Hejsa
Udgangspunkt:
Træningserfaring: 1½år seriøst
Vægt: 81kg
Højde: 185cm

Mål:
Gaine, cutte og lære at vedligeholde en rimelig lav fedtprocent året rundt ;)
Har læst om en 15 uger "forvandling" herinde, hvor jeg læste prisen var omkring 2000 for hele forløbet hvilket er hvad mit budget er.

Håber i vil hjælpe mig med at finde en gut/gutinde der kan hjælpe mig!

Du finder næppe nogle goder personlige træner der kun tager 2000kr for et 15 ugers forløb.

http://www.dinkostvejledning.dk/Start/Priser.html
Kan klart anbefale at samarbejde med Kennet, han er utrolig rar og i mødekommende. Men de 2000,- holder ikke stik til en der ved hvad han snakker om

Forstår ikke hvordan ham den anden gut kan gøre det til den pris så?
Måske skal jeg bare gå til ham og så bare tage en omgang e-vejledning - det er bare ikke helt det samme jo

Det kan være fordi vejlederen er nystartet. Der gælder det om at få nogle får i folden, så man har nogle resultater at vise til fremtidige klienter.

Mht. din søgen ville det måske hjælpe at specificere hvor fra i landet du er.

Som der står i undertitlen skal det helst være i københavn/nordsjællands området

Ahh, ja ok. Det missede jeg så, pga. jeg kom ind direkte fra forsiden hvor undertitlen ikke figurerer.

Cool, men kan du så anbefale en?

Bigboy1611 skrev:Som der står i undertitlen skal det helst være i københavn/nordsjællands området

Dinkostvejledning har også en konsulent på sjælland. Det virkede skam fint for mig

Søger mere en "coaching" agtig personlig træner der hjælper mig over et længere stykke tid og giver mig nogle redskaber til at vedligeholde en lav fedt%

Bigboy1611 skrev:Søger mere en "coaching" agtig personlig træner der hjælper mig over et længere stykke tid og giver mig nogle redskaber til at vedligeholde en lav fedt%

Hvor mange timer havde du regnet med at skulle have?

Et ebdre bud var måske at finde et godt center at træne i, hvor du kan sparre med mere erfarne folk end dig selv.

Dunno, vil vel bare gerne have noget træningsprogramplanlægning og, som nævnt, redskaber til at styre fedt% osv
Og tjaaaa det er nu ret begrænset med centre i min by ..

Hvor bor du? København/Nordsjællands området er bredt

Helt præcist Allerød

Bring
Up
My
Post

Bigboy1611 skrev:Helt præcist Allerød

Du skal til kbh for at finde noget godt.

Hvor træner du i Allerød? Hvis du svarer FW, ser det sort ud.

Træner i FW !!!!! Hvorfor ser det sort ud? man kan vel altid skifte center, men har en utrolig firmaaftale så det er ret billigt at gå der og de har alle redskaberne jo

Bigboy1611 skrev:Træner i FW !!!!! Hvorfor ser det sort ud? man kan vel altid skifte center, men har en utrolig firmaaftale så det er ret billigt at gå der og de har alle redskaberne jo

"Ret billigt"? Sure thing

Mener jeg giver 100 pr måned som da er okay, når man tænker på at der er alt hvad man skal bruge..
Har engang gået til vægtløftning i fh men synes slet ikke de havde nok vægte til at man kunne være mere end 2 dernede af gangen, dog er det en 5 års tid siden og ved ikke om der er sket noget siden jo
Men hvilken betydning har det at jeg træner i fw?

Bigboy1611 skrev:Mener jeg giver 100 pr måned som da er okay, når man tænker på at der er alt hvad man skal bruge..
Har engang gået til vægtløftning i fh men synes slet ikke de havde nok vægte til at man kunne være mere end 2 dernede af gangen, dog er det en 5 års tid siden og ved ikke om der er sket noget siden jo
Men hvilken betydning har det at jeg træner i fw?

FIND EN HULE!

Har engang gået til vægtløftning i fh men synes slet ikke de havde nok vægte til at man kunne være mere end 2 dernede af gangen, dog er det en 5 års tid siden og ved ikke om der er sket noget siden

påstår du de har flere skiver og tungere vægte end i FH ?? Der skal immervæk være sket noget helt vildt de senere år, hvis det skulle passe. FW udmærket sig netop ved ikke så mange vægtskiver, håndvægte på max 36kg og LORTE udstyr


om jeg fatter hvorfor folk der bor i Allerød melder sig ind i FW istedet for LVK. LVK har fandme noget af det bedste udstyr i landet, og har de billigste priser jeg endnu er stødt på. Den eneste grund kan være at de ikke kan tage medlemmer ind konstant, da der er ret mange der gerne vil være medlem (sådan var det ihvertfald for 10 år siden)

Book et par timer ved Poul Hacker. Der er dine penge brugt bedst...

Genopliver lige en gammel tråd.
Har haft en del kontakt med Poul Haacker, men har ikke hørt fra ham i noget tid nu.
Spørger derfor om der er andre personlige trænere / kostvejledere i kan anbefale i København?

Hej Steffen, har sendt dig en mail.

Nu ved jeg ikke om alt er på plads igen med den personlige træner, men jeg kan personligt anbefale Kasper V. Christensen i Kbh eller http://www.personligtrænerjoanlang.dk personlig træner Joan Lang.

De har styr på både kost og træningsprogrammer -og begge har meget lang erfaring, tror Kasper har været med i 20 eller sådan noget.