Ondt i lungerne

Hej

Når jeg laver dips, og er færdig med et sæt, og hopper ned fra stativet, har jeg relativ svært ved at trække vejret, og må trække vejret meget stille og roligt, med små bitte indåndinger. Det varer kun ca. 30 sek, så er det normalt igen, men jeg er alligevel lidt urolig, da gør ondt i lungerne, og følels som om, at hvis jeg tog en dyb indånding, så ville mine lunger eksploderer.
Nogen der ved hvad det kan skyldes?

Pzyrex skrev:Hej

Når jeg laver dips, og er færdig med et sæt, og hopper ned fra stativet, har jeg relativ svært ved at trække vejret, og må trække vejret meget stille og roligt, med små bitte indåndinger. Det varer kun ca. 30 sek, så er det normalt igen, men jeg er alligevel lidt urolig, da gør ondt i lungerne, og følels som om, at hvis jeg tog en dyb indånding, så ville mine lunger eksploderer.
Nogen der ved hvad det kan skyldes?

Har du oplevet det samme i andre sammenhænge? feks ved løb og lignende?

Critter skrev:
Pzyrex skrev:Hej

Når jeg laver dips, og er færdig med et sæt, og hopper ned fra stativet, har jeg relativ svært ved at trække vejret, og må trække vejret meget stille og roligt, med små bitte indåndinger. Det varer kun ca. 30 sek, så er det normalt igen, men jeg er alligevel lidt urolig, da gør ondt i lungerne, og følels som om, at hvis jeg tog en dyb indånding, så ville mine lunger eksploderer.
Nogen der ved hvad det kan skyldes?

Har du oplevet det samme i andre sammenhænge? feks ved løb og lignende?

Aldrig. Det er kun ved dips, hvilket ikke gør det mindre mærkeligt. Jeg er naturligvis i dårlig kondi, og når jeg løber, er jeg da også ved at dø, men det jo "bare" fordi jeg er i dårlig kondi, og det er langt fra den samme form for smerte, som jeg oplever her.

Er du sikker på at det er i "lungerne" og ikke mere i "knoglerne" du føler det?
Jeg fik i en periode meget ondt inde i brystet, i knoglerne, og kunne så "knække det" ved at strække mine arme væk fra kroppen.

Det lyder rimeligt suspekt hvis det er lungerne der gør ondt. Det har jeg svært ved at tro.

Jeg har selv oplevet at have ekstremt ondt i kravebenet efter dips. Bare i fem sekunder eller sådan, men kunne det evt. være det? Ellers vil jeg umiddelbart tro at det er ribbenene der gør ondt. Det tyder på forkert teknik eller at du mangler noget styrke et eller andet sted. Mine smerter ved dips blev i hvert fald mindre efter at have trænet mere bryst og skuldre.

Grunden til jeg antog, at det var lungerne, var pga. vejrtrækningsbesværet, men jeg er da bestemt ikke sikker på, at det ér lungerne. Det skal lige siges, at jeg har en tendens til, når jeg laver dips (eller andre øvelser for den sags skyld), at holde vejret under hele øvelsen. Normalt puser man jo ind og ud idet man løfter, men jeg har det med, bare at holde vejret. Ved ikke hvorfor jeg gør det, men har jeg altid gjort - så det kan måske også have noget at sige.

Hvor lang tid har det stået på?

Anker skrev:Hvor lang tid har det stået på?

Ja, det er jo et godt spørgsmål. Omkring et halvt år vil jeg tro.

Det lyder ikke rart!

Gå til læge med det hvis du er bekymret for at det er noget alvorligt. Du vil aldrig få stillet en rigtig diagnose på et online forum.

lassah skrev:Det lyder ikke rart!
Gå til læge med det hvis du er bekymret for at det er noget alvorligt. Du vil aldrig få stillet en rigtig diagnose på et online forum.

Nej, men det kunne jo være, der tilfældigvis var nogen derude, som kendte til problemet, eller havde prøvet noget lignende. Men jeg må jo nok en tur forbi doktormanden så.

Jeg har ved dips oplevet smerte omkring lungerne. Det viste sig at være en skade, som kiropraktoren rev fra hinanden og efter nogle uger var det væk. Jeg har dog ikke dipped siden.

Aceo1 skrev:Jeg har ved dips oplevet smerte omkring lungerne. Det viste sig at være en skade, som kiropraktoren rev fra hinanden og efter nogle uger var det væk. Jeg har dog ikke dipped siden.

Aha. Kan du prøve at beskrive "rev fra hinanden" lidt nærmere? :-)

Pzyrex skrev:
Aceo1 skrev:Jeg har ved dips oplevet smerte omkring lungerne. Det viste sig at være en skade, som kiropraktoren rev fra hinanden og efter nogle uger var det væk. Jeg har dog ikke dipped siden.

Aha. Kan du prøve at beskrive "rev fra hinanden" lidt nærmere? :-)

kiopraktore river bare 'fra hinanden' :wink:

De knækker og brækker jo i dig til de har fået opfyldt deres sadomasokistiske behov :twisted:

Men har man noget der sidder i klemme, eller gør ondt, kan det ofte hjælpe at blive strukket godt ud og få rykket lidt i lemmerne.

Mortron21 skrev:Det lyder rimeligt suspekt hvis det er lungerne der gør ondt. Det har jeg svært ved at tro.

Jeg har selv oplevet at have ekstremt ondt i kravebenet efter dips. Bare i fem sekunder eller sådan, men kunne det evt. være det? Ellers vil jeg umiddelbart tro at det er ribbenene der gør ondt. Det tyder på forkert teknik eller at du mangler noget styrke et eller andet sted. Mine smerter ved dips blev i hvert fald mindre efter at have trænet mere bryst og skuldre.

jeg har også oplevet at have ondt i kravebenet. Men det var kun da jeg skulle ned fra dip stativet. Ved ikke om det var fordi jeg kørte med ekstra vægt. Så har holdt en lang pause fra den øvelse. Gjorde kun ondt når jeg hoppede ned :-k

Jeg får det engang imellem i mit brystben, altså smerter v. dips.

Ondt i lungerne

Brugere online