Hey.. lige en tanke her.

jeg har hørt at hvis man undlader at have sex eller gokke i en periode, så ens testosteron-niveau i nosserne stiger så får man mere gavn ud af sin styrketræning? og jeg mener at have læst et sted at det peaker hvert 8. dag, så falder den igen, så kan man godt bare tømme molevitten lige derefter.. eller er det fuldstændig irrelevant?

har man evt. dokumenteret på en der havde gokket/sex hverdag og en som ikke har noget som helst i evt. 1 måned?

Mvh. Andreas

Well, kan vel godt være. Dog ville jeg fortrække at 'gokke' frem for at skulle få lidt ekstra testosteron i kroppen!

Ja det er sku sandt! Har ikke rørt mine nedre regioner i over 5 år netop pga. jeg kan øge mit test niveau med 200%

Hvis jeg tog en spiller i aften ville mine arme blive 0.75cm mindre per gang! SCARY SHIT!

Arnold: "The best activities for your health are pumping and humping."

JB skrev:Ja det er sku sandt! Har ikke rørt mine nedre regioner i over 5 år netop pga. jeg kan øge mit test niveau med 200%

Hvis jeg tog en spiller i aften ville mine arme blive 0.75cm mindre per gang! SCARY SHIT!

WHAT TEH FAAKKKK


TROOLOLOLÅLÅLÅLÅL !!!

Gokning ?

Det har altid været meget oppe forholdt mellem sex og præstationsevne - i hvert fald i boksning.

Kan huske jeg engang så et eller andet Discovery program tror jeg det var, hvor en eller anden vægtløfter/bokser type skulle udføre et par øvelser på dag 1. han skulle så have sex med hans kone (yeah I know) og på dag 2. forsøge sig med øvelserne igen. Resultatet var at han var i stand til at præstere mere på anden dagen.

Det er mange faktorer, der kan forklare dette. Men hans præstationsevne er da i hvert fald ikke mindsket.

Læs evt. dette, jeg lige hurtig fandt http://www.neilbaum.com/sex-before-athl ... myths.html

TRRP skrev:Gokning ?

Det har altid været meget oppe forholdt mellem sex og præstationsevne - i hvert fald i boksning.

Kan huske jeg engang så et eller andet Discovery program tror jeg det var, hvor en eller anden vægtløfter/bokser type skulle udføre et par øvelser på dag 1. han skulle så have sex med hans kone (yeah I know) og på dag 2. forsøge sig med øvelserne igen. Resultatet var at han var i stand til at præstere mere på anden dagen.

Det er mange faktorer, der kan forklare dette. Men hans præstationsevne er da i hvert fald ikke mindsket.

Læs evt. dette, jeg lige hurtig fandt http://www.neilbaum.com/sex-before-athl ... myths.html

Det er lige præcis mere af den slags svar jeg forventede.. For synes jo det er en interessant tanke, at hvis der reelt faktisk var noget i det.

Dresen skrev:

TRRP skrev:Gokning ?

Det har altid været meget oppe forholdt mellem sex og præstationsevne - i hvert fald i boksning.

Kan huske jeg engang så et eller andet Discovery program tror jeg det var, hvor en eller anden vægtløfter/bokser type skulle udføre et par øvelser på dag 1. han skulle så have sex med hans kone (yeah I know) og på dag 2. forsøge sig med øvelserne igen. Resultatet var at han var i stand til at præstere mere på anden dagen.

Det er mange faktorer, der kan forklare dette. Men hans præstationsevne er da i hvert fald ikke mindsket.

Læs evt. dette, jeg lige hurtig fandt http://www.neilbaum.com/sex-before-athl ... myths.html

Det er lige præcis mere af den slags svar jeg forventede.. For synes jo det er en interessant tanke, at hvis der reelt faktisk var noget i det.

Jeg tror ikke der er meget hold i det, der er i hvert fald ikke fundet noget videnskabeligt belæg for at det skulle mindske præstationsevnen.

TRRP skrev:

Dresen skrev:

TRRP skrev:Gokning ?

Det har altid været meget oppe forholdt mellem sex og præstationsevne - i hvert fald i boksning.

Kan huske jeg engang så et eller andet Discovery program tror jeg det var, hvor en eller anden vægtløfter/bokser type skulle udføre et par øvelser på dag 1. han skulle så have sex med hans kone (yeah I know) og på dag 2. forsøge sig med øvelserne igen. Resultatet var at han var i stand til at præstere mere på anden dagen.

Det er mange faktorer, der kan forklare dette. Men hans præstationsevne er da i hvert fald ikke mindsket.

Læs evt. dette, jeg lige hurtig fandt http://www.neilbaum.com/sex-before-athl ... myths.html

Det er lige præcis mere af den slags svar jeg forventede.. For synes jo det er en interessant tanke, at hvis der reelt faktisk var noget i det.

Jeg tror ikke der er meget hold i det, der er i hvert fald ikke fundet noget videnskabeligt belæg for at det skulle mindske præstationsevnen.

Har det på samme måde, jeg tror nemlig heller ikke at det har så pisse meget at sige, men det når man tænker på de gamle top-boksere eller løftere, de fik sgu besked på at undvære det inden stævnet ! Så det jo bare en tanke jeg havde, og ville høre jer ;)

Testniveauet peaker efter 14 dages afholdenhed.

TheCzech skrev:Testniveauet peaker efter 14 dages afholdenhed.

Det er vidst lige lang nok tid, så vidt jeg husker er topper niveauet på 140 % af normalværdien efter 6 dages afholdenhed, for herefter at stabilisere sig

Uanset hvad er det marginale forbedringer der er at hente for de fleste. Afholdenhed ifht at forbedre sin søvnkvalitet, kostregime, træningssessioner er flueknepperi.

der er lige så stor chance for 6 dage uden morgendrøner som at vinde i lotto, det er ubrugelig videnskab!

Hvem fanden er lige i stand til ikke at have sex/wanke i mere end en uge? Allerede på dag tre ville man da være så øm i dadlerne at ethvert forsøg på vægtløftning ville være udelukket.

Og ligefrem at præstere afholdenhed i en måned er så vanvittigt at det burde resultere i en medalje. Eller buksevand.

tror i ikke nærmere at grunden til at boksere, løftere og andre sportfolk skal praktisere afholdenhed inden konkurrencer er for at holde fokus på konkurrencen? synes tit man hører diverse sportfolk sige op til konkurrencer at de afholder sig fra sex og andre normale goder for at holde fokus....

mesomorf skrev:Hvem fanden er lige i stand til ikke at have sex/wanke i mere end en uge? Allerede på dag tre ville man da være så øm i dadlerne at ethvert forsøg på vægtløftning ville være udelukket.

Og ligefrem at præstere afholdenhed i en måned er så vanvittigt at det burde resultere i en medalje. Eller buksevand.

Spørgsmålet er om testosteron niveauet faldet, hvis man ikke er sexuel aktiv i en periode ?

Jeg gokker meget og er ret stærk.

Der eneste jeg holder mig fra er, at hive mig i fjederen lige inden træning Det højner ihvertfald ikke mit trænings mode

ABA93 skrev:tror i ikke nærmere at grunden til at boksere, løftere og andre sportfolk skal praktisere afholdenhed inden konkurrencer er for at holde fokus på konkurrencen? synes tit man hører diverse sportfolk sige op til konkurrencer at de afholder sig fra sex og andre normale goder for at holde fokus....

Jo, det er jo det man hører. Men jo mindre man wanker/har sex i forhold til hvad man plejer jo mere tænker man da på det, så det er da fandens ulogisk hvis du spørger mig

ABA93 skrev:tror i ikke nærmere at grunden til at boksere, løftere og andre sportfolk skal praktisere afholdenhed inden konkurrencer er for at holde fokus på konkurrencen? synes tit man hører diverse sportfolk sige op til konkurrencer at de afholder sig fra sex og andre normale goder for at holde fokus....

Kan ikke huske hvilket interview, men Arnold fortalte i et interview at han gerne gjorde det lige inden konkurrencer.. han sagde nu også en masse kontroversielle ting i det interview

Fuck det, gider sq ik tænke mere på det.. GOK LØS FOR SATAN! GÅK !


Men jeg siger stadig tak for svarende, så fik man da noglelunde langt det på plads ;)

skyum vi holder stilen ;)