3 stk minicrossainter ( ca 100g ) m/marmelade + 1 skive hjemmebagt franskbrød med kyllingpålæg & kaffe

En dåse tun og en gulerod! + Et glas minimælk

Et lille rød/grønt æble ;)

300g flæskestegs kød
170g havregryn
120g kylling

Xiva skrev:300g flæskestegs kød
170g havregryn
120g kylling

PROTEIN FTW

Brastekartofler lavet af : Alm kartofler, brune kartofler & kalkunkød. Dertil hjemmelavet rødkål, HP sovs & lidt waldorff salat. Skyllet ned med Egekilde Blåbær

Stærk. Sort. KAFFE, og godt med det
& 1 dejligt rødt æble (:

bahne05 skrev:Stærk. Sort. KAFFE, og godt med det
& 1 dejligt rødt æble (:

Wow mange kcals!

Xiva skrev:

bahne05 skrev:Stærk. Sort. KAFFE, og godt med det
& 1 dejligt rødt æble (:

Wow mange kcals!

wow en idiot du er at høre på

har han skrevet indlægget at målet for lige netop det måltid skulle være mange kcals?

ku jo være det var et mellemmåltid.. og læser du længere oppe i tråden så spiser han jo altså en del i forhold til hvor svært han har ved det.. så hold dog dine latterlige udbrud a idioti for dig selv

tapout skrev: så hold dog dine latterlige udbrud a idioti for dig selv

Is this irony I sense?

tapout skrev:wow en idiot du er at høre på

har han skrevet indlægget at målet for lige netop det måltid skulle være mange kcals?

ku jo være det var et mellemmåltid.. og læser du længere oppe i tråden så spiser han jo altså en del i forhold til hvor svært han har ved det.. så hold dog dine latterlige udbrud a idioti for dig selv

Prøv lige at ta en slapper Tapout/toma.. Xiva har jo ret.. og nej han spiser ikke meget...

Fatboy skrev:

tapout skrev: så hold dog dine latterlige udbrud a idioti for dig selv

Is this hypocracy I sense?

ved ikk hvad du fornemmer, el'fatty

På trods af, at du "tapout" for det meste ikke lukker andet end gylle og intetsigende lort ud selv, må jeg faktisk give dig ret her. Det er ved at være ret belastende, at se på den hetz der bliver kørt af bahne05's kost. Tror efterhånden den er fesen ind både hos ham selv, men også blandt alle os andre. Ingen grund til at blive ved med at skrive: "spis noget mere!", "sikke en masse kcal, hva'?" og andet ligegyldigt bras, hver gang han laver et indlæg her i tråden.

Gaxe skrev:

tapout skrev:

Xiva skrev:

bahne05 skrev:Stærk. Sort. KAFFE, og godt med det
& 1 dejligt rødt æble (:

Wow mange kcals!

wow en idiot du er at høre på

har han skrevet indlægget at målet for lige netop det måltid skulle være mange kcals?

ku jo være det var et mellemmåltid.. og læser du længere oppe i tråden så spiser han jo altså en del i forhold til hvor svært han har ved det.. så hold dog dine latterlige udbrud a idioti for dig selv

Prøv lige at ta en slapper tapout.. Xiva har jo ret.. og nej han spiser ikke meget...

har ikk skrevet han spiser MEGET

skrev at han spiser en del i forhold til hvor svært det er for ham... og vejen frem er sq ikk at blive ved med at polere sin egen lille diller, fordi man tror man blir større og smartere ved at sparke til en som har svært ved tingene

Bahne siger selv bl. andre at han har en form for spiseforstyrrelse, og så er det jo ikk ligefrem en hjælp for ham når folk skriver de der latterlige udbrud

Støt ham dog eller ignorer ham, der er absolut ingen grund til at angribe en person uden grund..

Pzyrex skrev:På trods af, at du "tapout" for det meste ikke lukker andet end gylle og intetsigende lort ud selv, må jeg faktisk give dig ret her. Det er ved at være ret belastende, at se på den hetz der bliver kørt af bahne05's kost. Tror efterhånden den er fesen ind både hos ham selv, men også blandt alle os andre. Ingen grund til at blive ved med at skrive: "spis noget mere!", "sikke en masse kcal, hva'?" og andet ligegyldigt bras, hver gang han laver et indlæg her i tråden.

ja der ligner vi hinaden en del

men ja, vi er enige lige her...

Gaxe skrev:

tapout skrev:wow en idiot du er at høre på

har han skrevet indlægget at målet for lige netop det måltid skulle være mange kcals?

ku jo være det var et mellemmåltid.. og læser du længere oppe i tråden så spiser han jo altså en del i forhold til hvor svært han har ved det.. så hold dog dine latterlige udbrud a idioti for dig selv

Prøv lige at ta en slapper Tapout/toma.. Xiva har jo ret.. og nej han spiser ikke meget...

Haha.. total fail at du gik tilbage og rettede dit indlæg fordi du skulle klemme den gamle latterlige joke om mit brugernavn ind...

men dig om det, faaail...

tapout skrev:har ikk skrevet han spiser MEGET

skrev at han spiser en del i forhold til hvor svært det er for ham... og vejen frem er sq ikk at blive ved med at polere sin egen lille diller, fordi man tror man blir større og smartere ved at sparke til en som har svært ved tingene

Bahne siger selv bl. andre at han har en form for spiseforstyrrelse, og så er det jo ikk ligefrem en hjælp for ham når folk skriver de der latterlige udbrud

Støt ham dog eller ignorer ham, der er absolut ingen grund til at angribe en person uden grund..

Problemet ligger bare lidt i, at han selv søger hjælp hos alle der viser interesse for ham.. Men han vil(kan) ikke gøre noget ved det.. der bliver lovet det ene og det andet, ser man på faktum - så sker der ikke en meter.. Det bliver efterhånden en belastning at se på og de vedvarende post i denne tråd med måltider på meget få kcal kan virke lidt som en provokation på dem der har prøvet at hjælpe manden... Derfor kommer disse udbrud nok.

Dog vil jeg give dig ret i at man bare kan bruge "ignore" funktionen. Men derfor kan du godt holde en ordentlig tone

tapout skrev:

Gaxe skrev:

tapout skrev:wow en idiot du er at høre på

har han skrevet indlægget at målet for lige netop det måltid skulle være mange kcals?

ku jo være det var et mellemmåltid.. og læser du længere oppe i tråden så spiser han jo altså en del i forhold til hvor svært han har ved det.. så hold dog dine latterlige udbrud a idioti for dig selv

Prøv lige at ta en slapper Tapout/toma.. Xiva har jo ret.. og nej han spiser ikke meget...

Haha.. total fail at du gik tilbage og rettede dit indlæg fordi du skulle klemme den gamle latterlige joke om mit brugernavn ind...

men dig om det, faaail...

Så ved vi alle hvem vi snakker med. Ikke så meget joke i det champ..

Well Toma, jeg ved godt at det virker dumt at mig at skrive, men det irritere mig samt FLERE andre brugere at Bahne konstant bliver ved med at skrive i denne tråd, ikke fordi han spiser lidt (det må han helt selv om IMO!) Men fordi mange andre og jeg har brugt MEGET tid på at prøve at hjælpe ham, men alligevel lytter han ikke det mindste til vores råd. Da Bahne forleden dag lavede et indlæg om en kost han havde fundet på en eller anden hjemmeside (Team danmark, mener jeg det var) troede jeg at der var håb for at han ville begynde at spise mere, da han jo havde en kostplan på 2800 kcals og virkede opsat på at følge den, men alligevel ender det med at han et par dage efter sidder og har et måltid der består af et Æble + kaffe.

Og hvorfor kan du ikke snakke pænt?, du kalder mig en idiot og siger det jeg skriver er idioti. Kan du ikke blande dig uden om?

Og husk at fej foran egen dør, før du fejer foran andres. (Var det ikke sådan ordsproget lød? )

Altså du har jo også selv lukket en MASSE lort ud. Her tænker jeg på dine vilde 10x200kg Squats til godkendt dybde, samt alle dine utalige undskyldninger om hvorfor du ikke kunne uploade en video med din eftersigende gode dybde.

Hold nu kæft og lad bahne05 være


Jeg har lige spist 450g hakket kylling med salat og en avokado

Nick_91 skrev:Hold nu kæft og lad bahne05 være

Leeeeaaaaveeeeee Britney aloooooooooooooooooonnnnnnnnnneee!! Please!! Why won't you leave her alooooooneeee! ((

Xiva skrev:Well Toma, jeg ved godt at det virker dumt at mig at skrive, men det irritere mig samt FLERE andre brugere at Bahne konstant bliver ved med at skrive i denne tråd, ikke fordi han spiser lidt (det må han helt selv om IMO!) Men fordi mange andre og jeg har brugt MEGET tid på at prøve at hjælpe ham, men alligevel lytter han ikke det mindste til vores råd. Da Bahne forleden dag lavede et indlæg om en kost han havde fundet på en eller anden hjemmeside (Team danmark, mener jeg det var) troede jeg at der var håb for at han ville begynde at spise mere, da han jo havde en kostplan på 2800 kcals og virkede opsat på at følge den, men alligevel ender det med at han et par dage efter sidder og har et måltid der består af et Æble + kaffe.

Og hvorfor kan du ikke snakke pænt?, du kalder mig en idiot og siger det jeg skriver er idioti. Kan du ikke blande dig uden om?

Og husk at fej foran egen dør, før du fejer foran andres. (Var det ikke sådan ordsproget lød? )

Altså du har jo også selv lukket en MASSE lort ud. Her tænker jeg på dine vilde 10x200kg Squats til godkendt dybde, samt alle dine utalige undskyldninger om hvorfor du ikke kunne uploade en video med din eftersigende gode dybde.

Vdr. mit "kaffe&æble" indlæg var det fordi vi var ved min faster, & der var ikke noget mad ud over klam 3 dage gammel hjemmelavet konfekt. Spurgte enddag efter rugbrød. Men de havde ikke noget, de sku have junk´-pizza om aftenen, så intet mad...

Vdr. mit kostplan indlæg er jeg skide glad for den hjælp i alle har givet/giver mig men den. & jo mere hjælp ´jo bedre.. Har snakket med en psykolog nogle gange nu, & det har gjort at jeg kan se tingene fra en anden side.. De er sgu gode de der psykologer

On-topic : Ris, grøntsager stegt på panden, en rosa oksemedaljon krydret med salt&peber og hvidløg & så lidt hjemmelavet dressing

Pzyrex skrev:

Nick_91 skrev:Hold nu kæft og lad bahne05 være

Leeeeaaaaveeeeee Britney aloooooooooooooooooonnnnnnnnnneee!! Please!! Why won't you leave her alooooooneeee! ((

Nick_91 skrev:

Pzyrex skrev:

Nick_91 skrev:Hold nu kæft og lad bahne05 være

Leeeeaaaaveeeeee Britney aloooooooooooooooooonnnnnnnnnneee!! Please!! Why won't you leave her alooooooneeee! ((

AHhahaahahahahah

bahne05 skrev:

Xiva skrev:Well Toma, jeg ved godt at det virker dumt at mig at skrive, men det irritere mig samt FLERE andre brugere at Bahne konstant bliver ved med at skrive i denne tråd, ikke fordi han spiser lidt (det må han helt selv om IMO!) Men fordi mange andre og jeg har brugt MEGET tid på at prøve at hjælpe ham, men alligevel lytter han ikke det mindste til vores råd. Da Bahne forleden dag lavede et indlæg om en kost han havde fundet på en eller anden hjemmeside (Team danmark, mener jeg det var) troede jeg at der var håb for at han ville begynde at spise mere, da han jo havde en kostplan på 2800 kcals og virkede opsat på at følge den, men alligevel ender det med at han et par dage efter sidder og har et måltid der består af et Æble + kaffe.

Og hvorfor kan du ikke snakke pænt?, du kalder mig en idiot og siger det jeg skriver er idioti. Kan du ikke blande dig uden om?

Og husk at fej foran egen dør, før du fejer foran andres. (Var det ikke sådan ordsproget lød? )

Altså du har jo også selv lukket en MASSE lort ud. Her tænker jeg på dine vilde 10x200kg Squats til godkendt dybde, samt alle dine utalige undskyldninger om hvorfor du ikke kunne uploade en video med din eftersigende gode dybde.

Vdr. mit "kaffe&æble" indlæg var det fordi vi var ved min faster, & der var ikke noget mad ud over klam 3 dage gammel hjemmelavet konfekt. Spurgte enddag efter rugbrød. Men de havde ikke noget, de sku have junk´-pizza om aftenen, så intet mad...

Vdr. mit kostplan indlæg er jeg skide glad for den hjælp i alle har givet/giver mig men den. & jo mere hjælp ´jo bedre.. Har snakket med en psykolog nogle gange nu, & det har gjort at jeg kan se tingene fra en anden side.. De er sgu gode de der psykologer

On-topic : Ris, grøntsager stegt på panden, en rosa oksemedaljon krydret med salt&peber og hvidløg & så lidt hjemmelavet dressing

xiva, du er dummere end lort..

for 1000 gang, jeg har forklaret at jeg tog fejl med squatten, og det blev skrevet både i loggen og i en tråd.. så den er lidt latterlig at blive ved med at hive frem.. da jeg skrev 10x200 troede jeg de var til godkendt, men blev klogere.. ta du og bliv klogere og fat hvad der bliver skrevet.. og jo du er en idiot.. for var du ikk det, så ville du fatte det her da jeg skrev de de andre 999 gange

tapout styr dit interwebz rage, plox!

Jeg æder brunkager og vaniljekranse. Nu tager jeg fandme i biografen.

bahne05 skrev:

Xiva skrev:Well Toma, jeg ved godt at det virker dumt at mig at skrive, men det irritere mig samt FLERE andre brugere at Bahne konstant bliver ved med at skrive i denne tråd, ikke fordi han spiser lidt (det må han helt selv om IMO!) Men fordi mange andre og jeg har brugt MEGET tid på at prøve at hjælpe ham, men alligevel lytter han ikke det mindste til vores råd. Da Bahne forleden dag lavede et indlæg om en kost han havde fundet på en eller anden hjemmeside (Team danmark, mener jeg det var) troede jeg at der var håb for at han ville begynde at spise mere, da han jo havde en kostplan på 2800 kcals og virkede opsat på at følge den, men alligevel ender det med at han et par dage efter sidder og har et måltid der består af et Æble + kaffe.

Og hvorfor kan du ikke snakke pænt?, du kalder mig en idiot og siger det jeg skriver er idioti. Kan du ikke blande dig uden om?

Og husk at fej foran egen dør, før du fejer foran andres. (Var det ikke sådan ordsproget lød? )

Altså du har jo også selv lukket en MASSE lort ud. Her tænker jeg på dine vilde 10x200kg Squats til godkendt dybde, samt alle dine utalige undskyldninger om hvorfor du ikke kunne uploade en video med din eftersigende gode dybde.

Vdr. mit "kaffe&æble" indlæg var det fordi vi var ved min faster, & der var ikke noget mad ud over klam 3 dage gammel hjemmelavet konfekt. Spurgte enddag efter rugbrød. Men de havde ikke noget, de sku have junk´-pizza om aftenen, så intet mad...

Vdr. mit kostplan indlæg er jeg skide glad for den hjælp i alle har givet/giver mig men den. & jo mere hjælp ´jo bedre.. Har snakket med en psykolog nogle gange nu, & det har gjort at jeg kan se tingene fra en anden side.. De er sgu gode de der psykologer

On-topic : Ris, grøntsager stegt på panden, en rosa oksemedaljon krydret med salt&peber og hvidløg & så lidt hjemmelavet dressing

Når du skriver det sådan mener du så at du hårdnakket nægter og indtage føde som nogen engang for lang tid siden har valgt at kalde usund?

Macdoody skrev:tapout styr dit interwebz rage, plox!

Jeg æder brunkager og vaniljekranse. Nu tager jeg fandme i biografen.

spil noget wow, doody

Lyngbeck skrev:

bahne05 skrev:

Xiva skrev:Well Toma, jeg ved godt at det virker dumt at mig at skrive, men det irritere mig samt FLERE andre brugere at Bahne konstant bliver ved med at skrive i denne tråd, ikke fordi han spiser lidt (det må han helt selv om IMO!) Men fordi mange andre og jeg har brugt MEGET tid på at prøve at hjælpe ham, men alligevel lytter han ikke det mindste til vores råd. Da Bahne forleden dag lavede et indlæg om en kost han havde fundet på en eller anden hjemmeside (Team danmark, mener jeg det var) troede jeg at der var håb for at han ville begynde at spise mere, da han jo havde en kostplan på 2800 kcals og virkede opsat på at følge den, men alligevel ender det med at han et par dage efter sidder og har et måltid der består af et Æble + kaffe.

Og hvorfor kan du ikke snakke pænt?, du kalder mig en idiot og siger det jeg skriver er idioti. Kan du ikke blande dig uden om?

Og husk at fej foran egen dør, før du fejer foran andres. (Var det ikke sådan ordsproget lød? )

Altså du har jo også selv lukket en MASSE lort ud. Her tænker jeg på dine vilde 10x200kg Squats til godkendt dybde, samt alle dine utalige undskyldninger om hvorfor du ikke kunne uploade en video med din eftersigende gode dybde.

Vdr. mit "kaffe&æble" indlæg var det fordi vi var ved min faster, & der var ikke noget mad ud over klam 3 dage gammel hjemmelavet konfekt. Spurgte enddag efter rugbrød. Men de havde ikke noget, de sku have junk´-pizza om aftenen, så intet mad...

Vdr. mit kostplan indlæg er jeg skide glad for den hjælp i alle har givet/giver mig men den. & jo mere hjælp ´jo bedre.. Har snakket med en psykolog nogle gange nu, & det har gjort at jeg kan se tingene fra en anden side.. De er sgu gode de der psykologer

On-topic : Ris, grøntsager stegt på panden, en rosa oksemedaljon krydret med salt&peber og hvidløg & så lidt hjemmelavet dressing

Når du skriver det sådan mener du så at du hårdnakket nægter og indtage føde som nogen engang for lang tid siden har valgt at kalde usund?

hvori ligger det SUNDE i en pizza?

tapout skrev:hvori ligger det SUNDE i en pizza?

Det er i al fald sundere for ham at spise den, end slet ikke at spise og ende under sin BMR. :O)