Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1328
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1326

Følg bodybuilding.dk på

Rydder du op efter dig?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





bose skrev:
Flames skrev:Må indrømme, at jeg ikke selv har været super god til at få taget skiver af bænk. Træner i fdk, og i det center jeg træner efterlader alle sgu skiver på stangen. Tror det kan tælles på én hånd de gange jeg er kommet hen til en tom stang, så har egentlig bare tænkt at det var sådan folk gjorde her uden at tænke nærmere over det. Det er selvfølgelig en vattet undskyldning, og kan godt se at det ikke holder:)


Når det så er sagt, så er der også et stort problem med håndvægte. Problemet er, at folk blot sætter dem helt tilfældig, så hvis man skal sætte sine 20 kg på den rigtige plads, (ikke der hvor man fandt dem nej), så står der altid allerede nogle håndvægte der. Så skal man til at sætte de håndvægte der er på pladsen for 20 kg på deres rigtige sted, hvor der også står et par forkerte håndvægte. Hvis den rigtige plads er fri sætter jeg dem der, men jeg gider sgu ikke rende rundt og rydde op i alle håndvægtene hver gang jeg skal bruge nogle. Så skal jeg i hvertfald have en god timeløn af fdk...


Ok nu bliver det lidt svært, se om du kan følge med alligevel. Du er forvirret over at der står nogle andre håndvægte der hvor 20 kg skulle være. Her er hvad du gør: du træder et skridt tilbage, ser hvor 20 kg vægtene er placeret.... Så tager du dem simpelthen bare der...


Tak for det gode råd Sherlock. Så slipper jeg for at gå hjem hver gang fordi 20 kg vægtene ikke er der.
Vær nu bare normal:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 26. dec 2012, 14:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det problem med at folk ikke rydder op, er der heldigvis ikke når man træner i et homegym :whistle:
Dog er der flere i OBBC der ikke evner at sætte håndvægtene det rigtige sted..
Brugeravatar
 
Reputation point: 522
 
Indlæg: 2403
Tilmeldt: 30. jan 2011, 11:20
Geografisk sted: Lindø
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 212.50
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Evald skrev:Det problem med at folk ikke rydder op, er der heldigvis ikke når man træner i et homegym :whistle:
Dog er der flere i OBBC der ikke evner at sætte håndvægtene det rigtige sted..


Når jeg kommer ned og ser det rod der kan være i et center, så overvejer jeg kraftigt at lave min stue om til et homegym :lol:
If milkshake brings all the boys to the yard - imagine what protein shake will do
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 579
Tilmeldt: 11. jan 2013, 10:37
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Er heller ikke god til at rydde efter mig selv. Gør det næsten aldrig. Måske forkert af mig.
Men egentlig irriterer det mig heller ikke, at andre ikke har gjort det ved den øvelse jeg skal til at køre. Tænker slet ikke over det.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 42
Tilmeldt: 15. okt 2011, 14:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Evald skrev:Dog er der flere i OBBC der ikke evner at sætte håndvægtene det rigtige sted..


Skørt, det har jeg slet ikke oplevet. Måske fordi mit forrige træningssted var så meget værre, men stadig.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1732
Tilmeldt: 21. mar 2010, 00:10
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Recept skrev:
Evald skrev:Dog er der flere i OBBC der ikke evner at sætte håndvægtene det rigtige sted..


Skørt, det har jeg slet ikke oplevet. Måske fordi mit forrige træningssted var så meget værre, men stadig.


Det var oftest ved 10-15kg, der hvor de sidder i to rækker. Det var ikke hver dag, men alligevel ofte. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 522
 
Indlæg: 2403
Tilmeldt: 30. jan 2011, 11:20
Geografisk sted: Lindø
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 212.50
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du er ikke moden nok til at træne med vægte hvis du ikke har lært at rydde op efter dig selv.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mågens skrev:Du er ikke moden nok til at træne med vægte hvis du ikke har lært at rydde op efter dig selv.

Præcis
Kan vi så få lukket dette sørgelige bevis på artens deroute?
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



rydder altid op efter mig selv !
folk der ikke gør burde få 3 advarsler og så bortvises.
syntes ikke der er noget værre end at komme hen til Evt. Squad og der er helt forkerte vægte og man derfor skal til at rydde op efter andre i centeret.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 198
Tilmeldt: 27. maj 2012, 23:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 93.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det værste er også hvis det er nogle personer som har smidt alt alt for mange kg på i dødløft, tager 1-2 forced reps hvor ryggen er alt for ødelagt, og vægten ikke er nede og hvile, og så lader de den ligge.. Føj.. Har godtnok spurgt mange gange om de er færdige med vægten/stangen uden selv at skulle bruge den, de forstår sjovt nok ikke hentydningen.. Lost cause..
If the bar aint bending, you are just pretending!

http://www.bodybuilding.dk/you-got-to-pump-it-up-t61404-120.html#p1603747 - Min log!
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1286
Tilmeldt: 27. nov 2008, 21:03
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Ultimate Gym
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg forstår ikke.. Træner i FW.. Der står overalt i mit center at ens mor ikke kommer og rydder op efter en og det endda kan give advarsel samt karantæne ikke at rydde op efter dig.. Det står så mange steder i centeret det ikke er til at undgå.. Alligevel ser jeg aaaaltid folk bare gå med alle de skiver de nu ikke engang har kunnet løfte på stængerne stadigvæk..

Pisse irriterende at komme til bænken og ikke vide om nogle bruger den fordi små børn ikke har kunnet finde ud af at sætte skiverne på plads, eller for fanden bare tage dem af!!!
Følg min LOG HER
Performance Pure Whey Protein
Nutripower
PhD
Nanox
Weider
Mine all time favorite brands!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 16. mar 2012, 13:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I mit gamle center spillede tingene, der blev vist respekt og ryddet op. Var der skiver på en bænk, kunne man regne med, at den blev brugt. Lå et par håndvægte på gulvet, kunne man regne med, de blev brugt. Desuden vidste man præcis, hvor 36 kg dumbbels'ne lå; på deres plads.

Nu træner jeg i en lidt for populær FW med for mange mennesker. Der er kø til alt, og tendensen til oprydning efter sig selv er minimal. Når der ikke sidder een på bænken, kan man regne med/håbe på, den ikke bliver brugt. Der sidder stort set altid skiver på bænken. Man lærer at vænne sig til det og ikke irritere sig over det, ligesom man uden dårlig samvittighed smutter fra bænken uden at sætte alle skiverne på plads. Personligt sætter jeg på plads, så der kun er en enkelt 20 kg. skive på hver side.

I mit gamle center, var jeg blevet gal over en sådan opførsel. I dette center er det, det absolut mindste problem. At man ikke lægger håndvægtene på deres nøjagtige plads, kan jeg også leve med, hvis bare man ville lægge dem hen i racket. Det er konsekvensen ved at lukke så mange fjolser ind i samme center.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 936
Tilmeldt: 20. apr 2010, 18:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ChristianR skrev:I mit gamle center spillede tingene, der blev vist respekt og ryddet op. Var der skiver på en bænk, kunne man regne med, at den blev brugt. Lå et par håndvægte på gulvet, kunne man regne med, de blev brugt. Desuden vidste man præcis, hvor 36 kg dumbbels'ne lå; på deres plads.

Nu træner jeg i en lidt for populær FW med for mange mennesker. Der er kø til alt, og tendensen til oprydning efter sig selv er minimal. Når der ikke sidder een på bænken, kan man regne med/håbe på, den ikke bliver brugt. Der sidder stort set altid skiver på bænken. Man lærer at vænne sig til det og ikke irritere sig over det, ligesom man uden dårlig samvittighed smutter fra bænken uden at sætte alle skiverne på plads. Personligt sætter jeg på plads, så der kun er en enkelt 20 kg. skive på hver side.

I mit gamle center, var jeg blevet gal over en sådan opførsel. I dette center er det, det absolut mindste problem. At man ikke lægger håndvægtene på deres nøjagtige plads, kan jeg også leve med, hvis bare man ville lægge dem hen i racket. Det er konsekvensen ved at lukke så mange fjolser ind i samme center.


Så du tager simpelthen NOGLE af skiverne af og lader 20'ere sidde på?

Jesus.. [-o<
Følg min LOG HER
Performance Pure Whey Protein
Nutripower
PhD
Nanox
Weider
Mine all time favorite brands!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 16. mar 2012, 13:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MachoGonzo skrev:
ChristianR skrev:I mit gamle center spillede tingene, der blev vist respekt og ryddet op. Var der skiver på en bænk, kunne man regne med, at den blev brugt. Lå et par håndvægte på gulvet, kunne man regne med, de blev brugt. Desuden vidste man præcis, hvor 36 kg dumbbels'ne lå; på deres plads.

Nu træner jeg i en lidt for populær FW med for mange mennesker. Der er kø til alt, og tendensen til oprydning efter sig selv er minimal. Når der ikke sidder een på bænken, kan man regne med/håbe på, den ikke bliver brugt. Der sidder stort set altid skiver på bænken. Man lærer at vænne sig til det og ikke irritere sig over det, ligesom man uden dårlig samvittighed smutter fra bænken uden at sætte alle skiverne på plads. Personligt sætter jeg på plads, så der kun er en enkelt 20 kg. skive på hver side.

I mit gamle center, var jeg blevet gal over en sådan opførsel. I dette center er det, det absolut mindste problem. At man ikke lægger håndvægtene på deres nøjagtige plads, kan jeg også leve med, hvis bare man ville lægge dem hen i racket. Det er konsekvensen ved at lukke så mange fjolser ind i samme center.


Så du tager simpelthen NOGLE af skiverne af og lader 20'ere sidde på?

Jesus.. [-o<


Ja, du må være noget så forarget. Det må velsagtens være det dummeste, du har hørt i år? Finn Nørbygard sjovt eller bare decideret sørgeligt menneskeligt forfald?

Jeg synes ikke folk skal bøvle med at fjerne 7 forskellige skiver i hver side. Derfor fjerner jeg de fleste og lader en enkelt skive sidde tilbage. Det er nu meget normal kotume i det center for dem, der ikke er helt ligeglade. Man fjerner skiver, inden man selv skal bruge bænken. Tilgengæld gør man ikke, når man går derfra. Har man benyttet sig af mange skiver, kan man dog være høflig at hjælpe med at fjerne størsteparten.

Men tak for dit kvalificerede bidrag til debatten. Altid godt med nogle gode argumenter.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 936
Tilmeldt: 20. apr 2010, 18:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ChristianR skrev:
MachoGonzo skrev:
ChristianR skrev:I mit gamle center spillede tingene, der blev vist respekt og ryddet op. Var der skiver på en bænk, kunne man regne med, at den blev brugt. Lå et par håndvægte på gulvet, kunne man regne med, de blev brugt. Desuden vidste man præcis, hvor 36 kg dumbbels'ne lå; på deres plads.

Nu træner jeg i en lidt for populær FW med for mange mennesker. Der er kø til alt, og tendensen til oprydning efter sig selv er minimal. Når der ikke sidder een på bænken, kan man regne med/håbe på, den ikke bliver brugt. Der sidder stort set altid skiver på bænken. Man lærer at vænne sig til det og ikke irritere sig over det, ligesom man uden dårlig samvittighed smutter fra bænken uden at sætte alle skiverne på plads. Personligt sætter jeg på plads, så der kun er en enkelt 20 kg. skive på hver side.

I mit gamle center, var jeg blevet gal over en sådan opførsel. I dette center er det, det absolut mindste problem. At man ikke lægger håndvægtene på deres nøjagtige plads, kan jeg også leve med, hvis bare man ville lægge dem hen i racket. Det er konsekvensen ved at lukke så mange fjolser ind i samme center.


Så du tager simpelthen NOGLE af skiverne af og lader 20'ere sidde på?

Jesus.. [-o<


Ja, du må være noget så forarget. Det må velsagtens være det dummeste, du har hørt i år? Finn Nørbygard sjovt eller bare decideret sørgeligt menneskeligt forfald?

Jeg synes ikke folk skal bøvle med at fjerne 7 forskellige skiver i hver side. Derfor fjerner jeg de fleste og lader en enkelt skive sidde tilbage. Det er nu meget normal kotume i det center for dem, der ikke er helt ligeglade. Man fjerner skiver, inden man selv skal bruge bænken. Tilgengæld gør man ikke, når man går derfra. Har man benyttet sig af mange skiver, kan man dog være høflig at hjælpe med at fjerne størsteparten.

Men tak for dit kvalificerede bidrag til debatten. Altid godt med nogle gode argumenter.


folk??

Du har vel selv sat 7 skiver på - så fjerner man vel 7 skiver igen?

Fair nok at have den kotume..
Følg min LOG HER
Performance Pure Whey Protein
Nutripower
PhD
Nanox
Weider
Mine all time favorite brands!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 16. mar 2012, 13:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MachoGonzo skrev:folk??

Du har vel selv sat 7 skiver på - så fjerner man vel 7 skiver igen?

Fair nok at have den kotume..


Jeg brugte jo så netop et længere indlæg på at forklare, hvordan man gør i det center. Det er ikke mig, der foretrækker det, og det er ikke mig, der har skabt eller skaber den kultur. Men i de fleste tilfælde fjerner man de andres skiver og dermed ikke sine egne. Dermed vil det være 'folk', ja, der fjerner mine - Bortset fra jeg selv fjerner 6 af dem. Trækker du stadig vejret eller er du stadig så forarget, du kun kan gispe 'jesus'?
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 936
Tilmeldt: 20. apr 2010, 18:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ChristianR skrev:
MachoGonzo skrev:folk??

Du har vel selv sat 7 skiver på - så fjerner man vel 7 skiver igen?

Fair nok at have den kotume..


Jeg brugte jo så netop et længere indlæg på at forklare, hvordan man gør i det center. Det er ikke mig, der foretrækker det, og det er ikke mig, der har skabt eller skaber den kultur. Men i de fleste tilfælde fjerner man de andres skiver og dermed ikke sine egne. Dermed vil det være 'folk', ja, der fjerner mine - Bortset fra jeg selv fjerner 6 af dem. Trækker du stadig vejret eller er du stadig så forarget, du kun kan gispe 'jesus'?


'De andre gør det, så må jeg også'. Du kunne ikke nænne at bryde dette mønster? - Er det ikke en barnlig tankegang?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 54
Tilmeldt: 27. maj 2012, 13:23
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Selvfølgelig rydder jeg op efter mig selv. Ingen undtagelser :) Men der skal mere til at pisse mig af at folk ikke kan finde ud af det. Det må personalet tage sig af ..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3
Tilmeldt: 4. feb 2013, 13:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Valentin20 skrev:
ChristianR skrev:
MachoGonzo skrev:folk??

Du har vel selv sat 7 skiver på - så fjerner man vel 7 skiver igen?

Fair nok at have den kotume..


Jeg brugte jo så netop et længere indlæg på at forklare, hvordan man gør i det center. Det er ikke mig, der foretrækker det, og det er ikke mig, der har skabt eller skaber den kultur. Men i de fleste tilfælde fjerner man de andres skiver og dermed ikke sine egne. Dermed vil det være 'folk', ja, der fjerner mine - Bortset fra jeg selv fjerner 6 af dem. Trækker du stadig vejret eller er du stadig så forarget, du kun kan gispe 'jesus'?


'De andre gør det, så må jeg også'. Du kunne ikke nænne at bryde dette mønster? - Er det ikke en barnlig tankegang?


Overhovedet ikke. Man følger kotumen eller jargonen, det sted man er. Er det ikke en naiv tankegang at tro, jeg kan bryde kulturen enemand, når der velsagtens kommer 1000 forskellige mennesker i det center? Er det ikke barnlig at tro, folk vil agere anderledes, fordi der hvert 500. gang, når jeg har brugt bænken er en tom stang?
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 936
Tilmeldt: 20. apr 2010, 18:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg kan lige komme med en lille ryd op i historie fra centret den anden dag,

den anden dag stod jeg og skulderpressede for fuld gas, blodrøde øjne, svimlen og voldsomt højt rockmusik i hørebøfferne. I squatracket ved siden af kom der en lille guido og begyndte at loade skiver på,imens han, så det ud til psykede sig selv op til sit lille løft. Efter hans hele ben træning som bestod af 3 sæt elendig squat med, for ham alt for mange kilo, gik han nonchalant væk derfra med armene ude fra kroppen, efterladende stangen fyldt, toilet papir på gulvet og små skiver smidt ud over det hele. Jeg mærker straks vreden ulme i kroppen og vil lige spørge ham om han ikke vil rydde på efter sig selv hvis han var færdig. Det kommer dog ikke så stille ud... grundet søvn mangel, stangens tunge vægt,min elendige kondition og høretelefonernes tunge buldren i ørene får jeg istedet brølet af mine lungers fulde kraft med stangen over hovedet; RYD OP NU!!!!! ... Selv med høretelefonerne på max kunne jeg høre at det lød væsentligt højere end jeg ville have haft det til, hele centreret stoppede op og kiggede over mod den lille Guido der på hælen drejede rundt og kom drønende tilbage, helt i panik og sagde undskyld undskyld! Jeg måtte lige lægge stangen ned og fortælle ham at det var altså ikke sådan ment :) men at man jo skulle huske at efterlade det som man gerne selv ville modtage det. Det forsikrede han mig om at han aldrig ville glemme igen :D
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



mikkel_baech skrev:Jeg kan lige komme med en lille ryd op i historie fra centret den anden dag,

den anden dag stod jeg og skulderpressede for fuld gas, blodrøde øjne, svimlen og voldsomt højt rockmusik i hørebøfferne. I squatracket ved siden af kom der en lille guido og begyndte at loade skiver på,imens han, så det ud til psykede sig selv op til sit lille løft. Efter hans hele ben træning som bestod af 3 sæt elendig squat med, for ham alt for mange kilo, gik han nonchalant væk derfra med armene ude fra kroppen, efterladende stangen fyldt, toilet papir på gulvet og små skiver smidt ud over det hele. Jeg mærker straks vreden ulme i kroppen og vil lige spørge ham om han ikke vil rydde på efter sig selv hvis han var færdig. Det kommer dog ikke så stille ud... grundet søvn mangel, stangens tunge vægt,min elendige kondition og høretelefonernes tunge buldren i ørene får jeg istedet brølet af mine lungers fulde kraft med stangen over hovedet; RYD OP NU!!!!! ... Selv med høretelefonerne på max kunne jeg høre at det lød væsentligt højere end jeg ville have haft det til, hele centreret stoppede op og kiggede over mod den lille Guido der på hælen drejede rundt og kom drønende tilbage, helt i panik og sagde undskyld undskyld! Jeg måtte lige lægge stangen ned og fortælle ham at det var altså ikke sådan ment :) men at man jo skulle huske at efterlade det som man gerne selv ville modtage det. Det forsikrede han mig om at han aldrig ville glemme igen :D


Så har han lært at rydde op efter sig :lol:
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2075
Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
Geografisk sted: Forskelligt
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ChristianR skrev:
Valentin20 skrev:
ChristianR skrev:
MachoGonzo skrev:folk??

Du har vel selv sat 7 skiver på - så fjerner man vel 7 skiver igen?

Fair nok at have den kotume..


Jeg brugte jo så netop et længere indlæg på at forklare, hvordan man gør i det center. Det er ikke mig, der foretrækker det, og det er ikke mig, der har skabt eller skaber den kultur. Men i de fleste tilfælde fjerner man de andres skiver og dermed ikke sine egne. Dermed vil det være 'folk', ja, der fjerner mine - Bortset fra jeg selv fjerner 6 af dem. Trækker du stadig vejret eller er du stadig så forarget, du kun kan gispe 'jesus'?


'De andre gør det, så må jeg også'. Du kunne ikke nænne at bryde dette mønster? - Er det ikke en barnlig tankegang?


Overhovedet ikke. Man følger kotumen eller jargonen, det sted man er. Er det ikke en naiv tankegang at tro, jeg kan bryde kulturen enemand, når der velsagtens kommer 1000 forskellige mennesker i det center? Er det ikke barnlig at tro, folk vil agere anderledes, fordi der hvert 500. gang, når jeg har brugt bænken er en tom stang?


Det er på grund af denne tankegang at verden er som den er alt for mange steder. Folk gør bare ligesom alle andre fordi de tør/gider ikke gøre det rigtige.
Vil du være pirat der holdte folk for gidsler og synes det er helt i orden hvis du var i Somalia? Det er vel samme princip, bare go with the flow fordi du ikke kan ændre på noget alene? Godt nok ekstremt eksempel men alligevel.

At gøre det rigtige selvom der er ikke nogen der lægger mærk til det viser karakter.
Sidst rettet af BloodJunkie 7. feb 2013, 11:48, rettet i alt 1 gang.
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2075
Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
Geografisk sted: Forskelligt
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg rydder altid op - jeg vil dog ikke afvise at have glemt det én enkelt gang eller to. Vi er trods alt kun mennesker.
Det irriterer mig dog en del når andre ikke rydder op, men efterhånden er jeg nok blevet vant til det. Desværre..

Jeg træner i Fitness World, hvor der faktisk er hængt mange skilte op som påmindelse om, at man skal rydde op efter sig selv. De skriver endda at man bliver bortvist efter at undlade at rydde op for fjerde gang(eller tredje, kan ikke lige huske det). Ved dog ikke hvor meget man skal lægge i det.
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BloodJunkie skrev:
ChristianR skrev:
Valentin20 skrev:
ChristianR skrev:
MachoGonzo skrev:folk??

Du har vel selv sat 7 skiver på - så fjerner man vel 7 skiver igen?

Fair nok at have den kotume..


Jeg brugte jo så netop et længere indlæg på at forklare, hvordan man gør i det center. Det er ikke mig, der foretrækker det, og det er ikke mig, der har skabt eller skaber den kultur. Men i de fleste tilfælde fjerner man de andres skiver og dermed ikke sine egne. Dermed vil det være 'folk', ja, der fjerner mine - Bortset fra jeg selv fjerner 6 af dem. Trækker du stadig vejret eller er du stadig så forarget, du kun kan gispe 'jesus'?


'De andre gør det, så må jeg også'. Du kunne ikke nænne at bryde dette mønster? - Er det ikke en barnlig tankegang?


Overhovedet ikke. Man følger kotumen eller jargonen, det sted man er. Er det ikke en naiv tankegang at tro, jeg kan bryde kulturen enemand, når der velsagtens kommer 1000 forskellige mennesker i det center? Er det ikke barnlig at tro, folk vil agere anderledes, fordi der hvert 500. gang, når jeg har brugt bænken er en tom stang?


Det er på grund af denne tankegang at verden er som den er alt for mange steder. Folk gør bare ligesom alle andre fordi de tør/gider ikke gøre det rigtige.
Vil du være pirat der holdte folk for gidsler og synes det er helt i orden hvis du var i Somalia? Det er vel samme princip, bare go with the flow fordi du ikke kan ændre på noget alene? Godt nok ekstremt eksempel men alligevel.

At gøre det rigtige selvom der er ikke nogen der lægger mærk til det viser karakter.


Slap liige lidt af. Kulturen i FW er som den er af mange grunde. Jeg synes ikke om den, men jeg kan ikke ændre den. I hvert fald vil jeg ikke lægge de fornødne kræfter i at ændre den. Om jeg skal fjerne mine egne skiver eller ham, der brugte stangen inden mig, kommer i sidste ende næsten ud på det samme, selvom jeg havde foretrukket proceduren i mit gamle center. At sidestille det med, at jeg synes gidseltagning skulle være iorden, hvis jeg boede i Somalia er vist ude på et sidespor.

Jeg kunne vælge at gøre det rigtige, men jeg gider ikke bruge ekstra kræfter på både at rydde op efter mig selv og alle andre, fordi jeg træner i et lortecenter som FW. Ja, jeg er en slem person. En rigtig helt ville måske sætte alle skiverne på plads som den eneste, mens han pudsede glorien. Jeg er dog ikke nogen helt og har ikke noget udpræget mål om at udskille mig positivt lige der. Der vil jeg nok hellere prioritere min tid på effektiv træning eller blive en halv time længere på universitetet.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 936
Tilmeldt: 20. apr 2010, 18:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mikkel_baech skrev:Jeg kan lige komme med en lille ryd op i historie fra centret den anden dag,

den anden dag stod jeg og skulderpressede for fuld gas, blodrøde øjne, svimlen og voldsomt højt rockmusik i hørebøfferne. I squatracket ved siden af kom der en lille guido og begyndte at loade skiver på,imens han, så det ud til psykede sig selv op til sit lille løft. Efter hans hele ben træning som bestod af 3 sæt elendig squat med, for ham alt for mange kilo, gik han nonchalant væk derfra med armene ude fra kroppen, efterladende stangen fyldt, toilet papir på gulvet og små skiver smidt ud over det hele. Jeg mærker straks vreden ulme i kroppen og vil lige spørge ham om han ikke vil rydde på efter sig selv hvis han var færdig. Det kommer dog ikke så stille ud... grundet søvn mangel, stangens tunge vægt,min elendige kondition og høretelefonernes tunge buldren i ørene får jeg istedet brølet af mine lungers fulde kraft med stangen over hovedet; RYD OP NU!!!!! ... Selv med høretelefonerne på max kunne jeg høre at det lød væsentligt højere end jeg ville have haft det til, hele centreret stoppede op og kiggede over mod den lille Guido der på hælen drejede rundt og kom drønende tilbage, helt i panik og sagde undskyld undskyld! Jeg måtte lige lægge stangen ned og fortælle ham at det var altså ikke sådan ment :) men at man jo skulle huske at efterlade det som man gerne selv ville modtage det. Det forsikrede han mig om at han aldrig ville glemme igen :D


:lol: Nu er jeg ikke fan af at man råber af folk, selvom jeg tit selv har haft lyst til det. Men er ret sikker på det der så sjovt ud. Fedt at du lige snakkede med ham bagefter :)
If milkshake brings all the boys to the yard - imagine what protein shake will do
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 579
Tilmeldt: 11. jan 2013, 10:37
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har været vidne til en meget smart makker, som valgte at tage 2 elendige dødløft hvorefter han bare gik fra det hele og videre til næste øvelse. Høflig får jeg formuleret, om han ikke ville rydde op efter sig selv ligeosm vi andre gør.. Jeg skulle åbenbart bare passe mig selv og rende ham i røven .. Dette endte i et mindre brøleri fra min egen side af O:)
Godt nok er det FW, men stort set alle rydder op efter sig og efterlade stang og skiver pænt til den næste person.
How hard can it fu**ing be??! ](*,)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 133
Tilmeldt: 6. nov 2012, 15:08
 
Styrkeliste
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ChristianR skrev:
Slap liige lidt af. Kulturen i FW er som den er af mange grunde. Jeg synes ikke om den, men jeg kan ikke ændre den. I hvert fald vil jeg ikke lægge de fornødne kræfter i at ændre den. Om jeg skal fjerne mine egne skiver eller ham, der brugte stangen inden mig, kommer i sidste ende næsten ud på det samme, selvom jeg havde foretrukket proceduren i mit gamle center. At sidestille det med, at jeg synes gidseltagning skulle være iorden, hvis jeg boede i Somalia er vist ude på et sidespor.

Jeg kunne vælge at gøre det rigtige, men jeg gider ikke bruge ekstra kræfter på både at rydde op efter mig selv og alle andre, fordi jeg træner i et lortecenter som FW. Ja, jeg er en slem person. En rigtig helt ville måske sætte alle skiverne på plads som den eneste, mens han pudsede glorien. Jeg er dog ikke nogen helt og har ikke noget udpræget mål om at udskille mig positivt lige der. Der vil jeg nok hellere prioritere min tid på effektiv træning eller blive en halv time længere på universitetet.


Easy tiger, jeg har ikke sagt noget om at du er en slem person. (jeg påstår heller ikke at jeg er hellig)
Jeg sidestiller det ikke med det der i Somalia, men det er alligevel samme princip: Man følger kotumen eller jargonen, det sted man er.
Your words....
Du bestemmer selv om du tager den sidste sætning i mit tidligere svar personligt eller ej, det er i hvert fald noget at tænke om.
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2075
Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
Geografisk sted: Forskelligt
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Guldkraramellen skrev:Har været vidne til en meget smart makker, som valgte at tage 2 elendige dødløft hvorefter han bare gik fra det hele og videre til næste øvelse. Høflig får jeg formuleret, om han ikke ville rydde op efter sig selv ligeosm vi andre gør.. Jeg skulle åbenbart bare passe mig selv og rende ham i røven .. Dette endte i et mindre brøleri fra min egen side af O:)
Godt nok er det FW, men stort set alle rydder op efter sig og efterlade stang og skiver pænt til den næste person.
How hard can it fu**ing be??! ](*,)



Simpelt - ryd op efter dig selv.. Når du går fra en maskine eller rack skal der ingen skiver være..

Derfor jeg ikke forstår hvorfor folk tager lidt af og lader lidt sidde...
Makes ... no... sences..

Men jeg er jo også gammel :-k
Følg min LOG HER
Performance Pure Whey Protein
Nutripower
PhD
Nanox
Weider
Mine all time favorite brands!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 16. mar 2012, 13:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er til at tabe kæben over til tider efter min mening :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 133
Tilmeldt: 6. nov 2012, 15:08
 
Styrkeliste
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BloodJunkie skrev:
ChristianR skrev:
Slap liige lidt af. Kulturen i FW er som den er af mange grunde. Jeg synes ikke om den, men jeg kan ikke ændre den. I hvert fald vil jeg ikke lægge de fornødne kræfter i at ændre den. Om jeg skal fjerne mine egne skiver eller ham, der brugte stangen inden mig, kommer i sidste ende næsten ud på det samme, selvom jeg havde foretrukket proceduren i mit gamle center. At sidestille det med, at jeg synes gidseltagning skulle være iorden, hvis jeg boede i Somalia er vist ude på et sidespor.

Jeg kunne vælge at gøre det rigtige, men jeg gider ikke bruge ekstra kræfter på både at rydde op efter mig selv og alle andre, fordi jeg træner i et lortecenter som FW. Ja, jeg er en slem person. En rigtig helt ville måske sætte alle skiverne på plads som den eneste, mens han pudsede glorien. Jeg er dog ikke nogen helt og har ikke noget udpræget mål om at udskille mig positivt lige der. Der vil jeg nok hellere prioritere min tid på effektiv træning eller blive en halv time længere på universitetet.


Easy tiger, jeg har ikke sagt noget om at du er en slem person. (jeg påstår heller ikke at jeg er hellig)
Jeg sidestiller det ikke med det der i Somalia, men det er alligevel samme princip: Man følger kotumen eller jargonen, det sted man er.
Your words....
Du bestemmer selv om du tager den sidste sætning i mit tidligere svar personligt eller ej, det er i hvert fald noget at tænke om.


Hvis du mener, man kan sidestille det med gidseltagning i Somalia, så har du misforstået, hvorfor jeg gør, som jeg gør. Naturligvis kan man ikke forsvare alle livets gerning med, at andre også gør det. Det er sædvanligvis ikke en kvalificeret undskyldning - I hvert fald ikke, når det går ud over andre, som eksempelvis gidseltagning må gøre.

Kulturen i FW kan nærmere sammenlignes med noget lidt mindre ekstremt. Hvem fylder kanden, når den er tom eller henter en ny køkkenrulle? Den der tog det sidste eller den, der skal bruge det næste gang? Min favorit er den, der tømmer kanden eller bruger det sidste. Men når alle andre handler modstridende, så virker det søgt og helteagtigt, at man som den eneste skal hente en ny i begge situationer. FW er i hvert fald det sidste sted, jeg ville gøre sådan.

Som sagt ville jeg foretrække et center, hvor kulturen var, at man ryddede op efter sig selv. Her ville jeg godt kunne forestille mig at gøre et godt eksempel - Men ikke i det center med flere hundrede medlemmer om dagen, hvor alle er ligeglade med alt og alle.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 936
Tilmeldt: 20. apr 2010, 18:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster