Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69537 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1209
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1206

Følg bodybuilding.dk på

Smedens log

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Hvilken genre er du ude i med din broders band?
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Det er umiddelbart sådan lidt queens of the stone age-ian eller Kyuss-esque, men jeg tror ikke helt de har en rigtig lyd endnu. Overordnet set virker det som om at de for det meste står og jammer og så finder forsangeren på et eller andet ind over. Jeg har ikke hørt andet end en elendig iphone optagelse så jeg aner det faktisk ikke.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Har du aftalt en dag du skal jamme med dem så?
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Smeden skrev:Goddag Morten. Det fremgår at du træner i the Gym, og alligevel har jeg ingen ide om hvem du er. Kan du hjælpe min hukommelse eller, bedre endnu, sige til næste gang du ser mig?

Og jeg tror der står "Cort" på den? Kan det passe?

Det passer sikkert, det er et meget kendt mærke. I øvrigt er guitar og ukulele win! Jeg har selv spillet en del, men får ikke rigtigt tid til så meget mere.

Jeg er ikke sikker, men jeg tror ikke vi har stødt ind i hinanden før. Jeg har ofte mødt din bror (han stjal i øvrigt mine sko første gang jeg mødte ham) :lol: , og har hørt lidt om dig - kan jo også se dit galleri - men jeg kan ikke umiddelbart genkende dig.
Gør jeg det en dag, så vil jeg utvivlsomt hilse på :wink:
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer" - Arnie.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2806
Tilmeldt: 12. aug 2009, 20:50
Geografisk sted: København Ø
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvornår er der zoombie-slayer showdown igen?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 79
Tilmeldt: 1. dec 2006, 15:15
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmper: Ja jeg skal faktisk spille i aften. Det bliver skægt.

Morten: Jeg har kun spillet i et par måneder, men jeg kan ikke undvære det nu. Musik er awesome. Og pas på henrik, han har det med at stjæle ting og i samme runde overbevise sig selv om at det er hans. Spillede du ukulele?

DBM: Idag jo! Der findes flere parasitter der får værten til at ændre opførsel, vidste du det? Der er f.eks. en der får rotter til at søge hen mod katte og en anden tvinger græshopper til at drukne sig. Den med rotterne er iøvrigt relativt normal hos mennesker (sådan 50% verden over), og er impliceret i skizofreni.

Idag sagde jeg virkelig, virkelig meget sludder, stærkt hjulpet på vej af karim. Jeg tør slet ikke refere det. Jeg stod op klokken tolv idag, hang ud til kl et, så arbejdede jeg lidt og komponerede en smuk, foreigner-suite-inspireret ballade på min guitar og så gik jeg ned og smedede den.



Dagens træning:

Jeg lagde ud med at spise et stykke kage med B-man, en chokoladekage, tilmed, der var efterladt af hvem jeg kan forstå var Svea.

OLOLÅLÅLÅLZåz - jeg var stiv som en gammel alkoholiker idag
12 x 20
12 x 20
10 x 50
6 x 80
6 x 80
6 x 80
6 x 80
6 x 80
- jeg ved ikke om jeg opper vægten før jeg jeg er mere stabil i bunden, det er som om det varierer lidt hvordan jeg kommer ud af hullet

Mili - var lid nervøs for håndleddet, så light technique work idag, pause i bunden
12 x 20
12 x 20
12 x 40
12 x 40
12 x 40
12 x 40
12 x 40
12 x 40

Rumænsk dødløft
12 x 20
12 x 20
10 x 50
10 x 50
10 x 80
10 x 80
10 x 90
10 x 90
10 x 90
10 x 90
10 x 90

Freemotion pulldowns
12 x 70
12 x 130
6 x 200
6 x 200
6 x 200
6 x 200

Så gik jeg hjem. Nu drikker jeg mig fuld før jeg tager ud og slapper bass for så at tage til en eller anden fest.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:Morten: Jeg har kun spillet i et par måneder, men jeg kan ikke undvære det nu. Musik er awesome. Og pas på henrik, han har det med at stjæle ting og i samme runde overbevise sig selv om at det er hans. Spillede du ukulele?

Jeg har spillet en masse forskellige instrumenter, her i blandt også ukulele. Det er et fantastisk lille instrument. Guitar har dog altid været nummer 1 hos mig!
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer" - Arnie.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2806
Tilmeldt: 12. aug 2009, 20:50
Geografisk sted: København Ø
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg nørder musik i FL studio 9. Jeg køber et midi board når jeg en dag får penge. Ved du hvad? - jeg forsøgte mig først med Cubase og jeg ved ikke hvad, men det var alt for svært. Så nu hænger jeg ud med FL studio 9 og vi hygger, gør vi. God musik og let interface, omend ikke så mange muligheder for en musikalsk haj som mig og dig. Nuvel. For yderligere information tjek signatur.
Da jeg fik leveret min nye vaskemaskine var den pakket ind i bobbelplast. Jeg pillede tapen af plasten, klippede huller i den ene ende og hængte det op som badeforhæng. Rigtig fint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2746
Tilmeldt: 5. dec 2008, 21:14
Geografisk sted: Nørrebronx
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ukulele er vildt godt, der er ikke mange instrumenter man kan sidde og plinke på midt i en samtale uden nogen protesterer. Jeg rockede iøvrigt bassen totalt her i fredags, det var fandeme en storsucces.

Harris, hvad med at du layede off the meth og købte en guitar? Eller bedre endnu, en ukulele. Der er sgu ikke nogen der får noget ud af at lave hjælpeløs elektromusik i deres soveværelse.


Jeg har været komplet i koma hele weekenden, og har stadig tømmermænd, sikkert fordi jeg først blev bare nogenlunde ædru langt op af søndagen (som jeg iøvrigt tilbragte med at æde burgere på cafe europa).

Imorgen bodybuilding og en masse ting der skal ordnes. Idag jeg har nærmest sovet væk (og perfektioneret mit fingerspil).
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Nu var det i mit køkken, og så er det ikke elektronisk, men snarere noget klaver-fræs. Det kan være jeg henter nogle ukulele-lyde ned og laver et fint lille nummer af det. Hva' siger du så?
Da jeg fik leveret min nye vaskemaskine var den pakket ind i bobbelplast. Jeg pillede tapen af plasten, klippede huller i den ene ende og hængte det op som badeforhæng. Rigtig fint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2746
Tilmeldt: 5. dec 2008, 21:14
Geografisk sted: Nørrebronx
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det syntes jeg lyder som en fin idé. Elektronisk ukulele musik er ihvertfald nyt.

Jeg har fandeme stadig tømmermænd. Det er sgu lige før jeg må overveje at drikke. Mig helt ned, ihvertfald. Om lørdagen.

Jeg tror jeg tar ned og boler den om en times tid.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



TO timers tid, thank you very much.
"Lærling er fårking ripped. Han er meget Zaneonian og burde faktisk bruge sin tid på at rende rundt på Roskilde i et par små 80'er shorts med slids. Aesthetics!"
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 4149
Tilmeldt: 3. jun 2009, 15:08
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



This is you



slappin da bass
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg sidder selv med følelsen af at være for gammel til druk. Jeg var skide fuld og loveable i lørdags, men jeg har endnu ikke rystet tømmermændene af mig. Især den manglende søvn er et problem.

Men hey, det er glemt fredag, når snapsen igen kalder. Sådan er det jo.

Hvis limfjordens vande var af gylden snaps
Ja så ville jeg gerne være en ål
Bare ligge der på bunden
Og få gylden snaps i munden
Bare ligge der og sige skål!
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hej Smeden

Hvad er din holdning til onani før og efter træning? Og under træning? Eller bare i det hele taget?

Kh. Jesper
"Vi fik den her fucking medalje fra pingvinbank eller hvad fanden den hed hvor der stod tab og vind med samme sind. Jeg syntes det var så latterligt. Det handler ikke om at vinde men om være med. Hvad er det for noget fucking lort at lære børn?"
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 946
Tilmeldt: 28. sep 2008, 21:37
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 5.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 6.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ærling, aha, nu er jeg med. Jeg syntes da det blev timet rimeligt godt alligevel.

Fatboy, lol, det er det faktisk ikke helt endnu, fordi slap bass er den rene invitation til seneskedehindebetændelse. Længe siden jeg har set dig i the gym, no?

88, jeg har selv været gennem en række modbydelige cycli à 4 timer hvor jeg skiftevis sover og har det frygteligt. Vi er blevet gamle.

Det er storslået lyrik :mrgreen:

Hansen, rimelig god. Jeg gør det selv hver gang jeg skal give forced.

Idag har det været frygteligt vejr. Jeg vovede mig ud for at hente min computer, der jo virker upåklageligt bortset fra batteriproblemet. Så tog jeg in daz gymzors til bodybuilding hvor jeg ikke lavede så meget, men husk: quality counts. Jeg havde gravelige tømmermænd - eller hvad for et sært syndrom jeg nu har haft siden søndags - inden træning og var nærmest kureret efter.

Dagens træning:

lidt stretches mens jeg chattede med bertel

Mili
12 x 20
12 x 20
6 x 50
3 x 50
3 x 65
3 x 70
3 x 70
3 x 70
3 x 70
3 x 70
- fin omgang, de blev bedre henad vejen. Der er til flere reps

Chins
12 x bw
6 x bw+25
5 x bw+50
5 x bw+50
5 x bw+50
4+1 x bw+50
3 x bw+50
heavy shit

Rear delt hurlumhej
12 x 10
12 x 15
-så blev jeg instrueret i hvordna jeg burde lave dem - ved at ligge på ryggen istedet for at stå op. Det var tæt på genialt og ramte længder bedre
12 x 10
12 x 10
12 x 10
12 x 10
sådan noget i den stil

en masse triceps halløj
sådan 5 supersæt tror jeg

Lidt mave og så videre

jeg prøvede at squatte men mit knæ var ømt. Måske skulle jeg stretche

Så så jeg en elendig film med en ven og senere så jeg en fjollet engelsk serie med en anden.


2 spørgsmål til læseren:

med udgangspunkt i at zombier lever af mennesker, hvorfor bliver der så ved med at komme flere? Skulle man ikke tro at zombien åd færdigt istedet for at efterlade dem nærmest intakte (et bid i armen eller i halsen måske). Jeg har selv et par bud.

Der har lugtet afskyeligt af råddenskab på min bagtrappe i dagevis nu, og jeg har groft set kunne udelukke at det kom evt. skraldespande. Derfor mener jeg at en af beboerne i stueetagen (hvor lugten er værst) er blevet til en zombie og nu sidder og stinker alting op. Hvad mener i jeg bør gøre?
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Spørgsmål 1: Voldsom formering er jo en almen overlevelsetaktik for arter, der står overfor en trussel. For zombierne kunne truslen så være en gangbanger, en stor negerbetjent, en paranoid DTU-ingeniørstuderende, et par duller og nogle uduelige centervagter plus det løse.


Spørgsmål 2:

Se denne serie:


Evt. suppleret med denne:


Now do what you gotta do!
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Spørgsmål 1: Den er sgu svær. Jeg må meditere over dette dilemma.

Spørgsmål 2: Det er nemt. Du siger bare til når vi rykker ind - jeg har din ryg.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



1) Det kræver jo at deres primære drivkræft er formering og ikke sult. Det er ikke helt sådan de sædvanligvis fremstilles, men interessant tanke. Jeg forestillede mig mere at de var drevet af sult, men ikke spiste inficerede personer. Det ville også forklare hvorfor de ikke spiser deres medzombier.

2) gode videoer. Det svarer bare ikke helt på hvordan et evt. assault på zombiereden på første sal skulle foregå. Jeg tror hellere jeg må få fat i Legend og så sparker vi døren ind.

In all seriousness though, nu er det jo ikke helt usandsynligt at der er nogen der er døde et eller andet sted, og slet ikke med deres betragtelige alkoholmisbrug i mente. Hvad stiller man op med det?


Jeg fik som bekendt min computer tilbage igår, og bedst som jeg havde accepteret at den til evighed måtte sidde i oplader bad den mig om at opdatere styresystemet. Det gjorde jeg så and lo and behold: nu virker batteriet mindsandten igen. Tænk at humac ville bunke mig for 9000kr ekstra når jeg kunne klare det med en opdatering. Det er jo uhørt. Men MEGA optur, naturligvis.

En anden ting at have optur over var at jeg igår fik et brev fra hittegodskontoret, hvori der var tre plastikkort som det ihvertfald er tre år siden jeg smed væk.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:1) Det kræver jo at deres primære drivkræft er formering og ikke sult. Det er ikke helt sådan de sædvanligvis fremstilles, men interessant tanke. Jeg forestillede mig mere at de var drevet af sult, men ikke spiste inficerede personer. Det ville også forklare hvorfor de ikke spiser deres medzombier.

Oprindeligt er en zombie vist et lig, som bliver vakt til live af en voodoopræst. Den slags zombier har ikke nogen selvstændig vilje, men gør kun hvad præsten vil have dem til og deres drivkraft kan dermed være helt forskellige.

Zombier som du beskriver dem, er jo en forholdsvis ny opfindelse, de stammer fra George Romeros Night of the Living Dead fra 60'erne engang. Den slags zombier skal forestille at være inficeret med en sygdom af en art, som kræver at de spreder sig. Deres drivkraft er derfor - som 8800 påpeger - formering. Desuden ville filmene bliver kedelige og lange, hvis zombierne skulle tygge sig hele vejen i gennem hvert offer.
Smeden skrev:In all seriousness though, nu er det jo ikke helt usandsynligt at der er nogen der er døde et eller andet sted, og slet ikke med deres betragtelige alkoholmisbrug i mente. Hvad stiller man op med det?

Du banker på, der hvor det lugter. Hvis der ikke bliver åbnet, prøver du igen dagen efter. Hvis der stadig ikke bliver åbnet, ringer du til politiet. Det er sådan døde stakler uden venner og familie bliver opdaget.
Smeden skrev:En anden ting at have optur over var at jeg igår fik et brev fra hittegodskontoret, hvori der var tre plastikkort som det ihvertfald er tre år siden jeg smed væk.

Det er en nice historie og minder mig om noget, jeg oplevede for et par måneder siden. Jeg glemte i 2008 min skoletaske i et S-tog. Der var kun et halstørklæde og mit studiekort i den, og eftersom jeg ikke rigtig manglede nogen af delene nok, fik jeg aldrig gjort noget ved tabet. Men så her i september får jeg et brev fra hittegodskontoret, at de har min taske, studiekort og halstørklæde liggende. Tak DSB.
Ohh, it's the deep burn. Oh, it's so deep. Oh, I can barely lift my right arm 'cause I did so many. I don't know if you heard me counting. I did over a thousand.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 875
Tilmeldt: 3. dec 2008, 15:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Alfross: Vi snakker naturligvis om virale og ikke dæmoniske zombier. Det giver sig selv.

Smed: Ring til Dan.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vi snakker naturligvis zombier frembragt på den eneste videnskabeligt forsvarlige facon, f.eks. viral encephalitis eller noget parasit-værk. Nu ville det jo komme meget an på naturen af infektionen, det slår mig ikke som om en parasit kan være så selektiv med sin vært at man dirigerer den til kun at tage en enkelt bid. Sådan nogen ting virker ved at ændre generel adfærd, ligesom f.eks. toxoplasmosis eller rabies, hvor adfærden generelt ender med spredning.

Jeg gik mig lige en tur langs bagtrappen igen nu, og nu kan jeg ikke lugte noget som helst. Jeg er ganske vist også ved at blive småforkølet så jeg ved ikke hvor meget validitet det har. Jeg kunne dog sagtens lugte mit måltid lige før, og siden stanken var meget kraftig så sent som igår, kan jeg kun konkludere at den må være væk. Jeg påtænker dog at lige be min bror om at tjekke.


Jeg har iøvrigt mega doms fra igår, overalt faktisk, inklusiv underarmene.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Det er frygteligt vejr udenfor. Jeg cyklede seks kilometer ud for at øve igår, og så var strømmen mindsandten gået. Så drak vi os hammered istedet.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Lyder jeres band som dem her:



Hvis du ikke elsker det, forstår du ingenting.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Smed, hvad er din holdning til muscle worshipping?

..og er du interesseret i at camme?
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:Smed, hvad er din holdning til muscle worshipping?

..og er du interesseret i at camme?

Damn, that sounds hot!
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer" - Arnie.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2806
Tilmeldt: 12. aug 2009, 20:50
Geografisk sted: København Ø
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



var slet ikke klar over zombier var sådan en eksakt videnskab, al min viden stammer fra nogle film, spil og serier.

i øvrigt kan den nye serie the walking dead varmt anbefales
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 17. maj 2009, 22:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Legend, LOL, ja pretty much.

The one in the back left is the rapist. and the one in the front left is the? victim.


Essens, siden det er sådan jeg tjener de fleste af mine penge, må min holdning siges at være god. Og hvis du vil camme må du signe op på hotandsexyhunkysmed.com ligesom alle andre.

Moody: zombier er bestemt en virkelighed. Og jeg har set den serie der. Det skal nok blive godt. Special effects folkene er ihvertfald dygtige.



SandyFrink indrømmede for lidt siden at han igår drak sig meget, meget fuld, spiste en hotdog og efterfølgende kastede den op på sit badeværelsesgulv.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:SandyFrink indrømmede for lidt siden at han igår drak sig meget, meget fuld, spiste en hotdog og efterfølgende kastede den op på sit badeværelsesgulv.


l o l

det rammer uden tvivl forsiden på UDG i morgen!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har altid fornemmet der var noget suspekt over dine monetære kilder.

Hvad er din holdning til cock fingering før sengetid?
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 80 gæster