Det var godt nok ikke i mit center, men i en butik jeg handler i engang imellem.

En meget mørk kvinde med tørklæde tager en vare ned fra en hylde, går op til kassen, klasker den ned i disken og siger "10kr.!".

Damen bag kassen er en hyggelig ældre kvinde, langt over pensionsalderen, som er meget venlig og frisk på en sludder.

Hun svarer: "20kr.! Det står der også på prisskiltet". Kvinden med tørklædet går væk fra kassen, efterlader varen på disken, og går ud af døren. Den ældre dame råber "vil du så ikke have den alligevel?". Kvinden med tørklædet svarer ikke. Så råber den ældre dame højt: "NÅ MEN SÅ SKAL JEG DA SÆTTE DEN PÅ PLADS FOR DIG!!!".

Der går lige et halvt minuts tid, og så mumler hun: "de skide negere!"

WTF? ...Tror da nok lige mit billede af den hyggelige ældre dame ændrede sig en smule. Selvom kunden var pisse uhøflig, var hendes racistiske udbrud da lige et par meter over stregen, men fuck hvor lød det sjovt. Unexpected punch line.

Første dag i Fresh Fitness og en fyr træner med sokker på hænderne, som han har klippet huller i , så de kan fungere som alternative træningshandsker

Thez skrev:Newbies der har bælte, handsker samt wrist wraps på..... for at tage 50kg i bænk

Alle ved at man ikke må gå ned på udstyr når man bevæger sig ind på en ny sportsgren! ALLE!

ikke i centeret, men på hjemturen.

Kører med DSB, hvori en kontrollør kommer og siger "billet tak" --> her viser jeg mit kort, men nu til det sjove

To drenge (13-15 år) sad sammen i toget, den ene havde købt billet, mens den anden havde købt til en anden station, fordi han åbenbart ikke havde nok penge. Da kontrolløren kommer og spøger om deres billet viser de begge, hvor ham med den forkert billet kommer ud i en samtale med kontroløren:

Kontrollørren: Billet tak
Drengen: Jeg glemte at stå af ved min station, men min mor henter mig i Odense
Kontrolløren: Det er hvad der kan ske

Da vi så er over halvvejs på turen, kommer en anden ven til de to drenge ind i toget, hvor drengen unde gyldig billet laver verdens største selvmål

Drengen uden gyldig billet: jeg snød kontrolløren her i toget. jeg sagde at jeg glemte at stå af, men havde i virkeligheden ikke nok penge.

De andre drenge griner

Dog står kontrolløren lige bag ved dem, hvorefter kontrolløren kommer over til drengen og gir ham en bøde

Langkildee skrev:ikke i centeret, men på hjemturen.

Kører med DSB, hvori en kontrollør kommer og siger "billet tak" --> her viser jeg mit kort, men nu til det sjove

To drenge (13-15 år) sad sammen i toget, den ene havde købt billet, mens den anden havde købt til en anden station, fordi han åbenbart ikke havde nok penge. Da kontrolløren kommer og spøger om deres billet viser de begge, hvor ham med den forkert billet kommer ud i en samtale med kontroløren:

Kontrollørren: Billet tak
Drengen: Jeg glemte at stå af ved min station, men min mor henter mig i Odense
Kontrolløren: Det er hvad der kan ske

Da vi så er over halvvejs på turen, kommer en anden ven til de to drenge ind i toget, hvor drengen unde gyldig billet laver verdens største selvmål

Drengen uden gyldig billet: jeg snød kontrolløren her i toget. jeg sagde at jeg glemte at stå af, men havde i virkeligheden ikke nok penge.

De andre drenge griner

Dog står kontrolløren lige bag ved dem, hvorefter kontrolløren kommer over til drengen og gir ham en bøde

Karma

Langkildee skrev:ikke i centeret, men på hjemturen.

Kører med DSB, hvori en kontrollør kommer og siger "billet tak" --> her viser jeg mit kort, men nu til det sjove

To drenge (13-15 år) sad sammen i toget, den ene havde købt billet, mens den anden havde købt til en anden station, fordi han åbenbart ikke havde nok penge. Da kontrolløren kommer og spøger om deres billet viser de begge, hvor ham med den forkert billet kommer ud i en samtale med kontroløren:

Kontrollørren: Billet tak
Drengen: Jeg glemte at stå af ved min station, men min mor henter mig i Odense
Kontrolløren: Det er hvad der kan ske

Da vi så er over halvvejs på turen, kommer en anden ven til de to drenge ind i toget, hvor drengen unde gyldig billet laver verdens største selvmål

Drengen uden gyldig billet: jeg snød kontrolløren her i toget. jeg sagde at jeg glemte at stå af, men havde i virkeligheden ikke nok penge.

De andre drenge griner

Dog står kontrolløren lige bag ved dem, hvorefter kontrolløren kommer over til drengen og gir ham en bøde

Jeg mangler ord!

Der burde faktisk være en "sjove ting du har set ude i den virkelige verden/udenfor centeret/whatever"-tråd...

synes sgu tit jeg ser ting udenfor centeret, der lige kunne deles herinde.

samtale jeg overhørt mellem 2 bros idag.

bro 1: Regner med jeg ikke skal træne særlig lang tid idag.
bro2: Hvorfor ikk?
bro1: skal bare træne ryg og biceps.
Bro2: Hvad snakker du om, biceps tager sgu lang tid!

Overhørte en instruktør sige til en motionist i dag at en plate-loaded lat pulldown maskine gav en mere "ren" bevægelse end en almindelig kabeltrækmaskine.

Mharritz skrev:

Thez skrev:Newbies der har bælte, handsker samt wrist wraps på..... for at tage 50kg i bænk

Alle ved at man ikke må gå ned på udstyr når man bevæger sig ind på en ny sportsgren! ALLE!

Hvad med straps?!?
"Husk altid straps" - Brian 'Mussetrussen' Henneberg

TrexMode skrev:Overhørte en instruktør sige til en motionist i dag at en plate-loaded lat pulldown maskine gav en mere "ren" bevægelse end en almindelig kabeltrækmaskine.

Der er nogen kabeltræk der stikker, så det vil jeg ikke ubetinget sige er forkert.
Dog uden selv at have erfaring med det.

FreezY skrev:

TrexMode skrev:Overhørte en instruktør sige til en motionist i dag at en plate-loaded lat pulldown maskine gav en mere "ren" bevægelse end en almindelig kabeltrækmaskine.

Der er nogen kabeltræk der stikker, så det vil jeg ikke ubetinget sige er forkert.
Dog uden selv at have erfaring med det.

Stikker?

TrexMode skrev:

FreezY skrev:

TrexMode skrev:Overhørte en instruktør sige til en motionist i dag at en plate-loaded lat pulldown maskine gav en mere "ren" bevægelse end en almindelig kabeltrækmaskine.

Der er nogen kabeltræk der stikker, så det vil jeg ikke ubetinget sige er forkert.
Dog uden selv at have erfaring med det.

Stikker?

Haha! Mobil fuck... Stinker ;-)

Hører sgu ikke ret meget i mit center mere, efter jeg er begyndt at høre musik igen...:-D

Så er det godt jeg bare kan nasse på jer andre....

Denne her kunne ligesåvel ryge ind i "Hvad irriterer dig lige nu - tråden", men det er også en smule komisk.

Der er begyndt at komme en type oppe der hvor jeg træner, som hver gang, tropper op i: Badeshorts, t-tank, træningshandsker, og KLIP-KLAPPER - og det er ikke de der smarte bade nogle, næ nej, det er dem vi har på, når vi er på ferie (dem som har en streng ml. storetå og "langetå?") - det irriterer mig grænseløst. Som om det ikke var nok, laver han hver eneste gang Side Bends med en 20kg vægtskive. What an idiot... Men jeg griner altid lidt inde i mig selv, mens jeg ærger mig over hvor dumt det er at se på...

LittleGuy skrev:Denne her kunne ligesåvel ryge ind i "Hvad irriterer dig lige nu - tråden", men det er også en smule komisk.

Der er begyndt at komme en type oppe der hvor jeg træner, som hver gang, tropper op i: Badeshorts, t-tank, træningshandsker, og KLIP-KLAPPER - og det er ikke de der smarte bade nogle, næ nej, det er dem vi har på, når vi er på ferie (dem som har en streng ml. storetå og "langetå?" - det irriterer mig grænseløst. Som om det ikke var nok, laver han hver eneste gang Side Bends med en 20kg vægtskive. What an idiot... Men jeg griner altid lidt inde i mig selv, mens jeg ærger mig over hvor dumt det er at se på...

Føler med dig:-)

Stop med at piv. Nogle hos os træner uden sko eller strømper. DET ER SGU FOR KLAMT. Jeg smører gulvet ind i tigerbalsam snart

stop med at piv nogle hos os træner uden ben

LittleGuy skrev:Denne her kunne ligesåvel ryge ind i "Hvad irriterer dig lige nu - tråden", men det er også en smule komisk.

Der er begyndt at komme en type oppe der hvor jeg træner, som hver gang, tropper op i: Badeshorts, t-tank, træningshandsker, og KLIP-KLAPPER - og det er ikke de der smarte bade nogle, næ nej, det er dem vi har på, når vi er på ferie (dem som har en streng ml. storetå og "langetå?" - det irriterer mig grænseløst. Som om det ikke var nok, laver han hver eneste gang Side Bends med en 20kg vægtskive. What an idiot... Men jeg griner altid lidt inde i mig selv, mens jeg ærger mig over hvor dumt det er at se på...

Synes også jeg kan huske to drenge, der trænede i badebukser og klip-klapper hele sommeren, dengang jeg trænede i Ry motionsklub

LittleGuy skrev:Denne her kunne ligesåvel ryge ind i "Hvad irriterer dig lige nu - tråden", men det er også en smule komisk.

Der er begyndt at komme en type oppe der hvor jeg træner, som hver gang, tropper op i: Badeshorts, t-tank, træningshandsker, og KLIP-KLAPPER - og det er ikke de der smarte bade nogle, næ nej, det er dem vi har på, når vi er på ferie (dem som har en streng ml. storetå og "langetå?" - det irriterer mig grænseløst. Som om det ikke var nok, laver han hver eneste gang Side Bends med en 20kg vægtskive. What an idiot... Men jeg griner altid lidt inde i mig selv, mens jeg ærger mig over hvor dumt det er at se på...

Jeg træner i et par totalsmadrede og yderst brugte converse.

Pzyrex skrev:Jeg træner i et par totalsmadrede og yderst brugte converse.

Det tror jeg vi er mange der gør :-)

Synes også et par udslidte converse er at foretrække frem for et par g-strengs sandaler...

Reelt set er jeg bedøvende ligeglad. Men tænker godt nok alligevel at nogen ligner badegæster mere end andre...

Vi har også en der med på bade "moden", han træner i SPEEDOS! Jeg vil skyde ham til at være omkring 40år, hans outfit overlader absolut ingenting til fantasien! .
Jeg har heldigvis ikke set ham styrketræne endnu, kun gå ind til spinning.Tænk lige at se ud af øjenkrogen ham squatte
Det værste er næsten, at man ikke må træne uden trøje på i vores center, jeg tror personligt at 99% af alle centeret vil se min overkrop, end hans bagdel og ædle dele!

LittleGuy skrev: Side Bends med en 20kg vægtskive.

Hvad er der galt med sidebends? Altså, det en lidt halvfesen øvelse, men ...

EWhite skrev:

LittleGuy skrev: Side Bends med en 20kg vægtskive.

Hvad er der galt med sidebends? Altså, det en lidt halvfesen øvelse, men ...

halvfesen?
Synes sku den er meget god. Men der er utrolig mange der kører den forkert

EWhite skrev:

LittleGuy skrev: Side Bends med en 20kg vægtskive.

Hvad er der galt med sidebends? Altså, det en lidt halvfesen øvelse, men ...

bruger den også som et superset til dragonflags, dog med lidt flere kilo.

Crip'O skrev:

EWhite skrev:

LittleGuy skrev: Side Bends med en 20kg vægtskive.

Hvad er der galt med sidebends? Altså, det en lidt halvfesen øvelse, men ...

halvfesen?
Synes sku den er meget god. Men der er utrolig mange der kører den forkert

Jeg kan godt lide dem, som har x antal kilo i hver side

Folk der bøjer sig forover for at lave rear lateral raises, men tager dobbelt så tunge håndvægte som de vil kunne bruge med god teknik, så de bliver nødt til at cheate så meget ved hver eneste rep, at de retter sig op og bruger momentummet til at løfte i stedet for. Så ved rep, står de rent faktisk mere eller mindre lodret.

Not a single rear lat was worked out that day.

Jeg er også nysgerrig.. Hvad er der galt med side bends og en 20 kg vægtskive?

Side bends er own hvis man vil have badass obliques!