Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1432
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1430

Følg bodybuilding.dk på

sweet patatoes

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





når man ser bodybuilder eller bare folk der træner for den sags skyld fra u.s.a og ligende lande spiser de altil sweet patatoes! er der nogen der ved om der er noget specielt at hente+ eller om det blot er deres måde atfå carbs på som vi får i vores kartoffler ris pasta osv? jeg prøvede dem lige den anden dag da de var på tilbud i brugsen og de smager jo kanon så det kunne jo bare være et plus hvis der var noger ernærings mæssigt at hente!
only the strong survive
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 302
Tilmeldt: 10. dec 2007, 19:08
Geografisk sted: esbjerg
 
Træner her: M/K Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



det giver toppen af biceps
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 97
Tilmeldt: 8. nov 2009, 06:24
Geografisk sted: Chiang Mai, Thailand
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



moller 27 skrev:når man ser bodybuilder eller bare folk der træner for den sags skyld fra u.s.a og ligende lande spiser de altil sweet patatoes! er der nogen der ved om der er noget specielt at hente+ eller om det blot er deres måde atfå carbs på som vi får i vores kartoffler ris pasta osv? jeg prøvede dem lige den anden dag da de var på tilbud i brugsen og de smager jo kanon så det kunne jo bare være et plus hvis der var noger ernærings mæssigt at hente!


det er fordi de er et bedre alternativ til kartofler, de har lavt GI, mindre stivelse, kan anvendes til både søde retter og til det salte køkken.
- Lonnie

Hvor der er vilje er der også en vej!

http://www.lonnieboepedersen.dk http://www.lonnieboepedersen.wordpress.com

Sponsoreret af Better Bodies og Udo's Choise
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1670
Tilmeldt: 24. jul 2007, 08:12
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: FitnessDK Randers ApS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.90
- Dødløft: 107.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Kreativlbp skrev:
moller 27 skrev:når man ser bodybuilder eller bare folk der træner for den sags skyld fra u.s.a og ligende lande spiser de altil sweet patatoes! er der nogen der ved om der er noget specielt at hente+ eller om det blot er deres måde atfå carbs på som vi får i vores kartoffler ris pasta osv? jeg prøvede dem lige den anden dag da de var på tilbud i brugsen og de smager jo kanon så det kunne jo bare være et plus hvis der var noger ernærings mæssigt at hente!


det er fordi de er et bedre alternativ til kartofler, de har lavt GI, mindre stivelse, kan anvendes til både søde retter og til det salte køkken.



Også smager det genialt til kalkun :) Også behøver jeg vidst kun at sige Thanksgiving :D
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nu står Brugsen nævnt som forhandler af søde kartofler/sweet potatoes, men kender I til andre steder? Netto, Fakta, Føtex, Bilka, Rema etc.?
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:Nu står Brugsen nævnt som forhandler af søde kartofler/sweet potatoes, men kender I til andre steder? Netto, Fakta, Føtex, Bilka, Rema etc.?


Bazar Vest har sweet potatoes i stride strømme :hihi:
Eat clen, tren hard
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



--som jeg også har skrevet i bb's tilbudsguide--

Jeg køber dem altid i fakta?? de ligger ikke sammen med kartoflerne men står som regel på køl i en bakke med folie.. men 2 stk koster ca en 20 så det er en dyr fornøjelse.. men at lave det til kartoffel mos med chili og citron er noget af det bedste jeg længe har smagt
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 943
Tilmeldt: 13. okt 2009, 22:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



RSH87 skrev:--som jeg også har skrevet i bb's tilbudsguide--

Jeg køber dem altid i fakta?? de ligger ikke sammen med kartoflerne men står som regel på køl i en bakke med folie.. men 2 stk koster ca en 20 så det er en dyr fornøjelse.. men at lave det til kartoffel mos med chili og citron er noget af det bedste jeg længe har smagt


På køl.. Er de så behandlet/krydderet e.l. i forvejen?
Never trust a bunny!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 75
Tilmeldt: 21. okt 2010, 15:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nogen der ved om man kan få dem nogen steder uden de koster en formue ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 327
Tilmeldt: 5. feb 2010, 13:29
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



flamingopikken skrev:
Garik skrev:Nu står Brugsen nævnt som forhandler af søde kartofler/sweet potatoes, men kender I til andre steder? Netto, Fakta, Føtex, Bilka, Rema etc.?


Bazar Vest har sweet potatoes i stride strømme :hihi:

Hvor henne derude? Nogen bestemt butik? Og hvad er prisen? :)

RSH87 skrev:--som jeg også har skrevet i bb's tilbudsguide--

Jeg køber dem altid i fakta?? de ligger ikke sammen med kartoflerne men står som regel på køl i en bakke med folie.. men 2 stk koster ca en 20 så det er en dyr fornøjelse.. men at lave det til kartoffel mos med chili og citron er noget af det bedste jeg længe har smagt

Takker :)
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg fandt nogle i Super Best, og de har dem fast (500g for 20kr). Og smagte dem for første gang igår. Jeg kogte dem, og de smager virkelig godt. Synes smagen er en blanding af kartofler og gulerødder. :D

Idag vil jeg prøve og skære dem i kvarte og sætte dem i ovnen ved 200grader i 15min, som der stod på pakken. Med lidt olivenolie og krydderier.

Har aldrig set dem i fakta, netto eller rema 1000.!!

Ja de er lidt dyre i prisen, men det jo godt til lidt afveksling til sine carbs på kostplanen 1-2 gange ugen. Så man ikke køre træt i de samme brune ris, pasta osv.
GO HARD... OR GO HOME..!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 568
Tilmeldt: 14. aug 2010, 15:28
 
Træner her: Power Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
flamingopikken skrev:
Garik skrev:Nu står Brugsen nævnt som forhandler af søde kartofler/sweet potatoes, men kender I til andre steder? Netto, Fakta, Føtex, Bilka, Rema etc.?


Bazar Vest har sweet potatoes i stride strømme :hihi:

Hvor henne derude? Nogen bestemt butik? Og hvad er prisen? :)


Butik? Mæh, det er bare ude midt i grønttorvet (altså inde i bazaren), eller hvad det hedder. Ikke nogen specifik butik. :´) Prisen kan jeg sgu ikke huske, men væsentlig billigere if. til Føtex ifølge CJ.
Eat clen, tren hard
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



flamingopikken skrev:
Garik skrev:
flamingopikken skrev:
Garik skrev:Nu står Brugsen nævnt som forhandler af søde kartofler/sweet potatoes, men kender I til andre steder? Netto, Fakta, Føtex, Bilka, Rema etc.?


Bazar Vest har sweet potatoes i stride strømme :hihi:

Hvor henne derude? Nogen bestemt butik? Og hvad er prisen? :)


Butik? Mæh, det er bare ude midt i grønttorvet (altså inde i bazaren), eller hvad det hedder. Ikke nogen specifik butik. :´) Prisen kan jeg sgu ikke huske, men væsentlig billigere if. til Føtex ifølge CJ.

Det må jeg da lige prøve så. Thanks mate. Ved du om de også har billige nødder (under 30-40kroner/kg) derude?
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



DANSKERE SKAL SPISE HVIDE KARTOVLER (med brun sovs)


http://www.menshealth.com/mhlists/food_ ... Better.php
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2648
Tilmeldt: 21. dec 2007, 18:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:Det må jeg da lige prøve så. Thanks mate. Ved du om de også har billige nødder (under 30-40kroner/kg) derude?


Ingen ide, sorry. :P
Eat clen, tren hard
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



flamingopikken skrev:
Garik skrev:Det må jeg da lige prøve så. Thanks mate. Ved du om de også har billige nødder (under 30-40kroner/kg) derude?


Ingen ide, sorry. :P


Har de desværre ikke - Nødder er klart bedst i grønthandleren i Klostergade overfor Socialclub :)
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



De kan også fås i Kvickly med jævne mellemrum, 3-4 stk for 20 kroner. Man kan lave en rigtig lækker humus af dem, hvis man bare sørger for at tilsætte rigelige mængder spidskommen, chili, citronsaft, salt, og hvidløg.
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



PTCJ skrev:
flamingopikken skrev:
Garik skrev:Det må jeg da lige prøve så. Thanks mate. Ved du om de også har billige nødder (under 30-40kroner/kg) derude?


Ingen ide, sorry. :P


Har de desværre ikke - Nødder er klart bedst i grønthandleren i Klostergade overfor Socialclub :)

Og billigst?
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
PTCJ skrev:
flamingopikken skrev:
Garik skrev:Det må jeg da lige prøve så. Thanks mate. Ved du om de også har billige nødder (under 30-40kroner/kg) derude?


Ingen ide, sorry. :P


Har de desværre ikke - Nødder er klart bedst i grønthandleren i Klostergade overfor Socialclub :)

Og billigst?


1kg for 100kr. De har massevis forskellige....
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster