SÅ SKETE DET ENDELIG! XD

Så Skete det endelig!

Har ligget på 110kg i bænk(som slut på oyramiden x2) de sidste 4 måneder, og igår skete det så.. 115 kg! Er total glad over jeg har præsteret noget så godt.

om mig:
Alder: 17 år
Højde: 175
Vægt: 79-80
Trænet i: 2 år

Sys selv det er rimelig godt gået!

Hvad synes i ?

Jamen tillykke med det..

Synes dog ikke du behøves at poste det billede hver gang du skriver i et nyt topic..

Tillykke =D>

Pumperen Fra Ama'r skrev:Så Skete det endelig!

Har ligget på 110kg i bænk(som slut på oyramiden x2) de sidste 4 måneder, og igår skete det så.. 115 kg! Er total glad over jeg har præsteret noget så godt.

om mig:
Alder: 17 år
Højde: 175
Vægt: 79-80
Trænet i: 2 år

Sys selv det er rimelig godt gået!

Hvad synes i ?

hvis det er så vigtigt for dig hvor mange kilo der er på stangen, skulle du måske overveje noget andet end pyramidetræning, kaptajn.

Begynd på noed Smolov, så ville de 5 kg kunne komme op på blot 3 uger :wink:

Det jeg prøver at sige er: pyramidetræning sux for det meste.

Synes det er en lidt selvfed tråd at oprette

Du fortjener da en medalje

Flot!

Men hvorfor laver du ikke en log, og poster dine PR's i den istedet? Så får du nok en meget mere positiv respons...

Bare jeg var ligesom dig ;) ... :S

playerhaters

tillykke med det

Bay skrev:Synes det er en lidt selvfed tråd at oprette

Det er da også et nice løft

Tillykke mester :twisted:

Ja, et nice løft. men ja opret en log istedet. så får du sku lidt mere posetiv respons

Når okay. Tak skal i ha. Men hvordan opretter jeg sådan et log?

Du går ind i "Forum" Finder "Logbøger" Trykker der, Og opretter en "Debat" så har du din helt egen log.

janten eksisterer i sit bedste i dette land.

Syntes det er en flot fremgang pumpern.

Niklas! skrev:janten eksisterer i sit bedste i dette land.

Syntes det er en flot fremgang pumpern.

Haha! godt ord igen! =D> :wink:

- point taken

Synes det er et super løft, men som de andre siger ville et mere styrkefokuseret program godt kunne give dig meget mere, Sheiko eksempelvis.

Det var 115kg i 2 reps?

Kan sku godt forstå du lavede et topic, man bliver fucking ekstatisk når man er nået over en tung barriere. Det er bare en fed følelse.
Jeg har skrevet de mest syrede topics, bare efter en fed træning :hihi:

Niklas! skrev:janten eksisterer i sit bedste i dette land.

Syntes det er en flot fremgang pumpern.

Ergo bør vi alle oprette en ny tråd med et vaske ægte DKBN billede hver gang vi laver ny PR

nææ ikke nødvendigvis.

men generer det seriøst nogle af jer? det er jo ikke jeres lagerplads. og dette forum er da fyldt med alle mulige slags åndsvage indlæg alligevel, det her ændrer ikke på noget.

Arh hold da op drenge.
Klart at vi kunne have undværet billedet, især hvis det fremtræder ved alle topics, men så er det da heller ikke værre. Måske det er hans personlige super-smiley?

Som sagt kan han oprette en log og dermed få respons på sine præstationer.

dette forum er da fyldt med alle mulige slags åndsvage indlæg alligevel, det her ændrer ikke på noget.

Den holder ikke. Hvis der er fyldt med åndssvage indlæg bør man netop sørge for at der ikke kommer flere, men derimod mindre.

Iøvrigt er der ikke noget åndssvagt ved hans indlæg efter min mening.

Bjørnen skrev:Arh hold da op drenge.
Klart at vi kunne have undværet billedet, især hvis det fremtræder ved alle topics, men så er det da heller ikke værre. Måske det er hans personlige super-smiley?
Som sagt kan han oprette en log og dermed få respons på sine præstationer.

dette forum er da fyldt med alle mulige slags åndsvage indlæg alligevel, det her ændrer ikke på noget.

Den holder ikke. Hvis der er fyldt med åndssvage indlæg bør man netop sørge for at der ikke kommer flere, men derimod mindre.

Iøvrigt er der ikke noget åndssvagt ved hans indlæg efter min mening.

Var heller ikke for at sige hans indlæg var åndsvagt, men det er der åbenbart flere der syntes.

Niklas! skrev:
Bjørnen skrev:Arh hold da op drenge.
Klart at vi kunne have undværet billedet, især hvis det fremtræder ved alle topics, men så er det da heller ikke værre. Måske det er hans personlige super-smiley?
Som sagt kan han oprette en log og dermed få respons på sine præstationer.

dette forum er da fyldt med alle mulige slags åndsvage indlæg alligevel, det her ændrer ikke på noget.

Den holder ikke. Hvis der er fyldt med åndssvage indlæg bør man netop sørge for at der ikke kommer flere, men derimod mindre.

Iøvrigt er der ikke noget åndssvagt ved hans indlæg efter min mening.

Var heller ikke for at sige hans indlæg var åndsvagt, men det er der åbenbart flere der syntes.

Tror jeg misforstod dit andet indlæg, for det var nemlig det du skriver nu jeg var enig i.

Hvis I ikke kan lide det, lad være med at kommentere det... :shock:

Der er ufred nok i den "virkelige" verden

.
Lad nu dette forum være et sted med en behalig omgangstone

Gozo skrev:Hvis I ikke kan lide det, lad være med at kommentere det...

Der er ufred nok i den "virkelige" verden .
Lad nu dette forum være et sted med en behalig omgangstone

PRÆCIS!

Det go' stil, men du burde nok overveje noget andet end pyramide træning, da det ligesom mange andre ting er til at smide i skraldespanden.

Tillykke herfra med løftet!

Tak til jer som ikke er trofaste tilhængere af jante-loven. Det med at jeg har oprettet et topic er jo bare fordi at jeg var i en kæmpe sejers-ros, og blev da lidt muggen over at høre jeres dårlige/misundelige respons. Vilket det yder som, for hvor mange af jer, som ikk syntes at jeg føle mig stolt over løftet, har kunne løfte 115 i bænk som 17-årig ?

Pumperen Fra Ama'r skrev:Tak til jer som ikke er trofaste tilhængere af jante-loven. Det med at jeg har oprettet et topic er jo bare fordi at jeg var i en kæmpe sejers-ros, og blev da lidt muggen over at høre jeres dårlige/misundelige respons. Vilket det yder som, for hvor mange af jer, som ikk syntes at jeg føle mig stolt over løftet, har kunne løfte 115 i bænk som 17-årig ?

Jeg tror egentlig folk var mest sure over at du postede det under "styrketrænings"-forummet. Du kunne fx have lagt det under off-topic, andet eller måske flettet det ind i en fræk log eller lignende

Jeg synes sku det er nogle imponerende løft, men hvis du vil have ordentlig respons, så lav en log og så kan vi følge med når du bænker dig videre forbi de 100 :wink:

Måske er det min dårlige vidne inden for computer.. hehe.. men jeg ved faktisk ikke hvad en 'log' er.

Pumperen Fra Ama'r skrev:Måske er det min dårlige vidne inden for computer.. hehe.. men jeg ved faktisk ikke hvad en 'log' er.

En logbog, inde under logbogs-forummet

Du kan læse lidt om det her:

viewtopic.php?t=898

Pumperen Fra Ama'r skrev:Måske er det min dårlige vidne inden for computer.. hehe.. men jeg ved faktisk ikke hvad en 'log' er.

Du klikker dig ind i underforaet "logbog" og opretter et nyt emne. Det er så din personlige logbog og du kan endda slette indlæg hvis du synes folk fylder din log med ligegyldigheder

Okay, takker.. Men hva er en log ?

SÅ SKETE DET ENDELIG! XD

Brugere online