Moody skrev:Sku stærkt at presse en 6'er på 120, du må have nogle flotte pecs

De er OK med plads til forbedringer.

Jeg er enig i din betragtninger omkring QOTSA. Jeg brød mig ikke specielt om deres distortede lyd fra Era Vulgaris. Numrene virkede også meget hurtigtproducerede. Du er nødt til at poste den midterskilning. Jeg rockede selv en Nick Carter frisure da jeg var ti-tolv år gammel.

Nu når du kan lide både QOTSA og Kvelertak, skal du så på Roskilde Festival? Eller Copenhell måske?

BloodJunkie skrev:Nu når du kan lide både QOTSA og Kvelertak, skal du så på Roskilde Festival? Eller Copenhell måske?

Den slags festivaller går hånd i hånd med druk. Så derfor skal TheJuice ikke med til dem. Han lever det hårde bodybuilderliv og siger nej til samtlige sociale arrangementer. Han skal fx. heller ikke med til Distortion.

salt skrev:

BloodJunkie skrev:Nu når du kan lide både QOTSA og Kvelertak, skal du så på Roskilde Festival? Eller Copenhell måske?

Den slags festivaller går hånd i hånd med druk. Så derfor skal TheJuice ikke med til dem. Han lever det hårde bodybuilderliv og siger nej til samtlige sociale arrangementer. Han skal fx. heller ikke med til Distortion.

Protein-whisky-shake er en god kompromi

Noget siger mig, at Blood Junkie ikke kender mig særlig godt.

Jeg har desværre ikke nogen billeder af min midterskilning. Det kan være det kommer. Man ved jo aldrig.

The Juice skrev:Noget siger mig, at Blood Junkie ikke kender mig særlig godt.

Jeg har desværre ikke nogen billeder af min midterskilning. Det kan være det kommer. Man ved jo aldrig.

Kender dig faktisk overhoved ikke.....

BloodJunkie skrev:

The Juice skrev:Noget siger mig, at Blood Junkie ikke kender mig særlig godt.

Jeg har desværre ikke nogen billeder af min midterskilning. Det kan være det kommer. Man ved jo aldrig.

Kender dig faktisk overhoved ikke.....

Det burde du lave om på.

Legend skrev:

BloodJunkie skrev:

The Juice skrev:Noget siger mig, at Blood Junkie ikke kender mig særlig godt.

Jeg har desværre ikke nogen billeder af min midterskilning. Det kan være det kommer. Man ved jo aldrig.

Kender dig faktisk overhoved ikke.....

Det burde du lave om på.

Har prøvet, og efter at have googlet ordet midterskilning kan jeg kun konkludere at han er enten en eskimo der fisker i en

skilning midt på issen

...total forvirring.

BloodJunkie skrev:...total forvirring.

Isen = Is i bestemt form - "Tag lige isen ud af fryseren"
Issen = toppen af hovedet - "Han har intet hår på issen"

Hjælp det lidt ?

Dansk mand. Det er skide kompliceret.

Jeg tager snart op og træner ben. Det bliver sikkert noget juks, men sådan går det når man kommer sent hjem onsdag efter middag og druk med firmaet. Svært hyggeligt, dog.

Træning d. 9/5

Hofteopvarmning

Squat:
60 x 10
60 x 10
90 x 5
90 x 5
120 x 3
120 x 3
120 x 3
120 x 3
120 x 3
120 x 3

A1 leg press:
150 x 12
150 x 12
150 x 12
150 x 12
150 x 12

A2 leg curls:
30 x 12
30 x 12
30 x 12
30 x 12
30 x 12

B1 decline crunches:
bw x 12
bw x 12
bw x 12
bw x 12
bw x 12
bw x 12

B2 leg ext:
100 x 12
100 x 12
100 x 12
100 x 12
100 x 12

Cykel:
10 min = 110 kcal

Tid:
1:20

Feat:
Bobby, Makker, Klee, Karim, Amir, Bodylab-Frederik m.fl.

Bedre end forventet, men stadig ikke godt. Min lænd smerter fortsat og skal snart have noget behandling. Jeg kontakter Fardan snarligst. Desværre kan jeg ikke få min sygeforsikring til at dække endnu, men jeg er på den anden side så pisse rig. Et fremragende pump i benene kunne jeg dog sagtens mønstre. Korte pauser over hele linjen og masser af muskelkontakt. Vi hørte frygteligt meget dejlig musik i dag. LeMâitre, Duke Dumont, Oliver Schories, My Dying Bride, Slipknot etc. Og der var for en gangs skyld ikke grotesk mange mennesker, hvilket var en kærkommen forandring. Det er nu rarere at være i Gymze, når man kan trække vejret og have plads til at gå lidt i sine egne tanker.

Bagefter fulgtes jeg hjem med Karim, hvor vi bl.a. revsede Onkel Jørgens "Cuts"-artikel. Jeg mente bl.a. at den blot var et skalkeskjul og designet til at få semi-nøgenbilleder af hans ultra sliced, men gamle, krop ud blandt Danmarks teenagedrenge - og på den måde score ham en masse ass. Ser I, Onkel Jørgen er nemlig homoseksuel. Og kan godt lide unge drenge.

Nu skal jeg have snakket med en gut om et Roskilde-anlæg. Jeg tænker det må være passende at høre lidt nyt fra Queens of the Stone Age, mens jeg mailer ham.

QOTSA - If I Had A Tail

QOTSA - I Sat By The Ocean

Oh my god. It even has a water mark.

Jeg savner dig lidt.

Har du læst min historie om Smeden i loggen?

Ja. Gode, gamle Smeden. Hvad sagde han om mig? Noget om min afhængighed af alkohol? Jeg drikker faktisk en øl i dette øjeblik. Den er iskold. En godnatøl, kalder jeg den.

Han var så skuffet over du ikke var tilstede han rent faktisk gik hjem.

Han kom dog med et par hurtige bemærkninger om din afhængighed af alkohol først.

Stakkels Smeden.

Black Label Society spiller på Roskilde. Først tænkte jeg: "meh". Jeg kender dem ikke fra andet end, at Zack Wylde vist engang har spillet spade for Ozzy Osbourne. Så faldt jeg over Stoned and Drunk på 'Tuben. Så tænkte jeg: "helt sikkert!" Det er altså fee' hegn. Orange kl. 18-19 stykker fredag/lørdag med en iskold fadøl eller 20 i hånden, horns raised, bar køler, tights, bros etc. Det kunne godt være en vindende kombination.

The Juice skrev:Stakkels Smeden.

Black Label Society spiller på Roskilde. Først tænkte jeg: "meh". Jeg kender dem ikke fra andet end, at Zack Wylde vist engang har spillet spade for Ozzy Osbourne. Så faldt jeg over Stoned and Drunk på 'Tuben. Så tænkte jeg: "helt sikkert!" Det er altså fee' hegn. Orange kl. 18-19 stykker fredag/lørdag med en iskold fadøl eller 20 i hånden, horns raised, bar køler, tights, bros etc. Det kunne godt være en vindende kombination.

Hey Mr. Foo Fighter - Følger dagligt med her, og selvom jeg egentlig har været lidt irriteret på dig over at du ikke har skrevet i din log mindst 4 gange om dagen det seneste stykke tid, så synes jeg alligevel du skal have lidt lækkerier fra Zakk-drengen - for han er FEEEED (Så dem på Train forrige år)!!!



http://www.youtube.com/watch?v=OzIN3v4knbs (tjek den ud live også)

http://www.youtube.com/watch?v=yJR-artQVuI

http://www.youtube.com/watch?v=LJF6xT2Y9gU

http://www.youtube.com/watch?v=nvxnUr2JwBo


Til slut lidt BB-stuff med manden ;) http://www.youtube.com/watch?v=4ICKnhongBE





// ROCK

du ville have været stolt af mig igår - hold kæft jeg blev misbrugt af mit misbrug

Lols mand, det er jo Black Rebel Motorcycle Club og ikke Black Label Society, der spiller på Roskilde. Fucking fail. BRMC er jo bøsset ad helvede til.

Træning d. 10/5

Pulldowns:
90 x 8
90 x 7
90 x 7
90 x 7
90 x 7
85 x 8
85 x 7
85 x 7
80 x 8
80 x 8
80 x 8

CS rows:
50 x 12
70 x 6
70 x 6
70 x 6
70 x 6
70 x 6
70 x 6
70 x 6
70 x 6
70 x 6
70 x 6

A1 db rows:
51 x 8
51 x 8
51 x 8

A2 cable curls:
40 x 10
40 x 10
40 x 10
40 x 10
40 x 10
40 x 10

Tid:
1:10

Feat:
Big Karim, Big Gul Kasket, Big MakkerMark, Big Jävla Sexig TYSK, Big Young Lærling, Big Ginger Mågens, Big Simon Skildpadde m.fl.

Fucking hyggeligt mand. Vi hørte halv BLS, halvt Kaskade Ultra set. Jeg skulle på druk og havde ikke så voldsom lang tid at træne i. Mærkligt nok havde jeg groteske DOMS i lats og pecs, som dog betød at alting sad helt fantastisk. Big Young Lærling flashede en hjernedød dagsform, og jeg lignede en spærreballon ved siden af ham. Mågens callede, at jeg ikke når at blive klar til Roskilde. Jeg er ikke nødvendigvis enig, men der er en overhængende risiko for, at han har ret. Det burde jeg måske overveje at gøre noget ved. Men jeg gider sgu ikke rigtig.

Bagefter ice'ede jeg Erdahl og tog til Bøsse Jakobs 30-års fødselsdag på Jolene. Det var skide sjovt. Derfra tog vi på Simons, hvor jeg på mirakuløs vis hverken betalte entre eller garderobe. Der var latterligt mange mennesker derinde og jeg kunne overhovedet ikke finde rundt. Igen. Nu skal jeg så småt til at begive mig ud af døren. Jeg har en date med Morsdrøm, som jeg har set frem til i ugevis. Vi skal til frisøren (hvilket egentlig er lidt fjollet, for mit hår er awesome for tiden), købe tøj og briller samt spise frokost. Derfra tager jeg nok til Nørrebro og drikker en øl med Rikke, som er hjemme fra London på visit. Der er Sovs på Bakken i aften, men jeg vil helst ikke. Fucking mandagstømmermænd..



Jeg hører ikke rigtig EDM, men det her går lige an til trænings. Karim er ikke så glad for droppet ved 7:30, men han hører hiphop, så han har ikke noget at skulle have sagt.

Årh, date med smukke-Morten. <3.


Jeg er virkelig vild med din tid-til-bodybuilding-ratio lige for tiden. Fuld ild.

hæphåp!

I går trænede jeg overkrop kl. 20:30-21:45. Det var brudahl. Jeg var hjemme meget sent og gik direkte i seng efter badet. Men hold nu op hvor havde jeg det fantastisk meget bedre efter træning. Fucking mandagstømmermænd. Jeg bliver nødt til at fyre den mindre af.

Træning d. 14/5

Hofteopvarmning

Squat:
60 x 10
60 x 10
100 x 3
100 x 3
120 x 3
130 x 3
130 x 3
130 x 3
130 x 3
130 x 3
130 x 3

A1 hack squat:
50 x 8
50 x 8
50 x 8
100 x 5
100 x 5
100 x 5

A2 leg curls:
35 x 10
35 x 10
35 x 10
35 x 10
35 x 8
35 x 8

B1 decline crunches:
bw x 12
bw x 12
bw x 12
bw x 12
bw x 12

B2 leg ext:
100 x 10
100 x 10
100 x 10
100 x 10
100 x 10

Tid:
1:30

Feat:¨
Lærling, BigBoi, Simon Skildpadde, Karim, Erdahl, Smeden, Brormand, Mågens, Linnea, Young Money m.fl.

Min ryg er i bedring og min ankel mærker jeg ikke meget til. Ca. 60-70 % af de tunge reps i dag var decideret smertefri, hvilket er utrolig rart. Der var mange venner til træning i dag. Bl.a. Smeden, som jeg ikke har set i The Gym i ugevis. Han burde virkelig melde sig ud deroppe og så bare betale for enkelttræninger. Derudover var der faktisk direkte behageligt at være i Gymze i dag. I går var luftfugtigheden fuldstændig hjernedød (faciliteret af Simon Skildpadde, som nægtede at lade vinduerne være åbne, fordi han trænede i bar overkrop og derfor ikke ville være i træk). Jeg gruer lidt for, hvor gyseligt der kommer til at være om en måneds tid.

Apropos en måneds tid, så bliver det spændende at se om jeg når at blive ripped til Roskilde. Mågens har udtalt skepsis overfor projektet, og jeg må indrømme, at jeg har svært ved at se det ske. Men man ved sgu aldrig. Problemet i år er lidt, at jeg ikke rigtig kan finde motivationen til det. Det er ganske enkelt for sjovt at gå i byen lige for tiden til at jeg gider tilbringe mine weekender på sofaen. Vi får se. Spændende bliver det i hvert fald. So much spændende.

Nu skal jeg se Game of Jizz. Bagefter skal jeg sove. I morgen løber jeg nok en tur hen omkring aftentid, hvis vejret er til det. Vejret er faktisk fuldstændig perfekt til en aftenløbetur lige nu. Vindstille, tyndt skydække og en behagelig (og ikke for høj) temperatur.

Turtle passer skide godt ind i TG fordi han er sådan en fucking douche. En meget ung etnisk douche.

Indeed. Vi er efterhånden en køn samling selvcentrerede tumper.

En eller anden har hacket min logbogstitel. Hvilken frækhed. Og endda med taglinen "forever off season". Sikke noget vås. Jeg har været i drabelig in season fedtprocent i mindst to uger ad gangen de sidste fire år (2011 undtaget).

Men det er sjovt

Ja for dig måske. Tror du jeg synes det er specielt sjovt at være tyk? For det gør jeg altså ikke. Desværre synes jeg bare det er sjovere at være fuld og spise mad der smager godt end at kede mig og lave cardio.

Her er fistandantilus aftensmad. Vil du påstå, at det ikke er lige så lækkert som 4 bacon-cheese?

Lærling skrev:Her er fistandantilus aftensmad. Vil du påstå, at det ikke er lige så lækkert som 4 bacon-cheese?

nej, det ser bestemt godt ud. Btw er den der lemon/lime-udgave fucking klasse!

Der er en, der har det virkelig sjovt med logtitlerne for tiden. Jeg har det også meget sjovt med det.

Spørger du mig i ramme alvor om couscous og knastør kylling på nogen måde kan måle sig med en burger fra Halifax eller en pizza fra Gastronomia? Det gør du da vist ikke.