Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69540 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1428
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1426

Følg bodybuilding.dk på

Post et youtube-klip

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





The Juice skrev:Hilarious. Har du ikke også en Rick Roll'ed video, du kan poste?


Nej men jeg kan da sikkert finde en gangnam style parodi hvis det er? :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar

 
Reputation point: 1285
 
Indlæg: 7391
Tilmeldt: 18. sep 2008, 19:14
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 152.50
- Dødløft: 202.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (30)
Kostplan: Ingen kostplan



Mussetrussen skrev:

Damn det virker voldsomt!
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 341
Tilmeldt: 17. apr 2010, 01:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan





Jeg ved ikke om dette klip har været oppe tidligere, men det er virkelig et godt grin :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 3. aug 2014, 20:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 1716
Tilmeldt: 2. aug 2012, 13:52
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 142.50
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



"Build a man a fire, and he'll be warm for a day. Set a man on fire, and he'll be warm for the rest of his life"
Brugeravatar
 
Reputation point: 155
 
Indlæg: 864
Tilmeldt: 7. apr 2014, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan




...wat?
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Søren pedersen skrev:Bænkpres videoer

mvh


Tak for dem! Tror lige de fixede min dårlige stil og mine skulderproblemer.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 109
Tilmeldt: 13. jul 2013, 18:23
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



murdockrates skrev:
NGS skrev:

Mac Lethal har fra tid til anden floreret på diverse fora som 'ham den hurtige rapper', men det er et lidt ærgerligt stempel han har fået . Mac Lethal er, trods at navnet indikerer otherwise, en eftertænksom rapper og skriver. Han mestrer stort set alle former for rap - han har tidligere vundet freestyle-konkurrencer og han favner alt fra både jeg-fucker-dig-op-rap, til sange om selvmord og 9/11.


Mac Lethal er en dejlig rapper.
Most everyone's mad here.
Brugeravatar
 
Reputation point: 192
 
Indlæg: 3164
Tilmeldt: 15. aug 2013, 22:58
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan





Sidst rettet af snus 11. aug 2014, 18:51, rettet i alt 2 gange.
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
Brugeravatar
 
Reputation point: 275
 
Indlæg: 3411
Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 244
Tilmeldt: 11. maj 2014, 06:08
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 109
Tilmeldt: 13. jul 2013, 18:23
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kom til at tænke på den her...oldie but goodie

Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
Brugeravatar
 
Reputation point: 275
 
Indlæg: 3411
Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



How to do Skull Crushers.................lol
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan





Holger Bech Nielsen er sgu for sej, hans vædemål med Stephen hawking var en sikker sejr, men nu vinder Hawnikg lidt mere respekt igen, denne gang med en film baseret over hans fantastiske liv, the theory of everything, Som er Holgers teori:



Lidt synd for Holger.
Men måske er det en god film alligevel.


mvh
Gør som de andre, og du må nøjes med hvad de andre får.
Undskyldningen med dårlige gener er nok den mest brugte for dovenskab, og manglende viden.
Fuck Asier!
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 703
Tilmeldt: 30. jan 2014, 00:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 230.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



kan sgu ik huske om den her flotte syntholmand er postet før, men lækker er han :lol:

Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:kan sgu ik huske om den her flotte syntholmand er postet før, men lækker er han :lol:


Den blå nuance han har fået ser sund ud
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 1716
Tilmeldt: 2. aug 2012, 13:52
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 142.50
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ThomasMN skrev:How to do Skull Crushers.................lol


Her kommer lige et rookie-spørgsmål (da jeg aldrig har kørt med skull crushers):

1. Laver man ikke skull crushers liggende?
2. Er skull crushers ikke en triceps øvelse? (de træner sgu da mere skulder dér)

:?
I ain't a killer but don't push me revenge is like the sweetest joy next to getting pussy
Brugeravatar
 
Reputation point: 205
 
Indlæg: 2332
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:05
Geografisk sted: 5550 Langeskov
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Storfod skrev:
ThomasMN skrev:How to do Skull Crushers.................lol


Her kommer lige et rookie-spørgsmål (da jeg aldrig har kørt med skull crushers):

1. Laver man ikke skull crushers liggende?
2. Er skull crushers ikke en triceps øvelse? (de træner sgu da mere skulder dér)

:?


Jo lige præcis :D
Logbog for gamle mænd - Persistence beats even talent!

Dtrip650 skrev:Jeg tænker ofte på, at prøve Jack3d eller kokain, tage det hver dag, så jeg kan gå amok og vise folk at jeg ikke giver en fuck... Men det virker bare forkert et eller andet sted.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 4606
Tilmeldt: 19. maj 2012, 14:36
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan




:lol:
Eighty percent of succes is showing up
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 235
Tilmeldt: 15. jan 2014, 13:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lige en fed sang:)





mvh
Gør som de andre, og du må nøjes med hvad de andre får.
Undskyldningen med dårlige gener er nok den mest brugte for dovenskab, og manglende viden.
Fuck Asier!
Brugeravatar
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 703
Tilmeldt: 30. jan 2014, 00:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 230.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



awesome skrev:kan sgu ik huske om den her flotte syntholmand er postet før, men lækker er han :lol:



Det ser satme usundt ud! Og hvorfor helvede sprøjter han også så meget i at det bliver helt komisk at se på. Han biceps er jo større end hans triceps og så har har ingen bryst i forhold til resten... han har næsten en krans af olie om sig

Med lidt bedre overall fysik kunne han næsten ligne Rich Piana... :lol:

Sorry awsome, ved at du har et man-chrush på ham :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1259
Tilmeldt: 18. apr 2013, 19:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 152.50
- Squat: 202.50
- Dødløft: 227.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BashD skrev: :lol:


:lol:

Der er sgu da heller ikke noget mere irriterende :lol:

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Søren pedersen skrev:the theory of everything, Som er Holgers teori:

http://www.youtube.com/watch?v=Salz7uGp72c

Lidt synd for Holger.
Men måske er det en god film alligevel.


mvh


Siger du at "The theory of everything" er Holgers teori ?
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1664
Tilmeldt: 16. feb 2012, 19:58
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 1.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



"Hard Work Beats Talent Until Talent Decides to Work Hard"
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 849
Tilmeldt: 8. apr 2007, 23:09
Geografisk sted: ⛄ ᕦ(ò_ó*)ᕤ ⛄
 
Træner her: Zielkes Fitnessklub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



darkthrone skrev:
awesome skrev:kan sgu ik huske om den her flotte syntholmand er postet før, men lækker er han :lol:



Det ser satme usundt ud! Og hvorfor helvede sprøjter han også så meget i at det bliver helt komisk at se på. Han biceps er jo større end hans triceps og så har har ingen bryst i forhold til resten... han har næsten en krans af olie om sig

Med lidt bedre overall fysik kunne han næsten ligne Rich Piana... :lol:

Sorry awsome, ved at du har et man-chrush på ham :D


Rich Piana er gud. :-D

Vil stadig vove den påstand at folk hater så meget på RP fordi han er en douche at se på. Hans fysik adskiller sig IMHO ikke væsentlig fra F.eks. Jay Cutlers *Flame shield on*

Billede

:D
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



I use muscle confusion.
I load up the bar in the squat rack with plates and I get under it, but then suddenly I run to the dumbbell rack and start doing curls instead.
Surprise Bitch, We trainin' arms today.  So much gains.
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 782
Tilmeldt: 1. nov 2010, 12:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



WINNING

Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster