bose skrev:Flames skrev:Må indrømme, at jeg ikke selv har været super god til at få taget skiver af bænk. Træner i fdk, og i det center jeg træner efterlader alle sgu skiver på stangen. Tror det kan tælles på én hånd de gange jeg er kommet hen til en tom stang, så har egentlig bare tænkt at det var sådan folk gjorde her uden at tænke nærmere over det. Det er selvfølgelig en vattet undskyldning, og kan godt se at det ikke holder:)
Når det så er sagt, så er der også et stort problem med håndvægte. Problemet er, at folk blot sætter dem helt tilfældig, så hvis man skal sætte sine 20 kg på den rigtige plads, (ikke der hvor man fandt dem nej), så står der altid allerede nogle håndvægte der. Så skal man til at sætte de håndvægte der er på pladsen for 20 kg på deres rigtige sted, hvor der også står et par forkerte håndvægte. Hvis den rigtige plads er fri sætter jeg dem der, men jeg gider sgu ikke rende rundt og rydde op i alle håndvægtene hver gang jeg skal bruge nogle. Så skal jeg i hvertfald have en god timeløn af fdk...
Ok nu bliver det lidt svært, se om du kan følge med alligevel. Du er forvirret over at der står nogle andre håndvægte der hvor 20 kg skulle være. Her er hvad du gør: du træder et skridt tilbage, ser hvor 20 kg vægtene er placeret.... Så tager du dem simpelthen bare der...
Tak for det gode råd Sherlock. Så slipper jeg for at gå hjem hver gang fordi 20 kg vægtene ikke er der.
Vær nu bare normal:)












](./images/smilies/wallbash.gif)
