Post billeder af din mad

Fik ikke taget et billede.. Men lavede en salat med en bund af grønkål, 1 moden avocado, en håndfuld hjemme røgede mandler, cherry tomater, revet gulerod, peberfrugt, ærter og så denne:

Smager faktisk rigtig fint på trods af den lave fedt procent!

Er i alle på cut alle sammen eller er det bare små snacks:-) ?

Hej peops. Jeg skal til at lave hjemmelavet pizza i morgen aften, da jeg er alene hjemme - stort jubel over det. Kan I anbefale mig en god low-carb bund, og noget protein-rigt fyld? Jeg er åben for alle idéer. =D>

Peace.

Taekwondo body skrev:Er i alle på cut alle sammen eller er det bare små snacks:-) ?

Nu tæller jeg ikke længere kalorier, men satte det for sjov ind:

Og vil da ikke kalde det en lille snack ;)

650 kalorier er da bestemt heller ikke noget stort måltid. cutter du?

Så var ude og få lidt mar her til aften. Bor på University i usa, med usas bedste dining hall. Det resulterede i en ret hæftig 5 retters menu, jeg lige synes jeg ville dele:

Velbekommen :king:

Havregrød med æblemos - toppet med pære/vanilje skyr og kanel

175g havregryn
7dl vand
180g æblemos
125g pære/vanilje skyr
lidt kanel

Nøj... Hvor smager det godt!!! :king:

Chelsea2013 skrev:Havregrød med æblemos - toppet med pære/vanilje skyr og kanel

175g havregryn
7dl vand
180g æblemos
125g pære/vanilje skyr
lidt kanel

Nøj... Hvor smager det godt!!!

Har du fået anskaffet dig noget ægte kanel? Du bruger nogle heftige mængder :mrgreen:

Jeg kan anbefale denne ceylon kanel. Det er også noget billigere end hvad de danske forhandlere kan tilbyde.

snus skrev:
Chelsea2013 skrev:Havregrød med æblemos - toppet med pære/vanilje skyr og kanel

175g havregryn
7dl vand
180g æblemos
125g pære/vanilje skyr
lidt kanel

Nøj... Hvor smager det godt!!!

Har du fået anskaffet dig noget ægte kanel? Du bruger nogle heftige mængder

Haha nej, stadig bare den billige til 5 kr fra Aldi. Bruger 1-2 gram

Vitus skrev:Jeg kan anbefale denne ceylon kanel. Det er også noget billigere end hvad de danske forhandlere kan tilbyde.

Lol et helt kg. Bare mit lille kanelglas fra Aldi til 5 kr holder i flere uger :lol:

snus skrev:
Chelsea2013 skrev:Havregrød med æblemos - toppet med pære/vanilje skyr og kanel

175g havregryn
7dl vand
180g æblemos
125g pære/vanilje skyr
lidt kanel

Nøj... Hvor smager det godt!!!

Har du fået anskaffet dig noget ægte kanel? Du bruger nogle heftige mængder

jeg var ude for at lede efter noget af det gode stof forleden, men kunne sku ikke gennemskue hvad der var godt og hvad der var skidt. er der noget der kendetegner de rene vare? ;)

Ceylon = ægte kanel.

Urtekram Ægte Kanel har jeg bl.a. set i Netto og Superbrugsen. Den koster så også 20-25 kr for 20 gram.

Personligt køber jeg helt almindelig 'uægte' stødt kanel i Aldi, 5 kr for 50 gram.

Køb online, fra buywholefoodsonline.co.uk (sælgeren der bliver linket til fra amazon) hvis du vil have ceylon kanel. Det er for dumt at betale 20kr for 20g, når du an få 1kg til 130kr inkl fragt.

Ellers kan du gøre som chelsea og spise det i moderate mængder. hvis du kan klare dig med 1-1.5g om dagen, og ikke har nogen leverproblemer, så vil jeg mene at det er forsvarligt at spise cassia.

Aftensmad - nudler med wok-blanding og hakket svin/kalv

125g nudler
250g wok-blanding
150g hakket svin/kalv 6-10%
lidt soya
lidt sriracha

Færdig portion. 700 gram - 425 kalorier

Chelsea2013 skrev:Aftensmad - nudler med wok-blanding og hakket svin/kalv

125g nudler
250g wok-blanding
150g hakket svin/kalv 6-10%
lidt soya
lidt sriracha

Færdig portion. 700 gram - 425 kalorier

har du så beregnet nudlerne før eller efter tilberedning?

asgerasger skrev:
Chelsea2013 skrev:Aftensmad - nudler med wok-blanding og hakket svin/kalv

125g nudler
250g wok-blanding
150g hakket svin/kalv 6-10%
lidt soya
lidt sriracha

Færdig portion. 700 gram - 425 kalorier

har du så beregnet nudlerne før eller efter tilberedning?

125g i tørvægt

Det er nogle nudler som kun har 120 kalorier pr 100 gram tørvægt post1933126.html#p1933126

Chelsea2013 skrev:
asgerasger skrev:
Chelsea2013 skrev:Aftensmad - nudler med wok-blanding og hakket svin/kalv

125g nudler
250g wok-blanding
150g hakket svin/kalv 6-10%
lidt soya
lidt sriracha

Færdig portion. 700 gram - 425 kalorier

har du så beregnet nudlerne før eller efter tilberedning?

125g i tørvægt Det er nogle nudler som kun har 120 kalorier pr 100 gram tørvægt post1933126.html#p1933126

har du fået et svar fra dansk supermarket?

det lyder jo stadig lidt mystisk med de 111 g hvedemel pr. 100 graam?

Chelsea2013 skrev:Urtekram Ægte Kanel har jeg bl.a. set i Netto og Superbrugsen. Den koster så også 20-25 kr for 20 gram.

Man skal være opmærksom på at den også har en markant anderledes smag end 'almindelig' kanel. Den er mere sød i det, og jeg skulle lige vænne mig til den ihvertfald.

Chelsea2013 skrev:Urtekram Ægte Kanel har jeg bl.a. set i Netto og Superbrugsen. Den koster så også 20-25 kr for 20 gram.

Personligt køber jeg helt almindelig 'uægte' stødt kanel i Aldi, 5 kr for 50 gram.

Stødt kanel er ofte jaihettu eller kassia-kanel. Hold igen med det

Frokost. Lidt af hvert - bl.a. Ristet hjemmebagt rugbrød =P~

Nudler med hakket svin/kalv

250g Nudler, Asian Kitchen
150g hakket svin/kalv 6-10%
lidt soya
lidt sriracha

Hele portionen vejer 1000 gram. 525 kalorier

MUST TRY!

Oreo-skumfidus-smør-bar, det siger nærmest sig selv, men det er virkelig (u)lækkert!
Massen vejer 200 g og indeholder 936 kcal, den smager pisse godt og konsistensen er genial. :eeek:

Chelsea2013 skrev:Nudler med hakket svin/kalv

250g Nudler, Asian Kitchen
150g hakket svin/kalv 6-10%
lidt soya
lidt sriracha

Hele portionen vejer 1000 gram. 525 kalorier

Hvordan ser næringsindholdet ud i de nudler der?

Taekwondo body skrev:
Chelsea2013 skrev:Nudler med hakket svin/kalv

250g Nudler, Asian Kitchen
150g hakket svin/kalv 6-10%
lidt soya
lidt sriracha

Hele portionen vejer 1000 gram. 525 kalorier

Hvordan ser næringsindholdet ud i de nudler der?

Farligt emne du bevæger dig ind på :Â´)

http://www.bodybuilding.dk/kcal-i-nudler-t81714.html

BGD skrev:
Taekwondo body skrev:
Chelsea2013 skrev:Nudler med hakket svin/kalv

250g Nudler, Asian Kitchen
150g hakket svin/kalv 6-10%
lidt soya
lidt sriracha

Hele portionen vejer 1000 gram. 525 kalorier

Hvordan ser næringsindholdet ud i de nudler der?

Farligt emne du bevæger dig ind på
http://www.bodybuilding.dk/kcal-i-nudler-t81714.html

Haha ja

120kcal/100gram i følge emballagen.

250g nudler med 125g kyllingestrimler samt soya og sriracha

Aftensmad fra igår:

Kæmpe portion + alm. portion - Fajita bowl.

Late night snak fra i aften:

2 stk. peanut butter banan french toasts (arme riddere), masser af kanel m/ sukker, stegt i smør, dog med light marmelade

, man er jo ikke noget svin!!!

Post billeder af din mad

Brugere online