Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1502
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1500

Følg bodybuilding.dk på

The ultimate topic of epic fails!

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic






Det er ret fail.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Det er overhovedet ikke fail.
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 3557
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan





What.. The.. FUCK?! #-o
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
Det er ret fail.


Udover at han nok skulle tænke lidt mere på sin rygs sundhed, synes jeg nu at det er ret imponerende. Men det er jo selvfølgelig ikke et dødløft, men tværtimod et af de gamle stærkmandsløft, men jeg kan dælme ikke komme på hvad det nu hedder...
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Little Kid skrev:


What.. The.. FUCK?! #-o

Jeg udbrød et spontant "av" da han bare rev igennem :cry:
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Jo, så fandt jeg det. Jefferson lift, eller straddle deadlift, som det også bliver kaldt

Old school :lol:


http://www.oldtimestrongman.com/blog/la ... 0Lift.html
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Stefan - imponerende og old school er det sgu, men at han ikke kan se det er forkert, hans coach og at han ikke bliver rettet af de andre omkring ham er IMO fuldstændig fail. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan





Hvis du læser kommentarene derinde, så får de vist besked på at løfte på denne måde - om det er hjernedødt det er så en anden ting... :roll:
Jeg har ingen idé om det jeg siger er rigtigt!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 284
Tilmeldt: 17. jan 2009, 13:06
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Fitness World Randers
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



samsk skrev:


Hvis du læser kommentarene derinde, så får de vist besked på at løfte på denne måde - om det er hjernedødt det er så en anden ting... :roll:


Om det er hjernedødt er jo essensen i min pointen. Hvem, der sætter folk til at løfte sådan der er sgu ikke særlig klog.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:Stefan - imponerende og old school er det sgu, men at han ikke kan se det er forkert, hans coach og at han ikke bliver rettet af de andre omkring ham er IMO fuldstændig fail. :)

Ja, jeg havde sq heller ikke gjort det :wink:
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:
Bnaz skrev:Stefan - imponerende og old school er det sgu, men at han ikke kan se det er forkert, hans coach og at han ikke bliver rettet af de andre omkring ham er IMO fuldstændig fail. :)

Ja, jeg havde sq heller ikke gjort det :wink:

Løftet sådan eller rettet ham? Ser jeg sådan noget, så prøver jeg sgu at hjælpe folk lidt. Det gør jo nærmest ondt på mig selv, bare at se det.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



"and yes i know its bad form but here in KY its what is required... besides i got the 500lbs? up pretty fast no hesitation at 145lb bodyweight, say what you want."

Af ham der har postet youtube videoen.
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Little Kid skrev:"and yes i know its bad form but here in KY its what is required... besides i got the 500lbs? up pretty fast no hesitation at 145lb bodyweight, say what you want."

Af ham der har postet youtube videoen.


Men hvis han om to måneder er halvvejs handikappet er det jo fuldsændig ligegyldigt. Det er jo ikke ret smart.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
The Little Kid skrev:"and yes i know its bad form but here in KY its what is required... besides i got the 500lbs? up pretty fast no hesitation at 145lb bodyweight, say what you want."

Af ham der har postet youtube videoen.


Men hvis han om to måneder er halvvejs handikappet er det jo fuldsændig ligegyldigt. Det er jo ikke ret smart.


Enig, og når han selv ved det er dårlig form i sådan et farligt løft burde han droppe ud fra de konkurrencer hvis det er et krav at du løfter sådan.
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
StefanM skrev:
Bnaz skrev:Stefan - imponerende og old school er det sgu, men at han ikke kan se det er forkert, hans coach og at han ikke bliver rettet af de andre omkring ham er IMO fuldstændig fail. :)

Ja, jeg havde sq heller ikke gjort det :wink:

Løftet sådan eller rettet ham? Ser jeg sådan noget, så prøver jeg sgu at hjælpe folk lidt. Det gør jo nærmest ondt på mig selv, bare at se det.


Ja, du ved jo at jeg nærmest har en aversion mod at hjælpe folk :wtf1:

Det er et stævne, ergo er det det forkerte tidspunkt at rette på den slags ting. I det hele taget er det et idiotisk løft, og hans form er hjernedød, hvilket gør at han slet ikke burde have stillet op, men det må hører under hans personlige ansvar. Det passer jo her, at man nok kan lede hesten til truget, men ikke tvinge den til at holde op med at løfte med hovedet under armen... (Eller hvordan det udtryk nu er...)
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:
Bnaz skrev:
StefanM skrev:
Bnaz skrev:Stefan - imponerende og old school er det sgu, men at han ikke kan se det er forkert, hans coach og at han ikke bliver rettet af de andre omkring ham er IMO fuldstændig fail. :)

Ja, jeg havde sq heller ikke gjort det :wink:

Løftet sådan eller rettet ham? Ser jeg sådan noget, så prøver jeg sgu at hjælpe folk lidt. Det gør jo nærmest ondt på mig selv, bare at se det.


Ja, du ved jo at jeg nærmest har en aversion mod at hjælpe folk :wtf1:

Det er et stævne, ergo er det det forkerte tidspunkt at rette på den slags ting. I det hele taget er det et idiotisk løft, og hans form er hjernedød, hvilket gør at han slet ikke burde have stillet op, men det må hører under hans personlige ansvar. Det passer jo her, at man nok kan lede hesten til truget, men ikke tvinge den til at holde op med at løfte med hovedet under armen... (Eller hvordan det udtryk nu er...)


I get your point.

Og nej, ikke sådan ment. :D
Men der er jo en forskel på at sige noget til random folk, der ikke spørger efter hjælp, og til folk, der rent faktisk spørger.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
StefanM skrev:
Bnaz skrev:
StefanM skrev:
Bnaz skrev:Stefan - imponerende og old school er det sgu, men at han ikke kan se det er forkert, hans coach og at han ikke bliver rettet af de andre omkring ham er IMO fuldstændig fail. :)

Ja, jeg havde sq heller ikke gjort det :wink:

Løftet sådan eller rettet ham? Ser jeg sådan noget, så prøver jeg sgu at hjælpe folk lidt. Det gør jo nærmest ondt på mig selv, bare at se det.


Ja, du ved jo at jeg nærmest har en aversion mod at hjælpe folk :wtf1:

Det er et stævne, ergo er det det forkerte tidspunkt at rette på den slags ting. I det hele taget er det et idiotisk løft, og hans form er hjernedød, hvilket gør at han slet ikke burde have stillet op, men det må hører under hans personlige ansvar. Det passer jo her, at man nok kan lede hesten til truget, men ikke tvinge den til at holde op med at løfte med hovedet under armen... (Eller hvordan det udtryk nu er...)


I get your point.

Og nej, ikke sådan ment. :D
Men der er jo en forskel på at sige noget til random folk, der ikke spørger efter hjælp, og til folk, der rent faktisk spørger.

Jada. Men man må som udgangspunkt gå ud fra at folk er ansvarlige overfor hvad de foretager sig. Det er selvfølgelig ikke altid tilfældet... Jeg vil dog ikke håbe at han har en coach, der har lært ham det dér.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kai Greene laver selv det løft. Det skulle være godt for glutes og hams :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 3557
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Niels1 skrev:Kai Greene laver selv det løft. Det skulle være godt for glutes og hams :)


Oh noes, teh grapefruits :afraid:
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Norweigian says:
September 8, 2009 at 11:08 pm

Fuck man!!! Listen….. YOU`RE BACK!!. I mean it. That front pic is close to the Kevin Levrone google-pics. And all naturell. Man, a 12 week cyckle and you end up better than 2002. Man, how`s that possible??. It must be this site. We give you the energi to keep moving forward. This site`s for real. If you started this blog 7 years ago, you would have that Sandow in your house, now, man.

But bro, now i will talk to you like a mother. We need to beaf up your back. Front is ok, but traps and lats are still a bit from your olympian level. How but some heavy dead-lifts and bent over-rows. Maybe we need to put some more focus on those exercices than the pull-down-exercices and the one-arm-pulling you did on the videos.
Done in a burning way, those two are real badasses for building latsdepth and size.
And maybe shoulders too. I think they are a bit more beafy on the google-pics. For me, seated militarypresses was the best movement for BIG shoulders. Even better than behindpress in a smith. But always do min 10 reps on that one to avoid injuries.

For thigths, I dont know yet. But your thighs in the 90s were from another planet. I saw some posters with you and Porter Cotrell and your thigths there can never be beaten. That could be a problem:-)

You know, i could be your trainer. You dont need Charles Glass, when u got us. But again, you do whats best for you. Bodybuilding or whatever.
This blog is for eternity now, and once again you have proven to the world that you are a great great great bodybuilding champion. I think Dorian, Flex and the other champs at your level would not be able to do a naturell transformation with the same resoults as yours.

Norway out
(With some coffein and adrenalin inside before a heavy chest workout:-))


http://levronereport.com/?p=1297&cpage=1#comments

Han bliver også flamet for vildt :lol:
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan





..avs.... :lol:
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mic skrev:http://www.youtube.com/watch?v=cSJCDcAKShA&feature=rec-HM-fresh+div

..avs.... :lol:

#-o Someone failed really really bad.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bnaz skrev:
Det er ret fail.


Hvorfor er der ikk nogen der stopper ham? :-k

Det der svare jo til at gå ud foran et tog når bommen er nede
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lavede den største fail, da jeg trænede i går!! ](*,)

Præsterede og smadre min oplader til computeren. Skulle lige smide stangen op på racken fra gulvet (som var i skuldre højde) havde 25 kg på hver side af stangen, så hev stangen op som man gør i, når man laver Clean lift. Det plejer at gå fint, meeeeen i går kiggede jeg kun på den ene side af racken og så den sad fint, da jeg så ligeså stille slipper stangen, falder venstre side stille ned, og opadager det for sent, for så gled en 25 kg´s skive ned på gulvet, hvor opladeren så var... Den ramte præcis den kasse på opladeren!! OOH ](*,)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1141
Tilmeldt: 8. jun 2009, 15:58
 
Træner her: BK Limfjord
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 190.00
- Dødløft: 255.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Tobias Kokholm skrev:Lavede den største fail, da jeg trænede i går!! ](*,)

Præsterede og smadre min oplader til computeren. Skulle lige smide stangen op på racken fra gulvet (som var i skuldre højde) havde 25 kg på hver side af stangen, så hev stangen op som man gør i, når man laver Clean lift. Det plejer at gå fint, meeeeen i går kiggede jeg kun på den ene side af racken og så den sad fint, da jeg så ligeså stille slipper stangen, falder venstre side stille ned, og opadager det for sent, for så gled en 25 kg´s skive ned på gulvet, hvor opladeren så var... Den ramte præcis den kasse på opladeren!! OOH ](*,)


Havde du computeren med i centeret eller træner du hjemme? - Har oprigtigt set nogen med deres computer med nede i centeret
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1026
Tilmeldt: 6. jan 2006, 00:13
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nis skrev:
Tobias Kokholm skrev:Lavede den største fail, da jeg trænede i går!! ](*,)

Præsterede og smadre min oplader til computeren. Skulle lige smide stangen op på racken fra gulvet (som var i skuldre højde) havde 25 kg på hver side af stangen, så hev stangen op som man gør i, når man laver Clean lift. Det plejer at gå fint, meeeeen i går kiggede jeg kun på den ene side af racken og så den sad fint, da jeg så ligeså stille slipper stangen, falder venstre side stille ned, og opadager det for sent, for så gled en 25 kg´s skive ned på gulvet, hvor opladeren så var... Den ramte præcis den kasse på opladeren!! OOH ](*,)


Havde du computeren med i centeret eller træner du hjemme? - Har oprigtigt set nogen med deres computer med nede i centeret


Træner i værkstedet derhjemme. Har ikke fået printet mit program ud, så har altid min computer med, så jeg både kan se programmet og høre lidt musik. Men skulle nok have overvejet at tage strømstikket væk. Heldigvis passer daddy´s oplader også til min com :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1141
Tilmeldt: 8. jun 2009, 15:58
 
Træner her: BK Limfjord
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 190.00
- Dødløft: 255.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Tobias Kokholm skrev:Lavede den største fail, da jeg trænede i går!! ](*,)

Præsterede og smadre min oplader til computeren. Skulle lige smide stangen op på racken fra gulvet (som var i skuldre højde) havde 25 kg på hver side af stangen, så hev stangen op som man gør i, når man laver Clean lift. Det plejer at gå fint, meeeeen i går kiggede jeg kun på den ene side af racken og så den sad fint, da jeg så ligeså stille slipper stangen, falder venstre side stille ned, og opadager det for sent, for så gled en 25 kg´s skive ned på gulvet, hvor opladeren så var... Den ramte præcis den kasse på opladeren!! OOH ](*,)


Lavede lignende for et par år siden hvor jeg havde lagt min mobil ved siden af squat racket. Det var dog en 20 kg skive som der var en eller anden idiot der havde hængt på kanten af en stang på siden af racket til skiveopbevaring. Den hang så langt ude, at den lige pludselig smuttede, endda inden jeg var gået i gang, og så var der ikke mere liv i den mobil ](*,)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 95
Tilmeldt: 29. jun 2009, 19:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Zephyr skrev:
Tobias Kokholm skrev:Lavede den største fail, da jeg trænede i går!! ](*,)

Præsterede og smadre min oplader til computeren. Skulle lige smide stangen op på racken fra gulvet (som var i skuldre højde) havde 25 kg på hver side af stangen, så hev stangen op som man gør i, når man laver Clean lift. Det plejer at gå fint, meeeeen i går kiggede jeg kun på den ene side af racken og så den sad fint, da jeg så ligeså stille slipper stangen, falder venstre side stille ned, og opadager det for sent, for så gled en 25 kg´s skive ned på gulvet, hvor opladeren så var... Den ramte præcis den kasse på opladeren!! OOH ](*,)


Lavede lignende for et par år siden hvor jeg havde lagt min mobil ved siden af squat racket. Det var dog en 20 kg skive som der var en eller anden idiot der havde hængt på kanten af en stang på siden af racket til skiveopbevaring. Den hang så langt ude, at den lige pludselig smuttede, endda inden jeg var gået i gang, og så var der ikke mere liv i den mobil ](*,)


Fik du erstatning?
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Casper.S skrev:
Zephyr skrev:
Tobias Kokholm skrev:Lavede den største fail, da jeg trænede i går!! ](*,)

Præsterede og smadre min oplader til computeren. Skulle lige smide stangen op på racken fra gulvet (som var i skuldre højde) havde 25 kg på hver side af stangen, så hev stangen op som man gør i, når man laver Clean lift. Det plejer at gå fint, meeeeen i går kiggede jeg kun på den ene side af racken og så den sad fint, da jeg så ligeså stille slipper stangen, falder venstre side stille ned, og opadager det for sent, for så gled en 25 kg´s skive ned på gulvet, hvor opladeren så var... Den ramte præcis den kasse på opladeren!! OOH ](*,)


Lavede lignende for et par år siden hvor jeg havde lagt min mobil ved siden af squat racket. Det var dog en 20 kg skive som der var en eller anden idiot der havde hængt på kanten af en stang på siden af racket til skiveopbevaring. Den hang så langt ude, at den lige pludselig smuttede, endda inden jeg var gået i gang, og så var der ikke mere liv i den mobil ](*,)


Fik du erstatning?


Havde givet 1 kr. for mobilen, så det var ikk det værd :) Dog er det stadig træls med alle de billeder jeg havde liggende på den, og processen med at skulle til at oprette et nyt abbonement som var lidt nedern.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 95
Tilmeldt: 29. jun 2009, 19:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



da en fra min klasse spurgte i historie om pesten var en sygdom
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 24
Tilmeldt: 1. mar 2009, 15:56
Geografisk sted: vejle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 87.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 72 gæster



cron