8800 skrev:Parkeringsbøder er brevpapir fra Satan. Og ingen gider bytte med ham!

Fik selv en i sidste uge. 650 kroner

.. 650? Er de steget ?!?

Jeg har slet ikke kigget på min seneste, bare kylet den i handskerummet, troede at de stadig bon'ede ud på de 510kr.

A Menace To Chicken skrev:

8800 skrev:Parkeringsbøder er brevpapir fra Satan. Og ingen gider bytte med ham!

Fik selv en i sidste uge. 650 kroner

.. 650? Er de steget ?!?

Jeg har slet ikke kigget på min seneste, bare kylet den i handskerummet, troede at de stadig bon'ede ud på de 510kr.

De private selskaber har opdaget at de kan presse citronen lidt mere; hvis du parkerede udenfor IK på de kommunale pladser er det 510. Fuck p-selskaber for øvrigt, min vådeste drøm er at se carpark brænde til grunden. Næst efter selvfølgelig enhedslistens partilokaler på studiestræde

Moody skrev:

A Menace To Chicken skrev:

8800 skrev:Parkeringsbøder er brevpapir fra Satan. Og ingen gider bytte med ham!

Fik selv en i sidste uge. 650 kroner

.. 650? Er de steget ?!?

Jeg har slet ikke kigget på min seneste, bare kylet den i handskerummet, troede at de stadig bon'ede ud på de 510kr.

De private selskaber har opdaget at de kan presse citronen lidt mere; hvis du parkerede udenfor IK på de kommunale pladser er det 510. Fuck p-selskaber for øvrigt, min vådeste drøm er at se carpark brænde til grunden. Næst efter selvfølgelig enhedslistens partilokaler på studiestræde

Der er intet man kan gøre er der? Jeg lige huske at have den betalt. Man har en 10 dages frist.

SandyFrink skrev:Nu er Moody resident kredtirundvigelsesekspert, men p-selskabernes krav falder nok oftest på at deres skiltning ikke er klar og tydelig.

Er der f.eks. krav om at skiltet skal være oplyst om aftenen? Jeg er ikke jurist, så jeg må nok hellere bare betale. Klar og tydelig lyder desuden til at være en vurderingssag - jura når det er bedst.

8800 skrev:

SandyFrink skrev:Nu er Moody resident kredtirundvigelsesekspert, men p-selskabernes krav falder nok oftest på at deres skiltning ikke er klar og tydelig.

Er der f.eks. krav om at skiltet skal være oplyst om aftenen? Jeg er ikke jurist, så jeg må nok hellere bare betale. Klar og tydelig lyder desuden til at være en vurderingssag - jura når det er bedst.

TIl at starte med skal du kyle p-bøden ud, enhver rentetilskrivning til carpark er en synd mod menneskeheden. Betal kun hovedstolen når du får rykkeren, dette har der været en venstrelandsrets dom som har anerkendt. Det kan jo altså ikke være din skyld at vinden tager bøden.

Offentlig parkering er der ikke meget at gøre ved, du kan påberåbe dig aktindsigt indtil du dør, problemet er at ansvaret nærmest er præsumptivt dit. Men f.eks. ved kommunegrænser osv. kan du have en god sag.

Parkering under private forhold derimod er knap så skævvredent, sørg for at snup et bar billeder af din parkering, gerne også af skiltningen. Carpark, europark og de store laver sjældent de her fejl, men de mindre er nogle amatører.

Sidst, vær iskold overfor inkasso (medmindre de har "ret" i deres krav, så skal de nok gå hele vejen) det er ofte blot chikane og et desperat ønske om at kradse nogle urimelige fordringer ind.

Moody skrev:

A Menace To Chicken skrev:

8800 skrev:Parkeringsbøder er brevpapir fra Satan. Og ingen gider bytte med ham!

Fik selv en i sidste uge. 650 kroner

.. 650? Er de steget ?!?

Jeg har slet ikke kigget på min seneste, bare kylet den i handskerummet, troede at de stadig bon'ede ud på de 510kr.

De private selskaber har opdaget at de kan presse citronen lidt mere; hvis du parkerede udenfor IK på de kommunale pladser er det 510. Fuck p-selskaber for øvrigt, min vådeste drøm er at se carpark brænde til grunden. Næst efter selvfølgelig enhedslistens partilokaler på studiestræde

Tjekkede lige, jeg er "sluppet" med de 510kr. Hurra. Vedr. dine hede ønsker, så pas hellere på hvad du skriver, PET læser med - og der er som bekendt øget fokus på højreekstremistisk terror i disse dage.

BLIVER DU SWOLE, ELLER HVA!?

Mogensen skrev:BLIVER DU SWOLE, ELLER HVA!?

Lige nu bliver jeg faktisk mindre, ligger let under ligevægtsindtaget og har uppet de aerobiske elementer af min daglige GPP men en pæn sjat. Undelig timing for cut, det er sandt, men det kan vel kaldes en art prøvecut. Og så er jeg sikker på at det bliver badesæson i September, der har jeg nemlig ferie. Onde tunger (eller flinke mennesker) siger at min sixpack kan skimtes igen.

Skræmmende perspektiver.



.. jeg ved ikke hvad jeg vejer, for en af mine grotesk store venner aflivede for en måned siden min badevægt da han, bogstaveligt talt, hoppede op på den i sin begejstring over at have tabt tre kilo - og derfor nu mente kun at veje omkring de 160kg.

Er du ude og lave ba'la'e?

Lyngbeck skrev:Er du ude og lave ba'la'e?

nøf, er på arbejde.

hmm, havde været interessant hvis du en dag oploadede et billede af formen Du løfter ret tunge ting efterhånden ;O

ckp2906 skrev:hmm, havde været interessant hvis du en dag oploadede et billede af formen Du løfter ret tunge ting efterhånden ;O

.. jeg er genert.




Nej, sandheden er at jeg er doven - og stadig har for meget bulkersul på kroppen til at kunne præsentere noget seværdigt. Jeg håber dog en dag at kunne score et videokamera, så jeg kan smide nogle løft op, hvorefter folk kan flække af grin over min teknik, mine bare tæer og mine klovnebukser.

Det er jo ikke sjov at se billeder af dig selv, hvis du ikke kan sammenligne dem med hvor fed/tynd/whatever du engang var.

Jeg siger ikke du skal smide dem op her, men det er da fedt lige at have lidt progress billeder. (:

Wopper skrev:Det er jo ikke sjov at se billeder af dig selv, hvis du ikke kan sammenligne dem med hvor fed/tynd/whatever du engang var.

Jeg siger ikke du skal smide dem op her, men det er da fedt lige at have lidt progress billeder. (:

Der ryger noget op på et tidspunkt, sammen med nogle før-billeder.. - de er virkelig hideous. Godt og vel 83 tyndfede og elendige kilo.

GRAND OLD LEG DAY OF LEGS.


+ a wee bit of vommi.



.. i dag ombyggede vi leg-extension maskinen til en low-pulley cable-row. Stor succes. Dr. Squat ville have været stolt, går jeg ud fra.


Varmede op med Platz Jr. Of Pain & Joy.




Squat OL-ATG:

så og så mange x stangen.
8x50kg.
5x80kg.
5x100kg.
8x120kg.
7x130kg. - PR.
8x120kg.
10x110kg.
8x110kg.

.. nice, that was nice.


RDL:

8x80kg.
5x100kg.
8x120kg.
5x140kg.
8x120kg.

.. god kontakt til hammies, efter et par pointers fra SuperTrainer. Det gode råd lød noget ala: "kig ned, din klovn. Ellers er du en klovn. Din klovn." - det virkede.


Safety bar squats, heels slightly raised:

12x60kg.
8x80kg.
5x100kg.
5x100kg.
6x90kg.

.. dropset:

5x90kg.
4x80kg.
6x60kg.
7x40kg.

.. slam, bam og no breathers og ren ild i understellet.


Dumbbell split squats:

8xBW. + 40kg.
8xBW. + 40kg.

.. per ben. 3-4 sek. ecc. og deep muthaluvin' stretch. Lovely.


Lying leg-curl:

8x2 blokke.
8x3 blokke.
6x4 blokke.
8x3 blokke.
8x3 blokke.

.. god fart og kontrollerede ecc., korte pauser og megen klynk.


Hack calf-presses --> calf-presses i rippe:

12x60kg. --> 15xBW.
12x60kg. --> 15xBW.
10x60kg. --> 12xBW.

.. stretch i bunden, hold'n squeeze i toppen og 3-4 sek. ecc. Ren lava i læg, mand.


Dragon flags --> hanging knee-raises:

5xBW. --> lattelig mange x BW.
4xBW. --> ikke helt så mange x BW.

.. langsomme ecc. over hele linjen, stor smerte og megen glæde.




Nu drikker jeg letmælk og spiser banan.

A Menace To Chicken skrev:.. i dag ombyggede vi leg-extension maskinen til en low-pulley cable-row. Stor succes. Dr. Squat ville have været stolt, går jeg ud fra.

Det kræver vidst en forklaring, udført med kulstift på en serviet fra det nærmeste værtshus.

Lyngbeck skrev:

A Menace To Chicken skrev:.. i dag ombyggede vi leg-extension maskinen til en low-pulley cable-row. Stor succes. Dr. Squat ville have været stolt, går jeg ud fra.

Det kræver vidst en forklaring, udført med kulstift på en serviet fra det nærmeste værtshus.

Jeg må se om jeg kan logge Katz til at begå en tegning, mine kunstneriske evner på papir er komplet til grin.

A Menace To Chicken skrev:

Wopper skrev:Det er jo ikke sjov at se billeder af dig selv, hvis du ikke kan sammenligne dem med hvor fed/tynd/whatever du engang var.

Jeg siger ikke du skal smide dem op her, men det er da fedt lige at have lidt progress billeder. (:

Der ryger noget op på et tidspunkt, sammen med nogle før-billeder.. - de er virkelig hideous. Godt og vel 83 tyndfede og elendige kilo.

Hvad med et førbillede fra 1983 i stedet. Jeg tror du var flot allerede i 83.

Mussetrussen skrev:

A Menace To Chicken skrev:

Wopper skrev:Det er jo ikke sjov at se billeder af dig selv, hvis du ikke kan sammenligne dem med hvor fed/tynd/whatever du engang var.

Jeg siger ikke du skal smide dem op her, men det er da fedt lige at have lidt progress billeder. (:

Der ryger noget op på et tidspunkt, sammen med nogle før-billeder.. - de er virkelig hideous. Godt og vel 83 tyndfede og elendige kilo.

Hvad med et førbillede fra 1983 i stedet. Jeg tror du var flot allerede i 83.

I 1983 var jeg otte år gammel, og havde rød hanekam. Jeg var den yngste og smukkeste kiddiepunker i København, og alle de ældre punkerpiger inde ved Storkespringvandet elskede mig og gav mig øl, slik og smøger og søde kys.

Det var en herlig tid.

A Menace To Chicken skrev:GRAND OLD LEG DAY OF LEGS.



.. god kontakt til hammies, efter et par pointers fra SuperTrainer. Det gode råd lød noget ala: "kig ned, din klovn. Ellers er du en klovn. Din klovn." - det virkede.

Jeg var gået ?

A Menace To Chicken skrev:Lige nu bliver jeg faktisk mindre, ligger let under ligevægtsindtaget og har uppet de aerobiske elementer af min daglige GPP men en pæn sjat. Undelig timing for cut, det er sandt, men det kan vel kaldes en art prøvecut. Og så er jeg sikker på at det bliver badesæson i September, der har jeg nemlig ferie. Onde tunger (eller flinke mennesker) siger at min sixpack kan skimtes igen.

Skræmmende perspektiver.

Fedt, bliver spændende at se resultatet

TheBozo skrev:

A Menace To Chicken skrev:GRAND OLD LEG DAY OF LEGS.



.. god kontakt til hammies, efter et par pointers fra SuperTrainer. Det gode råd lød noget ala: "kig ned, din klovn. Ellers er du en klovn. Din klovn." - det virkede.

Jeg var gået ?

.. i SuperTrainer's verden er vi alle klovne, men der er kun een Bozo - og det er dig.

Ret skal være ret.

Mogensen skrev:

A Menace To Chicken skrev:Lige nu bliver jeg faktisk mindre, ligger let under ligevægtsindtaget og har uppet de aerobiske elementer af min daglige GPP men en pæn sjat. Undelig timing for cut, det er sandt, men det kan vel kaldes en art prøvecut. Og så er jeg sikker på at det bliver badesæson i September, der har jeg nemlig ferie. Onde tunger (eller flinke mennesker) siger at min sixpack kan skimtes igen.

Skræmmende perspektiver.

Fedt, bliver spændende at se resultatet

Der er lige gået ged i mit cut, jeg har ædt en hel flæskesteg og drukket en liter Mathilde. Let's call that a cheat-meal of hoohaah, og så rettes der op i morgen med et dumbbell-complex fra helvede.

Jeg vil gerne høre om Jadanis squat.

Bob Harris skrev:Jeg vil gerne høre om Jadanis squat.

Where to begin, man.. - where to begin.


Sidst jeg kiggede kørte han 12'ere af 180kg., OL ATG. Senere gik han i krig med Safety Bar'en, heels raised, og var oppe i nærheden af de 170kg. i en anstændig rep-range. Alt sammen med uangribelig form og flawless technique.


Han er et monster.

A Menace To Chicken skrev:.. "gaah.. " - som anført ifbm. vægt/reps betyder simpelthen at jeg ikke lige opnåede det ønskede resultat. I dette tilfælde en 8'er af 90kg. i close-grip bænk. Den burde egentlig have været der, men et eller andet glippede.

Hov, havde helt glemt at se efter svar på mit spørgsmål. Men tak for svar. Udtrykket er faktisk meget smart fundet på, hvorfor jeg selv vil bruge det i min log fremover

hansi hinterseer skrev:

A Menace To Chicken skrev:.. "gaah.. " - som anført ifbm. vægt/reps betyder simpelthen at jeg ikke lige opnåede det ønskede resultat. I dette tilfælde en 8'er af 90kg. i close-grip bænk. Den burde egentlig have været der, men et eller andet glippede.

Hov, havde helt glemt at se efter svar på mit spørgsmål. Men tak for svar. Udtrykket er faktisk meget smart fundet på, hvorfor jeg selv vil bruge det i min log fremover

man kan med fordel variere med udtryk som "gnaarh", "gnahaah" eller "gaaarkh".


Fungerer upåklageligt.

Jeg skal lige være sikker. Dine split squats er med 2 x 20 kg db og ikke 2 x 40 kg db?

Jeg kan godt lide din log.

A Menace To Chicken skrev:man kan med fordel variere med udtryk som "gnaarh", "gnahaah" eller "gaaarkh".

Fungerer upåklageligt.

Måske man evt. kunne tage the Mancry i brug - det går man i hvert fald ikke galt i byen med.

For folk som ikke har hørt det: