Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1476
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1474

Følg bodybuilding.dk på

The Juice is loose

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Har du noget af værdi jeg må arve?
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du må få halvdelen af mine bodylab vanilleprots. Men kun halvdelen.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:[
I has not the termometer.


Stik en finger i anus og derefter i munden - så må du gestimere dig frem til en temp!
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:Du må få halvdelen af mine bodylab vanilleprots. Men kun halvdelen.

Ej hvorfor kun halvdelen? :(
Btw er Esse´s forslag knald godt. Sådan jeg plejer at måle. Gerne flere gange om dagen - du ved bare lige for at være sikker.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



You have to earn the rest - hvis du kommer forbi og tager min temperatur er jeg måske villig til også at smide ½ kg kreatin oven i hatten :hihi:

Esse: gestimere?
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:Esse: gestimere?


Eller gæstimere. En grim sammensætning af gætte og estimere. Det er ikke et rigtigt ord, men jeg havde et svagt øjeblik og valgte at bruge det.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:
Karl Æg skrev:Esse: gestimere?


Eller gæstimere. En grim sammensætning af gætte og estimere. Det er ikke et rigtigt ord, men jeg havde et svagt øjeblik og valgte at bruge det.

:lol:
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nå, som sagt vil jeg gerne lige høre dig ad med din squat... Er der nogen grund til at du gør, som du gør? Du er sikkert godt klar over at det ikke ligefrem er god form. Med alle de folk omkring dig, f eks Bertel, undrer jeg mig over at du ikke får gjort noget ved det, inden du kommer til skade :)
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis du læser The Gym videoer-tråden igennem vil du hurtigt finde ud af, at jeg ikke har lavet lowbar squat i over et halvt år - ergo er det første gang jeg lowbar squatter tungt i the gym. Dertil kommer at jeg aldrig har haft nogen til at kigge på teknikken. Jeg har det sidste stykke tid arbejdet på at blive bedre til at OL-squatte, og det har førsteprioritet. Når jeg bliver god til det, agter jeg at blive god til lowbar squat.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:Hvis du læser The Gym videoer-tråden igennem vil du hurtigt finde ud af, at jeg ikke har lavet lowbar squat i over et halvt år - ergo er det første gang jeg lowbar squatter tungt i the gym. Dertil kommer at jeg aldrig har haft nogen til at kigge på teknikken. Jeg har det sidste stykke tid arbejdet på at blive bedre til at OL-squatte, og det har førsteprioritet. Når jeg bliver god til det, agter jeg at blive god til lowbar squat.

Det lyder fornuftigt, for det i filmen ser godt nok decideret farligt ud. Hvad er din motivation for at lowbar squatte?
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er ikke så gennemtænkt endnu. Men jeg har en ide om, at det vil gavne styrken i min OL squat. Jeg er temmelig sikker på, at jeg ikke duer til at lave tunge OL squats, og derfor tænker jeg, at jeg kan supplere med lowbar/powersquat for bedre styrkegains.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:Det er ikke så gennemtænkt endnu. Men jeg har en ide om, at det vil gavne styrken i min OL squat. Jeg er temmelig sikker på, at jeg ikke duer til at lave tunge OL squats, og derfor tænker jeg, at jeg kan supplere med lowbar/powersquat for bedre styrkegains.


Som regel plejer det nu at være mere gavnligt i modsat retning, da de fleste har det svageste led i benene i et powersquat, og kan forbedre dette gennem OL squat. Jeg vil tro at front squats ville være bedre til at øge din OL squat, da du ihf undgår at falde så meget fremad. Måske du kan få Bertel til at kigge på din teknik?
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg ville forlængst have begyndt at frontsquatte, hvis ikke det var for et brækket kraveben. Først og fremmest skal jeg have åbnet op i hoften, da jeg har en forfærdelig vane med at knække sammen i bunden.

Men hvis ikke jeg får Bertel til det, hiver jeg fat i en eller anden anden dernede.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er stadig røvsyg og kan kun lige akkurat holde mig selv gående vha. smertestillende. Mit hovede er helt rundt på gulvet og min balancenerve vil ikke helt spille bold. Jeg er oven i købet begyndt at hoste og har stadig smerter og det meste af kroppen (som de smertestillende heldigvis tager topppen af). Jeg regner ikke med at være ovenpå før engang i næste uge. Kæft det sutter boller.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Poor Egg :verysad: God bedring!
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har du også gummiknæ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Karl Æg skrev:Jeg er stadig røvsyg og kan kun lige akkurat holde mig selv gående vha. smertestillende. Mit hovede er helt rundt på gulvet og min balancenerve vil ikke helt spille bold. Jeg er oven i købet begyndt at hoste og har stadig smerter og det meste af kroppen (som de smertestillende heldigvis tager topppen af). Jeg regner ikke med at være ovenpå før engang i næste uge. Kæft det sutter boller.


Umiddelbart vil jeg sige du har ret i det omkring at du har svineinfluenza. Du har trodsalt symptomerne. :-k
Det går vel også meget ud over skolegangen, hvis du er i gang med skole nu?
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 3557
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er vidst efterhånden slået fast, at de folk, der får svineinfluenza, ikke selv er i stand til at vurdere hvor slemt de egentligt har det, så jeg håber da for din skyld, at du tager forbi lægen, eller skadestuen, hvis det er helt umuligt at komme forbi lægen.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:Med det sidste i mente, så hold dig langt fra the gym. Hvis du dukker op alligevel er der tvungen mundbind og højfrekvent afspritning!

Jeg kan se min opførsel smitter positivt af. Når folk er syge skal de fandme blive hjemme så de ikke smitter andre.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Karl Æg skrev:Jeg er stadig røvsyg og kan kun lige akkurat holde mig selv gående vha. smertestillende. Mit hovede er helt rundt på gulvet og min balancenerve vil ikke helt spille bold. Jeg er oven i købet begyndt at hoste og har stadig smerter og det meste af kroppen (som de smertestillende heldigvis tager topppen af). Jeg regner ikke med at være ovenpå før engang i næste uge. Kæft det sutter boller.


God bedring!
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 354
Tilmeldt: 21. feb 2007, 20:59
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mogge: tak du

Fatty: nej ikke rigtig. Jeg er træt og sover det meste af dagen men kan sagtens holde mig gående.

Niels: jeg har heldigvis kun 5 timers undervisning om ugen og har indtil videre misset tre timer. Men det er mildest talt svært at læse, når man er svimmel og ikke kan holde sig vågen.

Moos: jeg ringede forgæves til lægen både torsdag og fredag og tager fat i ham igen i morgen. Jeg har søgt om nyt sygesikringsbevis og ny læge og det er ikke gået igennem endnu, hvilket selvfølgelig er for dumt. Hvis ikke lægen gider se mig rimelig hurtigt, tror jeg du har ret i, at skadestuen nok er en god ide. Rigshospitalet ligger trods alt kun 10 min. herfra på cykel.

Sandy: især hvis de har noget så smitsomt som influenza A. Jeg gør mit bedste for ikke at have kontakt med andre mennesker, bare rolig.

Sir prise: takker :)
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:(...) Hvis ikke lægen gider se mig rimelig hurtigt, tror jeg du har ret i, at skadestuen nok er en god ide. Rigshospitalet ligger trods alt kun 10 min. herfra på cykel.

Rigshospitalet har ikke længere nogen skadestue, så du skal nok tage til Bispebjerg i stedet!

God bedring.
"Vi fik den her fucking medalje fra pingvinbank eller hvad fanden den hed hvor der stod tab og vind med samme sind. Jeg syntes det var så latterligt. Det handler ikke om at vinde men om være med. Hvad er det for noget fucking lort at lære børn?"
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 946
Tilmeldt: 28. sep 2008, 21:37
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 5.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 6.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Plat. Det gider jeg ikke.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er også min klare opfattelse at sundhedssystemet frabeder sig at man møder op i venteværelser, fordi kontakt mellem influenzapatienter og andre syge mennesker kun kan have en logisk konsekvens. Du bør afgjort ringe før du møder op.

Jeg foreslår desuden breathing squats mens du stadig er syg. Det kunne være morsomt at se om rent faktisk er muligt at squatte sig ihjel.

Jeg vågnede i min entre ved halv syv tiden søndag morgen.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg laver en aftale med lægens sekretær lige om lidt - lægen sagde jeg får lov at sidde i venteværelset med maske på. Jeg var milimeter fra at lolle - SARS, du ved.

LOL, og nej det tør jeg altså ikke. Men hvis du kommer herover, kan jeg smitte dig, og så kan du selv prøve.

Suge?
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:en aftale med lægens sekretær

?? Er du sikker på, at du er syg? :)))
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 354
Tilmeldt: 21. feb 2007, 20:59
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hihi :hihi:
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg snakkede med min læge idag. Eller, det var hans vikar jeg snakkede med. Han mente ikke der var nogen grund til at jeg blev undersøgt, når jeg ikke er i risikogruppen, og derfor instruerede han mig blot i at blive herhjemme til jeg er rask. I morgen køber jeg noget hostemedicin.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Karl Æg skrev:Jeg snakkede med min læge idag. Eller, det var hans vikar jeg snakkede med. Han mente ikke der var nogen grund til at jeg blev undersøgt, når jeg ikke er i risikogruppen, og derfor instruerede han mig blot i at blive herhjemme til jeg er rask.


Det er noget han siger for at berolige dig. I morgen er du død.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
Karl Æg skrev:Jeg snakkede med min læge idag. Eller, det var hans vikar jeg snakkede med. Han mente ikke der var nogen grund til at jeg blev undersøgt, når jeg ikke er i risikogruppen, og derfor instruerede han mig blot i at blive herhjemme til jeg er rask.


Det er noget han siger for at berolige dig. I morgen er du død.

:laugh2:
Bodybuilding is a marathon, not a sprint!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2409
Tilmeldt: 3. jun 2007, 21:40
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Langå Fysioterapi & Træningscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 84 gæster