Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1335
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1332

Følg bodybuilding.dk på

Olsens log 2012 HGVS

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Er dine rows pæne?
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Peter_Olsen skrev:
Friche skrev:Er dine rows pæne?


Så skal jeg nok have en eller anden reference ? Det er ihvertfald pænere end dem herinde der laver 2 x kropsvægt for 10 reppere og kalder det rows


Hehe, ja okay, den er lidt tricky, men det var lidt et forsøg på at hive en video frem :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



er din plan at slå samtlige pr's du har noteret i alle reprange fra highrep og ned? :twisted:
Imellem 'klog' og 'smart' skal der betales bompenge i form af tæsk!
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 2668
Tilmeldt: 12. jun 2010, 15:28
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 3.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hyperextension specialøvelse for dødløft teknik

Gider du filme den en dag?
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Peter_Olsen skrev:
Friche skrev:
Peter_Olsen skrev:
Friche skrev:Er dine rows pæne?


Så skal jeg nok have en eller anden reference ? Det er ihvertfald pænere end dem herinde der laver 2 x kropsvægt for 10 reppere og kalder det rows


Hehe, ja okay, den er lidt tricky, men det var lidt et forsøg på at hive en video frem :)


Jeg kan lave en video næste gang, så kan jeg også flashe mine nye flerfarvede strømpebukser :)

Smukt! Det lyder til du skal med i konkurrencen om månedens træningsoutfit? :hihi:
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Peter_Olsen skrev:
Ratz skrev:
Hyperextension specialøvelse for dødløft teknik

Gider du filme den en dag?


Nej den er hemmelig ! Det er derfor den er speciel. Muhaha

Kan du så komme i gang!
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I Odense er det velkendt, at der står en række østeuropæiske prostituerede ved en af de store rundkørsler, i nærheden af politigården og koncerthuset. Jeg cykler forbi dér, hver gang jeg skal ind på banegården eller til træning. I dag, på vej hjem fra træning, så jeg en af dem stå og slamme en halv liters red bull.


Det er fanme work ethics, der vil noget!
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Comedian skrev:I Odense er det velkendt, at der står en række østeuropæiske prostituerede ved en af de store rundkørsler, i nærheden af politigården og koncerthuset.


Det er noteret :)
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Carsten2002 skrev:
Comedian skrev:I Odense er det velkendt, at der står en række østeuropæiske prostituerede ved en af de store rundkørsler, i nærheden af politigården og koncerthuset.


Det er noteret :)


Det ligger under ti minutters gåafstand fra banegården, så det er nemt!


Men igen, det er ikke ligefrem nogen hemmelighed. De står ude i al slags vejr, og kunne sikkert godt bruge noget varme fra en flot fyr som dig, Karsten :hihi:
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



HÆ!!!

Jeg har nu flere træningspas end du har :dope:

Jeg er oppe på hele 14 om ugen nu :mrgreen: :mrgreen:
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Peter_Olsen skrev:
Træbenet skrev:HÆ!!!

Jeg har nu flere træningspas end du har :dope:

Jeg er oppe på hele 14 om ugen nu :mrgreen: :mrgreen:


Du bruger også en del doping for at kunne holde til det, så skal vi ikke bare lade den ligge der


Misundelse er en grimmer ting Peter!!!
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



fucking snot-skovl....det hele er væk :evil:

PIS-HACKER !
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1664
Tilmeldt: 16. feb 2012, 19:58
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I onsdags lavede jeg 2x5 @ 230 i dødløft hvilket er ny 4 rm og 5 rm

gider ikke skrive mere når loggen er så fucked...*big cryface*
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1664
Tilmeldt: 16. feb 2012, 19:58
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det her det er godt nok det mest mærkelige udfald af det hackerangreb :?
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Friche skrev:Det her det er godt nok det mest mærkelige udfald af det hackerangreb :?


Det mest underlige må være hvis jeg er den eneste med det problem... men altså ALLE mine indlæg på min bruger "Peter_Olsen" er væk...alt hvad jeg nogensinde har skrevet også det jeg har skrevet dengang jeg hed "Lithium"

Brugeren er slettet prøv at klik på opretternavnet for loggen ...."brugeren findes ikke"

:evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil:
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1664
Tilmeldt: 16. feb 2012, 19:58
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



peter_olsen2 skrev:
Friche skrev:Det her det er godt nok det mest mærkelige udfald af det hackerangreb :?


Det mest underlige må være hvis jeg er den eneste med det problem... men altså ALLE mine indlæg på min bruger "Peter_Olsen" er væk...alt hvad jeg nogensinde har skrevet også det jeg har skrevet dengang jeg hed "Lithium"

Brugeren er slettet prøv at klik på opretternavnet for loggen ...."brugeren findes ikke"

:evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil:

Haha, vi har lige opklaret hvad det primære mål med hacker angrebet var. At udslette alt hvad Peter nogensinde har skrevet på bb.dk. Min indre detektiv siger mig det må være en som ikke kan lide dig. Kan det være Moos? :D
Månedens skribent: Oktober 2007
Redaktør
 
Reputation point: 173
 
Indlæg: 5555
Tilmeldt: 18. jun 2006, 09:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 206.00
- Squat: 250.00
- Dødløft: 272.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thomas Jagd skrev:
peter_olsen2 skrev:
Friche skrev:Det her det er godt nok det mest mærkelige udfald af det hackerangreb :?


Det mest underlige må være hvis jeg er den eneste med det problem... men altså ALLE mine indlæg på min bruger "Peter_Olsen" er væk...alt hvad jeg nogensinde har skrevet også det jeg har skrevet dengang jeg hed "Lithium"

Brugeren er slettet prøv at klik på opretternavnet for loggen ...."brugeren findes ikke"

:evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil:

Haha, vi har lige opklaret hvad det primære mål med hacker angrebet var. At udslette alt hvad Peter nogensinde har skrevet på bb.dk. Min indre detektiv siger mig det må være en som ikke kan lide dig. Kan det være Moos? :D


Det er umuligt at sige...der går mange onde mennesker rundt derude der misunder min bænkpres så hårdt at det eneste de kan komme i tanke om er at forsøge at få det til at se ud som om der aldrig har eksisteret så stærk en mand som mig :8

DET ER ET KOMPLOT !

men træningen kører rigtig godt, så jeg har faktisk svært ved at være rigtig sur...det er irriterende...vent...ok nu er jeg sur :evil:
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1664
Tilmeldt: 16. feb 2012, 19:58
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 110 gæster