Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1133
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1130

Følg bodybuilding.dk på

POLL: Antal måneders cut før strand

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Hvor mange måneder før du regner med at strandsæsonen begynder, starter du med at cutte?

Cutter ikke
15
16%
1 måned før strandsæson
8
9%
2 måneder før strandsæson
14
15%
3 måneder før strandsæson
26
28%
4 måneder før strandsæson
9
10%
5 måneder før strandsæson
20
22%
 
Stemmer i alt : 92


Afstemning:
Hvor mange måneder før du regner med at strandsæsonen starter, begynder du at cutte?
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad vil du bruge det her til ?
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:Cutter ikke, man bliver slap af at cutte

At du svarede det, kom ikke som den store overraskelse! :´)

Lyngbeck: Tjek: http://da.wikipedia.org/wiki/Afstemning
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



sund skrev:
Lyngbeck: Tjek: http://da.wikipedia.org/wiki/Afstemning


Ja du kan se hvornår folk vil starte cut, men dem der afgiver stemmer, siger ikke noget om fedt%, mål etc etc.

Hvis der er for at se hvornår du selv eventuelt skulle starte skal der flere variabler på.
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyngbeck skrev:
sund skrev:
Lyngbeck: Tjek: http://da.wikipedia.org/wiki/Afstemning


Ja du kan se hvornår folk vil starte cut, men dem der afgiver stemmer, siger ikke noget om fedt%, mål etc etc.

Hvis der er for at se hvornår du selv eventuelt skulle starte skal der flere variabler på.

Det har du ret i, jeg vil se hvornår folk starter med at cutte.
Jeg takker for at du skænkede det en tanke :)
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det kommer udelukkende an på, hvor fed jeg er blevet. Jeg starter nok omkring slutningen af februar. Mest fordi jeg bare er bedre tilpas, når jeg er ripped.

I øvrigt bliver man ikke slap af at cutte. Jeg satte 1 RM i dødløft på cut og også et par PR's i squat så vidt jeg husker.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der skal en hel del af, hvorfor det nok bliver 5 måneder før.
Eat clen, tren hard
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Godt nok ikke til strandsæsonen, men jeg regner med at skulle igennem 4-5 mdr diæt til DM.
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:I øvrigt bliver man ikke slap af at cutte. Jeg satte 1 RM i dødløft på cut og også et par PR's i squat så vidt jeg husker.


n=1. strong study is strong. :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1641
Tilmeldt: 4. okt 2007, 21:52
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har sku en ok sommerform året rundt, cutter ikke.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 212
Tilmeldt: 24. jul 2008, 11:21
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Cutter nok fra senest februar og frem til mit bulk til vinter tror jeg. Vil se, hvor langt jeg kan tvinge mig ned.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Sixx skrev:
The Juice skrev:I øvrigt bliver man ikke slap af at cutte. Jeg satte 1 RM i dødløft på cut og også et par PR's i squat så vidt jeg husker.


n=1. strong study is strong. :P


Det skal også lige nævnes at jeg har sat flere PR's under mit nuværende cut og det gælder måde 1,2,3RMS i bænk og squat. Men jo, forholdende for at gaine styrke er klart bedst under kalorieoverskud.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lithium skrev:Lur mig om ikke din bænk lider grundigt når du cutter fordi niveauet her er langt bedre end dit squat/dødløft


Pæn og meget diplomatisk måde at kalde mig slap på :hihi:

Og jo, det er selvfølgelig korrekt. Jeg håber ironien alligevel var til at gennemskue.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:
Lithium skrev:Lur mig om ikke din bænk lider grundigt når du cutter fordi niveauet her er langt bedre end dit squat/dødløft


Pæn og meget diplomatisk måde at kalde mig slap på :hihi:

Og jo, det er selvfølgelig korrekt. Jeg håber ironien alligevel var til at gennemskue.


Det var den på ingen måde..
Kan du gætte hvem jeg er? Jeg er ALUN! Den mægtigste og viseste troldmand i norden muhaha.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 481
Tilmeldt: 19. jul 2010, 07:15
Geografisk sted: østerbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster