Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1455
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1452

Følg bodybuilding.dk på

Proteinshake

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey BB!

Jeg har bare gået og overvejet hvis man nu lige har en taget en shake, og så ca. 15 min. efter går på toilettet, ryger det så ud igen, eller når det at ''optages'' ?

- På forhånd tak! :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 72
Tilmeldt: 12. sep 2011, 20:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det ryger ud, du må desværre ikke gå på det lille hus de næste 120 minutter efter indtagelse.
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



lol. :D.


nej, ting du lige spiser/drikker suser ikke bare igennem kroppen.

det der kommer ud når du er på toilet er den væske/mad som kroppen har bearbejdet.

så medmindre du kaster op så kommer det ud i den rækkefølge det kom ind.

så ja, kroppen skal nok fint optage den shake du har taget.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 170
Tilmeldt: 21. maj 2012, 14:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SorenB skrev:lol. :D.


nej, ting du lige spiser/drikker suser ikke bare igennem kroppen.

det der kommer ud når du er på toilet er den væske/mad som kroppen har bearbejdet.

så medmindre du kaster op så kommer det ud i den rækkefølge det kom ind.

så ja, kroppen skal nok fint optage den shake du har taget.


Vrøvl, ligesom "Sund" siger når kroppen simpelthen ikke at optage det hvis du går på toilettet kort efter, han siger 120 minutter, jeg har kun hørt 100, men det er MINIMUM!!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 947
Tilmeldt: 27. nov 2010, 15:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SorenB skrev:nej, ting du lige spiser/drikker suser ikke bare igennem kroppen.

det der kommer ud når du er på toilet er den væske/mad som kroppen har bearbejdet.

så medmindre du kaster op så kommer det ud i den rækkefølge det kom ind.

så ja, kroppen skal nok fint optage den shake du har taget.

Billede
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 170
Tilmeldt: 21. maj 2012, 14:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SorenB


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 947
Tilmeldt: 27. nov 2010, 15:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hey hey hey! :D.

men okay, det er lidt sjovt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 170
Tilmeldt: 21. maj 2012, 14:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SorenB skrev:lol. :D.


nej, ting du lige spiser/drikker suser ikke bare igennem kroppen.

det der kommer ud når du er på toilet er den væske/mad som kroppen har bearbejdet.

så medmindre du kaster op så kommer det ud i den rækkefølge det kom ind.

så ja, kroppen skal nok fint optage den shake du har taget.


Hvordan vil du så forklare at jeg sked en mørbrad ud, der lignede PRÆCIS hvad jeg spiste? Havde jeg spist en lort til at starte med eller hvad? SorenB pls.
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 998
Tilmeldt: 3. maj 2009, 12:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Trolls.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1268
Tilmeldt: 5. sep 2011, 18:49
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dit fravær i skolen må være nær 100%..
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 92
Tilmeldt: 10. okt 2010, 19:11
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ved ikke om vi har været for grove, men altså Mikkelv. Læs noget grundliggende om kost, i artikelarkivet.
Mad og drikke er relativt lang tid om at komme igennem systemet.
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



pwnstars skrev:Dit fravær i skolen må være nær 100%..


Shit du sej var...?
Bare sjovt folk kommer med forskellige meninger så, ville bare lige høre andres mening om det, så hvis du ikke har noget godt at skrive så bare pis af med dig!

- Og tak for de seriøse svar gutter ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 72
Tilmeldt: 12. sep 2011, 20:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkelv skrev:
pwnstars skrev:Dit fravær i skolen må være nær 100%..


Shit du sej var...?
Bare sjovt folk kommer med forskellige meninger så, ville bare lige høre andres mening om det, så hvis du ikke har noget godt at skrive så bare pis af med dig!

- Og tak for de seriøse svar gutter ;)


Der er blevet skrevet meget nonsens i denne tråd, desværre.

For at slå det fast med syvtommersøm, så er det ingen tænkelig måde muligt, at udskille protein via. urinen, forudsat raske nyrer, og slet ikke lige efter du har indtaget det. Det er også en velkendt myte, at indtager man meget protein, bliver det blot udskilt via. urinen, dette er heller ikke tilfældet, igen forudsat at dine nyrer er raske.
Det eneste jeg ved, er, at jeg intet ved.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 795
Tilmeldt: 23. dec 2010, 03:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster



cron