Skrøne om bananer

Jeg diskuterede med en arbejdskollega, hun påstår at man ikke må spise bananer hvis man vil tabe sig for de holder/binder fedtet, hvor jeg påstår hvis man ikke spiser mere end 2 stykker, så rykker det ikke ved så meget, heller ikke kalorietal og sådan.
Er det nogen som ved noget om dette???

du må ikke spise vindruer med sten i :whistle:

klæbre skrev:du må ikke spise vindruer med sten i

når du selv bor i et glashus :-s

Lige så dumt spørgsmål som "feder det her?" ](*,)

Eftersom min mor har tabt 25kg igennem De Danske Vægtkonsulenter, ved jeg, at ifølge deres "plan" så gælder 1 banan for 2 stykker frugt, formentlig pga sukkerindholdet. Men at det direkte feder er måske så meget sagt

For nu lige at tage den lidt ad absurdum: Hvis tesen skulle holde, så ville det følge, at man kunne smække dig ind i en koncentrationslejr i et år med en madration, der hedder to banan om dagen, og du ville komme ud med samme vægt (fedtmasse strengt taget), som da du blev deponeret. Seems legit?

karsten6623 skrev:Jeg diskuterede med en arbejdskollega, hun påstår at man ikke må spise bananer hvis man vil tabe sig for de holder/binder fedtet, hvor jeg påstår hvis man ikke spiser mere end 2 stykker, så rykker det ikke ved så meget, heller ikke kalorietal og sådan.
Er det nogen som ved noget om dette???

http://www.youtube.com/watch?v=PtaG1Y_w ... re=related

Kæft hvor er det både underholdende og sørgeligt at "voksne" mennesker kan være så stupide.

Det kan godt være farligt at spise bananer...!

min lærer fortalte også om en gang han blev syg, fordi han havde spist for mange bananer, da de indeholder meget kalium.

karsten6623 skrev:Jeg diskuterede med en arbejdskollega, hun påstår at man ikke må spise bananer hvis man vil tabe sig for de holder/binder fedtet, hvor jeg påstår hvis man ikke spiser mere end 2 stykker, så rykker det ikke ved så meget, heller ikke kalorietal og sådan.
Er det nogen som ved noget om dette???

folk har humor men ikke så mange gode svar [-X

måske er mit heller ikke det. Men idet mindste et godt forsøg
med alt hva jeg har hørt og ved har din veninde ret i sin påstand. om der en del binde middel i banan og binde middel kan i forbindelse med slankekur mindre godt så skal du være på de sikre side så spis noget andet frugt. ingen spørgsmål er få dumme

Det er en myte at bananer indeholder meget fedt.
Bananers fedtindhold er 0,3g pr. 100g.
Det er lige så meget fedt ,som der er i et æble.
En appelsin indeholder 0,6g fedt pr. 100g.
Derimod indeholder 100g banan 21g kulhydrat, og har et samlet kalorie indhold på 93 kcal.
Et æble på 100g indeholder 13g kulhydrat, og har et samlet kalorie indhold på 58 kcal.
En appelsin på 100g indeholder 11,5g kulhydrat, og har et samlet kalorie indhold på 56 kcal.
Kaloriemæssigt har bananer næsten dobblet på mange kalorier.

thesaint skrev:folk har humor men ikke så mange gode svar måske er mit heller ikke det. Men idet mindste et godt forsøg
med alt hva jeg har hørt og ved har din veninde ret i sin påstand. om der en del binde middel i banan og binde middel kan i forbindelse med slankekur mindre godt så skal du være på de sikre side så spis noget andet frugt. ingen spørgsmål er få dumme

wat

thesaint skrev:folk har humor men ikke så mange gode svar måske er mit heller ikke det. Men idet mindste et godt forsøg
med alt hva jeg har hørt og ved har din veninde ret i sin påstand. om der en del binde middel i banan og binde middel kan i forbindelse med slankekur mindre godt så skal du være på de sikre side så spis noget andet frugt. ingen spørgsmål er få dumme

Nej men visse svar er...

Bananer er vores Venner

Bananer smager abeskønt. Og aber er stærke!

At bananer er rimeligt kalorie-tætte, kan ingen nægte, men det med vægttab/vægtøgning afhænger naturligvis af, om man, samlet set, indtager mere eller mindre, end man forbrænder.

Skyr med bananskiver er yderst BB-agtig mad!

Wassmann skrev:min lærer fortalte også om en gang han blev syg, fordi han havde spist for mange bananer, da de indeholder meget kalium.

Tvivler jeg på...
Det er store mængder bananer vi er oppe i.

TIl gengæld kan man banke søm i med en frossen banan, hvis man tilfældigvis har fået forlagt alt sit værktøj og kun kan finde en banan og sin fryser.

Old school skrev:
thesaint skrev:folk har humor men ikke så mange gode svar måske er mit heller ikke det. Men idet mindste et godt forsøg
med alt hva jeg har hørt og ved har din veninde ret i sin påstand. om der en del binde middel i banan og binde middel kan i forbindelse med slankekur mindre godt så skal du være på de sikre side så spis noget andet frugt. ingen spørgsmål er få dumme

Nej men visse svar er...

+1

ToxDK skrev:Det er en myte at bananer indeholder meget fedt.
Bananers fedtindhold er 0,3g pr. 100g.
Det er lige så meget fedt ,som der er i et æble.
En appelsin indeholder 0,6g fedt pr. 100g.
Derimod indeholder 100g banan 21g kulhydrat, og har et samlet kalorie indhold på 93 kcal.
Et æble på 100g indeholder 13g kulhydrat, og har et samlet kalorie indhold på 58 kcal.
En appelsin på 100g indeholder 11,5g kulhydrat, og har et samlet kalorie indhold på 56 kcal.
Kaloriemæssigt har bananer næsten dobblet på mange kalorier.

Præcis, det er mest sukkerindholdet i bananen man ser på. Diabetikere anbefales også kun at spise ½ banan ad gangen, modsat de fleste andre frugter der kan spises 1 hel af.

Wassmann skrev:min lærer fortalte også om en gang han blev syg, fordi han havde spist for mange bananer, da de indeholder meget kalium.

Så har din lærer enten ædt 100 bananer, eller også har han haft nedsat nyrefunktion. Og så skal man ikke svælge sig i bananer, nej.
Men det har ikke noget at gøre med bananer generelt at gøre. Man kan også blive syg og dårlig af overhydrering, altså at drikke for meget vand.

Old school skrev:
thesaint skrev:folk har humor men ikke så mange gode svar måske er mit heller ikke det. Men idet mindste et godt forsøg
med alt hva jeg har hørt og ved har din veninde ret i sin påstand. om der en del binde middel i banan og binde middel kan i forbindelse med slankekur mindre godt så skal du være på de sikre side så spis noget andet frugt. ingen spørgsmål er få dumme

Nej men visse svar er...

"Der er ingen dumme spørgsmål", er noget man siger til skoleelever og andre folk der er i en specifik læringsproces, for at opfordre dem til at deltage aktiv i undervisningen, og ikke holde noget tilbage.
Men jo, der findes så sandelig dumme spørgsmål. I høj grad. Der findes også irrelevante spørgsmål.

Det er ikke rettet mod spørgsmålene i dette topic, men bare en personlig holdning.

Sådan lidt om diverse frugter.

Kcal:

Banan 82 kcal/100gr
Appelsin 51 kcal/100gr
Æble 52 kcal/100gr
Pære 54 kcal/100gr
Fersken 47 kcal/100gr
Vindrue 62 kcal/100gr

Der er mere sukker i bananer men en banan er stadig sund og de sølle 20-30kcal ekstra pr 100gr i forhold til andre frugter rækker jo ikke vidt...

Skrøne om bananer

Brugere online