Igår gik jeg iseng men kunne ikke rigtig sove
Nærmest en slags dvale tilstand hvor jeg stadig var ved bevidsthed
Lå i 8 timer og imorges var jeg helt færdig og øjenene er hele tiden ved at lukke sammen
Kender nogen dette og vil det mon påvirke min træning idag ? Kroppen føles frisk men hovedet meget træt ???

har prøvet det et par gange...dog ikke så længe som du beskriver der...for mig føles det som om min bevidsthed/hjerne vågner før kroppen...min vejtrækning er langsom(som når man sover) og det er virkeligt svært at bevæge sig...det varer lige et par minutter og så vågner jeg helt op...

har ikke oplevet at det har trættet mig el. lign, men jeg har nogle gange været lidt ilde til mode ved tanken om at skulle sove igen, hvis det f.eks. er sket om aftenen kort efter jeg har lagt mig, og så kan det ramme min søvn på den måde....

feldskov skrev:Igår gik jeg iseng men kunne ikke rigtig sove
Nærmest en slags dvale tilstand hvor jeg stadig var ved bevidsthed
Lå i 8 timer og imorges var jeg helt færdig og øjenene er hele tiden ved at lukke sammen
Kender nogen dette og vil det mon påvirke min træning idag ? Kroppen føles frisk men hovedet meget træt ???

Synes du helt seriøst det er stedet at stille sådan et spørgsmål? Du skal have fat i en neurolog, hvis du vil have svar på dit spørgsmål, ikke en hobby-bodybuilder fra internettet.

Det som awesome beskriver, er i langt de fleste tilfælde helt normalt. At det er som hjernen vågner før kroppen, så man er vågen, men kan ikke styre kroppen. Det er der nogen der kan komme ud for ind imellem, uden at det er tegn på nogen sygdom, stres eller lignende.

Jeg fanger ikke helt at det er detsamme som feldskov beskriver? Det TS beskriver lyder som det var til stede hele natten og ikke kun i forbindelse med at han faldt i søvn eller da han skulle vågne?

det tror jeg egentlig du har ret i... my bad

Det lyder ikke som søvnparalyse.

Det her er søvn paralyse: http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep_paralysis

Bone-14 skrev:Det lyder ikke som søvnparalyse.

Det her er søvn paralyse: http://en.wikipedia.org/wiki/Sleep_paralysis

Enig. Hvis man har haft en rigtig søvnparalyse er man ikke i tvivl. Det er nok noget af det mest ubehagelige jeg har været ude for.

måske det er en form for forlænget lucid dream du har haft ?

Det du beskriver er ikke søvnparalyse. Som saddydj skriver kan søvnparalyse være meget skræmmende og man er ikke i tvivl.

Det du beskriver er noget jeg oplever ret til, når jeg går i seng og ikke er rigtig træt. det medføre så, at jeg ligger en hel nat og ikke rigtig er sikker på at jeg har sovet.
Om det påvirker din træning kan ingen svare på.

Nu søvnparalyse er nævnt kan jeg da nævne jeg har prøvet det to gange. begge gange ved mine forældre. Det vare ikke så længe, men er ekstremt angstprovokerende, da man ikke kan bevæge sig eller tale, men er ved bevisthed. Det tager nok en 10 sekunder før man kan bevæge sig og snakke.

Det jeg beskriver her er lige når man vågner, men det kan også ske når man er ved at falde i søvn. Fælles for alle er dog, at det ikke vare særlig lang tid.

Tror nu heller ikke der er en lucid dream. jeg har læst en del om det og prøvet det et par gange, men vurder selv... http://ld4all.com
En lucid dream er nu heller ikke bare noget der kommer ud af den blå luft. Det er meget svært, at opnå det der "lucid state" og fastholde det. De to gange jeg har prøvet at være ved bevisthed i en drøm, har det været meget kort.
Nu vil jeg ikke skrive en hel masse om lucid dreaming, men jeg synes i skulle tage et kig på linket, hvis i finder emnet interessant

Mit endelige svar er: Jeg tror bare du ikke rigtig var træt og fik en dårlig nats søvn. Du prøver bare igen i aften...

Og så er der ingen grund til, at opsøge en neurolog bare fordi man har en enkelt søvnløs nat