ønske mig mine forældre havde givet mig lyst og motivation til gymnastik, men da jeg voksede op dyrkede drenge fodbold

Ville jeg satme også ønske !

leff skrev:Bliver også no go, fra mig.
Bliver ALT for kedeligt, for en 13årig dreng.
Det lige før jeg har mistet alt lyst til at træne idag, bare efter at have set et billede af den.
Tvivler på at han får trænet på den, i meget mere end 1 uge. NOGET af det der gør, at man får lyst, er jo den indbydes konkurrense, hvem skal han måle sig imod, når han sidder ud i garagen og hiver i maskinen?

Han kan da måle sig med sine mates i skolen eller folk her på bb.dk? Jeg træner så godt som aldrig med andre men jeg får alligevel løftet 3-4 om ugen uden at have motivations problemer.

The Little Kid skrev:

leff skrev:Bliver også no go, fra mig.
Bliver ALT for kedeligt, for en 13årig dreng.
Det lige før jeg har mistet alt lyst til at træne idag, bare efter at have set et billede af den.
Tvivler på at han får trænet på den, i meget mere end 1 uge. NOGET af det der gør, at man får lyst, er jo den indbydes konkurrense, hvem skal han måle sig imod, når han sidder ud i garagen og hiver i maskinen?

Han kan da måle sig med sine mates i skolen eller folk her på bb.dk? Jeg træner så godt som aldrig med andre men jeg får alligevel løftet 3-4 om ugen uden at have motivations problemer.

Læg mærke til at jeg skriver "noget" med Stor og Fed. Det er selvfølgelig ikke alt. Efter de første par måneder, begynder det er føles MEGA dejligt
Og tror ikke folk her på bb.dk tager det seriøst, hvis en dreng på 13, skriver om hans fremgang på hans multimaskine.

leff skrev:

The Little Kid skrev:

leff skrev:Bliver også no go, fra mig.
Bliver ALT for kedeligt, for en 13årig dreng.
Det lige før jeg har mistet alt lyst til at træne idag, bare efter at have set et billede af den.
Tvivler på at han får trænet på den, i meget mere end 1 uge. NOGET af det der gør, at man får lyst, er jo den indbydes konkurrense, hvem skal han måle sig imod, når han sidder ud i garagen og hiver i maskinen?

Han kan da måle sig med sine mates i skolen eller folk her på bb.dk? Jeg træner så godt som aldrig med andre men jeg får alligevel løftet 3-4 om ugen uden at have motivations problemer.

Læg mærke til at jeg skriver "noget" med Stor og Fed. Det er selvfølgelig ikke alt. Efter de første par måneder, begynder det er føles MEGA dejligt
Og tror ikke folk her på bb.dk tager det seriøst, hvis en dreng på 13, skriver om hans fremgang på hans multimaskine.

Det var bare sammenhængen mellem "Tvivler på at han får trænet på den, i meget mere end 1 uge" og "hvem skal han måle sig imod, når han sidder ud i garagen og hiver i maskinen?" jeg ikke brød mig om sammen da det egentlig ikke behøver at betyde alverden. Selvfølgelig skriver du noget med stor og fed men måtte lige kommentere

Bare iorden..