Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 835
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 832

Følg bodybuilding.dk på

Performance Gym Aarhus

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





PGAarhus skrev:
LDamsgaard skrev:Skal man også betale for oprettelse, hvis man gerne vil have et 10-turs kort?


Nej :)

Men hvis du fra byen synes jeg da du skal overveje at melde dig ind :8

Okay fedt :)

Har bundet mig til Ny Helse i 12 måneder fra Januar, det kunne ellers være nice :)
Set the record straight.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1903
Tilmeldt: 18. nov 2010, 22:11
Geografisk sted: AK Nordland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LDamsgaard skrev:
PGAarhus skrev:
LDamsgaard skrev:Skal man også betale for oprettelse, hvis man gerne vil have et 10-turs kort?


Nej :)

Men hvis du fra byen synes jeg da du skal overveje at melde dig ind :8

Okay fedt :)

Har bundet mig til Ny Helse i 12 måneder fra Januar, det kunne ellers være nice :)


Er det egentligt lovligt at binde folk så længe? Jeg troede, at maksimum var 6 måneder.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 936
Tilmeldt: 20. apr 2010, 18:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ChristianR skrev:
LDamsgaard skrev:
PGAarhus skrev:
LDamsgaard skrev:Skal man også betale for oprettelse, hvis man gerne vil have et 10-turs kort?


Nej :)

Men hvis du fra byen synes jeg da du skal overveje at melde dig ind :8

Okay fedt :)

Har bundet mig til Ny Helse i 12 måneder fra Januar, det kunne ellers være nice :)


Er det egentligt lovligt at binde folk så længe? Jeg troede, at maksimum var 6 måneder.


Nej det er ikke lovligt, hvilket de os godt ved....
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 17. jan 2012, 09:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



I har sat baren meget højt for jer selv. Hvis i kan leve op til hvad i skriver og 'lover' så bliver det et fantastisk center. PG Vejle incomming?
Houd's Multifunktionelle Logbog

90% af personlige trænere er tæt på ubrugelige. Overvej dit valg af evt. træner grundigt.
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 1774
Tilmeldt: 6. maj 2011, 11:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Houd skrev:I har sat baren meget højt for jer selv. Hvis i kan leve op til hvad i skriver og 'lover' så bliver det et fantastisk center. PG Vejle incomming?

Helle for at stå i spidsen for det :D
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Houd skrev:I har sat baren meget højt for jer selv. Hvis i kan leve op til hvad i skriver og 'lover' så bliver det et fantastisk center. PG Vejle incomming?


Vi sigter efter den højeste kvalitet og stemning. Kvalitet kan vi købe, stemning kan vi alle hjælpe hinanden med.

Hvis PGAarhus blir en succes kan flere centre sagtens dukke op i fremtiden. Franchies er netop for at hjælpe andre igang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 17. jan 2012, 09:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Houd skrev:I har sat baren meget højt for jer selv. Hvis i kan leve op til hvad i skriver og 'lover' så bliver det et fantastisk center. PG Vejle incomming?


hvis det bare bliver næsten som pg svendborg så er baren ik sat særligt højt bare venttil du ser det
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har måske skippet det, men kunne ikke lige se det; Kommer der en Reverse Hyper?
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



R.L. skrev:Jeg har måske skippet det, men kunne ikke lige se det; Kommer der en Reverse Hyper?


Ikke til opstarten da vi ikke har kunne teste hvilke mærke der var bedst. Men den står højt på listen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 17. jan 2012, 09:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 17. jan 2012, 09:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



PGAarhus skrev:Så der kommet to tilbud på forstærkere.

Hvilke er bedst til prisen?

http://www.soundstorexl.com/MCP-4600-4- ... 11918.html

http://shop.fitness-sound.dk/shop/pa-fo ... -258p.html


Nu er det ikke for at lyde som en sur stodder ( for det er jeg ikke - lige nu anyway)
Har i styr på akustikken i lokalet?
I PG Svendborg er den jo mildt sagt så elendig, at man ikke ville kunne høre forskel på en Prosonic boomblaster til 999,- og et NAD anlæg til 35000,- ... Just sayin
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:
PGAarhus skrev:Så der kommet to tilbud på forstærkere.

Hvilke er bedst til prisen?

http://www.soundstorexl.com/MCP-4600-4- ... 11918.html

http://shop.fitness-sound.dk/shop/pa-fo ... -258p.html


Nu er det ikke for at lyde som en sur stodder ( for det er jeg ikke - lige nu anyway)
Har i styr på akustikken i lokalet?
I PG Svendborg er den jo mildt sagt så elendig, at man ikke ville kunne høre forskel på en Prosonic boomblaster til 999,- og et NAD anlæg til 35000,- ... Just sayin


Ja det har vi og den er væsentlig anderledes end i svendborg :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 17. jan 2012, 09:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vil der være mulighed for undervisning i VL på et titurskort? Har lige meldt mig ind i ny helse, men ville rigtig gerne lære VL også?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 72
Tilmeldt: 9. jan 2012, 01:18
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



-Ludvig- skrev:Vil der være mulighed for undervisning i VL på et titurskort? Har lige meldt mig ind i ny helse, men ville rigtig gerne lære VL også?


Nej det vil kun være for faste medlemmer da vores specialhold kun vil have 8-12 deltagere :) vi mener ikke kvaliteten kan holdes høj ved flere deltagere på eks vl holdene. Kvalitet er vigtig for os....
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 17. jan 2012, 09:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



livebig55 skrev:
Houd skrev:I har sat baren meget højt for jer selv. Hvis i kan leve op til hvad i skriver og 'lover' så bliver det et fantastisk center. PG Vejle incomming?


hvis det bare bliver næsten som pg svendborg så er baren ik sat særligt højt bare venttil du ser det


Det skal det nok...

Det første udstyr er begyndt at lande :8
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 17. jan 2012, 09:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



PGAarhus skrev:
livebig55 skrev:
Houd skrev:I har sat baren meget højt for jer selv. Hvis i kan leve op til hvad i skriver og 'lover' så bliver det et fantastisk center. PG Vejle incomming?


hvis det bare bliver næsten som pg svendborg så er baren ik sat særligt højt bare venttil du ser det


Det skal det nok...

Det første udstyr er begyndt at lande :8

wooden ring.jpg
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
PGAarhus skrev:
livebig55 skrev:
Houd skrev:I har sat baren meget højt for jer selv. Hvis i kan leve op til hvad i skriver og 'lover' så bliver det et fantastisk center. PG Vejle incomming?


hvis det bare bliver næsten som pg svendborg så er baren ik sat særligt højt bare venttil du ser det


Det skal det nok...

Det første udstyr er begyndt at lande :8

wooden ring.jpg


hehe made in china :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



PGAarhus skrev:
-Ludvig- skrev:Vil der være mulighed for undervisning i VL på et titurskort? Har lige meldt mig ind i ny helse, men ville rigtig gerne lære VL også?


Nej det vil kun være for faste medlemmer da vores specialhold kun vil have 8-12 deltagere :) vi mener ikke kvaliteten kan holdes høj ved flere deltagere på eks vl holdene. Kvalitet er vigtig for os....


Surt show, men forståeligt nok. Så må man jo se om man kan finde nogle penge i budgettet til et medlemskab mere :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 72
Tilmeldt: 9. jan 2012, 01:18
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



-Ludvig- skrev:
PGAarhus skrev:
-Ludvig- skrev:Vil der være mulighed for undervisning i VL på et titurskort? Har lige meldt mig ind i ny helse, men ville rigtig gerne lære VL også?


Nej det vil kun være for faste medlemmer da vores specialhold kun vil have 8-12 deltagere :) vi mener ikke kvaliteten kan holdes høj ved flere deltagere på eks vl holdene. Kvalitet er vigtig for os....


Surt show, men forståeligt nok. Så må man jo se om man kan finde nogle penge i budgettet til et medlemskab mere :)


Ja tag da og overvej det. Så kan du få masser daglig hjælp :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 17. jan 2012, 09:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så er specialstængerne fra Watson Barbells ankommet!

udstyr.jpg

udstyr2.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 234
Tilmeldt: 17. jan 2012, 09:09
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Er spændt på at prøve safetybar squat!
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:Er spændt på at prøve safetybar squat!

Du får ikke lov til at træne der. Jeg nedlægger veto!
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
Nders skrev:Er spændt på at prøve safetybar squat!

Du får ikke lov til at træne der. Jeg nedlægger veto!


Jeg sætter mig oven på dig.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:Er spændt på at prøve safetybar squat!


Hvad er fordelene ved safetybar squat egentlig?

Stængerne ser fede ud. Overvejede den anden dag at køre ind omkring for at lure, da jeg kørte forbi ved Netto :mrgreen:

Hvis i mangler alarm og sikkerhedssystemer kender jeg forresten en lokal iværksætter, der sælger det til en ærlig mønt.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvor mange har i plads til? Magtede ikke lige at læse alle kommentarene.

Og er det primært venner i vil give medlemsskab til først? Eller er det først til mølle?

Hvorfor sku jeg skifte fra FW til jeres fx? Altså hvad kan i tilbyde som FW ikke har (Mest fordi jeg bor tæt på jeg gerne vil vide det)

Udover større kg i DB ;) ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 199
Tilmeldt: 23. jun 2011, 17:34
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Smaaguns skrev:Hvor mange har i plads til? Magtede ikke lige at læse alle kommentarene.

Og er det primært venner i vil give medlemsskab til først? Eller er det først til mølle?

Hvorfor sku jeg skifte fra FW til jeres fx? Altså hvad kan i tilbyde som FW ikke har (Mest fordi jeg bor tæt på jeg gerne vil vide det)

Udover større kg i DB ;) ?


Hvis du nu magtede at læse kommentarer får du også svar på, hvorfor du skal skifte :) Udstyret bliver af en meget høj kvalitet, det træningsfaglige niveau bliver højt og du får mulighed for både at lave VL, SL og CF.

Vægttræningsmæssigt bliver centeret umiddelbart i en helt anden liga end FitnessWorld.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Smaaguns skrev:Hvor mange har i plads til? Magtede ikke lige at læse alle kommentarene.

Og er det primært venner i vil give medlemsskab til først? Eller er det først til mølle?

Hvorfor sku jeg skifte fra FW til jeres fx? Altså hvad kan i tilbyde som FW ikke har (Mest fordi jeg bor tæt på jeg gerne vil vide det)

Udover større kg i DB ;) ?

Taler ikke på vegne af PG, men;

1) Der er et begrænset antal pladser. Det er ikke, så vidt vides, fast defineret.

2) Først til mølle princippet til en vis grad

3) Hvis du er i tvivl om, hvorfor du bør skifte, tror jeg ikke, du behøver skifte. Og det mener jeg faktisk. Men kan da lige ridse de områder op, hvor PG kommer til at overgå FW (og dermed gøre din træning bedre):
- Alle

Og igen; jeg taler ikke på vegne af Performance Gym.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Kan jeg ikke få dig til at poste nogle flere billeder af Safety Squat Baren?
A Menace To Chicken skrev:Bortset fra det har jeg installeret en 250W pære ude på lokummet, så jeg bedre inspicere både nye gains og min afføring i ordentligt lys.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1752
Tilmeldt: 24. jul 2008, 16:20
Geografisk sted: 2300 Kebab
 
Træner her: AK Thor
IK 99
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:
Smaaguns skrev:Hvor mange har i plads til? Magtede ikke lige at læse alle kommentarene.

Og er det primært venner i vil give medlemsskab til først? Eller er det først til mølle?

Hvorfor sku jeg skifte fra FW til jeres fx? Altså hvad kan i tilbyde som FW ikke har (Mest fordi jeg bor tæt på jeg gerne vil vide det)

Udover større kg i DB ;) ?


Hvis du nu magtede at læse kommentarer får du også svar på, hvorfor du skal skifte :) Udstyret bliver af en meget høj kvalitet, det træningsfaglige niveau bliver højt og du får mulighed for både at lave VL, SL og CF.

Vægttræningsmæssigt bliver centeret umiddelbart i en helt anden liga end FitnessWorld.


Det kan man altid komme og sige - nu valgte jeg at smide en kommentar istedet for at sidde og gennemterpe 8 sider - Har du ondt i røven over det, så træk den pind ud du har til at sidde oppe i numsen.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 199
Tilmeldt: 23. jun 2011, 17:34
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
Smaaguns skrev:Hvor mange har i plads til? Magtede ikke lige at læse alle kommentarene.

Og er det primært venner i vil give medlemsskab til først? Eller er det først til mølle?

Hvorfor sku jeg skifte fra FW til jeres fx? Altså hvad kan i tilbyde som FW ikke har (Mest fordi jeg bor tæt på jeg gerne vil vide det)

Udover større kg i DB ;) ?

Taler ikke på vegne af PG, men;

1) Der er et begrænset antal pladser. Det er ikke, så vidt vides, fast defineret.

2) Først til mølle princippet til en vis grad

3) Hvis du er i tvivl om, hvorfor du bør skifte, tror jeg ikke, du behøver skifte. Og det mener jeg faktisk. Men kan da lige ridse de områder op, hvor PG kommer til at overgå FW (og dermed gøre din træning bedre):
- Alle

Og igen; jeg taler ikke på vegne af Performance Gym.


Hvordan kan du sige alle?

Det er da hamrende ligegyldig hvad vægtskiverne hedder - så længe du får løftet noget tungt?

Men det er min holdning, du er lov til at have din holdning - Men så er det vidst bare for at betale penge for at gå og være sej over du træner i et "center" med high fashion udstyrsnavne...

Jeg vil gerne have andre og lidt mere intelligente svar.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 199
Tilmeldt: 23. jun 2011, 17:34
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 30 gæster