
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag







Bnaz skrev:
Det er ret fail.










The Little Kid skrev:Bnaz skrev:http://www.youtube.com/watch?v=KUT2r6eznYE&NR=1
Det er ret fail.
What.. The.. FUCK?!





















Bnaz skrev:http://www.youtube.com/watch?v=KUT2r6eznYE&NR=1
Det er ret fail.

samsk skrev:Bnaz skrev:http://www.youtube.com/watch?v=KUT2r6eznYE&NR=1
Det er ret fail.
Hvis du læser kommentarene derinde, så får de vist besked på at løfte på denne måde - om det er hjernedødt det er så en anden ting...




Bnaz skrev:Stefan - imponerende og old school er det sgu, men at han ikke kan se det er forkert, hans coach og at han ikke bliver rettet af de andre omkring ham er IMO fuldstændig fail.










StefanM skrev:Bnaz skrev:Stefan - imponerende og old school er det sgu, men at han ikke kan se det er forkert, hans coach og at han ikke bliver rettet af de andre omkring ham er IMO fuldstændig fail.
Ja, jeg havde sq heller ikke gjort det





The Little Kid skrev:"and yes i know its bad form but here in KY its what is required... besides i got the 500lbs? up pretty fast no hesitation at 145lb bodyweight, say what you want."
Af ham der har postet youtube videoen.




Bnaz skrev:The Little Kid skrev:"and yes i know its bad form but here in KY its what is required... besides i got the 500lbs? up pretty fast no hesitation at 145lb bodyweight, say what you want."
Af ham der har postet youtube videoen.
Men hvis han om to måneder er halvvejs handikappet er det jo fuldsændig ligegyldigt. Det er jo ikke ret smart.

Bnaz skrev:StefanM skrev:Bnaz skrev:Stefan - imponerende og old school er det sgu, men at han ikke kan se det er forkert, hans coach og at han ikke bliver rettet af de andre omkring ham er IMO fuldstændig fail.
Ja, jeg havde sq heller ikke gjort det
Løftet sådan eller rettet ham? Ser jeg sådan noget, så prøver jeg sgu at hjælpe folk lidt. Det gør jo nærmest ondt på mig selv, bare at se det.










StefanM skrev:Bnaz skrev:StefanM skrev:Bnaz skrev:Stefan - imponerende og old school er det sgu, men at han ikke kan se det er forkert, hans coach og at han ikke bliver rettet af de andre omkring ham er IMO fuldstændig fail.
Ja, jeg havde sq heller ikke gjort det
Løftet sådan eller rettet ham? Ser jeg sådan noget, så prøver jeg sgu at hjælpe folk lidt. Det gør jo nærmest ondt på mig selv, bare at se det.
Ja, du ved jo at jeg nærmest har en aversion mod at hjælpe folk![]()
Det er et stævne, ergo er det det forkerte tidspunkt at rette på den slags ting. I det hele taget er det et idiotisk løft, og hans form er hjernedød, hvilket gør at han slet ikke burde have stillet op, men det må hører under hans personlige ansvar. Det passer jo her, at man nok kan lede hesten til truget, men ikke tvinge den til at holde op med at løfte med hovedet under armen... (Eller hvordan det udtryk nu er...)




Bnaz skrev:StefanM skrev:Bnaz skrev:StefanM skrev:Bnaz skrev:Stefan - imponerende og old school er det sgu, men at han ikke kan se det er forkert, hans coach og at han ikke bliver rettet af de andre omkring ham er IMO fuldstændig fail.
Ja, jeg havde sq heller ikke gjort det
Løftet sådan eller rettet ham? Ser jeg sådan noget, så prøver jeg sgu at hjælpe folk lidt. Det gør jo nærmest ondt på mig selv, bare at se det.
Ja, du ved jo at jeg nærmest har en aversion mod at hjælpe folk![]()
Det er et stævne, ergo er det det forkerte tidspunkt at rette på den slags ting. I det hele taget er det et idiotisk løft, og hans form er hjernedød, hvilket gør at han slet ikke burde have stillet op, men det må hører under hans personlige ansvar. Det passer jo her, at man nok kan lede hesten til truget, men ikke tvinge den til at holde op med at løfte med hovedet under armen... (Eller hvordan det udtryk nu er...)
I get your point.
Og nej, ikke sådan ment.![]()
Men der er jo en forskel på at sige noget til random folk, der ikke spørger efter hjælp, og til folk, der rent faktisk spørger.












Niels1 skrev:Kai Greene laver selv det løft. Det skulle være godt for glutes og hams











Norweigian says:
September 8, 2009 at 11:08 pm
Fuck man!!! Listen….. YOU`RE BACK!!. I mean it. That front pic is close to the Kevin Levrone google-pics. And all naturell. Man, a 12 week cyckle and you end up better than 2002. Man, how`s that possible??. It must be this site. We give you the energi to keep moving forward. This site`s for real. If you started this blog 7 years ago, you would have that Sandow in your house, now, man.
But bro, now i will talk to you like a mother. We need to beaf up your back. Front is ok, but traps and lats are still a bit from your olympian level. How but some heavy dead-lifts and bent over-rows. Maybe we need to put some more focus on those exercices than the pull-down-exercices and the one-arm-pulling you did on the videos.
Done in a burning way, those two are real badasses for building latsdepth and size.
And maybe shoulders too. I think they are a bit more beafy on the google-pics. For me, seated militarypresses was the best movement for BIG shoulders. Even better than behindpress in a smith. But always do min 10 reps on that one to avoid injuries.
For thigths, I dont know yet. But your thighs in the 90s were from another planet. I saw some posters with you and Porter Cotrell and your thigths there can never be beaten. That could be a problem:-)
You know, i could be your trainer. You dont need Charles Glass, when u got us. But again, you do whats best for you. Bodybuilding or whatever.
This blog is for eternity now, and once again you have proven to the world that you are a great great great bodybuilding champion. I think Dorian, Flex and the other champs at your level would not be able to do a naturell transformation with the same resoults as yours.
Norway out
(With some coffein and adrenalin inside before a heavy chest workout:-))





mic skrev:http://www.youtube.com/watch?v=cSJCDcAKShA&feature=rec-HM-fresh+div
..avs....
Someone failed really really bad.
Bnaz skrev:
Det er ret fail.

](./images/smilies/eusa_wall.gif)

Tobias Kokholm skrev:Lavede den største fail, da jeg trænede i går!!![]()
Præsterede og smadre min oplader til computeren. Skulle lige smide stangen op på racken fra gulvet (som var i skuldre højde) havde 25 kg på hver side af stangen, så hev stangen op som man gør i, når man laver Clean lift. Det plejer at gå fint, meeeeen i går kiggede jeg kun på den ene side af racken og så den sad fint, da jeg så ligeså stille slipper stangen, falder venstre side stille ned, og opadager det for sent, for så gled en 25 kg´s skive ned på gulvet, hvor opladeren så var... Den ramte præcis den kasse på opladeren!! OOH

Nis skrev:Tobias Kokholm skrev:Lavede den største fail, da jeg trænede i går!!![]()
Præsterede og smadre min oplader til computeren. Skulle lige smide stangen op på racken fra gulvet (som var i skuldre højde) havde 25 kg på hver side af stangen, så hev stangen op som man gør i, når man laver Clean lift. Det plejer at gå fint, meeeeen i går kiggede jeg kun på den ene side af racken og så den sad fint, da jeg så ligeså stille slipper stangen, falder venstre side stille ned, og opadager det for sent, for så gled en 25 kg´s skive ned på gulvet, hvor opladeren så var... Den ramte præcis den kasse på opladeren!! OOH
Havde du computeren med i centeret eller træner du hjemme? - Har oprigtigt set nogen med deres computer med nede i centeret


Tobias Kokholm skrev:Lavede den største fail, da jeg trænede i går!!![]()
Præsterede og smadre min oplader til computeren. Skulle lige smide stangen op på racken fra gulvet (som var i skuldre højde) havde 25 kg på hver side af stangen, så hev stangen op som man gør i, når man laver Clean lift. Det plejer at gå fint, meeeeen i går kiggede jeg kun på den ene side af racken og så den sad fint, da jeg så ligeså stille slipper stangen, falder venstre side stille ned, og opadager det for sent, for så gled en 25 kg´s skive ned på gulvet, hvor opladeren så var... Den ramte præcis den kasse på opladeren!! OOH
](./images/smilies/eusa_wall.gif)

Zephyr skrev:Tobias Kokholm skrev:Lavede den største fail, da jeg trænede i går!!![]()
Præsterede og smadre min oplader til computeren. Skulle lige smide stangen op på racken fra gulvet (som var i skuldre højde) havde 25 kg på hver side af stangen, så hev stangen op som man gør i, når man laver Clean lift. Det plejer at gå fint, meeeeen i går kiggede jeg kun på den ene side af racken og så den sad fint, da jeg så ligeså stille slipper stangen, falder venstre side stille ned, og opadager det for sent, for så gled en 25 kg´s skive ned på gulvet, hvor opladeren så var... Den ramte præcis den kasse på opladeren!! OOH
Lavede lignende for et par år siden hvor jeg havde lagt min mobil ved siden af squat racket. Det var dog en 20 kg skive som der var en eller anden idiot der havde hængt på kanten af en stang på siden af racket til skiveopbevaring. Den hang så langt ude, at den lige pludselig smuttede, endda inden jeg var gået i gang, og så var der ikke mere liv i den mobil

Casper.S skrev:Zephyr skrev:Tobias Kokholm skrev:Lavede den største fail, da jeg trænede i går!!![]()
Præsterede og smadre min oplader til computeren. Skulle lige smide stangen op på racken fra gulvet (som var i skuldre højde) havde 25 kg på hver side af stangen, så hev stangen op som man gør i, når man laver Clean lift. Det plejer at gå fint, meeeeen i går kiggede jeg kun på den ene side af racken og så den sad fint, da jeg så ligeså stille slipper stangen, falder venstre side stille ned, og opadager det for sent, for så gled en 25 kg´s skive ned på gulvet, hvor opladeren så var... Den ramte præcis den kasse på opladeren!! OOH
Lavede lignende for et par år siden hvor jeg havde lagt min mobil ved siden af squat racket. Det var dog en 20 kg skive som der var en eller anden idiot der havde hængt på kanten af en stang på siden af racket til skiveopbevaring. Den hang så langt ude, at den lige pludselig smuttede, endda inden jeg var gået i gang, og så var der ikke mere liv i den mobil
Fik du erstatning?


Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 72 gæster